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让夫妻性生活充分甜蜜的技巧

发布日期:2017-07-23

  尽量做到经常和规律化,长时间不进行性交会使性欲减弱。在性生活过程中,假若男性能有较短的时间内重复性交的能力,那么就应该这样做,因为第二次性交会比第一次性交持续时间长,因而能够使女性达到性高潮。

  适当延长性交时间:为了延长性交时间,有经验的男性会合理控制性欲反射,在性冲动接近顶峰时,停止yin茎的抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女性很有刺激,许多女性都喜欢这种方式。男性还可以采用第二种方式,进行所谓“静止运动”的性交方法。这种方法可以延长一小时乃至更长时间,然则这种方式不可多次使用,因为长时间的性交会使女性疲劳不堪。那些即使进行长时间的抽动摩擦也不射精的男性,应当考虑到这一点。

  患有早泄的男性,虽然不能把yin茎插入yin道,但却可以把yin茎插入在两片yin唇之间,顶在yin蒂刺激女性。这种“紧贴”性交方法在性生活中一样有效。

  为了延长性交的时间,男性可以适当地利用一些药品,临时降低yin茎感觉。如在性交1-l.5小时之前,将局部麻醉剂涂在yin茎头上,然后戴上避孕套。

  为了延长性交的时间,还可以将yin茎深深插入女性的yin道,然后缓慢地摩擦,或不断改变身体的角度,或使身体上下活动,让yin茎上下跳跃女性逐渐推向高潮。

  延长性交时间能给许多女性带来了快感;同时,延长性交时间不仅仅是女性单方面的愿望,也是男女双方在性交活动中的共同需要。

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  后背体位「具有征服感,唤起从背后到臀部一条线上的性感带」、「散发着一股犯罪的气愤,而且感觉很爽」等等引起男性徵服感为主要理由。此外也有「从背后插入时,可以不理会她的感受,只要尽自己的?望去做即可」等唤醒男性动物性本能的理由。

  侧背体位有关侧背体位方面,「整个都可进入,感觉很棒」的理由占压倒性的多数;其他还有「在精神状态不佳时,这招最省力」、「即使没有激烈的动作,也能以轻轻的摩擦让女性得到快感」等体力上的意见,以及「脚交缠在一起,以柔软体操表现出情色的一面」等意见。

  对坐体位面对面坐在一起的姿势,也是男性喜欢的体位,其理由是「她的乳房就贴在我的胸口,感觉很刺激」、「她的娇喘声刚好就在耳边,听起来格外令人兴奋」等等。此外,女性仰身的姿势,以及可以调节进出的节奏等等,都是其具有魅力的地方。

  正常体位占压倒性的多数,大部分的理由是「肌肤可以紧贴在一起」;此外,还有「可以看到对方的脸」、「可以得到安心感」等理由。「基本上,和真正心爱的女性的最后一招,就是正常体位」,也有不少人持有上述的意见,身心都可以合为一体的正常体位,可说是想和心爱女子做爱的体位。

  乘骑体位「可以清楚看见女方的表情」、「可以看见对方会产生快感的姿势」,男性其实很想看见女性的表情;此外,还有「女方很努力想要达到高潮的神情,很具有挑逗性」、「看到乳房在眼前晃动就受不了」等视觉上的享受;当然也有人提出「不费力气」之类体力上的意见。

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  从古代的时候起,中外的医学家就开始争论“什么时辰性爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解,什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜性爱等等。

  西方医学鼻祖特尔?比桑庭的观点是:“最佳性爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时,最不恰当的时间是午夜,消化活动旺盛时。”十六世纪的一个意大利学者指出:最佳性爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后,不饿不饱也不困的时候,最好是在早晨。

  早上

  这是男人最喜欢的性爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在性爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有性爱之后的温存和私语。

  弊病:但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病:他会心情烦躁,不想吃早饭;欲望滞留在他身体里,一整天他只想着这件事。如果你不是清晨性爱的爱好者,除周末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

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  理想的乳房美应该是乳房大小适度、均匀、丰满与健康的完美结合。然而许多女性朋友可能会发出这样的感叹:为什么别人的乳房看起来充实饱满,而自己却只能做“太平公主”;为什么别人的乳房健健康康,而自己的乳房却不断受到疾病的骚扰;为什么别人的运气那么好,而自己偏偏就没有“福像”,这些难道都是注定的吗?中国科学院北京基因组研究所甄二真博士告诉我们,实际上决定我们乳房命运的不是星象、更不是运气,而是我们的DNA,科学研究表明,哪怕是像感冒这种小毛病都与基因有关系。

  所谓基因,就是DNA分子上具有遗传效应的特定片段,它藏有遗传信息。正是它,向细胞发出各种“命令”,指挥生物按一定方式发育、繁殖、衰老,直至死亡。基因可分两大类:一类叫结构基因,它是表达生物特性的;另一类叫控制基因,它是控制基因的基因。例如,植物开什么颜色、什么样子的花是由结构基因决定的,至于什么时候开花,则由控制基因决定了。虽然基因有点“顽固”,但它还是可以改变的,一旦生物受到环境剧烈或长期的影响,就会引起脱氧核糖核酸分子的某种变化,导致基因的突变,从而使生物体发生变化。

  基因会决定人所有的性状,包括鼻子、眼睛、身材长什么样,乳房也不例外,在乳房的发育过程中基因起着决定性的作用。不过乳房的发育也会受后天环境的影响,有研究表明,由于饮食、营养、文化等方面条件的改善,现代女性的身高、胸围都比她们的上一代有明显增长。

  乳房主要由乳腺、脂肪组织和纤维组织构成。一般来说乳房的大小是由脂肪和纤维组织决定的,所以相比较而言,身材丰满一点儿的女性,乳房会更圆润。女性的乳房在一生中将发生许多变化,而这些变化都由基因决定。人体约有2万左右的基因,这些基因在大部分情况下是处于关闭状态的,而基因什么时候开,什么时候加速,什么时候再闭合等生物钟的节奏均取决于基因。所以,乳房从开始发育到绝经后的各种变化也都是由生物钟事先安排好的。

  步入青春期,当月经初潮时,标志着卵巢发育成熟。这个时候卵巢开始分泌雌激素,乳腺也开始发育,到十八岁左右,乳房发育成熟。而有的女孩子乳房发育成熟以后,还是很小,这是因为乳房发育不完全由雌激素分泌多少决定,还受其它一些因素的影响。雌激素要跟乳腺组织细胞上的受体相结合,而细胞受体的多寡,脂肪组织的丰满程度都会影响乳房的大小;在国外,做乳房缩小手术的女性不在少数,乳房过大,则是由于纤维组织生长能力过盛造成的。

  在营养充足的条件下,如果是因为受了遗传基因的影响而胸部平坦,那么后天因素正常情况下不会给乳房带来明显变化。虽然有些药物可以达到令乳房增大的目的,但多数药物都是类似于激素一类的物质,对身体有毒副作用。服用后,会造成乳房的纤维囊性增生,而这种增生实际上一种病态反应,所以,如果用药后乳房显着增大,实际上是一种中毒表现。

  乳房最显着的变化发生在妊娠及哺乳期。妊娠之后,卵巢分泌的雌激素骤然增高,使腺管再次增殖、分支。同时由脑垂体分泌出孕激素使腺管末端膨大成腺泡,小叶不断发育,脂肪组织也不断增多,乳腺胀大,为哺乳做好准备。当然,除了雌激素、孕激素之外,这一切还需要生长激素、糖皮质激素、催乳素等的帮助。哺乳结束后,激素迅速撤退,乳房缩小并有可能无力地垂下来。当然,也有的妇女在产次少、未哺乳或注意胸部保健的情况下,在生一个孩子后仍能保持乳房的隆起与弹性。乳房的大小与激素的作用是密切相关的,这正是基因影响下的正常生理变化,和一个人的个子高矮、身条胖瘦一样存在个体差异。

  任何生物都有一个老化过程,而人的老化过程是严格按照基因程序走的。人一生有多少卵细胞是固定的,随着岁月的推移,卵细胞被不断排出,到了更年期卵细胞基本上就排没了,之后雌激素分泌就会急剧减少。这会引起许多生理变化,包括乳房的变化。这个时候由于腺体组织和结蒂组织分解逐渐减少,乳房开始下垂、松弛。从健康角度来看,女性更年期之后服用一些小剂量雌激素,对维持乳房的形状有一定作用。但这种激素,年轻的时候并不主张服用,因为年轻女性雌激素分泌本来就很旺盛,过多了反而会影响健康。

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