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让老公对你身体天天有性趣的必杀技

发布日期:2017-03-28

  有一天,一位事业有成的年轻白领急匆匆地走进医院,对医生说,最近不知怎么搞的,他突然变得清心寡欲,没有了“性”趣。每天奔波忙碌下来,看见妻子含情脉脉的目光却不敢“接招”。

  医生仔细检查后说,你什么病都没有,你所感到的不适,正是高节奏的生活带给都市人的一种新困扰———性疲劳。

  审美疲劳很常见

  看过电影《手机》的人都学会了一个时髦的词——“审美疲劳”。审美疲劳的前奏曲叫做“审美饱和”。“饱和”一词系化学术语,将糖加人水中,当它达到不能再溶解的状态时,就叫做“饱和”。饱和到一定程度,心理疲劳就出现了。

  两夫妻结婚几年或十几年,一直在一起生活,对方的一举一动一言一行,自然都了如指掌,本来彼此之间已经失去了当年的新鲜感,而夫妻双方如果不能清楚地把握对方的心理,觉得夫妻互相间要说的话都说过了,要做的事也都做过了,那么一种隐藏着的厌倦肯定就会萌生。此刻,如果夫妻间一旦碰到别的异性向他投来异样的目光,他们便感到新奇,觉得对方比自己的配偶有趣。纵观各种婚外恋,属于性疲劳的要占相当的比重。

  最简便易行的办法就是自觉地有计划地做好性生活之前的心理准备。可以选择几种最容易使自己身心轻松乐观开朗的活动,投入足够的时间和精力,一般来说,凡是自己喜欢的活动,只要不消耗太多精力,人人都能从中感到生机勃勃、意气风发,这时,性的心理疲劳能不逃走吗?把生活中的受挫感引开,不要让它侵袭到性生活中来。

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  一旦发现自己患有这种性障碍问题,就应去看医生。如果持续时间较长,配偶最好一道参与治疗。妻子应多鼓励丈夫,帮助丈夫接受治疗,尽快重新体验到美妙的性生活。

  女性在性生活过程中假装达到性高潮的现象早已被健康专家所重视,但此前,对男性的这一问题还未研究。专家们认为,男性与女性产生问题的原因迥然不同。有的男性假装性高潮,是因为性高潮迟迟不至,竭力想射精,就是射不出来,而如果这时,他认为妻子已经达到了满足,他就会用假装高潮来结束这次性生活。实际上,这类男子患的是一种被称为延迟性射精障碍的病。

  如果一位男性仅假装一两次性高潮,那么他的身体很快就会适应这种模式并形成惯性。英国性关系治疗专家协会认证会员和性心理治疗专家尤伊-罗斯恩戴尔说:“假装性高潮会变成一种习惯,慢慢地他会发现自己不再射精了。如果一对夫妇决定在这个时候要孩子,不射精就成为一个实实在在的问题。”当男性害怕或还没有做好要孩子准备时,发生延迟性射精的情况并不常见,而当男性曾不经意间使他以前的伴侣怀孕或在未准备好的情况下就有了孩子,发生延迟性射精的情况就很常见。

  罗斯恩戴尔说:“男性社会位置的不确定性让他们对自己的角色充满困惑,从而导致男性出现性障碍问题。”

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  中老年夫妻更需要多点缠绵

  有人将20多岁时的性爱比作爆竹,又快又猛,一点就燃,一放就完。沿用这一比喻,中年时的性爱就是“受了潮的爆竹”,从点到放,都需要比以前更长的时间;有时好不容易点燃了,恐怕也难放响。

  不少中年男人显然无法接受自己“反应”慢了的现实,他们甚至因此回避与妻子亲近。此时的性爱对他们而言,有如鸡肋,可有可无。而女人们正处于“如狼似虎”的年龄,丈夫的冷漠难免让她们感到难堪、落寞。

  “和20来岁时相比,中年男人无论体力还是性欲,确实会走下坡路。因为从30岁以后,他们的性激素就在逐渐减退。”为此,我们特别采访了中国工程院院士、北京军区总医院泌尿外科专家组组长郭应禄院士。郭院士提出,中年男人首先要正视自己身体出现的这一变化。

  郭院士指出,精液量减少、性欲下降等问题,无疑会给男人带来巨大的心理压力。“有些人回避性爱是由于自卑,有些则是想通过减少性爱频率来积蓄精液。”当然,男人们只能把“苦水”往自己肚子里咽,很少有人会把这些坦诚地告诉妻子。妻子则会本能地想到“你是不是不爱我了”、“是不是在外面有别人”等。

  “实际上,到40多岁时,由于男人性唤起时间延长,反而可以更好地和妻子同步。”郭院士强调,这是让男人们大为兴奋的信息。女人年轻时,性唤起一般需要20分钟左右。因此,她们可能常会抱怨男人们直奔主题、草草了事的做法。40来岁时,男人“被迫”慢下来了,反而可以慢慢体会性爱带来的美妙和种种快感,双方的配合也会因熟悉而变得默契。

  国外一项研究显示,女性在20多岁时最难达到高潮;40?44岁最容易,但差幅很大。“可见,此时的性爱愉悦与否更多取决于男性的态度。”郭院士称,中年人的性爱确实会少些,但少不等于不行。“如果长期不做的话,易患前列腺炎等疾病,还容易被妻子怀疑不忠,从而影响双方感情。男人们一定要打消自己的恐惧和焦虑,和妻子共同探讨一些想法,采取回避的态度是万万不可的。”同时,郭院士指出,如果确实不行,则要到医院就诊,看看是否有心脏病、高血压、肿瘤等疾病。

  性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。一次性爱,相当于两公里的慢跑,做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量,而男性单纯手淫射精所消耗的体力也相当于跑一趟100米。

  当男性疲倦时应该选用什么样的性爱方式才能不加重男性的疲倦感呢?可以采用以下几种姿势:

  1、女性在上姿势

  男性疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,性交的主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。

  女性在上的姿势也有种种不同的变化,先以男性仰卧来说,就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧,或是两腕直立于男性两侧,以及两膝直立完全坐在男性身上等等。

  其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位,使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内,由于子宫下降,因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。

  男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动,因此是一个在男性疲倦之时,能使双方满意的姿势。

  2、前坐姿

  男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱的姿势。

  这是双方的皮肤做全面性的接触,因此刺激很强烈,二人面对面也能聊天,性交活动由女人来做,男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下,男性把双手置于背后,完全由女性来运动,当阴茎插入阴道之后,女性也把双手置于男性之后,刺激对方的方法是采用提高臀部之法。

  男性把手放在背后,任凭女性摆布的情况,总是令人有一种不够的感觉,此时的女性也把手放到男性背后,作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合,便于刺激增强故可获得较大快感。

  而且在此种姿势中,由于阴茎与阴道的中心线相交,女性稍向后移,就好比旗杆倒下一般,能给男性一种压迫性的刺激,而使疲劳消失,获得强烈的快感。

  3、后坐姿

  这是男性坐着,两手置于背后,女性背向男性坐其上的上种姿势。

  此时女性之阴道口朝后,阴茎易于插入,而且女性的运动也比较自如,适于男性疲劳时,采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

  4、侧卧姿

  男性所喜爱的另一个姿势是侧卧,彼此不需把体重加诸对方,男性可以由前面或后面插入。

  由于不必承受对方的体重,因此适合在疲倦时采用,这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势,能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣,无论男女,在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

  建议,在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下,补充体力,养好精神,到时候“开战”肯定火力更猛!

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