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记住这几个点;房事更美妙

发布日期:2017-06-27

  1、女人最易产生性幻想的时段

  性幻想,并不是变态的行为。相反,性幻想能够让性生活变得更好。但是,女人并不是任何时候都有性幻想的。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与性、恋爱有关。因此,男人最好10点前上床,与她共享激情。此时,也是女人最想要的时刻,千万不要忽略这个时间段哦。

  2、交流多久性生活更好

  任何时候,我们都需要沟通交流,性生活也不例外。但我们在交流的时候,一定要注意时间的掌控。如果你们之间有什么误解,需要道歉或解释,留在性爱后再做吧。研究发现,性爱后15分钟,男女对对方的认同度和宽容度最高,抓住这个时机跟他(她)交流,很多难题会迎刃而解。

  3、何时男人身体最敏感

  男人身体最敏感的时候,往往也是性欲最强的时候。所以,摸清男人身体最敏感的时段,能够全面激发男人的性欲,让性生活更加美好。性学家卡玛尔?科胡拉纳研究发现,早上6-7点,男性身体最为敏感,性欲也更强。因为经过一夜的休息,疲劳得以恢复,精力更加充沛。同时,男性体内雄性激素分泌旺盛,勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松,对自己的性能力也更为自信。因此,清晨醒来,和爱人温存一下是不错的选择。

  4、从陌生到亲密接触需多久

  两个走到一起、相爱的人,都是从陌生到熟悉。这需要一个过程,但过程不能太短,也不能太久。这是因为相爱是个彼此认识和探索的过程,太急不能享受到恋爱的乐趣,太慢则会失去激情。心理学家研究发现,在婚姻成功的夫妻中,他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。6个月并不漫长,这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。研究者说。

  5、爱爱1小时以内不宜工作

  虽然爱爱是非常正常的生理需求,但它不仅是体力劳动,也是脑力劳动。所以,在爱爱之后,并不适合立刻工作。这是因为性爱会抑制大脑逻辑区域活性,加快下半身血液循环速度,让大脑出现暂时性缺血,减弱逻辑能力和解决问题的能力,因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

  6、常换性伴侣易折寿

  不要觉得经常更换性伴侣,是件非常美妙的事情。或许,你的确享受了不同伴侣带给你的乐趣,但同时也对你的健康造成了损害。经常更换性伴侣会危害心脏健康,不利于血压稳定。法国一项研究发现,拥有多个或经常更换性伴侣,会加快衰老速度,让寿命缩短4.7岁。

  7、男人性能力何时最不稳定

  男人是人,不是战斗机,所以也会有不适的时候。对于性能力而言,一天之中也会有最衰弱的时刻。晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻,此时的他会感觉疲惫,性欲降低。如果选在这个时间性爱,十有八九会发挥失常。

  当我们掌握以上这些事项的时候,再合理的利用爱爱技巧,就能够将爱爱发挥到最佳效果,让性生活更加和谐、完美。

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  “如果地球在明天就毁灭……人们需要的不是苹果树而是避孕套!”这成了韩国年轻人近年来的真实写照。从去年十月传出朝鲜实施核试验后,韩国的避孕套就销量剧增,酒店和汽车旅馆的预订率也大幅上升。专家指出,当生物处于压力或危机状态时,潜意识里会激发出种族繁衍的本能,人也一样,性爱是人减压、应对危机的一种反应。

  经研究发现,积极的性爱的确可以减压。“性生活可以治病”也并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。专家提出了有关性爱的十大益处:

  一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张

  积极主动的性爱可以激活人体内的多巴胺系统,抑制去甲肾上腺素系统活动,缓解焦虑和压抑。据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。

  二、性爱可以帮助你入睡

  很多人都渴望拥有深沉而甜美的睡眠,但是常常事与愿违,因为各种各样的原因,遭遇失眠困扰的人为数不少。当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然渐浓。性生活越是美满,事后也越容易入睡。由此可见,性爱很明显地有助于休息和睡眠。

  三、性爱可以保持青春

  英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道,让人激情四射。

  四、性可以提高自信心

  威尔逊指出,你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮,会让人觉得自己更有吸引力,可以提高人的自信心。

  五、性爱能够改变你的外观

  性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使皮肤看起来明亮、透彻一些,人自然也会更漂亮。

  六、性爱使你和你的伴侣更亲密

  专家常常强调性在婚姻生活中的重要性,事实确也如此,当夫妻感情倾向于亲密的方向发展时,你们的性生活也会更和谐;通过和谐、美好的性生活,双方沟通可以更无畅,从而感情更为稳定,婚姻生活自然更恩爱了。

  七、性爱可舒缓经痛

  女性在月经前5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

  八、性爱可以帮助延寿

  据有关资料显示,婚姻美满的人士较单身和离婚的更长寿,其中与其拥有和谐的性生活不无关系。不论是从生理和还是心理角度来看,健康的性爱生活,都有益于人的身体健康。

  九、性爱可有效减少心脏病发生

  性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,提高你的心跳率和血压,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

  十、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条

  据调查显示,一个热吻可燃烧十二卡路里,十分钟的爱抚可燃烧五十卡路里,而最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里。相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里也并不是不可能的。

  性生活方式影响心脏健康

  Y茎勃起一直与心脏健康微妙共处.当男人心有所"欲"时,大量血液涌入Y茎勃起腔的中心动脉中,海绵体膨胀,它就挺立起来了.而心脏正是这个连续、稳定血液供应的根源.任何一种削弱心脏功能的因素,以及影响血压的因素,都可能导致Y茎无法勃起.

  吸烟影响心脏健康

  每天抽烟超过20根,几乎从不运动,体重超标一年比一年严重,凡是影响心脏健康的生活方式,都让那些看似健壮的男人在性交能力上付出了惨重代价.澳大利亚一项最新医学研究指出,每天抽烟超过20根的男性,比不吸烟男性患阳痿的几率高出39%.因为尼古丁等香烟里的有毒化学物质会妨碍Y茎血液循环,降低局部血压,导致充血不足,勃起无力.

  勃起与心脏健康微妙共处

  当男人心有所"欲"时,大量血液涌入Y茎勃起腔的中心动脉中,海绵体膨胀,它就挺立起来了.而心脏正是这个连续、稳定血液供应的根源.任何一种削弱心脏功能的因素,以及影响血压的因素,都可能导致Y茎无法勃起.

  大笑有利于心脏健康

  而在婚后或者同居后的稳定性生活中,随着饮食中摄入的脂肪量增加,规律运动时间大大减少,不少男性年纪轻轻就有了高血压、高血脂、高胆固醇.这种情况大大降低了他们血管输氧能力,勃起能力也随之下降.除此以外,那些与心脏健康密切相关的问题,如高血压和糖尿病,也会直接导致阳痿.随着现代年轻人肥胖比率的增高,年轻人出现心血管问题的时间逐渐提前,他们出现勃起问题的年龄也在不断提前.

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  性爱体位:让男人猛插的销魂性爱技巧

  小花招:让男人为你疯狂

  性爱,大多人们都希望将她进行得美仑美奂、经典浪漫,特别是和自己相爱的人,而不是简单的发泄生理欲望。因此男人喜欢抚慰女性,慢慢的欣赏女性,但同时希望对方也能抚慰、剌激自己。

  “做”和“做爱”不一样

  之所以能成为身心合一的交合而不仅是器官插入的宣泄,前戏昭显了男人的态度。小心翼翼、曲意温存,会给妻子备受关爱的感觉。很有可能,若干年后最后存留在女人记忆里的,大概不是他多么威猛,而仅仅是他的那点温柔。

  性爱前,女性最好是能穿一套性感的衣服,在性爱时调节好环境,最好是能有那种灯光效果,同时放上一曲浪漫的轻音乐。在对方面前要再表现得欲推欲就,逗起他胃口,如果能同时表演一些妖娆的姿势。

  如果能同时做到这些,那我可以打保票你的他一定会性致高傲的。

  然后女性可以用自己那双柔软无骨的手将男人的衣服轻轻地慢慢地解下,然后轻轻的用指尖从男人的脸庞、经由胸前缓缓的滑落至阴茎乃至小腿部。周而复始,不用几下你的他就会气喘牛。

  在你吻他之前,你可以双手捧住他的脸庞,将你的嘴对着他的耳朵轻声呼唤他的名字,说些情话。然后轻咬他的耳垂,慢慢的经由颈部,吻向他的胸前,在吻他的乳房时要像男人吻你一样,吮,咬,舔全使遍。

  在你吻的同时你肯定双手并用,轻轻的抚摸他的全身,特别是他的阴囊和阴茎,但一定要缓缓的柔柔的。在你觉得差不多的时候,你就可以吻向他的肚脐,但那只是一个过程,目的地是阴部。你一定要不吝啬你的舌头,一定要好好对待他的阴茎,特别是他的阴囊,不要小看它,吻它比吻龟头更让男人兴奋。

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