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记住这几个点;房事更美妙

发布日期:2016-06-25

  1、女人最易产生性幻想的时段

  性幻想,并不是变态的行为。相反,性幻想能够让性生活变得更好。但是,女人并不是任何时候都有性幻想的。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与性、恋爱有关。因此,男人最好10点前上床,与她共享激情。此时,也是女人最想要的时刻,千万不要忽略这个时间段哦。

  2、交流多久性生活更好

  任何时候,我们都需要沟通交流,性生活也不例外。但我们在交流的时候,一定要注意时间的掌控。如果你们之间有什么误解,需要道歉或解释,留在性爱后再做吧。研究发现,性爱后15分钟,男女对对方的认同度和宽容度最高,抓住这个时机跟他(她)交流,很多难题会迎刃而解。

  3、何时男人身体最敏感

  男人身体最敏感的时候,往往也是性欲最强的时候。所以,摸清男人身体最敏感的时段,能够全面激发男人的性欲,让性生活更加美好。性学家卡玛尔?科胡拉纳研究发现,早上6-7点,男性身体最为敏感,性欲也更强。因为经过一夜的休息,疲劳得以恢复,精力更加充沛。同时,男性体内雄性激素分泌旺盛,勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松,对自己的性能力也更为自信。因此,清晨醒来,和爱人温存一下是不错的选择。

  4、从陌生到亲密接触需多久

  两个走到一起、相爱的人,都是从陌生到熟悉。这需要一个过程,但过程不能太短,也不能太久。这是因为相爱是个彼此认识和探索的过程,太急不能享受到恋爱的乐趣,太慢则会失去激情。心理学家研究发现,在婚姻成功的夫妻中,他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。6个月并不漫长,这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。研究者说。

  5、爱爱1小时以内不宜工作

  虽然爱爱是非常正常的生理需求,但它不仅是体力劳动,也是脑力劳动。所以,在爱爱之后,并不适合立刻工作。这是因为性爱会抑制大脑逻辑区域活性,加快下半身血液循环速度,让大脑出现暂时性缺血,减弱逻辑能力和解决问题的能力,因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

  6、常换性伴侣易折寿

  不要觉得经常更换性伴侣,是件非常美妙的事情。或许,你的确享受了不同伴侣带给你的乐趣,但同时也对你的健康造成了损害。经常更换性伴侣会危害心脏健康,不利于血压稳定。法国一项研究发现,拥有多个或经常更换性伴侣,会加快衰老速度,让寿命缩短4.7岁。

  7、男人性能力何时最不稳定

  男人是人,不是战斗机,所以也会有不适的时候。对于性能力而言,一天之中也会有最衰弱的时刻。晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻,此时的他会感觉疲惫,性欲降低。如果选在这个时间性爱,十有八九会发挥失常。

  当我们掌握以上这些事项的时候,再合理的利用爱爱技巧,就能够将爱爱发挥到最佳效果,让性生活更加和谐、完美。

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  男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快,也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

  通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

  这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。

  性生活后之所以有疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张,射精后神经和脊髓反射神经松弛。

  年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复。上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失。

  性交之后不马上睡觉,起身继续做一些日常生活中的事情,可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡,睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应,会使疲劳一直持续到第二天,让你腰酸背痛。

  所以,性交之后,切记不要立刻转身就睡;看会儿电视,起身喝杯水,或和妻子情话绵绵一段时间再睡,就不会让疲劳感持续到第二天。

  很多男人以事业为借口,以应酬为借口,将当年费尽九牛二虎之力才娶回来的老婆“束之高阁”。长此以往,太太们得不到男人足量的爱与性,往往性情也会变的“乖戾”起来,下面就是对性不满足的太太们的七大表现:

  1、无明火:太太如果莫名其妙地发脾气,东西扔得叮当响,一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话,你就要检讨一下,多久没有“麻烦”过她了。什么叫“知足”,知足就是快乐,就是安心,而现在她不快乐,还躁动,说明你有些疏远了她的身体了。她的身体在抗议,其实她自己也控制不了,所以,今天晚上,你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋,其实,就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故。男人是女人最好的灭火器。

  2、唠叨:女人爱吃零食,是因为寂寞,那些旧时代的姨太太喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非,就是因为缺乏老爷的滋养,是唇舌寂寞的表现。而寂寞最好的解药当然就是心爱男人的哄或者拱了。“拱”字也许不雅,好像是猪的动词,但是,它意味着五官的参与性,是最感性的亲昵。女人是感性的,只要你与她来个额头相碰,她就会开心的,觉得你不单是为了狭隘的性,而是爱。

  3、刻意的贤惠:这是一种隐忍,是火山爆发的前夜,所以,你要赶紧响应,否则后果你自己负责。她的低姿态,她的勤劳,是做给你看的,其实就是要打动你的心,让你犒劳她。最简单的方式是在她手洗你的内衣时,从背后拦腰抱住她,贴着她的耳朵呢喃或者说肉麻的话,不要吝啬你的赞美或者有些“下流”的话。她“正”,而且是“太正了”,这时,你的“邪”就是它的甘露,就是阴阳互补。

  4、病痛:她三天两头叫痛,喊难受,可是又不去看医生,其实她暗地里是眼巴巴看你,看你有什么反应,看你慌了没有?关心了没有?其实,她可能只是一种“情感痛”,而且部位多是暧昧的地方,比如腰、肩膀,甚至屁股或者心悸什么的。你一定不可以掉以轻心,要重视,最好像热锅上的蚂蚁,要有如临大敌的意识。当你急得团团转的时候,她是幸福的、暗爽的。如果你能再配合给她按摩、捶腰、刮痧,用眼皮贴她的额头测体温……她就更舒服了,自然不药而愈。

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  许多人在夫妻生活中可能会注意到,女性在达到高潮时会出现痛苦的表情。此时,她们在生理上获得极大快感,但为什么看起来会很痛苦呢?

  快乐?还是痛苦?高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达。这是因为大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的,这种紧密联系难免引起一些有趣的后果。例如,从积极的方面看,女性在阴道自我刺激达到高潮时,她们对疼痛的敏感性将比正常(休息时)时降低一半。

  有些情况下,当药物止痛失败时,可能需要通过手术切断某些脊髓神经通路以达到止痛目的,同时也就阻断了高潮的可能性。有时,手术有效性的效果是暂时的,6个月后,疼痛复发,不过高潮能力也随之恢复。高潮和疼痛时大脑至少有两个区域(脑岛皮质和前扣带皮质)是一致活跃的。

  这就引出一个很有兴趣的但是至今尚无答案的问题:大脑如何准确地区分疼痛和高潮快感?神经元在产生疼痛感觉和高潮引起的快感时有何区别?难道大脑的这两个区域具有什么对疼痛和高潮而言共同的性能吗?

  这样就可以把同样强度的情感表达(由面部的表情肌显示)区别为疼痛和高潮的不同感受。很可能的情况是传递疼痛和愉悦感的神经通路在脊髓和脑干里是紧密并行的,所以都能导致唤起和面部表情肌的相同反应,之后才在在大脑的什么地方把这两种感觉区分开来并分别传递到对痛觉敏感的皮质和对愉悦觉敏感的皮质。这样的话,在大脑最终区分它们之前,无论来自生殖器还是其他区域刺激的感觉活动就会引起同样的面部表情变化。

  《中国性科学》

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