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谈反应性强迫症

发布日期:2016-09-01

  我有个20岁的女儿,读大学二年级。一个月前,她和同学去逛服装街,看到一种新款式的上衣,决定买一件。同学们有的说买黄色的,有的说买白色的,她最后买了黄的。可到家后,她又觉得白色好,回市场上去换,白的已经卖完了。她懊丧不已,无心上课,且懒于梳妆。打这起她就添了个"吃后悔药"的毛病。前一阵听说学校有个青年男老师喜欢她,他们跳过舞,事后她又很后悔,说她不喜欢他。现在干什么事都要问我们,还让我和她爸肯定地说:"没错"才行,不知中了什么邪?

  专家心理辅导:

  你女儿患的是一种反应性强迫症。所谓反应性即由于某一生活事件(不管事件的严重程度如何,关键是当事人的心理承受能力)使某个人产生了强烈的精神不安,以致引起一系列的心理失衡的反应。有的人反应可能是恐怖,有的可能是焦虑,有的是抑郁,而强迫现象是常见的。一般来说,问题的性质越重,反应越厉害。你女儿因一些小事引起这样强烈的反应,只有在这样两种条件下才能发生:一是当事人精神素质太差,平时有明显的神经衰弱的特点;二是反应本身有更深层的心理含义,被当事人借题发挥了。就你女儿而言,问题的关键并不在衣服的颜色,而是在她与那位青年教师的关系上。对对方的情意想拒绝,但也觉得绝不是没有考虑的价值,左右掂量,进退维谷,拿不出一个准主意来。于是,借买衣服为题把冲突暴露出来。即使买到了那件白色衣服,也不见得能平息她的不安。从病理心理学上看,这是移位现象(一种自我防卫的心理机制),目前的强迫症状已经大大泛化了。建议她尽早去找当地的心理医生,通过服药,去除焦虑不安,然后进行诱导性的心理疏导,让她明白真正的矛盾所在。至于与那位老师交不交朋友,需要从各种角度权衡分析,帮助其摆脱犹豫不决。如果她真是碍于情面,不好推辞,不妨请人协调,以免相互尴尬。

  对于女人而言,我们胸部的保健工作应该说是自己一生的事业。将自己的乳房保护好,其实女人已经给自己身体打上了半个健康的保障。

  那么,我们应该在现实生活中如何保健乳房呢?如果你还没有这方面的保健常识的话,我们不妨先学一学以下的这些胸部保健手法。

  常识1:要经常用手按摩

  乳房自身的血月循环虽然能够维持自身所需,但是用手按摩之后,加快胸部血液循环更会让胸部变得完美无瑕。

  按摩可以舒缓乳房的紧绷感,从而使乳房更加丰满,并且有效避免肌肤松弛。双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。

  常识2:会冷热交叉刺激

  胸部的温度并不是总是处于一个恒温就是最好的,有些时候我们更需要的是冷热交叉刺激。

  沐浴时水温不宜太高,否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。淋浴头以冷热水交替的方式,对乳房下方进行冲洗和按摩,刺激乳房血液循环。

  常识3:正确的站立姿势

  不要以为你的姿势不会影响乳房的健康,相反的是,胸的发育和我们的姿势息息相关。

  含胸对乳房的损害最大,因为它压迫了胸部组织的生长,侵占了它的生存空间,容易导致乳房下垂。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿,一定要挺胸抬头。

  常识4:保证充足的睡眠

  因为工作或者生活习惯,很多女性都喜欢很晚才睡。殊不知,这种熬夜的习惯也会给胸部带来极大的伤害。

  需要提示广大女性,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。进入晚上11点就是身体排毒时间,最好在11点前入睡。

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  凡是月经前、后或在月经期间发生下腹痛或其它不适,以致影响正常的生活或劳动者,称痛经。

  痛经不是每个妇女都发生,有的人自青春期头一次来潮开始就痛经,以后每逢来月经都出现严重的痛经,这叫原发性痛经。其常见的原因是子宫过度向后弯曲(子宫后位)、子宫痉挛性收缩、子宫发育不良所引起的不协调收缩,以及营养不良、先天性体质衰弱、贫血等。有些妇女过去月经一直很正常,但偶然因经期受寒、做过度剧烈的运动或劳累,亦可引起痛经,这就叫继发性痛经。继发性痛经还包括子宫内膜炎、盆腔炎、子宫瘤等引起的痛经。

  痛经大多在月经来潮的当天出现,也有的在月经来潮前出现。常为下腹绞痛,并伴有面色苍白、头痛、恶心呕吐、手脚发凉等。痛经可持续数小时或1-2天,经血流出后才逐渐缓解。

  痛经的护理方法如下:

  1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

  2.消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

  3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

  4.疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片、颠茄片及安定片,都可缓解疼痛。

  另外,可喝些热的红糖姜水或采取艾灸三阴交、合谷、子宫等穴位,也会收到良好的效果。

  爱抚女人私处的技巧让她high翻天

  女人绝对是感官型的,当她沉溺在爱情理的时候,身体的每个部位都是充满激情的,她们的私密部位也一样,所以除了嘴唇、乳房以及臀部等等性器官之外,男人学会如何爱抚女人的私密部位也能激发起彼此的性高潮来。

  大多数女人对自己的私处都抱有自卑的心理,特别是在意自己私处部位阴毛的浓稀等等,因此爱抚女人私处部位的性技巧,尤其是来自心理层面的刺激,能一下子提高女性的性快感,从而产生强烈的性冲动。

  当进行性生活时,阴茎在女性生殖器官中缓缓地做抽送运动的同时,可以用手指的指尖,插进女人私处阴毛里来回梳弄,这样,私处阴毛被来回技巧性的梳理抚弄,唯一的结果是,会挑起女人更激烈的羞耻心,而同时的感觉还有,自己的私处阴毛被男人一根一根的抚摸,心理的欢愉不言而喻,从而产生刺激强烈的性兴奋和冲动。

  抚摸女人私处阴毛时应注意,无论用指腹还是指背揉弄都无妨,用指头缠绕着玩甚至可以蓬乱地用手来回拨弄都可以,再或者把手当成梳子,轻轻的仔细的进行梳理,相对抚摸其他部位的技巧来说,抚摸女人私处阴毛的这一部位的自由度相对较大。

  和女人的私处阴毛属同一心理敏感带的是她的头发部位,同时与私处阴毛一起被抚摸,性与冲动将更加提高,具体可以,用舌头舔着从女人的耳垂到脖子周围部位,肩膀也是很一个性感的部位,可以试着用胡渣来摩挲一下,会有很好的效果。此时要记住,阴茎的动作要领是,缓慢的运动,慢慢和勾起她的性兴奋。

  在此有一点一定要注意,女人的性交感受往往受情绪控制,她们最在意是,是否真的被爱。了解了女人这种心理后才能给予女性真正的快乐,而这种快乐,不只停留在肉体上,精神层面的快乐更多。

  抚摸女人阴毛的技巧,希望给大家起到一个启示的作用,原理是利用女性的自卑和你的爱来证明,你对她的重视和爱,以将这种自卑心理转化为最大化的性兴奋,而最重要的一点希望大家明白,女人最重视的就是你对她的爱,这点在无论在何时,何种情况下都是最重要的。

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