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身上留点肉性爱更有味儿

发布日期:2016-12-03

  众所周知,胆固醇是合成雌激素、孕激素、雄性激素的框架物质;脂肪组织,同时具有储存和调节雌激素的作用。青春发育期少女只有在体脂量达到体重比例22%以上才能出现月经初潮和女性体态;成年女性,体内脂肪比例降至体重17%时就可发生月经周期紊乱、性爱欲望减退、性淡漠、无性症、不排卵、不孕。

  即使偶然妊娠也易流产,或分娩低智商、低体重儿、先天性残疾儿。可见,脂肪和胆固醇是性爱和夫妻关系的保护神。过度和不恰当的减肥,可能在脂肪减少的同时,和谐性爱与夫妻幸福也将远离。

  专家指出,既要保持身材美,又能保证性爱魅力的减肥方法是运动减肥。资料显示,妇女参加三个月以上不间断地体育锻炼,全身健康状况就可明显增强,体形随之趋向匀称。

  经常进行体育运动者,神经系统释放快乐荷尔蒙显着增多,传导性兴奋快,容易产生性欲和性爱冲动,有利于夫妻间性生活协调。由于抗疲劳度的增强,性耐力也随时之增强,性生活时达到情欲高潮比例明显高于不锻炼的妇女群

  对一组已婚青、中年妇女研究资料证明,积极进行户外有氧体育锻炼后与锻炼前比较,40%的人更易产生性冲动,31%的人自愿性生活频率增加,25%的人性交时容易达情欲高潮。可见,运动并留点脂肪,才最有利性爱。

  为何无论我再怎么努力,也无法让她欢心,她总抱怨无法有欲仙欲死的高潮。..。..

  性学专家指出,大多数女人的正常生理构造都可以在性交时达到高潮,只是男人不懂得方法而已。

  以下五种性爱姿势,能让彼此享受愉快的性生活,不妨参考看看。

  1.女上男下

  男性躺下双腿伸直,女方则跨坐在男方身上,面向男方,手掌著地以做支撑。当女方扭动身体时,男方可以抓紧女方的大腿或臀部。

  优点:女性可以完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临,如要达到激烈的G点高潮,请尽可能把身体移至后面,并以双手支撑身体重量。

  2.侧卧式

  此姿势可让男女双方都很省力,女性只要侧躺即可,男方则可由女方后方直接进入女性体内,而且还能用双手爱抚女方身体,彼此更能享受性爱的乐趣。

  优点:由于女方两边大腿紧靠著,可让男方带给她更大的快感。而且,这个角度可让男性阴茎插入更深,特别适合阴茎比较短的男性。

  3.前坐式

  男性坐下伸出两腿,女性则张开大腿跨坐在男性腿上,彼此相互拥抱。

  优点:此姿势不但可以双方相互爱抚,还能相互聊天,因此做起爱来刺激很强。

  4.盘坐式

  男方盘膝而坐,女方面向男方,坐在男方中间,双腿微曲包围男方的臀部,互相捉紧对方双臂或背部,并前后移动,接近高潮时加快速度。

  优点:双方能同时控制速度,可先缓慢,突然加快或加强插入的深度,然后再放慢,延续达到高潮前的快感。此姿势能让男性容易刺激到女性的G点。

  5.站立式

  女方靠著墙站立,双腿微微张开,面向男方,男方抬起女性双腿放在自己的臀后,将女性身体往上抬高一点,然后阴茎进入女性身体抽动。

  优点:只要有一面墙就可做爱做的事,而且任何地方都可以进行亲密性行为。此外,由于女性双腿交叉,阴道变窄,可以增加男性的快感。

  夫妻之间应该经常就性爱问题进行交流,但由于观念、心理差异等种种因素,许多问题或无法触及或难以启齿。下面的几个问题你是否也会遇到呢?让我们来共同听听医生的解答和建议。

  一、我生了孩子以后,他是否会不喜欢我?

  妻子生产以后,丈夫失去“性趣”是很正常的,但是幸运的是这个过程很短,也就是几周的时间。这并不意味着妻子在他们眼里失去吸引力,主要是出于对妻子的体贴。他们知道妻子刚经历过一番痛苦,不想再对其施压。

  心理学家认为,这时,夫妻双方将精力集中到孩子身上是很自然的。不过这一特殊阶段很快就会过去。夫妻之间相互沟通显得尤为重要,妻子不应只顾照顾婴儿,而忽视了对丈夫的关心和温存。否则他会有被“抛弃”的感觉。

  二、书上说夫妻平均性生活频率为每周一至两次,但我们已几个月没过性生活了,我们有什么问题吗­?

  没有。性生活频率因人而异。每对夫妇都会经历一段无性的生活。性具有间歇性,时发时停,忽冷忽热。这多半由外部因素所致,诸如经济拮据、疲劳、烦躁、焦虑、孩子打扰等,甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。所谓饱暖思淫逸说的正是这个道理,你不可能在股票暴跌时还有兴趣做爱。

  三、尽管丈夫竭尽全力了,但性生活后我仍有种失落感。难道我有什么问题吗?

  没问题。至多是没有很好交流。男人们会本能地知道怎么做,但女人却对丈夫羞于启齿哪个部位需要爱抚,当丈夫没有做到时,她们就会很失望。其实你既可以亲口告诉他应该怎样,也可以不知不觉地引导他的手触摸你渴望爱抚的敏感部位,并及时表达出你的快感,鼓励他继续下去。这种隐晦的互动对于和谐的夫妻生活大有裨益。

  四、如果孩子看到我们做爱会不会很恐慌?

  最好避免让孩子看到。因为可能会引起他们性意识的觉醒,与小伙伴模仿大人做性游戏。

  如果真的看到了,就要小心向孩子解释,告诉他不必大惊小怪,这是所有人表达爱的一种方式。千万不要煞有介事地告诉他只有大人才能做这种事,那样会挑起他的好奇心。

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