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这样的性爱男人女人都喜欢

发布日期:2016-05-31

  对两个人之间的性爱来讲,建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高潮同样重要,甚至,更重要。但是,尽管女性很看重这种沟通,男人却可能想着另一套。男人的目标感很强,他们最大的目的就是让女人达到高潮。如果你想寻求精神上的东西,应当怎么做呢大体上说,有5种男人乐意接受的方法可以加深你们在性爱上的沟通,让你们更快乐,今晚就开始吧。

  触摸心跳

  当你们相互把手放在对方心口上时,你就能在做爱的过程中感受更多来自心灵的东西。而在性爱达到高潮的那一瞬间,那只放在心脏部位的手就像是一种性爱疗法。开始,他可能觉得有点古怪,但因为你的心脏就在男人最感兴趣的部位下面,他会习惯的。把一只手放在他的胸口上,然后把他的手放在你的心脏上,在做爱的时候一直温柔地握住它。37岁的林艾已经结婚11年了,她说:“我这样尝试了以后,才意识到我可以让他的心脏跳得多么疯狂。当他把手放在我的胸口时,他也有同样的感觉。这就像你把爱人的心捧在自己手里一样。

  挑逗疗法

  两个人同时冥想性爱,就算身处异地也可以。建议两个人面对面坐下来,或者一人躺下一人坐着,睁着眼睛,一起冥想做爱的过程,集中精神交流有关性爱的想法。很不错的想法!但是如果这种很少被提及的冥想令他东张西望怎么办?男人喜欢电话做爱,告诉他这是一次电话性爱游戏,是你们一次良好的性热身。开始的时候,两个人都闭上眼,集中精力相互发送一些情色信息,说话的声音要尽可能小。32岁的马莉结婚已经8年了,她对精神上的性爱前戏有切身体会。“我们把对性爱的冥想作为一种游戏。比如,我们会说‘你能猜得到吗我现在想抚摸你什么地方’就这样,我们一点一滴地玩着提问与回答,慢慢被唤起,感到心连得更紧密。

  激情过后的爱抚

  信奉性爱能量说。坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰,因为说明你们已经彻底结合成一个整体。性爱后的一些小小的爱抚和亲吻就可以增强这种感受,哪怕只是一点点。从生理上来讲,男性在高潮过后就会呼呼大睡。但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒。现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡,又知道了其中的原因,但是还存在一个原因让男人不去爱抚。

  他们认为爱抚可能会引出交谈,关于两个人的关系,关于孩子,甚至关于家庭预算,可能是任何东西。所以,把这种讨论留到以后吧,在他打盹之前,尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚。31岁的晓卡结婚5年,她说:“我丈夫不喜欢性爱后的爱抚,所以我们找到了一个折衷的办法,他同意我们两人抱在一起直到他睡着。我喜欢这最后的拥抱去巩固刚才的感觉,而他也喜欢在我的臂弯里睡去。”

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  有些时候我们在性欲来临的时候,总是以为以解决性欲为第一位的性生活才是最和谐的。其实不是这样的,真正和谐的性生活是有节制的,有些时候不能性交就绝对要禁忌。

  1、忌带病过性生活

  患有某些严重性病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生劝告,勉强过性生活,身患传染病又具有传染性,也应避免性生活,尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,受害者不仅是自己,有些病还会通过性器官传给爱人,实该避免。

  2、忌疲劳未消除即性交

  性生活要消耗一定的体力,且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  3、忌心情不快时勉强从事

  有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

  4、忌经期过性生活

  女子月经期间,子宫颈开放,这时过性生活,极易感染而致子宫或附件发炎。

  5、忌酒后性生活

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会"提高质量"。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。

  6、忌不讲生殖器卫生

  性器官不卫生,对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带入对方体内,损害爱人的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于性生活的和谐、美满。

  7、忌男尊女卑思想作崇

  在性爱中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为,不听、不尊重女方意见,或动作粗鲁,甚至粗暴,这种封建意识及错误做法,将严重损伤妻子的自尊心,不仅会破坏夫妻感情,还会使女方逐渐对性生活产生厌恶,最终导致性冷淡,是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

  8、忌准备不充分、匆忙而就

  有的丈夫不懂得女子性生理特点,不做好准备工作就急于性生活,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不仅不会对性生活产生兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  9、忌饱食或饥饿时性生活

  因饱食使胃肠道充盈,大脑及全身其它器官相对地血液供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活,相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活往往不易达到满意的效果。

  10、忌精神过度紧张或羞怯

  多见新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性生活时疼痛,影响快感。

  夫妻性生活时,要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动与丈夫密切配合,这样才会保证性生活的质量,使性生活过得和谐、美满。

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  提起抑郁症,人们脑海中往往会出现悲伤、郁郁寡欢等印象,却不知道有种抑郁症患者经常面带微笑。他们多在工作中呈现迷人笑容,内心却相当苦闷,这种外表愉快内心痛苦的症状就被称作“微笑抑郁症”。白领、服务业及销售人员是微笑抑郁症的高发人群。

  笑容背后藏痛苦高学历者较常见北京社会生活心理卫生咨询服务中心国家二级心理咨询师陈玉兰介绍,微笑抑郁症是一种比较常见的心理疾病,在临床上多见于高学历、事业有成的白领阶层、服务行业人员(如空姐、售货员等)以及销售人员等。

  面部表情是面部肌肉活动组成的模式,可以精细地表现出人类不同的情绪和情感,是心灵的折射。正常的面部表情应该是与心情相一致的,微笑是愉快的表现。

  但在现实生活中,为了给人留下完美印象、基于职业需要等,人们会选择把真实情感掩藏起来,忍住愤怒、悲伤等情绪,强迫自己展露笑容。这时候,微笑就不是发自于内心,也便失去了其原有的自然属性,笑容便不代表快乐了。长期这样过度理性、刻意地掩饰压抑情绪容易丧失自我。

  情绪压抑致病发工作身心都受损

  微笑抑郁症是由长期刻意掩饰压抑情绪所致,对人的生理、心理均可造成危害。

  当背负的压力叠加到一定程度,心理上的恶劣心境便会爆发,出现自卑、自责、兴趣减退、注意力不集中、情绪低落、睡眠障碍、甚至自杀倾向等症状。同时,患者也容易受到生理上的不适,如内分泌不调、胃病、心血管病、乳腺增生等疾病的干扰。

  在工作中无法发泄情绪的患者经常会把家人和身边好友当成出气筒,以种种手段伤害最亲近的人,过后的自责愧疚让患者更加痛苦不堪。病情发展到严重程度时,工作也会受到影响。

  如何预防“郁闷”的微笑

  陈玉兰指出,微笑抑郁症是负性情绪积压积累的结果,实际上并不可怕,是可以预防和治愈的。当然,如果病情严重,就有必要求助心理医生的专业帮助。

  精神胜利法当在工作中遇到不顺心的事情时,不要放大痛苦,更不要钻牛角尖。对一些“小人”的行为,可以用精神胜利法在心理上藐视他们,从而转眼忘记不愉快。

  身体动起来对于微笑抑郁症患者来说,瑜伽是非常适宜的运动,可以调整内部经络,达到放松、平心静气的效果。另外,散步、郊游等传统运动项目也很不错。总之不要一直闷在室内就行了。

  想象放松法闭眼,深呼吸。想象面前是一片草原,或者是一片海滩,调动你所有的感官去尽情享受想象中的美景。想象自己向往的美好景观的方法,可以让人在短时间内放松,得到精神上的宁静、平和。

  吃快乐食品饮食上,可以多吃谷类、蔬菜、瓜果。香蕉、豆类被称作“快乐食品”,是可以多食用的。睡前洗个温水澡,喝杯牛奶,也有助于睡眠,缓解情绪。

  亲友团支持职场中的压力、委屈很容易影响一个人的情绪,应给予从事服务行业或高压力工作的家人更多的理解、关注和支持,帮助他们在交谈中释放压力和情绪。

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  恋爱、结婚是人生必经的一个过程,无数青年男女从对爱情的憧憬、神往,到你侬我侬的花前月下,再到结婚生子,这个过程离不开互相了解。要想拥有一个夫妻相敬如宾、白头到老的美满家庭,必定离不开坚实的爱情基础。

  如今浮躁的社会,迫使很多都市男女追求“速食爱情”,很多大龄男女青年认识不到半年就结婚的情况比比皆是,大家看重的只是外在、地位以及财富。在没有正确恋爱观的指导下,都市男女结了又离的现象更是不胜枚举,真正的爱情仿佛已经离我们远去。在这个偌大的城市里,你的身边是否也有一位“一心人”守候在你身边。

  树立正确的恋爱观

  爱情是一对男女在一定社会环境中共同生活的理想,双方能够互相倾听对方真挚的爱慕,并渴望与对方结合的强烈感情。同时,爱慕对方的情感活动应当受到社会风俗、思想道德、社会关系的制约和影响。

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