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遗精过频可采用运动疗法

发布日期:2016-12-08

  发育成熟的男性,生殖器官会不断产生精液,蓄积在输精管里。当积累到一定程度时,就会通过遗精的方式排出体外。这是一种无性生活状态下的射精活动。统计显示,80%—90%的健康未婚男性每月会有1—2次遗精。

  但如果遗精次数过于频繁,每月达到5次以上,且持续发生,或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应考虑给与治疗,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。

  当积累到一定程度时,就会通过遗精的方式排出体外。统计显示,80%—90%的健康未婚男性每月会有1—2次遗精。但如果遗精次数过于频繁,每月达到5次以上,且持续发生,或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应考虑给与治疗,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。治疗频繁遗精,可以采用运动疗法。

  治疗频繁遗精,可以采用运动疗法。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精。具体锻炼方式有:仰卧起坐:两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,缓解遗精状况。

  提肛锻炼:提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟,临睡前做效果更好。

  固精按摩:仰卧位,两手交叠置于肚脐,分别进行顺时针和逆时针按摩多次,然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

  此外,频繁遗精时还应注意保持性器官卫生,每晚临睡前用冷水冲洗阴囊,以降低性神经的兴奋性。

  G点的高潮属心理层面较多,阴核高潮属肉体较多,而性爱是关乎身心灵满足的,缺一不可;若是只有G点高潮,肉体满足不强,则可能周一做爱刚达到高潮,周三就会再产生性的需要。男性性能力从三十岁达到颠峰,此后一路下滑到被主给接走,而女性却从初经来临时性欲发动,到三十~四十岁时进入高峰,这中间性行为能力的差异唯有靠先生以质的提升来替代量的不足。

  射精后打起精神,再抱起妻子,自己则盘腿而坐上让妻子仰躺在自己腿上,如平放的古筝般;这种伸展的姿势,女性最容易感受到阴核刺激的敏感性,这时只要再温柔的用双手,一手按住阴核前端皮肤往前拉使阴核浮出,一只手轻轻以润滑液摩擦阴核,作圆周式轻抚,不到一至二分钟内,妻子就会达到强烈肉体快感的阴核高潮(在爱抚前因局部湿滑,可能需用卫生纸局部擦拭,以利进行)。

  当妻子在自己的怀中剧烈抽挡呻吟,扭曲身体,甚至伸手来拦阻你继续爱抚时,阴核高潮已达成,这时妻子已达到极大满足,无法再承受任何性刺激了。

  此时妻子身心灵的满足达到极高点,但是并非就此结束,若把完美的性爱过程比喻为一百分好了,如果在阴核高潮后就自顾自的翻身倒头大睡,那充其量只得五十九分,这是什么意思呢?这表示虽不及格,但可以补考,但仍是不及格的,为什么呢?做爱不是作战,整个过程有浓浓的爱意与怜惜的心情是极重要的,任务结束倒头就睡,这是把做爱当作战了,而且妻子也容易有被当作泄欲工具的感觉,如此便是美中不足了。

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  不少人这样认为,性感的女人性欲也很强。其实,性感和性欲本是两个不同的概念,但两者既有联系,也有区别。

  一般来说,性感指是否具有性吸引力,这是一种外部表现;而性欲的强与弱,则是一种内在的需求。性感往往是和生理发育状况分不开的,例如一个女子乳房很丰满,腰部很细,臀部浑圆,眼睛俏丽等,会给人一种很性感的感觉。女子性感与否,还可通过服饰打扮得以加强或削弱,增强性感度是女子服装设计的一个重要原则,例如紧身、合体,以把胸、腰、臀部的曲线充分体现出来,适当地展露胸、臀、腿以展示女性的魅力等。性感与否不仅是主体的一种外部展示,还是客体的一种主观感受,在社会上有时也会发生这样的情况:一个女子刻意打扮自己,自以为很性感,而别人看了却感到很反感。

  性感和生理状况分不开,这就是说,体态丰满的女子性生理发育充分,内分泌正常,而自然。正常的人是应该有相当的性要求的。在封建王朝选秀女人宫为妃嫔,都要经过体检,一方面检查她们是否是处女,另一方面测量她们的胸围、臀围、身高、体重等,以了解她们性生理发育的成熟程度。

  至于性欲强不强,不仅取决于性生理状况,还取决于性心理、性经验状况。例如,在夫妻相亲相爱,性生活和谐的情况下,女方的性欲要求比那些夫妻感情不好的妻子要强一些。一个女子如果遭受过强暴,这种恶性,心理刺激会大大削弱她的性欲,甚至会使其性欲丧失,倘若丈夫的性交动作粗暴,妻子也难以激发性兴奋,一些女子视性为淫秽不洁之物,长期处于性抑制状态,也会大大削弱自身的性欲。

  可见,性感、性欲都是建立在性生理和性心理发育健康。正常的基础上的。所以有人说,最好的“春药”是爱情,最充分的性感是健康,这是很有道理的。

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  AV一词为AdultVideo之缩写,意思即成人录像,也就是色情录像。AV女优就是专门从事色情录像行业的女性演员。在日本,AV女优以其貌美而且大胆而著称;有趣的是,在日本作为一种职业,AV女优不会受到歧视,在目前日本经济状况不佳时,女优郎也是越来越多了,这正应了中国的一句老话:“笑贫不笑娼”。就一份报告所称,日本目前登录在籍的AV女郎多达15000多名,尚不包括那些未登记而从事此项工作的女人。

  正如日籍华人学者张瑜教授指出的那样,目前日本政府面临国内外的困境,提出了要从三个方面进行工作,以挽救奄奄一息的日本经济:第一是军事威胁,比如当下安倍政府对钓鱼岛的政策;第二是经济入侵,日本最近到亚洲各国进行说服和收买,这类似于旧石器经济扩张的一个策略;第三,就是文化影响,最近日本政府又开始打文化牌,企图用大和文化来影响世界。在日本文化进攻中,日本的色情文化是其一个重要的手段。目前,日本是世界最大的AV出口国,日本的AV产业已经细分到如同商品经济一样成熟的地步,充分做到了以市场为导向的“色情产业一条龙”的完整体系,这对日本经济的发展产生了巨大的影响,也成为日本的国民收入的一个重要组成部分。在日本,AV产业已经是一个公开化、规模化的产业,所以日本AV文化是日本民族文化的一个部分,也是这个民族压抑下的个性显现。

  日本的AV文化可以说是受到当代科技发展而兴旺的,特别是在20世纪80年代,音像技术的发展与普及在极大程度上推动了AV产业的的壮大。如今,大量的高素质的AV-DVD的出现,制作水准之高使得AV得以光明正大地进入了各地的音像市场。事实上,在国际市场上,日本AV制品无论是录像,还是VCD到DVD一直没有中断过,而现在高清晰的DVD种类繁多,说明了色情文化全面影像画的时代到来。根据WTO的一份报告,日本的AV制品已经占到全部色情文化产品出口的第一位,而日本自己也承认,其AV制品之中,在日本国内的销售额度不到总额度的10%~15%,而75%~85%的AV制品是在日本国外销售的,除了美国之外,中国的香港是日本AV产品的最大进口地区,据说2010年仅在香港一地日本AV制品的总销售额就达252万个之多,而其中约75%流入到大陆和台湾,这也就是近年来大陆内部色情影视流行猖獗的原因。

  在日本,AV文化的根源可追溯到20世纪70年代,著名导演大岛渚所拍摄的《感官王国》一片,在这部影片中,第一次出现了直接暴露性器官和性交的画面。在七十年代末期,日本开始流行了VHS制式的录影机,因而触发输入大量海外色情录像带的风潮。直到1981年,日本关西地区制作《星与虹之诗》,成为日本AV的第一部自创作品。到了1982年,日本AV的第一部畅销作品《洗衣店的阿健》在初期就卖出了13万盒之多,促发了日本的AV生产的高潮。

  日本的AV在内容上,目前已经发展到令人瞠目结舌的程度,除了赤裸裸地表现性交和生殖器之外,还出现了表现强奸、乱伦、兽交、肛交、群交等非常的性行为,另外各种女性性用品(www.2s.tv)、男性性用品(www.2s.tv)也在AV片里也展露无遗,这无疑也推动了性用品(www.2s.tv)行业的蓬勃发展。

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