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避开性欲减退的误区

发布日期:2016-12-09

  据调查,导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则需要医生帮助。归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。一、情绪:

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

  二、营养:

  营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  三、嗜烟酒:

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

  四、药物:

  长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低。

  五、居住条件:

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

  六、季节、气温:

  据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化,但多数不甚明显。

  七、年龄:

  这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30~40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。女子的性欲到30~40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显著减弱。

  八、诱因、性生活史:

  性欲的发生除了内在原因?性激素作用之外,外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往,从不看有关爱情的书刊和电影、电视,也不谈论有关话题,即缺乏性爱方面的诱发因素,性欲便受到抑制,处于较低水平。长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低,同时,过频的性生活也会导致性欲降低。

  九、感情:

  人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。因此,夫妻间感情出现障碍,特别是若已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退。所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐。

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  看了那么多关于处女的话题,我也想说说我的看法。记得去年有一次跟一个男性朋友闲聊,当他知道我大学毕业一年多还是处女的时候,就显出一副很激动的样子跟我说:你真是一个好女孩!我当时非常的生气,跟那个男的说了一句“你好无聊”就扭头走了。我从不否认我是一个好女孩,可我觉得我是好女孩跟处女无关。

  记得读大学时,我们学校一个女生楼里一个月内先后有两个女生被强暴,而那两个女孩也因为受不了压力相继退学或转学。而当时女生们讨论得是沸沸扬扬,记得我那时说:如果是我的话,我一定会选择和那个坏蛋拼命,宁可死了也不能让他得逞的。而当时我也真的就是这么想的。因为从小到大封建残余的一些思想其实一直是跟随着我们的。而在我生活的二十几年里,也有两次险些被强暴的经历,但都幸免于难了,一次是因为我很勇敢,一次纯粹是运气好。我不知道我当时如果真被强暴了会有什么样的后来。但我想如果是现在我肯定不会再有那种宁死也不能被强暴的心态了,因为我知道即便我真的被强暴了,也仅仅只是我身上的某个部位受到了伤害,而我的善良,诚实,自尊自爱这些品性并不会因此而改变一丁点,我依然可以很骄傲的说:我是一个好女孩。而从小到大,也看到身边好多女孩子因为早恋而怀孕或者被强暴,我从来不会把她们跟坏联系到一起的,我觉得她们只是不幸或者是太不懂得保护自己,而我没有发生过这些事情,也不能说我就比她们品性好。这种东西很多时候只是一些生活的方式,而不是好与坏的标准。而只有那些用性去换取一己私利的行为,比如卖淫,比如傍大款,比如想靠它出名,它们才是应该被唾弃的。

  以前看过一个报道:一个妓女赚够了钱准备洗手不干了,于是就去做处女膜修补手术。后来就有男的娶她,结婚当天还真发现她是处女,于是那个男的就对她特别好,于是那个妓女就很得意。可是不久那男的却被查出得了性病,于是那个妓女就被拆穿了。而当时那个妓女是一个劲的感叹自己运气不好,却没有一丁点的为自己的行为忏悔。我看了那个文章想,如果那个男的没有被传染性病,他一定会幸福一辈子的。

  所以把处女当成是不是好女孩的标准,可悲的是女人,可笑的是男人。

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  在性生活中,男子在临近射精时突然停止性交,目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精,有利于延长寿命;也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施;也有些热恋中的青年未婚同居,怕射精会使对方怀孕;更有些人想延长房事时间,于是,中断性交一段时间,待射精感觉消退后“东山再起”,希望能通过这个主法延长性交时间,使夫妻双方都能获得性满足。

  其实,中断性交非但不会延年益寿,相反,对男女双方的身心都是有百害而无益的。

  从生理上来看,中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附性腺没有排空。同时,人还处于兴奋状态,无法得到很好的休息。从心理上来廛,性的欲望不能得到满足。此外,当出现射精的感觉而强忍不射时,会有少许精液从尿道排出而当事人并未觉察,从而难免还有怀孕的可能。

  对女方来讲,中断性交很难使好的性欲得到满足,从而认为丈夫自私,继而出现厌烦性生活。而且,经常性的中断性交,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等现象发生。

  对于男性来讲,经常性的中断性交危害更多,比如:

  诱发阳痿:突然中断性交,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来。当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速,这样,就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之,便易诱发阳痿的发生。

  诱发射精异常:射精如果经常被抑制,还会影响到射精功能,从而出现射精时间延迟、射精不爽快甚至不射精等异常现象。轻者发生射精抑制,重者就会不再射精。

  诱发血精:突然中断性交,性器官充血的消退时间便延长,精囊持久充血精囊壁上的毛细血管扩张破裂,容易导致血精症的发生。医学上称此现象为无菌性精囊炎。

  诱发无菌性前列腺炎:在正常房事后,阴茎很快疲软,阴茎内血液在数分钟内便减少50-60%。随后10-20分钟,阴茎内血流状况就恢复正常。若中断性交,性器官内血流复原的速度在大大减慢,性器官会长时间处于充血状态。前列腺长时间充血,易发生无菌性前列腺炎,出现排尿滴沥不清,尿道口常有白色浑浊液体滴出,出现尿道、会阴等处不适与腰酸背痛等症状。

  诱发频繁遗精:前面已以讲过,性兴奋时精液积蓄在膀胱括约肌和尿疲乏膜部括约肌之间的一个密闭的小空间内,待性欲高潮时才排出。中断性交后,这些精液“无路可走”,例只有通过遗精的方式排出体外。中断一次性交,便遗精一次,经常中断,就经常遗精。

  总之,中断性交由于性欲未得充分满足,加上性器官充血持久,容易影响健康,这种做法是绝不可取的。夫妇间正常的性生活,应顺其自然,不可违背生理规律。

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  据说,性爱姿势总共有200多种,有的简单可行,有些难度太大,不适合夫妻做爱。对男人来说,他们又喜欢什么样的性爱体位呢?让我们看看下面详细的介绍。

  姿势1:后背体位

  这种姿势很容易引发男人的征服欲,能够唤起从背后到臀部一条线上的性感带,而且会让男人感觉很爽。当男人从背后插入时,更多时候他们不用理会女人的感受,只是凭着自己内心的欲望去做即可。

  姿势2:正常体位

  男上女下的体位是最普通的一种体位。当男人贴在女人的肌肤之上,看着女人的脸,会让男人内心更加汹涌澎湃,身心都可以融为一体。当然,这种姿势也是很多女人最喜欢的体位,因为女人喜欢,男人也会更加喜欢。

  姿势3:乘骑体位

  在性爱中,其实很多男人想看到女人的表情,看见对方产生快感的那种感觉,而乘骑体位正好满足了男人内心的渴望。此外,还有,女人将要达到性高潮的表情,看着女人的乳房,会让男人有一种视觉上的享受。而且有男人说这种姿势不太费力气,很容易让彼此满足。

  姿势4:对坐体位

  当女人坐在男人的腿上,两个人相拥一起享受性爱的快乐,这也是男人最喜欢的体位。因为男人感觉着女人的乳房贴在自己的胸口,会让他们感觉到很刺激,而女人的娇滴滴的喘息声是如此的撩人,听起来会让男人更加兴奋。

  姿势5:侧背体位

  有些男人认为这种姿势最省力,在精神状态不佳的时候,即使没有激烈的动作,也能以轻轻的摩擦让女性得到快感,而且和女人的腿交缠在一起,让彼此都会有一种享受的感觉。

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