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释放你的动物性;享受性爱快感

发布日期:2017-01-19

  接受你的性幻想

  毫不夸张地说,“性福”的秘密就在于对攻击性的良好管理。如果它被抑制,会使性关系黯淡,令人有失望和挫败感;如果它过盛,则会转变成暴力。要想找到平衡,男人和女人都一样,都有必要回归自己内心的欲望,首先要做到的就是承认和接纳自己的性幻想。

  “我经常想象自己跪在一个男人面前,他穿着铠甲,像一个王,我叫他‘我的主人’,他用剑??一剑挑开我的衣衫,衣服碎片在空中飞舞……然后他用两臂卷起我,把我扔在丛林中,我是他逃跑的女奴,我跑,他追……不过一想到这里我就不让自己想下去了。”28岁的卡卡说。33岁的燕子则坚称自己没有性幻想。她说:“我都已经是一个5岁女孩的母亲了,有性幻想会让我有负罪感的。”

  在心理学家看来,太多的人害怕自己的性幻想,极力排斥性幻想,是因为他们把性幻想放在了道德的秤盘上,再进行严厉的评判。性学家布里吉特说,有很多因暴力性幻想而恐慌的男男女女找他咨询。“我的工作就是帮助他们区分性幻想和真实的行动。事实上,性幻想会创造一种滋养欲望和释放身体的能量,在相互尊重的固定的性关系中,我们完全可以借助性幻想来释放各自身体中隐藏的攻击性。”

  “与一个极其主动甚至有强烈控制欲的男人在一起时,自己很享受,这并不会把自己变成一个卑微屈从的女人。”39岁的苏堇花了很长时间接受这一点。“在工作中,我领导着一个近10人的团队,我是头儿,一切我说了算。可是一上床,我就喜欢被控制,我喜欢臣服在我爱的男人的怀抱中。”

  而36岁的吕茜和她的伴侣则找到“性爱鸡尾酒”的完美配方。“我们可以花3个小时在一起缠绵厮磨,大胆放纵,毫不避讳地谈论我们所渴望的性,甚至编排一些性剧本,相互配合演绎,我们都是在用最原始的方式来释放内心的冲动。”

  冲动,主宰,屈从……这些对性欲的普遍措辞成了限制人们性欲自由的阻碍,似乎唯一能被接受的性欲必须是文明开化的,应该完全摆脱动物性的需求。“这无疑是忘却了我们也是食肉动物。性欲本来就与生命延续的本能相关,性爱关系中本就存在力量关系。”性学家米雷耶?杜布瓦-薛瓦里耶(MireilleDubois-Chevallier)说:“我们今天之所以倾向于排斥性欲的攻击性特征,首先是因为性在多个世纪以来一直被当作是压迫女性的同义词。直到经过近现代的性解放和女权运动,女人们才终于能够说出自己的需求,获得性愉悦的权利。”

  重新树立男子气概

  在这个问题上,其实男人同样困惑。男人已经意识到,女人对他有双重要求:一方面,女人希望男人是一个生活中的伴侣,对自己宠爱有加、温柔体贴;另一方面,她们又希望男人在床上是强壮的和控制的,雄风漫卷。

  “我觉得这可比两面派都难做。”一位北京的设计师说:“也许这样的男人有,但我很怀疑能有几个??一个特体贴的男人能在床上很威风吗?”很多性治疗师告诉我们,大多数去咨询的男人,都感觉被女性对他们的双重需求所困扰,不知道如何满足她们。

  “他们很难坚守其雄性特点,不善于管理自己的性力量。”心理学家迪迪耶?杜马(DidierDumas)这样认为。“或者他们抑制,希望能够插入对方,满足对方但又不吓到对方,行为表现得就像个小男孩一样;或者他们听任自己的冲动,只寻求满足自己的欲望,在性上粗暴。”

  性学家认为,男人只知道抱怨这种双重需求,却不知道其实这给了他们一种可能:能够更丰富地展现自己的雄风。他们完全拥有去反驳的话语权,去表达他们的欲望和性需求,而不是跟着女人的需求走,也不用去“担当”传统男人的楷模。心理学家迪迪耶给女人的建议是:说出对方给你带来的快乐,这样可以帮助男人充分发挥其雄性能量,既不压抑也不粗暴。

  让自己兴奋起来

  想一想以前是什么让你兴奋,然后就依葫芦画瓢尽力让自己兴奋起来。幻想与自己的梦中性伴侣不期而遇,回发情色电影中的激情时刻的画面或想象与自己的偶像赤裸在一起。还可以播放一些情色音乐或看一些色情书籍获得更多的刺激。

  欣赏自己的性器官

  如果以前你从来没有真的看过你的生殖器,那么你现在可以开始了。一只手拿着一面镜子,另外一只手控制你的生殖器。你可以依次寻找外阴蒂,阴蒂,再回到你的外阴;找出你的阴唇,阴道和肛门。如果你自己对这些部位不是很熟悉的话,你可以借助生理解剖图片。

  让手指行动起来用你的指尖探索你生殖器的各个部位。注意褶皱的阴唇,硬度的阴蒂。可以用手指来回触摸阴蒂和阴茎,使您熟悉它,看看怎么样可以让你更加敏感。插入一个手指探入到你的阴道,并且在在里面慢慢的移动。当你在里面探索时,注意找寻到你最享受的方式。

  充分放松

  看你是否享受,关键就看你能否放松,而且一直保持轻松的状态。因此确保你已经关上了门,不会被打扰。这一刻,将烦心的工作抛到九霄云外,忘记让人操心的孩子还有永远洗不完的肮脏洗衣吧。为了充分放松,你还可以冲个热水澡或做个按摩。

  抚摸自己

  把镜子放下来,躺下,然后慢慢的抚摸自己的全身。慢慢的抚摸全身的皮肤,对那么特别敏感地带-包括乳房,大腿内侧。不断尝试各种动作对你的阴唇和阴蒂,你可以拉,捏搓,并不断的抚摸你光滑的皮肤。重点放在阴蒂,并注意某些动作产生所产生的感觉,寻找到自己很享受的动作。有些女性喜欢用两个手指做圆周运动捏搓外阴蒂,其他手可以去抚摸阴道外侧。

  感受震动

  打开(按摩)颤震器,看看你自己比较喜欢手指多一点,还是(按摩)颤震器呢。试试运行玩具刺激你身体的不同部分,包括你的生殖器,但阴蒂留到最后。用颤震器轻轻地振动你外阴蒂。如果振动过于激烈,可以用些柔软的东西包着颤震器,那样的话,可能更加舒服点。

  滚动你的臀部

  慢慢来回滚动你的臀部,使自己的盆腔肌活动起来。

  来点花样

  你的颤震器可以尝试不同的速度或适当的施加压力,使你的阴蒂获得更强的振动。你还可以从不同的角度去刺激不同的部位。当你的性器官有反应的话,你可以尝试突然停止然后又马上开始振动。你还可以采用其他你认为可以让你舒服的方法,反正我们的目的就是让我们自己爽起来啊。

  性爱文化:古代宫女清理月事之谜

  ”御池水色春来好,处处分流白玉渠。密奏君王知入月,唤人相伴洗裙裾。“这是唐代着名诗人王建描写宫女清理每月一次月事的《宫词》诗。

  诗中的”白玉渠“指的是用汉白玉砌成的水渠。唐代以龙首渠、永安渠、清明渠导水入城。”入月“就是来月经。要通过隐秘的方式告知皇帝,以免”闯红灯“。宫女们在来月经的时候不小心把裙子弄脏了,于是相邀女伴一起到水边洗裙子。王建的着首《宫词》诗虽然仅是一首绝句,但也为后世了解古代宫女如何清理月事留下了难得资料。

  《史记》也有这样的记载:”程姬有所避,不愿进。“这就是说:”天子诸侯群妾,以次进御,有月事止不御,更不口说,以丹注面目为识,令女史见之。“无论天子还是诸侯的大小嫔妃,都必须按顺序”排班儿“伺候大家共有的丈夫,哪个女子来了月经就不参加轮值了,不直接说,而是用红颜色在脸上做标记。这里没说皇帝直接看到哪个女子脸上有红色标记就取消临幸计划,而是让主管的”女史见之“,那么,由主管人员”密奏“也该是合情合理的。

  宫中女性在月经期间除了”以丹注面目“,还有戴戒指的做法。关于是戴金戒指还是戴银戒指,是戴左手还是右手,我看到很多种说法,但基本上都认为是汉代后宫实行的做法。

  据《三余赘笔》记载,汉代的后妃宫女们在月经来潮或者怀有身孕的时候,往往会在手上戴一枚金戒指,以此提醒帝王在此期间不可同房。所以,金戒指也被称为”经戒之“,表明月经期间戒除性行为,是一种警示标志。

  还有说法是说汉代的后宫女性每当来月经或者妊娠时就在左手戴一枚银戒指,如果被皇帝临幸了,则会赐给金指环,戴在右手,并由女史记下与皇帝同房的时日,以备日后确定怀孕时进行核对。

  也有的史料记载说:后宫佳丽在”进御君王“之前要结过女史的登记和安排,女史向每位宫女发放两种小环,一种是金的,一种是银的。如果哪位宫女有了身孕或者正处于月经期间,不能行房,不必明说,只要把金指环套在左手上就可以了,作为”禁戒“的信号,女史见到就不安排她侍寝了。平常,宫女们则把银环戴在右手。

  既然说到宫女处理月事的事,不妨说说与此相关的”红铅“这种所谓的丹药。

  ”红铅者,天癸水也。“什么是天癸?《黄帝内经》:”月事以时下,谓天癸也。“其实,”红铅“不是一般的女子月经,而是处女的第一次月经。”经水甫出户辄色变,独首经之色不遽变者,全其阴阳之气也。男子阳在外,阴在内;女子阴在外,阳在内。首经者,坎中之阳也。以坎中之阳补离中之阴,益乎不益乎?独补男有益,补女有损。补男者,阳以济阴也;补女者,阳以亢阳也。“”坎离“是《易经》提到的卦相,阴阳水火既济。”首经“阳气最足,从女人下部流出来之后保持鲜润,不马上变色,对男人是大补。

  明世宗朱厚璁迷信道教,前期主要为了长生,后期主要”研究“房中术。在道士的理论中,房中术本身就是养生术的一种,只需要掌握一定的技巧,服用密制的丹药,并且多与童贞的处女交配,就可以达到采阴补阳、延年益寿的效果。明世宗嘉靖一朝,为皇帝炼制丹药成了道士们的主要任务,其中以”先天丹铅“,即”红铅“制成的小药丸最为有名。

  背后式性爱体位

  男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将Y茎插入Y道中.此时男性的手置于女性的腰与臀间,移动女性的腰部,且以手为起点,以男性的腰与膝来做活塞运动或圆运动.

  此性爱体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合.男性将手置于女性臀部,一面防止Y茎拔出,一面进行性交运动.从一开始即用此体位时,Y茎极难插入,所以请记好由臀位移行此体位的方法.

  欲射精时,男性将上半射卧于女性的背上,由背后爱抚女性的乳房并进行射精.如此女性的性感也会上升.在臀背位中,最好以来进展性感,来达成性高潮.从体位上来讲,臀背体位法很轻松,也易于进行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位

  最不易受孕的性爱体位

  据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位.因为性爱时女性生殖器官下垂,私处开放,性交结束后绝大部分精液随着私处的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的.

  其次是坐位可以减少受孕机会.面对面的情形:男性用双手将女性臀部拉近,身体稍微弯曲再将Y茎插入.此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股,利于插入.

  另外,也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上,更进一步的将身体后倾,可使结合更深切.面对女性背部情形:将女性的臀部往后翘起,拉住女性的骨盘而插入.由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰,身体不会摇晃太厉害,性行为会进行得很顺畅.

  充气娃娃

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