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释放你的动物性;享受性爱快感

发布日期:2017-07-24

  接受你的性幻想

  毫不夸张地说,“性福”的秘密就在于对攻击性的良好管理。如果它被抑制,会使性关系黯淡,令人有失望和挫败感;如果它过盛,则会转变成暴力。要想找到平衡,男人和女人都一样,都有必要回归自己内心的欲望,首先要做到的就是承认和接纳自己的性幻想。

  “我经常想象自己跪在一个男人面前,他穿着铠甲,像一个王,我叫他‘我的主人’,他用剑??一剑挑开我的衣衫,衣服碎片在空中飞舞……然后他用两臂卷起我,把我扔在丛林中,我是他逃跑的女奴,我跑,他追……不过一想到这里我就不让自己想下去了。”28岁的卡卡说。33岁的燕子则坚称自己没有性幻想。她说:“我都已经是一个5岁女孩的母亲了,有性幻想会让我有负罪感的。”

  在心理学家看来,太多的人害怕自己的性幻想,极力排斥性幻想,是因为他们把性幻想放在了道德的秤盘上,再进行严厉的评判。性学家布里吉特说,有很多因暴力性幻想而恐慌的男男女女找他咨询。“我的工作就是帮助他们区分性幻想和真实的行动。事实上,性幻想会创造一种滋养欲望和释放身体的能量,在相互尊重的固定的性关系中,我们完全可以借助性幻想来释放各自身体中隐藏的攻击性。”

  “与一个极其主动甚至有强烈控制欲的男人在一起时,自己很享受,这并不会把自己变成一个卑微屈从的女人。”39岁的苏堇花了很长时间接受这一点。“在工作中,我领导着一个近10人的团队,我是头儿,一切我说了算。可是一上床,我就喜欢被控制,我喜欢臣服在我爱的男人的怀抱中。”

  而36岁的吕茜和她的伴侣则找到“性爱鸡尾酒”的完美配方。“我们可以花3个小时在一起缠绵厮磨,大胆放纵,毫不避讳地谈论我们所渴望的性,甚至编排一些性剧本,相互配合演绎,我们都是在用最原始的方式来释放内心的冲动。”

  冲动,主宰,屈从……这些对性欲的普遍措辞成了限制人们性欲自由的阻碍,似乎唯一能被接受的性欲必须是文明开化的,应该完全摆脱动物性的需求。“这无疑是忘却了我们也是食肉动物。性欲本来就与生命延续的本能相关,性爱关系中本就存在力量关系。”性学家米雷耶?杜布瓦-薛瓦里耶(MireilleDubois-Chevallier)说:“我们今天之所以倾向于排斥性欲的攻击性特征,首先是因为性在多个世纪以来一直被当作是压迫女性的同义词。直到经过近现代的性解放和女权运动,女人们才终于能够说出自己的需求,获得性愉悦的权利。”

  重新树立男子气概

  在这个问题上,其实男人同样困惑。男人已经意识到,女人对他有双重要求:一方面,女人希望男人是一个生活中的伴侣,对自己宠爱有加、温柔体贴;另一方面,她们又希望男人在床上是强壮的和控制的,雄风漫卷。

  “我觉得这可比两面派都难做。”一位北京的设计师说:“也许这样的男人有,但我很怀疑能有几个??一个特体贴的男人能在床上很威风吗?”很多性治疗师告诉我们,大多数去咨询的男人,都感觉被女性对他们的双重需求所困扰,不知道如何满足她们。

  “他们很难坚守其雄性特点,不善于管理自己的性力量。”心理学家迪迪耶?杜马(DidierDumas)这样认为。“或者他们抑制,希望能够插入对方,满足对方但又不吓到对方,行为表现得就像个小男孩一样;或者他们听任自己的冲动,只寻求满足自己的欲望,在性上粗暴。”

  性学家认为,男人只知道抱怨这种双重需求,却不知道其实这给了他们一种可能:能够更丰富地展现自己的雄风。他们完全拥有去反驳的话语权,去表达他们的欲望和性需求,而不是跟着女人的需求走,也不用去“担当”传统男人的楷模。心理学家迪迪耶给女人的建议是:说出对方给你带来的快乐,这样可以帮助男人充分发挥其雄性能量,既不压抑也不粗暴。

  1:性前戏中无私地撩拨女人的动情区

  美式男人:当女人可能正专注地在床上看书或看电视。他的两只手指忽然伸过来,轻轻夹住你的耳朵上下磨擦,这时酥痒的感觉来了,他向耳窝内轻吹热烘烘的口气,然后用嘴唇在上面吸吮,你感觉自己像羽毛一样飘起来。他很善于趁你不备地出击,也许你还在疏懒地睡着的时候,他的唇已经把你电晕。

  中式男人:手指和嘴唇开始在你的背部动情区游动。慢慢地,他会越来越灵活自如,他的舌尖在你的脖子、耳后游弋,手顺着脊椎,轻轻向下,将你覆盖。聪明的他还开始轻拍你的臀部,深吻你的芳唇。

  2:女人有不舒服,喊停,他会马上停下来

  美式男人:这一点对于美式男人有点费劲,因为他会把你说的停当作继续的代名词,你就等着他的折磨吧。

  中式男人:很照顾你在生理不同的周期所表现出的性需求的不同。而且,中式男人深知排卵期过后的几天,你的阴道会有些干涩,这几天的做爱,很可能会带来暂时的不舒服。只要你在过程中说“疼”,并且喊停,那么他就会很照顾你地马上停止。他会过来摸摸你,用拥抱和爱抚来代替激烈的动作。

  3:把女人的感受放在第一位

  美式男人:已阅女无数,能够了解女人身心最隐秘的一环,性表达丰富,比如:“我希望一直看着你,爱着你。”这场景也常发生在事前沐浴时,他在你的后面抱着你,并把啤酒递到你唇边,然后,他就着啤酒沫,把撒着花瓣的水荡漾在你的全身,在你的脖子上深吻,让你感觉他就像一床温柔的毛毯把你紧紧包裹,给你安全感。而安全感是女人获得性满足的必要前提。

  中式男人:以含蓄着称,一般不会奔放地表达感情,但是他对你的珍惜全在行动中。他以你为中心,欣赏你的动人内衣和性感舞蹈,沉醉在同你共处的范围。他无声无息地进入你的整个心灵,把他的专情传达给你。对,他只对你感兴趣,虽然这一切总是悄然无息。

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  知道如何“点燃”自己

  要想获得性福,要害在于你要知道怎样才能将自己“点燃”。也许你和你的丈夫早已了解了你俩的几大兴奋点,但假如你们已经很久没有做过新的尝试的话,那趁着长假开发一下你们新的兴奋地带吧。

  你可以在自己独处的时候先进行一些体验,如躺在床上遐想,你最渴望对方如何挑逗自己。在最安静的时候,倾听自己的内心,你便能得到最隐秘但最真实的想法。知道如何“点燃”自己,是你送给自己和他的最好礼物。

  让自己布满性感味道

  也许很少有人能记起自己在最浪漫的蜜月期穿的是什么样的睡衣,而性感的穿着的确比那些普通的大T恤或厚实的睡衣更能令人“着火”并产生性趣。

  一项调查显示,女性比男性更需要前奏,否则很难进入激情状态。那么,就为自己和他营造一个性感的氛围吧,试想一下,性感的内衣、若隐若现的肌肤、似有还无的香味、柔滑的丝质床单,还有闪烁的香烛、性感的眼神和嘴唇,这一切都会令人不由自主。

  经常保持亲密接触

  要想保证休闲时光能够“一触即发”,天天都必须有一些亲密接触,比如在看电视的时候,搂着他的肩或是牵着手,或者在进门之后来一个大大的拥抱。天天都能感觉到爱与被爱,你们的身体也会有同样的感觉。

  专心享受“性”福时刻

  工作、家庭、朋友,也许你一天之中有太多的事情要牵挂,甚至是在你享受那美妙片刻的时候。这种情况轻易发生在女性身上,因为她们往往比男性更易分心,并且不像男人那样可以时断时续。女性在这个时刻的感觉波动较大,并会迅速降到低谷,很难恢复。这意味着假如你们开始了,一旦分心便无法继续,那美妙的一刻会被你彻底毁掉。

  假如你希望自己能不受干扰地尽情享受美妙时刻,便要在开始前消除所有的干扰源。在你们投入激情以前,将你没完成的所有事列一张清单,然后一桩桩做完。这样,你才可以心无旁骛地与伴侣享受美妙时刻。

  学会“偷欢”

  有了孩子,生活的重心便随之转移。但是不要忘记,夫妻感情仍然需要维系,所以,做个聪明的父母,尝试下背着孩子“偷偷情”。

  也许没有人会建议你把孩子长时间放在电视机前,但假如你们实在无法抽出更多的独处时间,不妨尝试一下在适当的时机(如长假中的某一天早晨)躲开宝贝的视线,让他独自一人看他喜欢的电视节目,而你们则可以安心在卧室里随心所欲,当然要记得锁好门。不要担心这样会对孩子不好,你们也需要有不被任何人打搅的私人空间。

  给自己买个成人玩具

  多变、新鲜和有趣--这是专家给“性”福生活添加的调味品,成人玩具便能满足以上三点。成人玩具的选择余地很宽泛。对于初始者来说,最好选用一些能用得比较舒适的东西,如震荡器。它不像有些仿真成人玩具,轻易让初次使用者觉得尴尬和不舒适。

  假如你已经有了一个基础型的礼物,并且做好要更多成人玩具的心理预备,可以选择一个同时适用于你们两个人的成人玩具。坦白心中的不满

  不管承认与否,大多数女性都有过这样的经历:你的丈夫正兴致勃勃地尝试他认为最好的姿势和方法时,你却无奈地躺在那里,心里开始数数并盼望着他能早点结束。

  还有不少女性经常假装愉快甚至是高潮,因为她们觉得假如在这方面批评自己的伴侣,会让对方尴尬或是伤害他们。

  与其顾及他的面子,而让自己一而再、再而三地忍受或失望,不如找一个好的时机,委婉地告诉他你的想法。但一定要注重方法,不要粗鲁地对他说“你从来不这样做”或是“我一点都不喜欢你这样做”。试着这样说:“我喜欢你轻轻地抚摩我,而不是使劲掐我。”或者“这种方式我不太喜欢,可不可以换一种?”对方不会认为你在拒绝或指责他,而会照你说的去做,你便可以得到你真正想要的爱抚。

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  用肉体去研究性高潮的性爱经历

  2008世界华人性学家协会成立大会暨高峰论坛。按方刚的说法,历朝历代,各门各派,全来了。但是像李银河、何春蕤这样有争议的学者,她们的发言也不及一个“踢馆”的女子有锋芒。对,她就是对着会场大喊的女子。

  阳春在参加这个大会之前,发了很多“英雄帖”——有向明星学者求教的,有与后起之秀切磋的,当然也有人预约想跟她做爱。结果呢,明星学者们有的爱理不理,有的非常热情愿意帮助,后起之秀与她在网上吵成一团,预约做爱者临阵逃脱。原因呢,是阳春在每一场次的专家演讲之后,抢夺麦克风抢夺话语权,以她的亲身经验,向各门各派开炮。

  “看到她低腰牛仔裤后腰上的刺青,我还真有些兴趣。但是她太嚣张,太想出名。最好还是别碰。”有男参会者如是说。“听说她把自己下体的照片上传到网上,她到底想做什么?是不是有露阴癖?”女参会者也在谈她。除了成为谈资,阳春的名片也抢手:正面是一个大腿张开、自我摸索的局部特写,背面是她的裸背——很唯美的拍摄手法,伴一行标语:“对自己的性高潮负责是个人独立性和相互平等的基本表达方式”。

  我注意到阳春讲话有个特别的动作——大概很多人都无法忽略——就是她一谈到中国95%男人都不懂怎么用手和舌头来让女人达到高潮(这也是她本次大会最主要的论调),她必定会伸出舌头,上下快速转动,弯曲食指与中指,上下快速转动。吃饭的时候有她在,桌上的气氛就有些怪异。我猜想很多人受不了她那个肢体语言,太直白。即便这是一个号称容纳百川的性学大会。

  但如果进一步了解到阳春在南宁的生活,她的张扬似乎都有了注解。中专毕业,“研究女性性高潮”之前阳春卖过服装,做过广告业务,“我从5岁有性意识,14岁会自慰高潮,16岁想做爱,到21岁才有了第一次……”之后就有了许许多多的故事,按照阳春的说法,“够你写好几年的专栏”。

  经历逾百男人,阳春的结论是:“中国男人根本不懂得女人。”空床期寂寞时,她更喜欢自慰。有一段时间患上“性饥渴”症,因为她实在找不到合适的对手:那些能理解女人最需要的是亲密感,又懂得让女人每次高潮有性技巧的男人。她甚至在网上发帖招,也因为她喜欢自拍裸体发网上,又招到一堆性骚扰。按她的话说:“汤加丽裸给全世界看,也不是要勾引每一个人跟她上床,我在网上招做爱对象,不是要找一根没有思想的生殖器!”

  于是,阳春有了一个新的职业:利用网络身体力行教人们如何用手与用口,还有各种有趣方式,在肉体和情感上征服他们的伴侣。这份工是全职的,下一步她要开一个工作室,让那些没体验过性高潮的超级美女,夜场小姐,儿子在读大学的阿姨,包括性学专业的女学者们都来跟她学习自慰找到性高潮。让所有男人也来学习帮女人自慰把把高潮。

  W:你怎么这么自信?

  阳春:从小到大缺少性教育,每次出现新的性困惑时我就会不断探索寻找答案。正如阮芳赋所说:性伴随人的一生。太多女人假装高潮,或是觉得性是丑的脏的,不敢聊性,有问题也苦于没有地方诉说。我亲身实践找到了很多方法,我想要把这些方法告诉全世界每一位男女。

  W:但是男人好像怕你?

  阳春:中国很少有男人敢喜欢一个要求有性自由权的女子。就算他愿意,但他的亲人同事还有社会能够宽容他吗?而且我阅人无数,对男人的性技巧要求又高。排队想跟我上床的男人没有一万也有三千,这些年来,上过床能彻底征服我的只有三个。

  W:你想要的现实是怎样的?

  阳春:工作室尽快成立,学习性学家们最新的性学资讯,练习演讲,批量上课。目前在试验一种器械功能的男士内裤,如果真有专家们说的效果这么好,就准备拿下代理权,卖遍全南宁甚至全广西,在最短的时间内帮助最多的人性福。在今年底赚100万!争取明年念大学,吸收全面知识逐步完善自己,比如英文、演讲、写作、营销策划、人际关系学等。还要出书,拍纪实电影,纪录我和我帮助过的那些人。希望有投资方和导演能和我联系。大学毕业后到台湾或美国念性学,做中国最年轻的激进主义性学家。

  W:你想找一个什么样的男人?持何种婚恋观?

  阳春:这问题想了很久不好回答。当我玩电动棒N次高潮后终于明白:我想跟一个能给我亲密感和满足感,每晚能在他怀里入睡,早晨在他怀里醒来的ED男友,谈恋爱做爱(做爱在我的字典里是指一切能让彼此快乐的任何性行为)。恋爱这东西可遇不可求。婚姻?更不敢想。

  W:你父母知道你的这些活动计划吗?

  阳春:透露一些,没必要全告诉他们。只说我在做性咨询与口头授课,兼卖性产品。他们目前还能接受。

  W:阳春是你的真名?

  阳春:身份证上的名字。是父母给的,我上网也用这个名字。想短信我的网友,想要给我亲密你就来,想要性骚扰我会把你踢出去。

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