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锦囊妙计助男人打好“耐久战”

发布日期:2016-06-29

  想让女人更爽,男人都会想方设法延长性交时间,虽然时间跟快感不能完全对等,但仍具有一定效果。故此,男人在追求性技巧的时候,都想着怎么能让自己战斗力变得持久。推荐三个锦囊妙计给大家,希望能有所帮助。

  略微给阴茎“施压”

  给阴茎“施压”是最简单的延时性技巧。通常情况,戴安全套就可以达到这种效果。如果一层套套不够,可以再加一层。但是,安全套紧箍效果有限,戴太多会影响阴茎运作,所以,当套套无法满足压迫需求的时候,就需要使用其它情趣用品。比如使用震动环,这种环套在阴茎根部,可以起到紧缚作用,延缓射精;并且震动效果可以让性交运动更爽快。同时可以搭配避孕套使用,防止套套的脱落。

  在平日里,男人也可以对阴茎进行施压按摩。如手淫时,利用手掌的攥握来刺激阴茎,让它在松紧之间体会“若即若离”的感觉,从而达到收放自如的效果。

  采用特殊的性交体位

  传教士性交体位、女上位都是很容易让男人射精的。所以,想要延缓射精就得采用特殊的性交体位。比如侧卧式、后入式等,这几个体位对阴茎具有一定的紧缚和压迫效果,从而降低射精的欲望,让性交时间变长。

  锻炼肌肉、控制呼吸

  男性在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时要控制自己的呼吸,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

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  每天:

  清晨,男性体内的雄激素水平较高,这就是为什么不少丈夫早上醒来,会想和爱人温存一番的原因。在一日中,相隔15—20分钟,雄激素水平也会发生一个小波动。英国科学家就此发现,男人的性想象通常是15—20分钟出现一次。

  男性每天晒1小时太阳可延时“助性”

  加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳,“助性”效果最佳。

  复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。

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  我国在1982年人口普查中发现,百岁以上老寿星有3700余人,其中鸳鸯寿星有500多对,可见美满婚姻的确是人们长寿的重要原因之一。因为长寿老年人除了在生活上具有良好的习惯之外,大多数夫妻性生活和谐,精神愉快。生活上的关怀体贴,精神上的安慰支持,无疑是长寿的一剂良药。日本在调查离婚时发现,离婚男女比有美满家庭的人,平均寿命要短得多。据美国人调查,单身男女和鳏寡孤独者的死亡率是婚姻美满者的2-10倍;丧偶当年而辞世的人也屡见不鲜。

  其实,老年性行为并不一定达到射精。性欲可以分为接触欲和胀满缓解欲。接触欲是指男女双方希望接触身体之情,这种欲望是人和高等动物的一种本能,从刚生下的婴儿到老年一直存在。对老年夫妇来说,除精神上的爱慕之情交流之外,另一个重要方面是接触欲,即身体接触,互相爱抚,以及性器官互相刺激等。胀满缓解欲也叫排泄欲,是指在性激素作用下,体内有一种充满东西的胀满感,并有把这些东西排泄出去的愿望,如男性的阴茎勃起和射精,女性性欲冲动时的生殖器充血,前庭大腺和阴道分泌物等。排泄欲是受年龄影响的,老年人可以用拥抱和被拥抱,表达感情和接受爱人的感情,共同享受人生的乐趣,从而达到健康长寿之目的。

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