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长久不性,别患了“废用性ED”

发布日期:2017-05-26

  在外地工作的许先生和妻子常年两地分居,只有节假日才能小聚一番。春节期间,他原本想趁着假期,与妻子好好温存一番。结果却不尽如人意,许先生几次都因为勃起障碍,而败下阵来。

  为什么以前的夫妻生活都很和谐,但现在就不行了呢?针对这种情况,性功能障碍(ED)诊疗医生表示,不必太担心,许先生只是患了“废用性ED”,这是一种属于心理性和技术性的疾病,只要能与妻子多多磨合,就能恢复正常功能。

  医生分析,这种情况最容易出在夫妻两地分居、离异后长期没有性生活的男士身上。因为性能力也是需要后天不断学习和复习的。从生理角度讲,勃起过程就是神经血管在做“体操”,神经负责传递信号,血管最终完成动作。如果长期没有性生活,就很容易“憋”出问题。

  况且夫妻两人长时间不在一起,彼此的情感和身体都要一个磨合过程,这个过程类似新婚期的性生活,两人既兴奋又紧张,意外也就难免了。在这个时候,最重要的是克服心理压力,多告诉自己“我完全可以过性生活”,然后要多复习,多和妻子沟通,设法得到她的谅解和抚慰。必要时,夫妻可适当增加性生活的频率。

  等到大脑和脊髓的勃起控制中枢复苏后,长期受压抑的性兴奋灶就会跟着觉醒,夫妻生活会渐入佳境。但医生警告说,如果一段时间后仍不见好转,应及时就医,尝试药物治疗。

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  性高潮:朋友,你存在性高潮中断吗?

  没有人能永远拥有完美而令人销魂的性爱,也许有一天你突然发现那曾给你带来无限欢悦的感觉如云烟一样再难把握了,你是否了解这种尴尬的原因呢?医学专家把这种性高潮突然消失的现象称为“暂歇性高潮中断”。事实上,因为生理构造差异之故,女性要达到性高潮远比男性困难得多。

  学会和你的身体对话

  性感受力的降温,很多时候是因为缺乏亲密的抚触,或是对自己的身体一无所知,以致对自身性感带与感受力不了解,那当然很难攀登感官愉悦的高峰了。

  有的女性对自己的身体实在是太陌生了,甚至从未花一点心思去研究自己的生理结构,以致把自己的感觉彻底冰封起来。了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源,当你把那份体验融于性爱中时,你会有意想不到的效果。

  了解自己的身体周期

  通常,人体内荷尔蒙的分泌很可能影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素睾丸激素的分泌异常偏低时会降低性欲,造成子宫收缩异常,甚至改变对高潮的感受力。月经不规则,骨盆腔病痛会妨碍高潮,女性在迈入更年期之初也会因为分泌失调而影响性欲。如果情形严重,就得向医生求助了。

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  在几千年的人类文明史上,爱与做爱是人类繁衍,表达爱情的方式。与现代人一样,我国古人在做爱时,不但追求做爱时的愉悦、快感,还注重做爱时的养生之道。

  孙思邈在《备急千金要方》中有《房中补益》篇,专论房室生活,他强调掌握男女交合的原则和方法,告诫年轻人不可凭借年轻力壮放纵情欲,40岁以上的男性应注意节制房室生活。

  书中还提到,除了性机能障碍之类疾病需服药外,健康人一律不宜滥用房中药,并阐明了男女交合的具体方法是“交合之前,夫妇双方应徐徐嬉戏良久”,达到情意缠绵,才能交合;当男子快要泄精时,并缩下部与腹部,赶快用左手中间两指抑压屏翳穴,然后长长地吐气,上下牙齿叩击千遍”。

  《玉房秘诀》作为我国“房中术”的权威,书中所提及“衡之古今皆无不当之处”。此书强调,适度有节的性生活不但可以让人安享床第之乐,并兼能有强身长寿之益。而《养生方》作为药方汇集,该书一开始就提出“老不起”,就是现在大家所说的阳痿。

  书中认为,饮食能滋补身体,纵欲则损伤年寿,主张男女做爱必须遵循一定法度,性交要有节制,动作要舒缓,切忌粗暴急躁。此外,还要了解女子的阴道结构,对各种做爱动作都有讲究[技巧:一触即发:她的兴奋点]。应该说,这种看法是很有道理的。

  《御女损益篇》认为,男女相依为伴才能长寿,“若孤独而思交接者,损人寿,生百病”。并提出,“凡养生,要在于爱情。”书中还阐述了房中交合的禁忌,如醉饱、大喜怒,大风恶雨、地动甚至雷电霹雳,大寒暑,远行疲劳之时,以及“山川神、社夜井灶之处”都应禁止交合。

  元代名医李鹏飞在《三元延寿参赞书》中特别设有《欲不可绝》一节,认为人体在正常情况下必须保持阴平阳秘,阴阳平衡,和合适调,才能健康长寿。《黄帝内经》里说:“能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也。”

  值得一提的是,这些古书中不仅强调适度做爱能养生,还提到了了不同的做爱姿势,如《养生方》中提出“十节”,即根据虎、蝉、猿等交配时的仿生命名,这些体式有助于克服单调呆板的性生活,增添闺房乐趣。这与现代性医学专家认为采用不同姿势的性交方式可以防治某些性功能障碍疾病的看法不谋而合,甚至可以起到互补的作用。

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