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阴道的状况决定夫妻生活质量吗?

发布日期:2016-07-27

  我今年27岁,24岁时与前夫结婚。开始夫妻生活尚好,但自从有小孩后,前夫多次让我到医院看医生,原因是我的阴道太松了,令他几乎感受不到一点刺激,为此我们离了婚。2年前我和现在的老公结了婚,他大我19岁,刚开始可能因我年轻,他比较怜惜我,我们的生活过得也挺好。可是自从我又生育后,丈夫慢慢对我少了兴趣,他对我说,“你的阴道怎么那么松呢?我前妻都40多了,生过3个小孩,但她的阴道比你还紧呢!你到底是怎么回事?”我也觉得自己阴道比较松,在性生活中感觉不到刺激,也没有什么收缩力。我生孩子时没有过产伤,为什么会是这样?请问:阴道松驰是一种病吗?有什么办法能恢复它的弹性?

  阴道松驰并不是一种疾病的名称。从生理的角度讲,女性在完全性兴奋的时候,在生理上的平台期,阴道的外三分之一将充血变窄,内三分之二则扩张,这样外部紧缩的状态就会使充分勃起的阴茎有足够的摩擦,但大多数的女性并不能自己意识或观察到这种现象。

  此外,在生理高潮期,阴道会发生连续性的每次间隔为0.8秒的阵发性收缩,一般是3到5次,最多可达15次,还会出现持续2到4秒的痉挛性收缩。在阴道周围有着丰富的耻骨尾骨肌,在性交过程中,阴茎的运动,会带来耻骨尾骨肌的微微收缩,对阴茎产生“紧握作用”,而高潮时的收缩,则令男性体会到更强的“紧握感”。如果耻骨尾骨肌无力,特别是在有些妇女此肌很薄弱,或是在生孩子后令此肌无力,“紧握感”就会减弱甚至无法体会到。

  因此,从生理的角度讲,影响性感受的主要是耻骨尾骨肌,而不是阴道的大小。阴道松驰感的产生一方面是肌肉的原因,另一方面如果女性在没有性兴奋的时候就投入性交,没有高潮则会使松驰感更明显。

  解决问题的方法,一方面是加强耻骨尾骨肌的锻炼。具体方法包括3种动作:

  1、经常做下蹲动作,动作宜慢不宜快,要持之以恒。

  2、缩肛(提肛)动作,即收缩肛门,开始每次收缩3秒,以后逐渐增加到每次收缩10秒。以10次为一组,做完一组后,休息几分钟,再做下一组收缩动作,每天不应少于300组,可利用空闲时间,不拘场合,“见逢插针”。

  3、中断小便法,即有意识地将排尿中断,然后再继续排尿,再中断,再排尿,一次小便分三四次解完。这个动作起初较困难,反复训练,能控制自如时,锻炼目的也就达到了。

  上述锻炼如能坚持做二三个月,就能起效了。

  另一方面,或者说是更重要的举措是进行夫妻交流,共同学习科学知识,端正认识,加强夫妻间的配合。丈夫的责难,只能令妻子心理上更紧张,无法以愉快的心情加入到夫妻生活中,兴奋水平更低,高潮更少或者是没有,那么老公的感觉就会更差。另一方面,做为女性也要珍惜自己,明白自己取得性快乐的权利,而不是在夫妻生活中一味地只为丈夫服务,要学习如何增加自己的快感。当然,个别的特殊生理情况也可能会影响到夫妻生活的质量,你也可以请妇科医生检查,必要时也可以通过“阴道紧缩”手术帮助解决问题。

  最受欢迎夫妻性爱备忘录

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  虽然性的历史超出了人类记忆,但性仍然是生物学最大的谜团之一。在生物学家看来,无性繁殖存在许多有性繁殖无法比拟的优点,性原本不应该发生。然而,一项新的实验证实,性的确是有益的,它能够加速进化的过程。国际先驱导报文章从科学的角度来看,性需要耗费大量的时间、精力以及营养,然而意义却不大,甚至对于繁衍后代本身都并非是最基本的??至少对于包括细菌以及一些真菌在内的低等生物是如此,因为它们进行的是无性繁殖。除了代价高之外,性还意味着危险??将扰乱精密的基因图谱。那么,为什么要有性呢?其中的原因对于每一个普通人而言似乎是十分明显的。但是,对于生物学家而言,这仍然是一大谜团。科学家至今都不知道性是如何出现的。但是,他们长期以来,一直在猜测生物体之所以倾向于拥有性恰恰因为这一过程存在的危险??有性繁殖过程中可能涉及的基因的细微改变能够帮助生物体更加容易适应一种充满压力和时刻改变的环境。但这种想法并非是一个结论,而只是一种猜测。一项新的利用基因修改的酵母菌进行的研究结果显示,性确实是有益的,它能够加速进化的过程。面临环境挑战,有性优于无性酵母菌有无性和有性两种繁殖方式。在营养条件充足的情况下,酵母菌会采取无性繁殖的方式;在营养不足的情况下,它则倾向于采取有性繁殖的方式。科学家利用基因修改技术,培养出了一种特殊的酵母菌,它只能进行无性繁殖。在正常条件下,这种酵母菌与普通的酵母菌的发育和繁殖状况无异。但是在极端的条件下,普通的酵母菌要比这种经过基因修改的酵母菌发育更快。“十分明显,性导致了更快速的进化。”这项研究的带头人新西兰奥克兰大学生物学院的马修?戈达德指出。这项研究的成果发表在近期的《自然》杂志上。早在19世纪,科学家曾经提出,有性繁殖让自然选择更加有效,因为它增加了遗传变异。从那以后,进化生物学家一直试图找到一个简单扼要的解释:为何在适者生存这一点上,性能够发挥作用。“与性有关的实验是很难开展的,”戈达德指出,“无法使用高等生物,因为它们必须通过性来进行繁殖而无法提供无性的控制。”因此,戈达德和他的同事转而使用酵母菌这种单细胞生物来验证这个结论??性使得一个物种比无性的物种更快地适应新的条件。戈达德说,“这个实验通过制造变异的酵母菌首次解决了这个问题。有性繁殖和无性繁殖的酵母菌可以进行同样的处理。”实验结果显示,当面临新环境挑战的时候,有性的种群要比无性的种群进化更为迅速。在艰苦的环境中,有性繁殖的酵母菌增长速度为94%,而无性繁殖的酵母菌只有80%。

  荷兰瓦赫宁恩大学的遗传学教授胡克斯特拉在《自然》杂志上发表的相关评论中说,“这个实验提供了一个清晰而无歧义的证据:性导致了快速适应全新的环境……这种猜测虽然存在了很长一段时间。但是现在,它有了实验的支持。”性原本不应该发生新的研究或许能够证实性对于适者生存上所发挥的作用。但性的起源仍然是生物学中最大的谜团之一。尽管性的历史已经远远超出了人类的记忆范围,但是它并非总是一贯如此的。最初在地球上,所有的生物都是进行无性繁殖的。科学家无法确切地说出是什么导致了性的出现。在性出现之前,生物通过无性繁殖也能够很好地生存繁衍,并不需要其它同类的帮助。这样的现象在今天的植物界当中仍然常见,而且类似海绵和海葵以及扁形虫等低等动物也是无性繁殖。生物学家们常说,性原本不应该发生。无性繁殖是传宗接代的一种便利和有效的手段,它的好处是明显的:无性繁殖不需要在其它个体的帮助下完成,繁殖能够从实质上得到保证;当一种有用的特性形成之后,它不会很快被进化的过程所稀释;后代会跟母体一模一样;而性从另一方面来说,通过基因配对,产生了变异的可能,这个过程能够稀释好的东西,累积坏的东西。这一点,似乎能够在那些成功的父母所养育的坏孩子当中得到验证。

  性高潮:关于女人性高潮的原因是什么

  关于如何让女性获得高潮的争议永无止境。究竟是什么因素,使得女性无法陷入物我两忘的境界,体验那种纯粹的爆发性松弛?美国福克斯新闻网邀请专家,分析了十大最易影响女性高潮的问题。

  1,不了解自己的身体

  许多报告都指出,女性自慰时获得高潮的几率相当高。而自慰是了解、“认识”自己身体的主要途径,因此,要与伴侣共赴癫狂,首先要了解自己。

  2,走神了

  不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我们配合得好吗,我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番,多么完美的前戏、配合都荒废了。

  3,前戏短暂

  有些夫妇很性急,没有给女性充分的时间兴奋。一般,女性需要20分钟左右的前戏,才能进入实质性爱状态。因此,探索多种手段让她放松、完全预热,是高潮的必要准备。

  4,性爱只能“做”出来

  性学专家劳拉·博尔曼指出,只有30%的女性在性交过程中能达到高潮,而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位才能实现。

  5,自暴自弃

  为自己缺乏反应而气馁,担心不能达到高潮,以致懒得一试,其结果可想而知。

  6,伴侣不能满足她

  如果经历了种种尝试仍不能获得高潮,就要考虑是不是伴侣的问题了。但不要过多责备他,而应加强沟通,告诉他想要什么,怎样能感觉舒服。

  7,爱就够了

  女性的浪漫情怀能激发狂热的性爱,但其高潮的频率并不取决于爱,而取决于欲望和性能力。

  8,幼年消极性教育的受害者

  不少人在“性是肮脏”的舆论氛围中长大,面对性爱常有负罪感,也难以真正享受那美妙的激情时刻。

  9,将高潮作为目的

  高潮只是性爱的一部分,如果能拥有自然很好,如果没有就该放下包袱,去享受每一分钟的温存。

  10,健康问题

  妨碍女性高潮的还包括健康问题,如糖尿病、心脏病、服用抗抑郁药物等。妇女可通过咨询医生来解决这一问题。

  解决的方法很多,如尝试与配偶用新的体位,锻炼骨盆肌肉。在向高潮冲刺的过程中,女性应当记住:她坐在驾驶员的宝座上,必须对自己的性满意度负责。

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  避孕:暑假最好的避孕方法大全

  长假,不想带套套又怕中招。该选择什么避孕方式呢?

  1.紧急避孕法

  一年只能用1-2次!

  误解1:紧急避孕是一种流产方法。更正:不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法,可以通过不同的途径阻止妊娠,紧急避孕不能去除已经植入的胚泡,也不能中止已经发生的妊娠。

  误解2:有了紧急避孕,就不再使用常规的避孕。更正:紧急避孕的有效率比常规避孕要低,而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药,会超过推荐的使用剂量,影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。

  误解3:男方如果知道女方可以采用这种方式避孕,就不愿意再使用避孕套。更正:使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染,后者是紧急避孕不能取代的。

  而且,男方应该首先明白的是:紧急避孕方法是不得已为之的办法,对女性的身体是有伤害的。

  用避孕套安全些,或者是在月经前3天,或月经后3天采用体外射精,这样也比较安全;

  2、外用避孕药膜

  避孕机理:通过降低精子的活力而避孕,成功率为96%。

  优点:对阴道上皮无损伤,也不改变阴道自净作用,长期使用对身体无害,也不污染衣物。

  安全避孕要点:平时要置于阴凉干燥处,以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小,否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处,且在10分钟后行房事,若房事时间超过半小时以上,还应再加放一张。

  3、男用避孕套

  避孕机理:通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为80%-90%。_wangluo

  优点:对女性身体的生理无丝毫干扰作用,还可防止性传播性疾病。

  安全避孕要点:型号一定要与使用者适宜。而且,一定要在房事,一开始时就要使用,破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出,并检查避孕套的小囊内有无精液,这样才能证实避孕套确无破损。

  4、口服短效避孕药和注射避孕针

  避孕机理:通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。

  优点:短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小,而且长期服用还可调整月经周期,减少月经出血量,缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮)

  安全避孕要点:应牢记服药时间,如果漏服必须在规

  定服药时间的12小时内进行补服。同时,要把药品放置干燥,阴凉处,以防变质而影响药效,避孕针容易引起月经不规律,如果你尚未生育最好不要采用。

  5、皮下埋植药物

  避孕机理:影响卵子的发育及成熟,影响子宫内膜的变化,使之不利于胚胎着床和发育,成功率为99.9%。

  优点:避孕方法简单、易行,只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效,而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几,对身体一般无大影响,埋植处既不显眼,也无不适感。

  安全避孕要点:不是所有人都适用。新婚夫妇,糖尿病,高血压,有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

  6、安全期避孕法:

  避孕机理:避开排卵受孕时间而避孕,成功率为70%一80%。

  优点:非常方便且性生活时不影响性感受。

  安全避孕要点:只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵,在此日期前后的2-4天内不安全,其他日期则是安全的。最好偶尔使用,长期使用会很不安全。

  提示:刚分娩及哺乳妇女不宜服避孕药,建议使用避孕工具,宫内上环;夫妻性生活相对稳定者可采用口服避孕药等多种形式。

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