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降低阴茎敏感度延长性爱的实用方法

发布日期:2017-06-28

  降低阴茎敏感度延长性爱的实用方法

  第一步:使yin茎处于勃起状态,并持续按摩直到最坚硬的状态。然后伸缩按摩你的PC肌。从yin茎根部使劲捏住yin茎,这1时你会发现无论是yin茎还是gui头都充满了比刚才更多的血液且变得更加坚硬。这正好证明了,越是锻炼你的射精肌,你的勃起就会越坚硬。再做同样的弯曲与放松,直到勃起状态完全消失。

  第二步:做同样的练习,直到你达到兴奋的顶点。

  第三步:射精能力的控制。当你感觉快要射精时,用手尽量紧的抓住yin茎,同时伴以深呼吸。想象你的精子回到yin茎,并越来越紧的挤压yin茎(手法同JELQ法)。做同样的挤压动作,直到你认为射精已是不可避免。这时更紧的挤压yin茎动作直到射精欲望的消失,想象精子回流的状态,并伴以深呼吸。做同样的练习10次,(假如在练习过程中,你不幸射精,请继续进行我们上集中所教授的PC肌的练习)。该练习法通常以10-20次为一套,当然你应根据自己的情况而定,最好做到筋疲力尽为止。

  第四步:按摩你的yin茎直到最坚硬的状态,用手轻轻地挤压yin茎,尽量伸缩你的yin茎,这时你会感觉到yin茎动脉的跳动,,一遍一遍的重复,直到筋疲力尽。好了,你已经过了最难的一关,每一周你应至少坚持做该法的练习3-4次。

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  性爱误区:夫妻性生活中有哪些禁忌呢?

  1,忌带病过性生活:患有某些严重性病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生劝告,勉强过性生活,身患传染病又具有传染性,也应避免性生活,尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,受害者不仅是自己,有些病还会通过性器官传给爱人,实该避免。

  2,忌疲劳未消除即性生活,性生活要消耗一定的体力,且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果,特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  3,忌心情不快时勉强从事:有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不但得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如反复发生,会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

  4,忌经期过性生活:女子月经期间,子宫颈开放,这时过性生活,极易感染而致子宫或附件发炎。

  5,忌酒后性生活:一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕还会危及胎儿。

  6,忌不讲生殖器卫生:性器官不卫生,对双方健康构成威胁,将其细菌等病源带入对方体内,损害爱人的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身,不但有益于夫妻双方的健康,还有助于性生活的和谐、美满。

  7,忌男尊女卑思想作崇:在性生活中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为,不听、不尊重女方意见,或动作粗鲁,甚至粗暴,这种封建意识及错误做法,将严重损伤妻子的自尊心,不仅会破坏夫妻感情,还会使女方逐渐对性生活产生厌恶,最终导致性冷淡,是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

  8,忌准备不充分、匆忙而就:有的丈夫不懂得女子性生理特点,不做好准备工作就急于性生活,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不仅不会对性生活产生兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  9,忌饱食或饥饿时性生活:因饱食使胃肠道充盈,大脑及全身其它器官相对地血液供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活,相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活往往不易达到满意的效果。

  10,忌精神过度紧张或羞怯:多见新婚夫妇,。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性生活时疼痛(阴道痉挛),影响快感。夫妻性生活时,要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动与丈夫密切配合,这样才会保证性生活的质量,使性生活过得和谐、美满

  男性生理:男人的精子会不会枯竭呢?

  女人一生大约能排出400个成熟的卵子,那么男人的精子是否也是有限的呢?民间有说法认为,排精过早或者排精频繁,会导致精液枯竭。其实,这是一个误区[牛吧性知识网]。

  男性进入青春期,睾丸就开始产生精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。睾丸就如同一个“精子工厂”,会24小时不眠不休、永无止境地为你制造精子。因此,一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的,只要有正常的激素水平和睾丸功能,就会有精子源源不断地产生。

  适度排精可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感,能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲,性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反,盲目禁欲不但不利于身心健康,还会影响性功能,导致性器官过早衰老。

  男人要想提高精子质量,要平衡膳食,可以多吃一些富含锌和硒的食物,比如坚果和海产品。要规律作息,保证内分泌的平衡。要避免高温、辐射等对精子有害的因素,做到少泡温泉,少穿紧身裤,少接触电脑,不将手机装在裤兜里。还要积极防治生殖系统疾病,保护好精子产生的工厂。

  以上是对男性生理的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康网:

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