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预防性病 学习8个性爱“防身术”

发布日期:2017-01-18

  性病属于传染性疾病,从广义上说,传染病的预防可以分为三级预防、二级预防、一级预防。一级预防是防止感染某种疾病,包括对健康人进行健康教育;二级预防,主要是对病人进行处理、治疗,以切断传染源;三级预防,是指防止患病后残疾,促进康复。本文所说的“防身术”,实际上是针对性病一级预防说的,即如何防止染上性病。

  洁身自好:这是十分安全、简便的预防方法。许多性病的初期或轻型往往无症状,如淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、非淋茵性尿道炎、艾滋病等,感染后不能被及时识别,惟有“洁身自好”,避免婚外性行为,才不会带来感染性病的危险。

  避免某些性行为方式:口交、肛交等不良的性行为方式,可以增加性病的危险。以肛交为例,因直肠上皮通常比阴道上皮娇嫩,肛交比经阴道性交更易损伤黏膜,引起感染。有些传染病是通过口-粪途径传染的,故避免口-肛门或指-肛门性行为,可以减少这类疾病的感染机会。

  有异常时避免性交:当发现性伴侣外生殖器有病损、溃疡或异常分泌物等,即须避免性交,并要求其到医院进行诊治。

  使用屏障工具:阴茎套、阴道隔膜等工具,不仅可以避孕,还可以预防多种性病。已有实验证明,阴茎套对引起淋病、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、艾滋病、巨细胞包涵体病及衣原体感染等性病的病原体均有屏障的作用。此外,阴茎套和阴道隔膜还能降低性交中的摩擦损伤,保护外生殖器不与隐藏的传染性分泌物接触。

  采用杀精剂:杀精剂作为一道化学屏障,能像杀灭精于一样抑制多种性病病原体。体外试验证明,各种市售的杀精剂均能灭活包括琳球茵、衣原体、疱疹病毒、梅毒螺旋体、阴道毛滴虫、艾滋病病毒等在内的几乎所有性病病原体。杀精剂主要是对女性有较好的保护作用,且使用方便。

  屏障工具与杀精剂联合使用:使用以杀精剂作为润滑剂的阴茎套、子宫帽,同时具有机械和化学杀灭作用。有一种由杀精剂和海绵造成的避孕海绵,在国外就很受欢迎。在性行为前或性交时将其置入阴道中,放置时间可长达30多小时。

  预防用药:在性交前或性交后短时间内,较短疗程口服或注射抗生素,对某些性病如琳病,可能有预防作用,但效果并不十分满意。事实上,并没有一种单独的抗生素可防御所有性病。

  性交后排尿、冲洗外阴或灌洗:有人证实,性交后半小时内徘尿或一小时内冲洗生殖器,均不能降低感染淋病的危险。但若每天用防腐溶液灌洗阴道,对预防淋病有一定效果。

  上述“防身术”,对性病还是有一定预防作用的。有人估计,这些“防身术”若能推广使用,可使性病的发病率迅速下降。

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  性高潮在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与,在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心,通常会使之与男性的阴部相接触。所以,从根本上讲,性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激。

  归纳起来,在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下六种:

  一、女人主动的性交体位

  女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

  另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

  二、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

  这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴hu会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

  三、在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触

  用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

  在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:

  缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

  在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式:

  温柔而又深深地插入??几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

  四、将阴茎留在阴道里,不让它来回抽送

  阴茎的头部刚好位于阴唇中,阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位,好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是,让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好,这种姿势,阴茎插入不深,会使某些男性感到不尽性。

  五、用阴茎对阴道重复插入

  在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动,或者甚至每一次抽动都会完全离开阴hu,这样一来,阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

  六、在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮

  在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的shou淫中并不存在什么“前期爱抚”。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

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 “我不愿让你一个人在人海浮沉。”昨日是光棍节,为了在这一天顺利脱“光”,华中科技大学文华学院工程管理专业大四男生王文瑾,送出了一封他用212天时间写的16万字情书。

  王文瑾告诉记者,他心仪的女生小罗(化名)经常向他请教一些专业上的问题,他便想到写一份万字情书放在课程设计里一起送给她。“哪知道写到2万多字时,我发现止不住,就一直写了下去”。

  今年2月起,王文瑾每天写2000多字,最多时一天写了7000字,包括散文、短篇小说、诗歌等多种文体,内容主要是回忆两人在一起做的事或借景抒怀。近日,16万字情书写就,他将其装订成册并取名《我不愿让你一个人》,封面仍延用课程设计的形式。

  小罗表示,收到情书后十分感动,但她并没有接受王文瑾的告白,“感情这种东西是看缘分的,勉强不来”。王文瑾得知后表示,虽然告白失败,但是已没遗憾。

身为职场中人,免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。面对这些压力,身为职场中人的你该如何减压非常重要。如果你一直把这些压力都埋在心里不去解决的话,你的生活会过得很痛苦,甚至会使自己面临濒临崩溃的状态。那工作中,我们应该如何减压呢?
 
  职场中人对付、处理压力症,有必要掌握一些心理策略和科学方法。首先重要的是,遇上压力时,要仔细地区分一下,是长期压力还是短期压力,是突发性、急性压力,还是缓慢性、进展性的压力,做到对症下药,有的放矢。
 
  解除压力,大致可分为两大方法:一是治本。即把产生压力的原因加以消除,因此亦叫预防。二是治表。寻找疏导口,将体内积蓄的压力,有效地疏导出去,使之不危及身心健康,因此也叫做排泄疗法(净化疗法)。
 
  11种减压的心理策略和治疗方法
 
  1、在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因,每一条压力,请思考三种不同处理方法,必要时与心理医生协商。
 
  2、给亲朋好友写信,将您的压力、烦恼一吐为快。性·商·网编辑整理。
 
  3、睡眠时间要充分,要补足。
 
  4、有时候要自我吹嘘,自我赞美一番,保持自我良好感觉。
 
  5、不要将责任都揽到自己身上,要设法学会同他人合作,同他人分担责任。
 
  6、及早预防,早期解消产生压力的原因。
 
  7、勇于决断。错误的决断比不决断、犹豫不决要好。决断错误,可以修正。不决断,迟迟犹豫不决,导致压力增大,有损身体健康。
 
  8、不要过分拘泥于成功。失败是成功之母,有意义、有经验的失败要比简单的成功获益更大。
 
  9、全局着眼,不拘泥于细部琐碎的小事。每一件小事、细节之处过分担心,长此以往,将被压力压垮。
 
  10、运用幽默、微笑、催眠法和呼吸放松疗法保护大脑神经健康。
 
  11、在人际关系中,要保持意思的明确交流。少批评,多提议。不要说:你不可以这样干。而要说:你是不是可以用另一方法干。

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