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性爱中的“七损八益”

发布日期:2016-08-31

  “七损八益”的说法由来已久,最早载于湖南长沙马王堆出土的西汉早期墓葬竹简古医书《天下至道谈》。它说的是七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为,是中医房中术将房事活动与养生紧密结合的重要概念。

  历代医家多以“七”为女性生理特点之数,如二七(14岁)时月经初潮,七七(49岁)时经尽;并以“八”为男性生理特点之数,如二八(16岁)时开始遗精,八八(64岁)时精尽。古人认为,性爱如果“不能用八益,去七损”的话,那人到40岁时,生理机能就会减半;50岁时,生活起居能力易衰弱;60岁时耳不聪、目不明。如果“去七损以振其病,用八益以贰其气”,就能帮助老年人恢复健壮,壮年人不致衰老,日常生活安定愉快,皮肤细腻平滑,身体轻便灵活,甚至不会有多汗、喘息等病症。

  具体说来,七损包括:

  1.闭,指男性精道闭塞不通,或无精可泄,或房事中阴茎剧烈疼痛。

  2.泄,房事中汗出不止。

  3.竭,房事没有节度而导致精气枯竭。

  4.勿,阴茎不举却硬行房事。

  5.烦,性爱中呼吸急促带喘。

  6.绝,没有欲望时勉强行房。

  7.费,性爱时急速图快。

  八益则是:

  1.治气,每天早晨起床后正坐在床上,伸直脊背,放松臀部,收缩肛门,可以引导体内的气下行。

  2.致沫,也就是吞咽口中的唾液,保证呼吸通畅。

  3.知时,房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏,等双方都有了强烈欲望后再行房。

  4.蓄气,性爱中,双方应放松背部,收缩肛门。

  5.和沫,性爱不能过于粗暴,要尽量轻柔、舒缓。

  6.积气,性爱时,男性要放慢动作,每一步都稍有停顿,以便女性充分体验。

  7.待羸,高潮将至时,男性应弯曲背部;射精后,男性要等候一会,不能自顾自地结束。

  8.定倾,在阴茎没有完全疲软前抽出,且双方在房事后都要清洗下身。

  现代医学认为,古书中所提及的性爱前男女双方应有充分的性唤起,绝对不能勉强行房,房事后认真清洗,以及房事有节制等观点,完全符合性保健和性卫生的要求。现代人也应该遵循这些原则。(清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年)

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  当今这样一个绿帽横飞出轨频发,婚姻气氛相当不好的的年代里,女人掌握一些必要的婚姻技巧,进而形成一种稳定智慧可靠的婚姻气质和习性,已经成为她们保卫婚姻的一种必然技能。

  做个通吃男人的“狼性”女人

  或许我的这个标题,很容易让大家想到一句话“女人三十如狼,四十如虎”,但显然天空永远蔚蓝所要表达的并不仅仅于此。我更多的意图还是想给广大已婚的女人在婚姻方面提供一些积极有用的参考和建议。特别是在当今这样一个绿帽横飞出轨频发,婚姻气氛相当不好的的年代里,天空永远蔚蓝认为女人掌握一些必要的婚姻技巧,进而形成一种稳定智慧可靠的婚姻气质和习性,已经成为她们保卫婚姻的一种必然技能。

  分析下这几年来我所接触到的一些案例,天空永远蔚蓝不难得出女人婚姻的失败很大程度上是失败在她们自我的软弱、不够坚定、耐不住寂寞和智慧不足上。而这些所谓的独立、坚韧、耐心和智谋,其实全都是狼身上所具有的特性。

  作为一个已婚的少妇,她们至少应该学习狼身上的以下二种狼性:

  其一,耐心与坚韧

  在中国人的传统里,女人婚前可以是娇滴滴的小鸟,婚后却必须迅速成为能够独挡一面的主妇了,而男人婚前是孩子,婚后却似乎还可以是孩子。从这一点来说,社会于婚姻对女人的要求是远远高于男人的,因为有太多方方面面的因素要求女人在婚后极短的时间内迅速由女孩蜕变成女人。而女人较女孩来说,最应该具备的一种特质就是耐心和坚韧。有道是千年的媳妇熬成婆,这一个熬字就足于说明了女人在婚姻的这条路上所要承载的艰辛。

  再说说狼,狼在捕猎时总是喜欢耐心的观察、等待,它们在很多时候都表现出了惊人的冷静和耐心,它们喜欢思考,并想办法化解所遭遇的困难。在追捕猎物时,显示出极强的耐力,很少轻言放弃。而天空永远蔚蓝认为这些恰恰是已婚女人们最应该具备的。她们应该懂得在婚姻的过程中,随时随地的耐心观察和等待,在面临困难的时候要有一种韧劲去化解,在婚姻的马拉松中更需要有足够的耐力作为保障。

  其二,热情与开朗

  可能很多人会误认为狼是冷酷无情的,其实不然。对待同群和伴侣,狼其实是非常热情的,它们喜好玩耍,甚至是恶作剧。狼群成员间经常会玩闹,雌雄伴侣间也经常亲昵,等等,这些都无不表现出了狼相对热情与开朗的一面。

  而很多女人却似乎在婚姻生活中难于保持这种热情与开朗,只要一结婚便会迅速由小可爱变成怨妇,整天板着个脸,对待生活没有丝毫热情。显然带着这样的心情去经营婚姻是发挥不出好成绩的。

  狼性的热情与开朗,其实更多的是表现在种群和配偶的内敛与珍爱上。它们对于群外可以是原则性极强甚至是冷酷无情的,但对于自己的伙伴和伴侣来说,却是相当友好而又热情的。可是女人们却容易在这个问题上表现出与狼完全相反的取舍,她们对外人可以是热情客套倍至,而对待自己的男人却极容易做脸色,表现出一种难于融合的抵触情绪。本来可以是善意的建议,却会变成数落和唠叨。原本是激励男人,却会表现出爱慕虚荣和攀比。

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