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性爱前戏中最有效的抚摸式性技巧

发布日期:2017-05-24

  性爱前戏通常是从拥抱开始的。从单纯的互相拥抱开始,直到爱抚,其中运用的性技巧也不少。一边用拥抱来确认裸露的肌肤,一边用嘴唇亲吻身体各部位。除了亲吻之外,再加轻咬对方身体等亲密行为,扩大增加前戏的性技巧。

  虽然前戏是特定的顺序,不过这个性行为前的准备活动,通常是手慢慢地去感觉触摸腹部的圆润,然后抚摸大腿、屁股,再往性器移动。

  如果不是这样顺序地进行,立刻就用手探向性器的话,除了已经盼望对方如此做的情况之外,一般女人绝不会喜欢的。性器的爱抚一开始,用整个手掌包住性器,一边揉搓,一边加上压迫运动,一定要留意如何才能带给全部性器刺激。

  此外,另外一只手可用来抚摸女性的乳房,用嘴唇亲吻对方的身体。应该试试看同时进行各式各样的爱抚。在女性之中,也有喜欢同时有多处部位受刺激,该怎么做、该抚摸那里才能让女性得到快乐呢?

  最好的方法当然是直接询问对方,不过,在不能这样做的场合里,男性应该重复各种行为,努力摸索试探,从实际经验的错误中学习,找出适合彼此的性技巧。

  前戏中,爱抚阴蒂和性器的手,顺着大阴唇,手指滑向裂缝处。受到刺激已经分泌出爱液的阴道,让手指的滑动顺利平滑。接着,轻押小阴唇、阴蒂,这是女性最高的性感刺激。阴道内若是缺乏润湿的爱液时,也可以使脾唾液来代替。对阴蒂进行刺激的重点,在于温柔体恤的行动。无论男女,到了这个阶段,性爱兴奋度高昂无比,迫不急待的想开始性器官接触。

  再继续对阴蒂爱抚的话,女性也可能在极度的亢奋下到达性爱高潮。用手指来刺激阴蒂时,有压迫、按摩、回转这三种性技巧,至于用那一种刺激方法最有效,完全因个人的喜好而有所不同,所以必须彼此互相配合与体会。不用说,阴蒂当然是女性最敏感的部位,正是相当于男性阴茎的性器。

  你喜欢在早晨起床后先和他恩爱一番吗?性爱专家说男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态,性爱专家还说女人体内的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最适合爱爱的时段。

  1.代替晨跑

  你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?

  如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

  2.燃烧深层脂肪

  经过一整夜的消化,在早晨爱爱时,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。

  这时候做激烈的“床上运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。

  所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪,尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。

  3.消除肌肉酸痛

  你整天都坐在电脑前工作,所以全身腰酸背痛?

  那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。

  首先,爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果,能帮你缓解各种肌肉酸痛不适;其次,爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”,能活化僵硬的全身肌肉。

  4.促进淋巴排毒

  爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你的新陈代谢速度会加快,尤其是淋巴排毒的效率会提高。

  随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。

  如果能在爱爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水,你们体内的排毒工作就完成得更彻底了。

  5.增强身体免疫力

  美国最新研究发现,那些保持每周“晨爱”2?3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

  6.提升工作动力

  尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

  7.制造好心情

  同样是来自美国的最新研究发现,那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好。

  她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

  心理专家说,早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始,你当然会期待这一天的到来,无惧任何的压力。

爱爱 http://www.2s.tv/article-17.html

  男女双方如果在性交中能够同时达到性高潮确是一个诱人的美妙境界,女人在差不多同时与男人共登高潮之际,Y道肌肉的收缩情形就像Y茎的收缩一样,有一种共同跳动、紧密结合的感觉.

  事实表明同时达到高潮是性交应得到的最高报酬,但不是每一对夫妻都能做到,更不是每一次性交时必须做到.从生理上说,共同达到高潮的作用是通过同时收缩促使精液沿着通道顺利进入子宫.

  显然这是一种繁殖机能,并非为性的享乐而设.由于男女两性在生理和心理上的不同,因此在性反应上的快慢、强弱也大不相同,双方同时达到性高潮的机会并不很多,就好比两人同时跑100米,同时撞终点线的可能性极小一样.

  多数情况是双方先后达到高潮.或一方达到而另一方没有达到,而且男方先达到的情况更多一些.富有性经验的丈夫在性交开始前会有意识地通过爱抚手段来调动麦子的性兴奋,使她尽量快些达到高潮;万一自己已达到高潮而妻子还未达到时,还可以通过事后的爱抚来补救.

  因此,做爱的成功不一定要依赖同时获得高潮,不能同时达到也不能说男女任何一万不够热情或他们的关系不够亲密.更不要把性交的目标定在同时达到高潮上,那会使性生活失去自然性,变成了一种机械的操作.还是提倡顺其自然为好.

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  是充满幸福感的,但有少数女性在性生活后会出现腹痛。对此专家指出,有些腹痛可能是因为姿势不对而导致的盆腔瘀血综合征,只要改换侧俯卧睡姿就可以缓解疼痛症状。

  如果性爱时采用女上位,子宫附件等器官发生位置变动,并对周围组织产生牵拉作用,长时间的性充血引起盆腔瘀血综合征,也可出现急性或慢性腹痛。此时,女性在休息时,应该改变习惯性仰卧位为侧俯卧位,有利于盆腔瘀血流出。

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