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性爱学问:初次遭遇的性问题

发布日期:2016-08-25

  一对完全没有性经验的新人,洞房之夜一试再试,仍然不解温柔,丈夫满头大汗,妻子全身紧张,不愉快的第一夜就这样过去了……不久前,一项在全球27个国家和地区进行的性生活调查显示,尽管身处现代化大都市,但很多人仍对性问题颇忌讳。

  他们不仅享受性爱的频率低,平均一个月仅3.55次,而且不论男女,只有约六成受访者对性生活满意,不少新婚夫妻的初夜就过得非常不顺利。性治疗师兼香港理工大学康复治疗科学系助理教授邱贵生指出,性是夫妇二人表达亲密关系的一种方式。新婚夫妇在初夜因为性知识、经验不足而引起的不愉快性经验,任由它延续下去,很可能影响两人的关系,甚至在生活上以互相挑剔来发泄不满。

  邱贵生指出,遭遇初夜不顺时,小夫妻应该首先找到自己的问题在哪里:

  射精过快。这是困扰很多新郎的问题,类似早泄,让男性心理受到很大冲击。其实,第一次过性生活,男性处于高度亢奋状态,而自我控制能力还没有得到锻炼,很容易就会“一泻千里”。遇到这种情况不必紧张,积累经验是必须的。耐心是保证第二次、第三次可能成功的根本。

  阴茎疲软。第一次经验不足,加上新婚妻子常因疼痛而呻吟,很多男性心中会因为恐惧而产生自己“性无能”的负担。而思想不集中,就会影响勃起质量。要克服这种情况,需要通过拥抱、爱抚等前戏动作来帮忙。

  女性无法忍受疼痛。让女性感到疼痛,一方面可能是男性对生理知识了解太少,没有区分女性尿道口和阴道口,错误操作造成的;另一方面可能是女性过于害羞、紧张造成的。男女双方都应在第二次尝试时了解一点生理常识,且性生活时男性应适度爱抚妻子,动作柔和,注意节奏,等女性阴道口自然张开和湿润后再尝试过性生活。

  性交后阴茎疼痛。一些男性在第一次性交后会感到阴茎疼痛,这时不必害怕,这可能是因为他们的阴茎在勃起后大量充血,而回血功能比较弱,造成性交后阴茎短时间内胀痛,一般1~3个小时即可消失。新婚初夜就尝试多次性生活,也会有这种情况,以后适度控制频率即可。

  邱贵生指出,新婚夫妻无需过分追求两人一起达到高潮,因为男女对性的反应速度很难一致起来。如果高潮过后妻子仍未完全满足,丈夫要积极配合,帮助妻子放松,然后相拥一会,讨论刚才双方的感受,看看彼此是否感到欢愉。

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  凡是婚姻和睦的夫妻都是善于沟通交流说出自己真实内心想法的。夫妻间一定要通过语言、声音来沟通。性爱也一样,那么性爱时说什么会令对方愉悦呢?

  性爱中说话要格外注意,这个时候若对方比较保守,你却口出粗话,只会引起对方的反感。前戏时,可以讲一些轻松愉快的事情。理想的谈话内容是既有性的色彩,又有日常生活的气息,比如说有关性的幽默事情或笑话等。

  恋爱过程中的话语应尽量少些,这个时期话语太多不仅会影响情绪还会使对方走神。也就是要贴近双方的感情和性行为。一般来说,女性在这个时候最爱听男性的"甜言蜜语",男性则更偏爱听对他们生理特点的夸奖。有人说,男人是被力量打败的动物,而女人最容易被语言征服。在快达到高潮时,女性可以用时断时续的呻吟、偶尔的称赞来鼓励他。一些男性可能会说脏话,这一定要看对方的接受程度。

  做爱结束后,双方应多交流沟通,慢慢摸索适合彼此的性生活方式。与性接触开始前所说话相比,应该稍微具体一些。比如可以简单地询问一下彼此刚才的性感受,男方切忌性交后倒头就睡,在女性眼中仿佛自己是泄欲的工具一般让人伤心。

  提示:在做爱过程中的交流一是赞美。无论男女,聆听对方的赞美之词时,都是非常受用的。有些话在平时可能会难以启齿,对方听了也会脸红心跳,但在此刻说了,双方都不会有难为情之感,反倒会觉得很舒服。二是表达思念。多数女性往往更喜欢温柔的爱意,一个深深的拥抱,一个热吻之后,在女人耳边轻轻地说:我好想你,我好需要你……这样的语言充满了你的温柔和思念,充分体现了她在你心中的地位。当然,男性同样也需要被思念。三是说出爱慕。性爱虽然是双方肌体的交流,适当的言语交流会为性爱加分不少噢。

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  胸部

  在人的胸部尤其是女人胸部出现亲吻和咬等动作是最为常见的事情。男女双方均可以用牙齿轻咬对方的乳头,然后在乳头周围留下一叠叠交错的红色的牙齿痕迹。

  也许咬的时候你会认为对方会疼痛,但是,真是的感觉是,对方被咬时正在享受着柔软乳房与坚硬牙齿的碰撞的快感。

  除此之外,通过牙齿的来回含咬,对方白皙的两胸会在之后变得通红。相信做爱过程中,看着对方充血的双峰,很难想象还有谁不为之心动。

  嘴唇

  两个人在做爱之前,首当其中的应该是彼此的一番热吻。此时此刻,人的这张万能的嘴便打开了它可以发挥作用的空间。

  热吻的时候,双方可以牙齿相触,轻轻碰撞的甜蜜之余,要接着用牙齿咬住对方的嘴唇,不要认为是轻轻地咬,力度一定要有,最好以咬得对方嘴唇稍稍红肿为最佳。这种稍稍红肿的感觉,非但不会让对方感到烦腻,反而会在这种火热的痛感之中有一种特殊的快感。

  脸颊和肩膀上

  肩膀是一个常被对方留下咬痕的地方,这里相对其他地方的皮肤不仅相对隐蔽,而且也较为坚实。不仅如此,往往这里的咬痕还会比较明显,经常出现一排排的牙齿咬痕。

  之所以咬对方的肩膀可以刺激双方的性爱激情,是因为肩膀有一个自己“地理位置”上的优越性。男女做爱过程中,男女相互目视之外,往往会将其停留在正好处于视野范围的对方的肩膀上。看着对方身上流下自己的咬痕,相信有太多的人会为此刚到兴奋。

  下唇与下巴

  相对脸部的其他部位而言,下唇与下巴之间的部位对待疼痛的敏感相对要稍低一些。情侣激吻之后,一方突然轻轻咬住对方的下巴会给人意想不到的刺激。除此之外,咬住下巴还会给被咬人一种“牵扯感”这样对方为躲避你的轻咬而向后仰的瞬间有一个被拽的动作。这个动作产生的“牵扯感”反映在心中的便是一种牵挂之情,于此同时也营造了做爱过程中的幸福氛围。

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  很多女人能体会到一次性交中多次性高潮的感受,在达到最终性高潮之前,她们甚至能一直保持着性欲被激发的高峰状态。男子则不同。美国著名性学大师马斯特斯和约翰逊夫妇都说,男子不可能像女性那样,在一次性生活中获得多次性高潮。

  但近来有报告表明,多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉·哈特曼在他的《个个男人做得到》一书中所指出的:“只要敢于尝试,任何男性都不难做到这一点”。

  实际上,在现实生活中,的确有不少男性宣称自己可以做到这一点。有些男子表示,他们可以在性交过程中达到一系列并不伴随射精的高潮,其外在表现是阴茎节律性地收缩,有时甚至能有6—8次,让他们极大满足。当多次高潮积累在一起时,男人能体会到更深的高潮。

  男性多次性高潮这一发现说明了这样一个事实,即男性不存在实际的不应期,他们也像女人一样,很容易达到新的性唤起。不过,具备这种能力的必要条件是,男人要有健壮的PC肌(耻骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下来不可的意识,同时男性还要有强壮的体格。

  大多数男子在成长过程中接受的性教育是,只有射精才是男人真正的高潮,正是这些片面的想法,导致他们放弃发现和训练自己不射精达到高潮的能力。调查显示,38%的男性在35岁以后才具有多重性高潮的能力,而且很多是碰巧经历了多次性高潮,才一直坚持这样做的。

  但是,所有参与调查的男性都表示,如果跟不熟悉的伴侣过性生活,他们就很难达到多重性高潮。只有情感亲近,彼此没有强求的气氛,对方具有良好的性反应能力,喜欢长时间的娱乐式的性活动,两人才能享受到多次快乐。

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