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性爱就像骑自行车心态很重要

发布日期:2016-09-01

  5月20日上午8点,记者准时来到北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超的办公室,开始了一天忙碌的门诊。

  “来我这里的患者,1/3是为了治疗性功能障碍。其中,大约一半是勃起功能障碍(ED),另外一半是早泄。”所谓ED,就是指阴茎不能达到或维持足以进行满意性交的勃起。张志超介绍说,ED可以分成器质性和心因性两种。在我国,器质性ED约占40%,即患者身体确实出现器质性疾病;心因性ED主要是心理因素导致的,约占60%。治疗ED,可以通过口服PDE5抑制剂。它能帮助海绵体充血,从而改善勃起状态,使之坚挺、持久。张志超正介绍着,一位青年男性走进了诊室。

  “大夫,我勃起不好,都半年没过夫妻生活了。”患者支吾着说,嗓门越来越小。“你勃起时,阴茎能和身体成90度角吗?”勃起的角度代表硬度,夹角要达到90度才属正常。患者想了想,回答说:“平时自己也许可以,但和妻子亲热的时候,就不行了。”听到这儿,张志超给患者开了张检查单,让他先去做个神经系统检查。

  患者出门后,张志超告诉记者,这个患者很可能是心理上对夫妻生活有所恐惧或抵触,应该是心因性ED。这类患者都有一定的人格特质,如内向、易悲观、遇事情爱胡思乱想等;在夫妻欢爱时容易紧张,生怕自己表现不好,无法让对方满意,也损了自己的“男子汉气概”。但恰恰由于紧张,他们很可能出现勃起差等问题。结果,这就让他更紧张、焦虑,从而陷入一个恶性循环。“我让他查查神经系统,就是想看看他是否容易紧张。”

  检查结果印证了张志超的判断。他给患者开了个特别的“药方”。“你身体没问题,主要是心理方面有些影响。我跟你说,性生活就像骑自行车:第一次骑,你可能因为紧张摔下来了。第二次骑,你本来能骑好,但是由于害怕像第一次那样又摔下来,可能还是骑不好,最后怎么都学不会。所以,第一步,你要学会自我调节、放松;第二步,我要找"两个人"扶着你,这样你就不怕摔了。这两个人是两种药,一种是改善情绪的,一种是帮助你勃起的,也叫枸橼酸西地那非。等你逐渐克服了紧张的情绪,就不用他俩了,可以驾驭自如。”患者拿着药方,高兴地离开了诊室。张志超随后告诉记者:“对心因性ED的患者,一定要跟他们解释,破除其心理上的问题,再加上药物的辅助,才能真正治好疾病。”

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  青春隐私:收获成功的代价

  一位小姑娘伸手去摘一朵盛开的玫瑰。突然,几根尖刺扎入手指,试了试其他的花,均是如此,她缩回了手,哭丧着脸说:“为什么每朵花下都有刺?”

  生活中,我们都有过同样的境遇。当我们确立好一个目标后,我们起步走,目标是辉煌夺目的,而通往目标的路上却是那么的漫长,崎岖。在痛苦、挫折面前,软弱者畏惧不前,悲观者回首观望,自暴自弃者,逐渐磨灭锐气和锋芒,丧失了对理想、前途、事业的信心;而它对于强者来说,无疑是启迪,是一种前进的动力,是成功的阶梯。那也许你要说:“为什么成功总是那么难?”

  是啊!世上没有不费吹灰之力便可以得到的成功。成功是需要代价的。不忍受一定的苦楚,任何人也不能摘取成功的花朵。陈景润若不废寝忘食地埋头苦干,忍受了肉体和精神上的苦难他如何能摘取数学皇冠上的明珠!司马迁身在大狱,遭受酷刑,如果不能忍受巨大的痛苦,他又怎能写出那“史家之绝唱,无韵之离骚”呢?

  我们的学习更是如此,不付出辛勤的汗水就无法获得成功。“学海无涯苦作舟”,有的人不能忍受奋斗途中的辛劳,怕被花刺破手指,望着成功的花朵,他退却了,他不知“每个刺上都有花”;而有的人,眼睛注视着成功,有坚忍不拔的毅力。他忍着困倦、寂寞,忍着劳累、孤独,用汗水铺成了一条通往成功的道路,虽然举起鲜花的手已血迹斑斑,但是,他毕竟成功了。

  倘有这样一个人,能够忍受花刺进入皮肤时的痛苦,那么,他可以摘取自己心爱的鲜花;倘有这样一个民族,懂得“每朵花下都有刺”,懂得成功是需要代价的,因而能够咬着牙忍受各种压力,忍受各种痛苦,不屈不挠地奋斗。那么,这个民族可以腾飞。

  愿你我都能摘取成功的鲜花,愿中华民族早日腾飞

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  女人的秘密一般写进日记、锁进抽屉,或是塞进闺密的耳朵。而男人的秘密多是藏在心里,仅容自己慢慢咀嚼。近日,美国《》联手《女性健康》杂志,共同访问了2000多名男性,发现相比女人,男人更善于“保密”,尤其在性方面。而他们经常藏起来的秘密,无非是以下几种。

  性生活不和谐是男性“欺瞒”的主要问题。调查显示,23%的男性曾对现在的伴侣不忠。问及原因时,31%的男人辩解称,都怪在床上“太单调、无聊”,有24%的人则是因为感觉不到妻子对自己的“激情”。

  美国印第安纳州立大学社会学系教授斯科特·郝兹曼说:“女人觉得爱要放在心里。但在男人看来,炙热地用行动表达,才更真切、实在。”

  45%的丈夫在性爱中,会幻想别的女人。还有55%的人,每周至少看一次情色内容(看情色图片或电影)。“男人有一个‘性幻想’名单,还会自动更新。”斯科特·郝兹曼指出,虽然这听起来很不堪,但完全正常。“性幻想能让男性在夫妻生活中,坚持更长时间,随之也提高了妻子获得高潮的几率。”

  情色内容是男性获取性幻想的途径之一,令他无需实际行动,就能“体验”到疯狂性爱。佛罗里达州立大学社会学教授伊恩·科纳说,男性一周看一两次情色内容是正常的。

  但如果丈夫常在夜深人静时上网看,或一看到你就遮掩起来,亦或是他不再像从前那样主动“求欢”,妻子就要注意了,这可能是丈夫对情色内容上瘾的表现。在和丈夫沟通这一问题时,注意不要伤了对方的自尊,可以用轻松的话题开头,或直接告诉他“我想你了,来我的怀抱吧。”

  此外,17%的丈夫也会伪装兴奋。“当勃起功能减退时,男性就可能伪装兴奋,避免在妻子面前丢脸。”加利福尼亚州注册性治疗师罗利·伯克利博士分析,妻子可以心平气和地与丈夫聊聊。“聊性话题,最好在卧室以外的地方进行。因为在男性看来,卧室就像是一个战场,容易引起其戒备心,影响沟通的效果。”

  最后,有41%的丈夫坦言,曾偷看过妻子的电子邮箱和手机。在这一点上,男女几乎打个平手。因为有调查表明,50%的妻子也这样做。这往往是缺乏自信的表现。如果发现伴侣在偷看,先不要声张,而是想想对方最近在工作或生活上是否遭遇变化;然后告诉他,夫妻间应该坦诚,想知道什么就直接问吧。

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  饮食与性:中药壮阳陷阱多男人服用请当心

  不要掉进中药壮阳的陷井!

  “中药壮阳”热应该适度降温。虽然部分中药药材如菟丝子、人参、淫羊藿、锁阳、鹿茸和海马等,对改善性功能有一定效果,但多走的是固本培元、调养身体的慢性温和线路,非常难像西药那样起到“立竿见影”的效果。市民在选用中药改善性功能时需警惕四大陷阱。

  陷阱一:“壮阳”就是“补肾”

  人们一提“壮阳”就大谈“补肾”,这几乎是壮阳药广告给人的共同印象。而沈坚华表示,这两者不能完全等同起来,性功能不好是许多因素造成的,治疗时必需恪守“对症下药、辩证施治”的原则。

  比如,中医认为有湿热、虚火等多种原因,而前两种情况特别忌讳补肾,体质寒热不同的病人补方也不同。西医则认为糖尿病等疾病可造成阳痿,对于这类病人就需要从控制糖尿病入手。

  其实,就算是连着几天睡眠不好、过于疲劳,也可能引起阳痿,而治疗的方法就是补觉。病人的病因不明、体质不清楚就自行补肾,效果不佳尚属万幸,假如“火上浇油”就糟了。

  因而,即便是自行泡药酒进补,也要征求中医师的意见,排除基础病、根据自身体质和病因来选择药材。

  陷阱二:补充雄激素效果更好

  我们接待过一位阳痿病人去看男科门诊,被检查出体内的雄激素含量极高,而按这种激素水平,他不可能出现阳痿的情况。原来几天前,他经人推荐,服用了“壮阳补药”。郑德全指出,壮阳药里面直接混入了睾酮。

  有一些壮阳药打擦边球,宣称“为男人补充雄激素”。其实,盲目补充雄激素对于中老年男性危害极大。体内雄激素水平过高可能损害肝脏,使前列腺长时间充血,不仅加剧前列腺炎,还会增加患前列腺癌的几率。有的药含有的是类雄激素,其分子结构与雄激素相似,可以造成胰岛功能恶化、血压升高等反作用,高血压、糖尿病病人一旦服用,无异于慢性自杀。

  陷阱三:中药“加料”提高药效

  市面上,许多宣称“服后立刻改善勃起功能”的中药其实加了“料”,比如西地那非等西药成份。有一些药酒里甚至直接溶有“伟哥”药片。据郑德全介绍,西地那非属于血管活性成份,可以增进阴茎勃起,服药后见效较快。

  但中西药混用,非常难把握好用量,难免有药性相克之忧。尤其是有糖尿病、高血压、心脑血管疾病的病人,更是不宜盲目饮用所谓的“壮阳酒”。

  陷阱四:偷换身份“保健品”变“药品”

  如今,市面上热卖的“壮阳药”宣传有三招,一是渲染中国男性“阳痿”患病率极其高,言下之意是不“壮阳”便会落得妻离子散、一辈子抬不起头的悲惨下场。

  专家指出,从理论上推算,阳痿的发病率绝对不可能达到人群的70%,而男科门诊中至少有三分之二的病人,其病情和心理因素多少有关。假如人常常受到这种广告的强烈暗示,不排除“疑似有病”的可能。

  第二招是强调西药有毒付作用,自己是“提取纯天然、名贵药材的精华、依据宝贵古方制成”。第三招,就是强调疗效好。据孙升云介绍,国家尚未批准任何具有壮阳效果的中药以药品的身份上市。

  换言之,“壮阳中药”没有取得“药准字”。它们的真实身份并是属于“保健品”,不是所宣传的“药品”,而根据规定,后者是不能在宣传词上提及“疗效”的。

  郑德全指出,尽管“壮阳药”中提及的部分中药材确有壮阳的药性,但将从中提炼出的物质用于临床治疗,迄今为止效果不佳。

  所以,大家千万不要轻易相信江湖郎中的中药壮阳陷井,必须谨慎!

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