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性爱并非女性满足最佳方式

发布日期:2016-06-25

  性爱并非女性满足最佳方式

  我的看法是,性交对于生殖来讲,的确是有效行为;但对于女性的性满足来说,往往就不那么有效了。

  首先,男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴道前壁距阴道口2?3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感。

  其次,男性性交时间平均为2?6分钟,而女性达到性高潮平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。

  另外,有的女性在婚前曾有自慰经历,但她们在潜意识里把自慰看成坏事,在婚后性生活中有种罪恶感,所以难以达到高潮。

  也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活。

  提高女性性快感的法则

  在国外,医生解决此类问题,首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍:

  1.女士优先。

  在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

  2.充分利用非生殖器刺激。

  许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。

  对于女性而言,适度自慰也是不错的性交预演,是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然,自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔。

  3.运用性幻想。

  有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

  4.经常变换性交体位。不要以为女性的G点有多深。

  其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

  5.事前事后都要爱抚。

  性高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性交前和性交后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。

  6.培养性爱感知能力。

  一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了。”

  这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。

  规律的性不代表会单调

  很多夫妻为了拉近身心距离,会有意识地养成定期过性生活的习惯。结果,每到那个日子,女性就知道丈夫的一个拥抱、一个亲吻之后会发生什么事情,渐渐地热情自然会降低。

  其实,规律并不意味着单调,定期的性生活也需要创造一些性感。如果女性经常以朴素的形象出现,那么偶尔一次华丽的装扮就是性感的,这种变化对她们自己来说,也是一种良好的暗示;而一向成熟性感的女性,偶尔一次打扮得朴素、清纯,也是性感的改变。

  事实上,大多数女人的性生活变成了鸡肋,食之无味,弃之可惜,并非因为她们的伴侣技巧不够多,而是因为男人根本就不懂得她们的性需求和敏感区。

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  女人喜欢被"诱惑"

  男人很少"诱惑"他的配偶.而从心理学的角度看,女人却喜欢被"诱惑".因为这使得她感到自己具有被迫求的价值,使她相信自己是漂亮的,有女性的魅力.

  诱惑她不一定要花费很周全的努力,主要是在开始做爱时,不要把她当作一个当然的承受者.应采用一些诸如作出某种暗示来和她亲呢等诱惑性的方式.俗语说得好:"汤熬得越久,味道就越好."

  诱惑也意味着男人在做爱期间应该不断地甜言蜜语.女人都会通过她们的心灵来感受.由念头.想象和幻觉激起性的兴奋.而男人的性欲却主要靠视觉和触觉来激发.在性交时,女人喜欢男人告诉她他的感觉如何,她在对方眼里是什么样子,等等.

  夫妻互相忠实才会有美满的性生活,故意让你的配偶产生忌妒心理是要不得的

  在与恋人交欢时,每个人都需要一种情感上的安全感和被对方理解.破坏你配偶的安全感将会产生消极的结果,你自己也会遭受损失.比如说,由于配偶与别人调情,尽管还没发展到私通,他(她)们也受到了严重的伤害,常常要几个月才能恢复过来.忌妒会使你的配偶对你极端失望,造成对方在一段时间内对性生活失去兴趣.

  依照这种伦理或逻辑,性关系应该严格保持在两个人的范围内,即便在需要性幻想和色情刺激时也应该这样.有许多性问题和纠纷是由这种原因引起的.例如,一个女人在床上不愿意和她丈夫发生性关系,因为她知道在丈丈的抽屉里有一大叠色情杂志.这使她感到自己还不足以满足丈夫的欲念.

  还有一个男人和妻子在一起时就阳萎,因为他知道她只有把丈大想象成是自己在入学念书时的情人时才能兴奋起来.因此,使用性幻想和色情刺激应不损害我们与配偶进行完满交欢时所需要的真实情感.

  充气娃娃

  哪个女人没有思春,而做过性梦呢?但性梦与什么有关?据研究, 性梦与受教育年限有关,受教育程度越高,性梦的发生率也就越高。

  学者们认为,这是由于受教育多者想象力比较丰富,受读物、影视、周围环境的影响。

  研究发现,女性性梦的频发期是30—40岁。婚后若因性功能障碍,缺乏正常的性生活,或夫妻分居,则更易发生性梦。

  对女性而言,性梦发生的活跃期多在20—40岁之间。随着性生理与性心理渐渐成熟,女性也会出现性冲动。这种性冲动在清醒状态下被理智所抑制,但是在进入梦乡时,却不受任何束缚,并通过大脑皮质的兴奋灶而活跃,于是便出现了形形色色的性梦。

  人在梦境中出现有性内容的梦,称为性梦。性梦的结局大多是男子发生遗精,女子阴道分泌物增多,心跳加快,呼吸急促而惊醒。女子的性梦又被称为“梦交”。

  对深爱丈夫的女性而言,对自己的梦中的行为常深感愧疚,认为自己有“邪念”而不安。其实,这种愧疚是无需要的。

  从生理学角度来说,性梦是正常的生理现象。因为女性在排卵期和月经前期,性欲特别旺盛,性梦的自然宣泄,类似于一种安全阀的作用,可以缓解累积的性紧张。

  因此,已婚女性发生性梦并非有“邪念”,与道德品质没有必然的联系,无须为此忧心忡忡。

  但值得注意的是,过于频繁的性梦则可能是某种不适的表现,如过度劳累、内裤太紧、手淫过频等;少数人也可能是生殖系统或泌尿系统有炎症。如属上述情况,也无须紧张,只需及时纠正、治疗,问题就可迎刃而解。

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