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性爱技巧的基石:接受自我身体

发布日期:2016-12-04

  做爱不只是技巧,自我接受是基石

  莎莎是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:“你是否喜欢和我做爱?”莎莎感到很窘,想了想后也坦率地说:“不,不喜欢。”凯文问她:“你希望我做些什么改变来使你满意呢?”莎莎顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎莎认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。性生活的模式并非是单一的!

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎莎回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎莎的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极其热烈的一场性爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。莎莎说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。”

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的“桎梏”,但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。以上这些好像都是“正规”性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。“性生活”有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。

  相互妥协也是一种性爱的技巧?

  娜娜是一位26岁的室内装饰师,她有着一对丰满迷人的乳房,她自己也觉得乳房部的感觉是那么敏锐丰富,因此性生活中特别喜欢丈夫在她乳房上多下功夫。此外,她喜欢在某种特定的音乐中,用特定的姿势做爱。有一天,她的丈夫说:“我对于你所要求做的那些,并不感到多大刺激和兴奋!我对每次都如此这般感到厌烦了,希望能做些我喜欢的事。”娜娜后来认识到,“相互妥协也是一种做爱的技巧”。

  当然,没有口头的交流,妥协是难以达成的。譬如,有的人喜欢在性生活中说些粗俗的亲昵话,但对方并不一定喜欢;有的人喜欢在性交中如此这般,对方却希望如此那般。假如双方把自己希望怎么做说出来,就有可能使双方都得到其所希望的。正像莉莎所说的:“假如我没有把这个提出来,他可能就不会去做,因为他并不知道我希望他这样做。”几乎所有受访的妇女都说,要达成双方沟通的“性谈话”,需要坦诚相告的勇气,也需要巧妙的表达艺术;需要双方的妥协,更需要双方的理解;可能需要相当长的时间才能达到良好的沟通,得到所希望的结果。

  学习做爱意味着学习接受自己的身体?

  在公共场合,人们都会打扮自己,尽量做到衣冠楚楚,明艳照人,举止得体,彬彬有礼。但是,在床上,在做爱之中,难免会满身大汗淋漓,头发散乱,甚至发出难以自制的呻吟声。应当把这些超乎“寻常”的表现看成是“性趣”的一部分,是十分自然的、完全正常的,切不可以日常的举止容貌来作为判断标准。否则,必然会使你们的性欲、“性趣”,甚至性功能受到强烈的束缚和压抑,使原本应当热烈、兴奋的性生活变得冰冷、索然无味。

  夫妻生活中不协调时容易扫了你的性

  在感情路上,女人常对性有过于理想化的幻想,使得自己常陷入错误的观念中而不自觉,因而易引发两性的冲突,以下就是一些女性朋友常有的错误观念。

  把性生活视为单纯的献身很多的女性觉得,丈夫主宰着性生活,就应该让他来学习性知识,由他来努力满足自己。这种单纯献身的性观念,将带来几种不良结果:

  1.出现性生活不协调时,妻子容易过分地责怪丈夫而加剧矛盾。

  2.即使性生活顺利,妻子也难于体验到其乐趣和价值,反而会产生冷漠和疏远。

  3.即使性生活协调,妻子也可能缺乏不断改进提高的自发动力,长此以往容易增加双方的精神压力。

  过分注意自己在性生活中的形象许多女性对自己自发的性需求感到羞怯。随着新婚后性生活步入常态,许多夫妻都会遇到双方性要求在时间和次数上的差异。这时,如果女性过分注重形象,就无法获得应有的满足。

  对性生活抱有过高的期望在对性生活积极肯定的女性中,可能会过度地把“性生活是否和谐”视为“爱情是否真挚、婚姻是否幸福”的砝码。这种错误观念会表现在以下几个方面:

  1.一些女性不理解男性的性生理和性心理特征,误以为男人在任何时候、任何情况下都必然主动迫切,否则便是丈夫不体贴、不爱自己,是爱情淡化,甚至是另有二心。

  2.某些女性对性生活中的情感交流有着极高的需求,但又不敢或不善于表达和交流,结果自己产生说不出的烦恼。

  3.一些已婚女性不善于把性生活和婚姻中的日常生活区别开来,没有领会到两者差异。丈夫在性生活中表现良好时,妻子误以为他必然会在日常生活的一切方面都会是模范丈夫。稍有差别,妻子就会抱怨。

  以上种种是女性在性观念上可能会出现的错误,您是不是犯了上述的错误呢?如是,赶快改吧。

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  男人在床上伪装的几个谎言女人别揭穿

  男人为了面子,为了自尊,在床上的一些谎言,女人你心里知道就好千万别揭穿了。。。否则很麻烦的哦,那么下面性爱好者网的小编来和大家分析一下男人床上有哪些谎言不可以揭穿的。

  1、装幽默随口承诺

  “明年买房好吗”“没问题。”“十一去领结婚证吧。”“好呀。”薇薇的男友就是这样随口说出承诺。甚至如果薇薇说,我想要天边那颗星星,他也会毫不犹豫地说我摘给你。然而倘若你事后问,咦,你不是答应过吗,为什么不去做。他会装出天真的样子,说,“啊原来你是当真的,我以为你在开玩笑。”薇薇觉得男友虚伪到家了,可他说,我这样说是为了让你开心呀。

  心理解读:男女相处中,男人最怕的不是被甩而是吵架。因为他们实在应付不来女人的唇枪舌剑和慎密心思。承诺是男人无法承受之重,然而女人似乎又个个都是“承诺狂人”,倘若不答应,一定会被戴上“你还像个男人吗”的帽子。于是男人把自己伪装成“很幽默”,不断给女人承诺心里却只想着怎样逃跑。面对这样的男人,女人若没有足够的强大或者还没有准备好和他们相处,最好避而远之吧。

  2、硬汉只做不说

  SALINA的先生是个沉默的男人,他的理论是爱说话的男人靠不住。甚至在婚礼上,司仪问他是否能够照顾新娘一生一世,他都用沉默来回答,弄得大家很尴尬。SALINA对此耿耿于怀,他却并不在意。“我说爱你一万年,你就信了真是文艺腔!”他说SALINA不务实,小孩子气。只是随着相处时间越来越久,SALINA发现其实他内心深处对责任与义务是有要求的,并非自己起初担心的那样不承诺也不兑现承诺。

  心理解读:承诺是男人的枷锁。心理学家认为,男人从本质上永远脱不了男孩气质,他们需要母爱呵护比SEX更甚,渴望自由比成功更甚。“君子一言,驷马难追”是社会对他们的教育。话一出口就必须实现,然而其中的变数谁又能预料。因此他们宁愿打死也不说。男人一生中,郑重的承诺可能只有一两次,这一两次就够他们受的。“我做到就是,为什么一定要向你保证呢”心里其实有另外一个声音在说“万一我做不到怎么办”。与装幽默的男人相比,装硬汉的男人内心更为敏感脆弱,也具有更强的责任感,所以,想要有份实在生活的女人最适合和他们相伴一生了。不得不承认的是,他们的确没有装幽默的男人那样讨女人喜欢。

  3、决不认错

  “他好奇怪。平时大家一起开玩笑,没有大是大非时,他总可怜兮兮地说我错了。真正做错事的时候却嘴巴硬得像铁做的,

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