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性爱技巧的基石:接受自我身体

发布日期:2016-09-25

  做爱不只是技巧,自我接受是基石

  莎莎是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:“你是否喜欢和我做爱?”莎莎感到很窘,想了想后也坦率地说:“不,不喜欢。”凯文问她:“你希望我做些什么改变来使你满意呢?”莎莎顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎莎认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。性生活的模式并非是单一的!

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎莎回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎莎的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极其热烈的一场性爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。莎莎说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。”

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的“桎梏”,但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。以上这些好像都是“正规”性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。“性生活”有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。

  相互妥协也是一种性爱的技巧?

  娜娜是一位26岁的室内装饰师,她有着一对丰满迷人的乳房,她自己也觉得乳房部的感觉是那么敏锐丰富,因此性生活中特别喜欢丈夫在她乳房上多下功夫。此外,她喜欢在某种特定的音乐中,用特定的姿势做爱。有一天,她的丈夫说:“我对于你所要求做的那些,并不感到多大刺激和兴奋!我对每次都如此这般感到厌烦了,希望能做些我喜欢的事。”娜娜后来认识到,“相互妥协也是一种做爱的技巧”。

  当然,没有口头的交流,妥协是难以达成的。譬如,有的人喜欢在性生活中说些粗俗的亲昵话,但对方并不一定喜欢;有的人喜欢在性交中如此这般,对方却希望如此那般。假如双方把自己希望怎么做说出来,就有可能使双方都得到其所希望的。正像莉莎所说的:“假如我没有把这个提出来,他可能就不会去做,因为他并不知道我希望他这样做。”几乎所有受访的妇女都说,要达成双方沟通的“性谈话”,需要坦诚相告的勇气,也需要巧妙的表达艺术;需要双方的妥协,更需要双方的理解;可能需要相当长的时间才能达到良好的沟通,得到所希望的结果。

  学习做爱意味着学习接受自己的身体?

  在公共场合,人们都会打扮自己,尽量做到衣冠楚楚,明艳照人,举止得体,彬彬有礼。但是,在床上,在做爱之中,难免会满身大汗淋漓,头发散乱,甚至发出难以自制的呻吟声。应当把这些超乎“寻常”的表现看成是“性趣”的一部分,是十分自然的、完全正常的,切不可以日常的举止容貌来作为判断标准。否则,必然会使你们的性欲、“性趣”,甚至性功能受到强烈的束缚和压抑,使原本应当热烈、兴奋的性生活变得冰冷、索然无味。

  你喜欢问女友,你到高潮了吗?

  你有了几次高潮?甚至一些男人尽力延长自己的时间,在女友满足或者达到高潮以后才让自己释放出来。他们认为,只有带给女人满足,他们才真的可以感觉到一种满足。正所谓你快乐所以我快乐。

  “男人觉得给女人带来了高潮就是从根本上征服了她。”

  很多男人在做爱之后,都喜欢问女友,你到高潮了吗?你有了几次高潮?甚至一些男人尽力延长自己的时间,在女友满足或者达到高潮以后才让自己释放出来。他们认为,只有带给女人满足,他们才真的可以感觉到一种满足。正所谓你快乐所以我快乐。

  问问身边朋友们的意见,有的人说:“男人觉得给女人带来了高潮就是从根本上征服了她。”也有人说:“每个男人都想让女人记住自己,尤其在床上,想做女人的上帝。”还有的朋友说,他们希望能够带给自己的女友高潮。

  因为他爱她,他希望可以让她感觉到快乐。他愿意给她所能够给予的一切快乐,尤其是在性这样一个灵肉合一的时刻,他当然很在意自己是不是真的那么合适,是不是可以让她感觉到满足、快乐,有时候在这里面也包含了征服和成就感。而无论是什么事情,只要你带给别人快乐,自己的心情当然也是快乐的。

  作为男人,他们大都希望自己在床上以一个主动的、阳刚的征服者姿态出现。看到他的爱人陶醉在他带来的快乐中,当然也会感觉到满足,惬意。这也是男性力量的炫耀,作为一个男人,不论是在生活中,事业上,还是在性方面,他都希望自己充满了力量。性是炫耀男性能力与魅力的一个很重要的方面。性能力的出色,可以让他充满自信和肯定自我。所以,他自然会关心他所爱的人的快乐,也是他对自己能力的关心与证明。

  当然,也有很多男人并不在意,和自己的爱人在一起的时候,那些熟悉的环境,熟悉的人,熟悉的动作和语言,把他们变成了“快枪手”,加上平日工作的劳累与烦恼,做爱更多地只是发泄而非享乐。

  这里我要说的是,无论什么样的感情关系都是在不停的变化当中,如果你希望保持良好的关系和情感状态,都需要精心的维持、培养。做爱,是和爱人最亲密的时刻,也是可以培养感情的时刻。你的温柔,你的关切,都会被你的爱人留意到,并且感觉到更加满足与快乐。

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  传统性交体位是一种面对面的接触、保证两方留意彼此的反应和喜好的姿势.在整个过程中,两方能交谈和互吻.男方还可啜吸女方的乳房和乳头.这也有助做爱的气氛.使造爱更有意义.很多男性有控制女性的欲望、这种体位正可满足其需要.

  传统位

  它是应用得最多的做爱体位.基本的式样是,女性仰卧,两腿张开.男方俯卧在她的身上时,Y茎插入.所有其他的男上位便是这一体位的方式.

  大多数人认为,传统位是一种爱情位面对面的接触保证两方留意彼此的反应和喜好.在整个过程中,两方能交谈和互吻.男方还可啜吸女方的乳房和乳头.这也有助营造爱的气氛.使造爱更有意义.很多男性有控制女性的欲望、这种体位正可满足其需要.

  男性还可用此体位控制他的活动,他可按他的要浅插或深插.如果女方立起膝,可让男方插得更深.

  传统位的变式

  如果女性以传统位仰卧,而两腿伸直,男方将两腿放于其两腿上,插入不会深,乐趣却大.

  如果男方将两腿放于女方两腿的外侧,用两腿拥紧她的两腿,他可保持Y茎适中作有力的深插.女方利用骨盆肌肉吸紧他的Y茎,他的Y茎在插入,抽出时都被紧夹,使他的感觉特别美妙,可能使他很快达到高潮.

  腿缠颈的传统位变式

  女性以传统位仰卧,而将两腿架在他的肩上,两脚在其颈后交叉缠住.这有利Y茎深插.如果将两腿缠在他的背后,骨盆的倾斜度改变,增强性器的接触,你可按你选择的节律将他拉前推后控制其插入、抽出活动.

  侧卧位

  这种体位有爱意、轻松,适合时间长的性爱.两种基本的侧卧位为:面对面、面对背、男方贴着女方的背侧卧.它们均有利身体的完全接触,而且可让手自由地抚摸彼此身体的大部分.面对面侧卧时,Y茎的根部紧贴着骨盆区,因此,Y核可受到直接的刺激.如果女方稍仰卧、男方将一腿放在她的两腿间,可增强刺激.

  体位变式是无限的.你们可按需要改变.只要改变后快感增强,表明改变是正确的.

  两性:

  男性和女性都会有性梦经历,通常说来,男性会更频繁,而且性梦中与之性交的大多为陌生女人。

  正如莎士比亚所说,梦是“空闲大脑的孩子”,从人类诞生的那天起就开始做梦,也试图解梦。现在,科学家们已经对男人和女人的梦幻世界进行了新的研究,发现女人梦多是情感方面的,而男人梦的主要内容是暴力、性、车和武器等。

  众多心理研究发现,女性的梦境多半在室内,而且往往是在熟悉的环境内,如家、宿舍或教室,另外就是家庭物品以及服装等。女性梦中的人物多于男性,其中女性比例稍大,然而主角约男女各半,多出来的女性是些旁观者。

  女性梦中的主角常常是熟人,他们的面容和服饰能被生动地回忆起来。女性不像男性那样常做进攻性的梦,即使做了,多半也是非暴力的。在梦中,她们不打人,而是破口大骂。那些梦中被侵犯的对象中女人多于男人。一般来说,他们在梦中与男人是友好相处的,但通常只限于精神方面。女性有时也梦见性交往,并且几乎必定清楚地认识与之发生性关系的对象。但做这类梦的次数不如男性那样频繁。女性较之男性多做彩色的梦。

  而男人的梦却不一样,男人的梦普遍是有关户外的和新奇的背景,而且大量地从事体力活动。男人梦中的主要内容是有关其他的男人、暴力、性、车和武器等。比如,男性的许多梦常带有敌意,在约半数的带敌意的梦中,梦者对另一男性进行肉体攻击,而被攻击者又多半是陌路人。

  男性梦中,男主角多于女主角两倍,而且男主角多以职业来辨别。也就是说,男性梦者能意识到梦中其他男人的职业。例如,在梦中的一个聚会上,梦者能意识到一个客人是医生,另一个是律师等等。这说明男性比女性更有地位意识。

  男性在梦中对女性比对男性友好。男性梦者通常认识所梦见的女性。而男性梦中与之有性交往的女性则多数是陌生人。

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