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性爱技巧的基石:接受自我身体

发布日期:2016-05-29

  做爱不只是技巧,自我接受是基石

  莎莎是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:“你是否喜欢和我做爱?”莎莎感到很窘,想了想后也坦率地说:“不,不喜欢。”凯文问她:“你希望我做些什么改变来使你满意呢?”莎莎顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎莎认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。性生活的模式并非是单一的!

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎莎回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎莎的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极其热烈的一场性爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。莎莎说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。”

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的“桎梏”,但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。以上这些好像都是“正规”性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。“性生活”有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。

  相互妥协也是一种性爱的技巧?

  娜娜是一位26岁的室内装饰师,她有着一对丰满迷人的乳房,她自己也觉得乳房部的感觉是那么敏锐丰富,因此性生活中特别喜欢丈夫在她乳房上多下功夫。此外,她喜欢在某种特定的音乐中,用特定的姿势做爱。有一天,她的丈夫说:“我对于你所要求做的那些,并不感到多大刺激和兴奋!我对每次都如此这般感到厌烦了,希望能做些我喜欢的事。”娜娜后来认识到,“相互妥协也是一种做爱的技巧”。

  当然,没有口头的交流,妥协是难以达成的。譬如,有的人喜欢在性生活中说些粗俗的亲昵话,但对方并不一定喜欢;有的人喜欢在性交中如此这般,对方却希望如此那般。假如双方把自己希望怎么做说出来,就有可能使双方都得到其所希望的。正像莉莎所说的:“假如我没有把这个提出来,他可能就不会去做,因为他并不知道我希望他这样做。”几乎所有受访的妇女都说,要达成双方沟通的“性谈话”,需要坦诚相告的勇气,也需要巧妙的表达艺术;需要双方的妥协,更需要双方的理解;可能需要相当长的时间才能达到良好的沟通,得到所希望的结果。

  学习做爱意味着学习接受自己的身体?

  在公共场合,人们都会打扮自己,尽量做到衣冠楚楚,明艳照人,举止得体,彬彬有礼。但是,在床上,在做爱之中,难免会满身大汗淋漓,头发散乱,甚至发出难以自制的呻吟声。应当把这些超乎“寻常”的表现看成是“性趣”的一部分,是十分自然的、完全正常的,切不可以日常的举止容貌来作为判断标准。否则,必然会使你们的性欲、“性趣”,甚至性功能受到强烈的束缚和压抑,使原本应当热烈、兴奋的性生活变得冰冷、索然无味。

走进情趣商店,可别被架上琳琅满目的商品“震”花了眼睛,或被各种造型“写实”的用品吓到。大致上,一家货源齐全的情趣商品所陈列出的货色绝对能满足你对性爱挑剔的胃口。

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  一举两得的化妆品

  女人永远懂得举一反三。在炎热潮湿的尼罗河,女人们都会在眼睑上涂抹厚厚的带有诡异香味的彩色油脂,据说这可以杀灭一种叫做 “ 巴巴米苏 ”的特殊热带水虫。现在,亚马逊平原的一些部落延续了这个传统,厉害的是,她们不但把它涂在脸上,也把它当作彩绘颜料描绘在隐私部位作为点缀。女人们还把这种油脂当成杀精剂,房事之前悉心涂抹,因为传说中这个杀灭水虫的“彩色眼影膏”对付精虫同样有效。

  让男人噩梦的安全套

  这种东西当然出现在法国。这是一种带刻度的安全套,外观像个小标尺,上面是计量单位。男人戴上它以后,长度就被精确计量,毫无浮夸虚报的可能。一时间,这个东西受到了女人们的热烈欢迎,但一部分男人却大声抗议认为遭到了侮辱,并且说它会使男人做噩梦及阳痿。可见男人的尺寸确实和女人的体重一样,是个永远不愿意被搞清楚的数字。

  变态安全套之最

  要说日本是最喜欢在性事方面搞怪的民族相信没人反对。东京举办的安全套改进大赛让全世界的男女大过一把搞怪瘾。有强调涂鸦艺术的,红黄蓝白黑加上迷彩;有强调味觉嗅觉系统的,于是有了奶酪味火腿味之类;获得冠军的发明是一个连接了纽扣大小发音系统的安全套,戴上以后可以发出近半小时的呻吟声,非常添乱。

  为了“宛若无物”的理想

  无可厚非,全世界安全套攻关的重点都在“宛若无物”上。美国生物学家历经数年时间精心研究,最近研制出一种人性化新型避孕产品 ――“隐形安全套”,并于2004年获准上市。隐形安全套是一种柔和细腻的泡沫,对皮肤无刺激,泡沫在阴道壁形成一层保护膜,不仅毫无阻碍感,而且零损伤,还增强润滑,提高情趣,在懒人密布的欧洲正在走红。

  同志雪糕

  有巧克力味水果味的安全套,但你有没有看过外面包着奶油的?这种“雪糕”安全套是专门为体贴男同志而设计的。由于男同志的性行为非常容易造成充血损伤,精液中病毒可通过破损黏膜进入血液循环或淋巴系统。“雪糕”安全套外面有层飘香的特殊奶油,戴上后外观很像雪糕。溶解的时候可以形成保护膜,减少磨损。而且,它是真正可食用的哦。

  让性爱眼花缭乱的神秘性用具

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  重量级辛辣,刺激度满分

  包括按摩棒、体外按摩器、男性自慰器、锁精环、羊眼圈、润滑油、功能保险套、阴道凝胶……等,属于“实战级”的性爱调味品。初入情趣商店的人多半是被这种商品吸引住,开始想象到底哪些人需要这些东西,用起来真的有快感与否的问题。其实这些用品除了增加情趣、刺激外,对某些人而言,可能已成为“必需品”。Sir店的一名理事透露,曾有一位以电话订购并要求“送货”的顾客,当老板送去后才发现该名顾客颜面重度毁损,但为满足生理需求而藉助情趣用品。另外,许多丈夫长年在外经商或小姑独处的女性,利用按摩棒纾解性欲及压力,对情绪管理与健康方面,都有很正面的作用。

  另类角落,另类情欲

  S(Sadism性虐待)、M(Masochism被虐待),SM用品顾名思义,就是用于性虐待情境的道具。这类道具有皮制内衣裤、仿皮鞭、手铐、低温蜡烛、乳头扣环等,基于安全起见,情趣商店卖的多半是外型逼真但“威力”不强的视觉派SM道具。虽然多数人对这些东西存排斥心态,但仍有少数好此道者乐此不疲,只是在情趣商店里,比起人气旺的保险套、按摩棒,此类商品质能算聊备一格。

  对性用具的作用,我们应给予正确评价。

  当人们因为心理、生理等问题无法正常完成性交时,不应当以消极的、无所作为的态度来回避这种需求,而是应该借助生殖器之外的身体部位、药物或性用具等的帮助来完成性活动。

  例如,当男子阴茎不能勃起时,他可以借助手交、口交、工具等,为女性提供非生殖器接触的性刺激,使女方得到性满足;有性欲但缺乏性伴侣时,也可以采用各种器具,如振荡器等自慰;性用具还可以增强刺激,帮女性达到性高潮,让无法过性生活的人缓解性压力。此外,男性有不射精症,也可用仿制阴道帮助治疗。

  开个有色的小玩笑,无伤大雅

  各种做爱造型情趣玩具、内裤花、保险套礼盒、“小弟弟”趣味摆饰、体位图手帕、糖果内衣、老二“举重器”、男女“贞操带”等,实用功能不大,适合拿来送人、制造“笑果”的小东西,都属于此类。礼品的价格并不贵,从两、三百元至六、七百元不等,因此许多年轻人到情趣商店选购这类礼品送给情人,开开对方的小玩笑,也是增进情趣的第一步。

  隐若现之美,极尽挑逗能事

  情趣商店的内衣,强调的是视觉感官的刺激性,和一般内、睡衣专柜的商品比起来,舒适性和机能性可能不及,但辛辣的程度绝对加倍。

  Sir店的Arcra告诉我们一个实例,说明情趣内衣对女性而言,其实是最值得投资的情趣商品!一位头一次到他店里买内衣的女客,

  哀怨的诉说先生迷上欢场女子而变心的故事,为了挽回丈夫的心,她听从朋友的建议,开始买些情趣内衣想重拾丈夫对她的注意。

  经营情趣用品店,这种事听多了,但他觉得为什么还是有这么多女性宁可在丈夫变心后才愿意改变呢?男性是很“视觉取向”的动物,

  况且,女性穿情趣内衣,取悦的不光是男人,在双方互动的状况下,情趣内衣制造出情欲高涨的氛围,女人一样更能enjoy性爱的欢愉。

  若你不好意思到百货公司买性感内衣,那么到网上去吧,网上情趣商店的货色虽然更让人脸颊发烫,而且女用男用一应俱全,价钱方面……意想不到的便宜!而且,不用面对面哦!

  两千多年前,关于性技巧、性健康、性爱器具,早就被各种专家研究出来,并成书出版,人们谓之为"房中术".由于道家、儒家、佛家、养生家、阴阳家、医家都参与了房中术的研究与传播,所以,在中国古代的房中术中,包含着众多健康、养生的道理。食色性也!古人老早就知道,性交是生活中不可或缺的一部分.于是,关于性的养生、健康理论和实践也就这样出来了。

  古人关于性交健康的实践理论其实就是房中术.一些欲在在房事中追求养生,追求健康的医学家和道家们,把如何在男女性生活中获得性爱乐趣、性保健、延年益寿的学问总结起来,还起了个貌似挺好听的名字.在房中术里,其中的一个重要的概念就是四个字--"采阴补阳".

  在典籍中记载,所谓"采阴补阳"或"采阳补阴",即男女交合之后,分别吸取对方的精华来补益自己的身心,从而达到健身目的。爱看性爱小说,尤其是古典小说的朋友肯定听说过"采阴补阳".这个词要如何理解呢?现代"叫兽"认为,如果男女双方性生活不和谐,那就是被"采阴补阳"或者"采阳补阴"了.

  比如,男性性生活不能满足,如无法阴茎勃起、持续时间不长等,就会性情改变,抑郁悲观、性欲渐次减退,还会诱发各种生理疾病;如果女性长期达不到性高潮,或者性生活不能得到满足,会出现心理上的烦闷忧郁,以及生理上的失眠、周身酸痛等症状,一些达不到高潮的女性,还可能会导致盆腔脏器充血,引发生殖器的各种炎症.这对夫妻的问题就在于此.

  其实就是为了性生活更和谐,时间长点,古人找了个采阴补阳的借口,总结出了各种不同的壮阳延长时间、让男女达到高潮性交方法.而男女通过和谐性生活,可达到调适生理、平衡心理、增进体质、延年益寿的作用.

  在房中术的医学典籍中,传递出来的意思是在性生活中,能采用各种办法,达到夫妻双方愉悦精神、消除性张力的一种身心健康的境地,只不过,限于当时的知识有限,不得不采取了各种抽象的表达方法,于是也传播了不少错误的理念,"采阴补阳"就是其中的一个具体表现。

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  传统前戏:男性主动,女性维持

  调情是言辞艺术里的示爱绝招。它可以是几秒钟的注目凝视,是几星期或几个月的妙语连珠。近日,据美国网络医学博士网站报道,堪萨斯大学传播学助理教授杰弗瑞·霍尔总结出4种主要的调情模式,包括身体的、传统的、礼貌的和真诚的。其中,身体和真诚的方法更能增强情感浓度,让两人“来电”。

  研究人员调查了5100多名男女。被调查者需要回答一系列问题,包括“我是否擅长使用肢体语言来调情”、“现代社会,人们对于调情是否小心翼翼”等。研究人员根据回应,将示爱方式分成以下几种:

  身体的调情,主要为身体接触等,向可能的对象传达性兴趣。通常会使两性关系迅速发展,来电度更强,由此建立起来的情感关系也更佳。

  传统的调情,主要是指男性主动,而女性维持一个被动的角色。用传统方式调情的人通常性格内向,而且往往会在和异性结识一段时间后,才有所行动。

  礼貌的调情,用更谨慎的方式,向对方传达性兴趣。

  真诚的调情,包含用强烈的言语等,以传达真诚的兴趣和欲望,在日常生活中使用最多。

  有些对感情不专一的人会用轻浮的方式调情,但这难以产生意义深远的关系。

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