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性爱技巧:关键在于变化

发布日期:2016-06-25

  古方性学专家表示:性爱是人的最基本的生理和心理需要之一,是除了饮食之外的,人类的第二自然本能,人们在满足性爱的过程中获得精神上的极大愉快,性爱的行为又是人类繁衍后代的必要手段,它和每一代人的身心健康与民族社会的发展都是密切相关的,所以从古至今人们都十分重视性爱问题。而性爱技巧的关键在于变化,具体有:

  变换性交姿势

  在性生活中,大多数人喜欢采用传统的性交姿势。但如果勇于尝试一种新的性交姿势,常可带来强烈的刺激,使“性趣”大增。如采用与传统体位相反的性交体位,可以使双方性器官的长度、深度、形状、位置和接触部位发生变化,有利于唤起激情,增加快感。姿势的变化没有固定招式,夫妻双方可在实践中找出多种适合自己的性交姿势,变换使用。

  变换性交环境

  环境质量,常可决定性生活质量。而长期不变的环境,往往会使性生活质量下降。不妨经常变化性交环境,以引起性激动和性冲动。变化性交环境,包括居室的环境变化和另择新环境。如在双休日或长假时间,进行短期旅行,在宾馆过夜以找回初恋幽会时激情燃烧的那一刻。变换性交环境,可完全根据自己的条件和兴趣大胆创新尝试。

  变换性交时间

  性交时间的选择可因人而异。有的喜欢在入睡前,有的喜欢在清晨,也有的喜欢夜间醒来时性交。但是,长期在同一时间性交,往往会降低“性趣”。如经常在入睡前性交的夫妻,偶尔在双休日的清晨进行,充足的时间和充沛的精力,可以增加性爱激情。倘若夫妻俩尝试即兴做爱,往往可以享受一次意外的“性福”。再如延长性交间隔时间,夫妻协商“休战”三五天或数十天。当体内性能量积蓄到一定限度时,性渴望会使双方得到一次少有的性满足。

  变换性交方式

  变换性交方式不仅是年轻人的需要,也同样是中老年人的需要。年轻人可以花样翻新,中老年人也同样可以独出心裁。

  性行为:只需三招让女人从此“爱”上你

  男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的发挥,平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。

  性行为:只需三招让女人从此“爱”上你■俯卧舒展

  面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

  性行为:只需三招让女人从此“爱”上你■猫姿伸展

  顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。

  性行为:只需三招让女人从此“爱”上你■曲背部掌上压

  姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。

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  女人神秘的阴道是娇嫩的、脆弱的,它是是小生命诞生的通道,也是性爱的重要通道,不过,他也是女人最生病的地方。故此,也许要我们用心的呵护,那么我们要注意些什么呢?阴道需要规律的性爱规律的性爱会让女人的阴道更健康。因为性爱会使阴道肌肉得到锻炼,借此来保持它们的紧致度。不过,有些通过情趣用品或者其他方式自慰的女性,一定要注意,选用按摩棒或者其他一些情趣用品时一定要注意产品的材质,以及资质证明,最好选用医用硅胶制成的产品,虽然在价位上要高些,但是健康更有保证。另外注意使用情趣用品时要配合润滑液使用,在性爱时,阴道越润滑,性爱时就越不容易造成阴道的伤害。

  阴道分泌液多少不一女性兴奋的时候阴道会分泌黏液,这是人体天然的润滑液。但多少才算正常呢?有的人会分泌很多,整个阴道都湿漉漉的,而有的人只是稍微有些湿润感,这些都属于正常情况。不过,对于分泌液过少的女性来说,也可以使用润滑液来填补爱液分泌不足的缺陷,让性爱更顺利,同时增加湿滑的快感哦!阴道有自己的味道健康的阴道会稍稍散发出不同的气味,这种味道取决于个人饮食、生活习惯,以及女人所处的生理周期。其他的味道来源有汗液、食用了大蒜,以及混合了分泌物的精液等等。如果出现异常情况就代表有隐患产生,需及时就医。阴道需要新鲜的空气阴道也需要新鲜的空气,不能把它包裹得太紧,如果紧身牛仔裤或者人造纤维的内裤让阴道"喘不过气"来的话,细菌就会大量繁殖,很容易造成感染。

  阴道会自己发痒皮肤干燥,流汗,太厚的衣服都会让女人感到瘙痒或者刺痛。不过持续时间超过一天的严重瘙痒或者感觉来自阴道内部的瘙痒则不是那么简单,有可能是细菌感染或者其他生殖器官的疾病。阴道的自我检查每隔三个月,女人都应该为阴道做一次自我检查。方法很简单:拨开阴唇,用镜子观察阴部外观,检查是否有异常生长物,外阴颜色是否正常。通常不会有什么大问题,但如果发现有任何可疑的肿块或者小包,必须要进行就医诊治。

  下面的条款里,看看你能符合多少项,如果你符合6项以下,说明你的性心理健康达到了“小康”标准,如果你符合6-10项,说明你的性心理健康达到了“中产”标准,如果你符合10项以上,说明你的性心理健康达到了“贵族”标准。

  1,你不会用性惩罚来处理夫妻间的矛盾,你知道那样会让你们的关系变得更加糟糕;

  2,怀孕时,你不会无知地认为不再能和丈夫过性生活了。你会在医生的指导下,选择安全而有效的性活动方式;

  3,你会以平常心看待自慰,并觉得那是女人了解自己,探索自己身体的很好方式。让那些“自慰有害论”见鬼去吧;

  4,如果你今天身体不适,你会坦然地告诉丈夫:亲爱的,我不想做;

  5,你没有性冷淡,你讨厌某些动辙说女人“性冷淡”的理论;

  6,你热爱性,总是把它看成通往天堂之路的快乐之源,试想想,如果没有男欢女爱,即使最丰饶的生命又显得多么贫瘠。

  7,你不会纵欲,任何一个时候,都需要性的清教精神,因为纵欲的后果是对爱情的轻视,而没有爱情附丽的性,只是一团肉欲之火;

  8,你不把性当成解决夫妻矛盾的手段,因为你知道有时候,吵架后可能会有激情的性爱,但更深层次的问题被掩盖了;

  9,你不会为了防止丈夫外遇,用频繁的性要求分散丈夫的精力,因为你知道这样只会加深丈夫的反感之心;

  10,孩子看见你们在做爱,你会告诉他:小宝贝,爸爸妈妈在做一个很好玩的游戏。性教育之路由此起步;

  11,丈夫有了外遇,伤心欲绝之时,你不会用选择和另一个男人发生性关系的方式来报复他;

  12,他突然出现了“举而不坚”,有了器质性的困难,你却在兴头上,这时你会巧妙的安慰他,绝不会加重他的负疚心理。

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