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性爱时让你们更放得开的性技巧

发布日期:2017-08-18

  男女性爱时投入程度和开放程度,对性爱质量的影响很大。如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性生活,就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢?以下是印度性学大师考沙利给出的建议。

  尝试性游戏

  要真正享受性爱,你就得积极参与,当一个好色者。不要总是等着性伴侣主动,你的主动和自信会带给对方惊奇。

  喊出快感

  性爱时不必保持安静。言语的调情,漫无主题的喁喁私语都有助于情欲的提升。告诉你的伴侣你想要他(她)怎样做,不必拘束,分享彼此的想法,可以让两个人更加亲密。不要假装,学会让自己放开一点。

  大胆行动

  不要担心对方对你的举动有什么看法,性爱时大胆做你想做的,“随心所欲”地放纵一次,你们都会觉得快乐。

  创造安全、浪漫的环境

  首先要保证你们选择的性爱地点不会被人打扰,是安全、私密的。其次,不要把容易让人分心的东西放在旁边,如没做完的工作、没有还的账单、手机等。最后,把灯光调暗,放点轻音乐,喝杯红酒,抱紧你的爱人,抚爱他(她),为一个狂野的夜晚奏响第一部曲。

  自慰手淫:红灯停!自慰的注意事项

  自慰从狭义的概念是指用手来抚摸自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象。下面163健康就说说自慰的注意事项。

  怎样才是正确的自慰技巧

  研究中心专家认为,自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说,以手指握住阴茎,反复做活塞运动的方式最为普遍;用指尖按压龟头也是一种方式;身体伏卧于床上,把阴茎压在床上,腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。

  自慰让性侵害减少

  “每月自慰1—2次不会有碍健康。”

  “自慰的危害并不在自慰本身,而在于它引起的心理负担。”

  “对待自慰的正确态度是:不以好奇去尝试,不以发生而懊恼。”

  自慰要诀是体验美好

  研究中心专家认为,自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说,以手指握住阴茎,反复做活塞运动的方式最为普遍;用指尖按压龟头也是一种方式;身体伏卧于床上,把阴茎压在床上,腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。

  女性自慰多以抚摸阴部,或使用自慰工具进行阴道自慰为主。

  自慰也要注意安全

  首先,不要盗取异性内衣裤等贴身用品做自慰工具,这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。

  其次,要从自慰中得到最大乐趣,除了要有丰富的性幻想外,还要有舒适、私密的空间,注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为,只有保持私密才能让享受者更加放松,也是对其他人应有的尊重。

  另外,自慰也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助自慰。

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  已婚夫妇如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任,那么谁也不会首先迈出第一步.有些人担心自己所发出的信号会被对方误解,或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子.

  也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从,从来没有想过自己也应该而且可以发出信号.还有一些人是因为在其他方面闹了些小别扭,谁也不愿意让步,而且把这个矛盾带到了性生活里.

  结果,一方面双方都觉得性爱的质量有待提高,但是另一方面谁也不愿意先下台阶,或者不知道该怎么下台阶才好.其实,总得有人暂时让一步.这并不表明首先让步的人理亏,反而证明他(她)比对方更开明,更珍惜婚姻,更爱对方.这样的信号发过去,对方只要不是蛮不讲理者,就一定会做出反馈,夫妻间的那一点点小矛盾,往往也就迎刃而解了.

  许多已婚夫妻会觉得,既然都已经过了许多次性爱了,那么对方就一定不会误解我的信号了.其实不然.例如,有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候,常常有各种各样的"不舒服"或者"心烦"的表现,而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么.

  如果丈夫没有理解这一点,还是像往常一样,仅仅关心妻子的身体健康,或者送上具有润肤保健功能的回家内衣就完了,那么妻子的烦恼反而会更加严重.同样,有些丈夫在某些时候也想过性生活,可是又不好意思直接说出来,或者不知道该怎么说才好.于是有的人自己闷在心里,越闷越来气;有的人则跟妻子发起了无名火,把事情越弄越糟.

  已婚夫妻如果在性生活里出现了不和谐,会有一方表现得更烦恼更痛苦.例如有些丈夫把频繁地过性生活看得过重,一旦不和谐就很苦恼,而妻子本来就不怎么重视,结果反而像没事一样.

  又如,有些妻子觉得,过性生活就是自己把整个心灵都彻底地献给了丈夫,一旦不和谐,妻子会觉得自己损失巨大;而丈夫却不明白这-点,觉得性生活只不过是生理过程,因此也就不那么烦恼.再如,许多妻子之所以万分痛恨丈夫的外遇,就是因为她们身为女人,不想也不可能再去搞婚外选择.

  充气娃娃

  现代社会中,夫妻间的性生活永远比专家建议的要少得多.尤其在孩子出生以后,工作、家务和育儿逐渐成为生活的重心,很多夫妻甚至不得不安排时间才能做爱.

  尽管在白天分开的时间里,很多夫妻可能对彼此的欲望非常强烈,例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子,女人更会因桌上一张照片而触景生情地联想到往日的浪漫,但当他们回到家后,却莫名其妙地失去了这种感觉.

  "回家无性趣"跟夫妻感情无关,冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎.因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的,因此,夫妻双方都要做出努力,创造卧室的美好环境,让它成为一个浪漫的特别场所,而不是一个堆放了各种电器,充当了娱乐场所和办公室的地方.下面就看看关于卧室调情的性技巧吧:

  大床并不利于亲热.一般人以为,床越大睡得越舒服.专家认为,稍嫌挤一点的床,更利于夫妻间互相亲热.因为身体接触是最直接的关爱,当两人手脚不时地触碰时,不仅能让人感受到温暖和安全,有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发.而谁也够不着谁的大床,会让人有生疏感.

  床单、被罩常换常新.最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了.若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝,虽然每个人喜欢的材质不同,但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的.只有常换常新,保持清洁,色彩图案和材质都符合双方的审美,才能唤起人们想要做爱的本能.

  保持卧室的私密性.卧室应该成为孩子的禁区,这样有利于夫妻适当放些性刺激物,比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片、性爱书籍等.从性心理学角度讲,夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求,一般不外乎三项具体内容:足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地.

  卧室色调适应妻子要求.由于妻子的性动机更易受到环境的影响,所以卧室色调应以妻子的感受为主,一般应遵循"相反相成"的原则,即色调所体现的情趣应与妻子在公开场合所表现的性格特征相反.热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富的色彩,如米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩,如橙色、淡红.相反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活,激发调动她平常不轻易流露的丰富情感.

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