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性爱时让你们更放得开的性技巧

发布日期:2016-07-23

  男女性爱时投入程度和开放程度,对性爱质量的影响很大。如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性生活,就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢?以下是印度性学大师考沙利给出的建议。

  尝试性游戏

  要真正享受性爱,你就得积极参与,当一个好色者。不要总是等着性伴侣主动,你的主动和自信会带给对方惊奇。

  喊出快感

  性爱时不必保持安静。言语的调情,漫无主题的喁喁私语都有助于情欲的提升。告诉你的伴侣你想要他(她)怎样做,不必拘束,分享彼此的想法,可以让两个人更加亲密。不要假装,学会让自己放开一点。

  大胆行动

  不要担心对方对你的举动有什么看法,性爱时大胆做你想做的,“随心所欲”地放纵一次,你们都会觉得快乐。

  创造安全、浪漫的环境

  首先要保证你们选择的性爱地点不会被人打扰,是安全、私密的。其次,不要把容易让人分心的东西放在旁边,如没做完的工作、没有还的账单、手机等。最后,把灯光调暗,放点轻音乐,喝杯红酒,抱紧你的爱人,抚爱他(她),为一个狂野的夜晚奏响第一部曲。

  过频性生活就是所谓的重复性行为,医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性行为。现代医学认为,不管何种情况,重复性行为对健康不利,具体来说有如下一些危害。

  对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。

  男子经常重复性生活,会延长射精时间,因为第二次性行为的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。男子性行为后有一个不反应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性行为就会延长不反应期,也就容易引起性功能衰退。

  男子经常重复性行为,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合症,产生腰酸下身沉重等不适感觉。

  不管男女,重复性行为时,第二次或第三、第四次的性行为,性满足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终会导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。可见,重复性行为既对健康无益,又难使性生活的愉悦细水长流,男女双方宜深思。

  性爱体位:男上位比较勉强

  采用攻击的立场

  男性上位是男性采用攻击的立场,而女性采用被动的立场最自然的体位。

  男性上位(1)——女性张开下肢,将脚勾住男性的脚,此时可以用大腿将男性的下肢向内侧勾,使脚部更向外开,如此可使阴道易于收缩。

  男性上位(2)——女性将脚立起来,女性若将下腿部由内向外勾,则性器的密接度更高,阴道的收缩力也增强。此体位乃刺激女性性器上部之体位。

  男性上位(3)——女性将下肢更加抬高,这样性器的结合度更深,女性性器上部的刺激也更强。

  体位上比较勉强

  男性上位(5)——是将(4)——的脚的位置更加抬高、跨于男性肩上的体位。因此成为将外阴部由下往下突起的位置,女性将手置于颈部至肩部。

  性器的结合感深,而性感也因之改变。性交运动也不只于活塞运动中,也可自由进行圆运动。

  如此,这种技法在性感方面很优秀,但因在体位上比较勉强,所以自己必须要下功夫学习。最好等到性经验丰富之后才采用。这种体势时间一长的话对女性而言是很辛苦的在勃起力弱时,对感觉较不强烈的女性也很有效。

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  性高潮:婚后从未有过性高潮让我出轨了

  我是一个外貌和身材都不俗的已婚女性,丈夫事业有成,我每天开着名贵跑车,穿着漂亮的时装,穿梭于政府高层和高档消费场所中。我还有很好的异性朋友,不是情人。我的丈夫对我很好,理解我的工作,而且很大方。但是,也许我真是一个很不知足的人,虽然夫妻感情不错,性生活却很不如意,他往往力不从心,而且从不愿意交流。我总觉得他有自卑的心理。前几年,我没觉得什么,可是现在越来越觉得压抑,经常无缘无故发火,可能是性不满足的原因。

  我不想破坏家庭,但我需要满足。三年前我开始有了第一个男朋友,是我以前的同事,对我很好,可是我却不喜欢他懦弱的性格,半年后我便快刀斩乱麻的结束了关系。

  其实我只是想找一个性伴侣,当然有共同情趣更美满。居然给我找着了。他是我的上司,已婚,却追求了我很久,当时我正和前男友纠缠不清。有一次大家一起应酬后,彼此都多喝了一点酒,有了第一次,却惊异的发现在性事上我们惊人的匹配。以后就一发不可收拾,只要有机会我们就偷情。清醒的时候,我觉得这样不好,没有理智,常告戒自己不要放纵,可是接到他的邀请,我又会像吃了鸦片似的,飞蛾扑火,有时我觉得自己疯了。我反省我还是很爱丈夫的,如果有第二次选择我还是会嫁给他,可是我又没办法约束自己的欲望,我不知道怎么办。有时我害怕一旦东窗事发,我会臭名昭著,会被大家唾弃,家庭抛弃,但我难道不能有选择追求快乐的权利吗?

  积极和丈夫一起面对

  不少女性客人和读者的抱怨,都是因为和丈夫或男友的性生活不协调,难抵欲望的压抑,感到很无助,像美容一样拥有令人羡慕的家庭背景,宠她的丈夫,美丽的外表,却在性生活方面得不到满足,有口难言,寂寞无奈。既然丈夫不愿意交流,在压抑状态下走上偷情的地步,站在纯粹性的追求下和合拍的对象偷欢自得其乐,又不影响家庭的话,她和情人继续交往也未尝不是暂时解决问题的方案,不过长远而言问题还是要面对的,站在名誉和工作的考虑上她将不能获得真正的自由和释放,且要细心三思,影响工作会有什么后果?她能接受吗?影响家庭,夫妻感情,甚至饱受闹离婚的困扰,还有将丧失因夫妻关系而享有的社会地位和好处,也是她一直享受着的光荣。

  这并不是一下子可以有足够心理准备适应的动荡。鱼与熊掌很难抉择。女人有权追求性,应争取和丈夫一起面对问题,因为其性能力有问题,长远也会产生心理变化,影响感情关系的。

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