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性爱止步的13个敏感时刻

发布日期:2016-08-29

  一、不要带病过性生活。

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交。

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要心情不快勉强从事。

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活。

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交。

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生。

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇。

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  八、不要准备不充分,匆忙而就。

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿性交。

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯。

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  十一、不要浴后房事。

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  十二、不要产后立即房事。

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  十三、不要“五更色”。

  “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

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  除了口交之外,女人还有一个让男人疯狂的秘技,那就是乳交。狭义的乳交,是指女性用乳房夹住的一种性生活方式。而广义上来讲,只要女人在性爱中利用好乳房,就能让男人也疯狂起来。

  犹抱琵琶半遮面

  当女人想要让自己的乳房勾引男性时,就要让丰乳露得恰到好处,既不能完全暴露,也不要这的严严实实,犹抱琵琶半遮面的诱惑效果是最好的。选择一款露得恰到好处的内衣,或者干脆是情趣内衣,让丰乳若隐若现,看得男人心痒难耐,这样就发挥了乳房最大的魅力了。

  手拉手爱抚乳房

  男人本来就对女人的乳房情有独钟,但是女人主动拉住他的手,抚上丰满的乳房时,男人心理的快感又是不同的。所以女性不妨主动一些,拉着他的手,来到自己的胸前,让他的大掌覆盖住自己的乳房,由四周向中心缓缓爱抚,再由左至右或右至左搓揉爱抚。你的手可以不离开他的手背,而是可以引导甚至控制力道,给自己最舒服的爱抚。

  毛毛内衣挠痒痒

  胸部虽然很诱人,但是它既不能像脸蛋那样表情丰富,也无法像手那样做出很多的动作。所以要想让它发挥变化多端的高性趣,就要发挥创意。比如情趣毛毛胸罩内衣。先请他躺平,然后穿上情趣用的毛毛胸罩内衣,把他从头到脚好好地用毛毛搔搔痒。

  狂摇惹他心荡漾

  男人为何都爱大胸妹?因为大胸的荡漾带来的视觉冲击,能够让男人胯下一紧。当女人的咪咪在胸前荡阿荡的,男人的心也会跟着荡漾。所以,无论你是大咪咪、小咪咪,只要展现摇晃、摆动的活力,一定会动得男性春心荡漾,腿间紧绷。而女人如想要展现双峰摇晃的魅力,可以在做爱时努力晃动它。

  丰满双峰逗阴茎

  在真正的乳交开始之前,可以先让乳房跟阴茎熟悉一下,用你的双峰逗弄一下他的阴茎。用坚硬的乳头去蹭他的阴茎,或者用柔软弹性的乳房去压它、摩擦它,摩擦、压迫的运动将给予阴茎异样的感觉刺激。

  乳间的活塞运动

  阴茎在阴道里可以做活塞运动,在樱桃小口中可以做活塞运动,在双乳之间一样可以。女性面朝上躺着,在乳房上涂上一些润滑液,然后让他跨坐在女性胸部下方,把阴茎放在双乳之间,腰部前后运动。此时的动作就需要两人的密切配合了。男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然,女性自己用手抓紧乳房,往中间挤,这样男性抽插起来会更有感觉。

  若是女性的脸能稍微往前抬一下的话,还可以用舌头舐阴茎,使阴茎酥痒。尤其是乳房较小的女性,单纯通过乳房的摩擦给男性带来的快感不足够,所以可以加上舌头的刺激。滑嫩乳房的刺激加上湿滑小舌的捉弄,给阴茎带来无与伦比的快感,让男人疯狂。

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  夫妻性保健:经常过性生活使妇女经期规律且不易衰老

  1.使妇女经期规律且不易衰老

  从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

  2.能止痛

  “许多人在感到疼痛时错误地避开性行为,假如在疼痛的时候做爱,你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。南伊利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人,其中有8人说头疼完全消失了,16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。有一种学说认为,性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化,这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说:“性高潮是一种天然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现,性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛,对疼痛变得不敏感)。

  3.使妇女少患上月经疼痛和妇科病

  已绝经的妇女,若能有规律地性生活并能有性高潮,更不容易罹患尿道和阴道的感染,因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。

  “你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。

  而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”

  4.可以治疗失眠

  “性交乃是一种很好的松弛剂”。

  性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

  5.能舒缓紧张,提高免疫力

  在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。

  教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高T细胞的水平。

  T细胞则是免疫功能的承担者。

  6.一种很好的运动

  活跃的性行为就像是做一场健身锻炼"。一个120磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗42卡热量,而网球双打则每分钟只消耗40卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

  7.能改善我们的容貌和感官

  做爱使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤,可以防止皮肤发疹”。

  经常做爱可以刺激神经系统,使我们所有的感官都更为敏锐。当你在性满足的状态时,天变得看上去是前所未有的蔚蓝,玫瑰变得嗅上去是前所未有的那么香甜,而食物吃起来也感到从所未有的美味”。

  8.使人的性格变得更欢乐可亲

  在性生活上能得到满足的配偶,有着更幸福的家庭。在性方面的满足也使他们对于家庭,对于事业,对于社交,也都更有追求,感到更有价值。

  一种温柔体贴的性生活有助于培育配偶双方的沟通和情感交流,增加关怀和体贴,使我们更多地考虑到双方的需要。做爱可使人逐渐改变,一个易于愤怒的人,也可由此而慢慢改变其情绪的构织状态”。

  以上简介的种种研究成果,显示了性行为有益于健康的作用,世界上根本没有什么可以包治百病的药方,也没有任何东西可以使人永远健康、永离疾病和死亡。性交当然也不例外。但是,更重要的不是去努力设想性行为做不到什么,而是要去造就并享受美好的性生活所带来的硕果。

  安慰型

  也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的性生活.如果他这几天正处于低谷,这也是一种表达爱和支持的好方式.

  快速型

  如果你们时间紧迫,可以享受快速性爱.但是要确保对方也愿意,否则会引起对方的怨恨.当她同意性生活的时候,也许她的真正意思是不同意.所以要真正理解对方的想法,不要给你们长期的性生活蒙上Y影.

  浪漫型

  花点时间和心思准备一个浪漫的夜晚.蜡烛、音乐或一些香槟,这些都可以使你和你的伴侣在情感上达到一致,然后慢慢地享受你们在一起的每分每秒.

  更换地点型

  人们经常在相同的时间和相同的地点享受性生活,这会使你们的性生活变得没有色彩.改变性生活地点会给你们的关系添加自发性,这会使你的伴侣更加渴望性生活.

  假日型

  只要有任何假日可以使周末成为三天,情人节、纪念日和国庆节等,很多夫妻多会选择在被窝中度过.

  "吵架"型

  激烈的争吵经常也会导致被窝里的激烈运动.争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升,从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋.每对夫妻都会有偶尔的冲突,冲突后的性生活往往会将你们的关系变得更融洽.

  度假型

  外出度假时,你们可以尽情享受你们的私人时间.事实上,假期性生活有助于你和你的伴侣重燃爱火,在性方面更加亲密.如果你习惯计划旅程中的时间,记得要安排出性生活时间,如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚.

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