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科学避孕:产后避孕不可忽视

发布日期:2012-12-19

  科学避孕:产后避孕不可忽视

  编者语:生完宝宝,新妈妈又有新任务——避孕!避孕,对于产后妈妈而言迫切而且必要,产后一旦开始恢复性生活,就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式,安全度过以后的时期,我们一起来听听专家怎么说……

  一、产后避孕不可忽视

  我国提倡一对夫妇只生一个孩子,因此,产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法,常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕,只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常,子宫很软,而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口,人工流产的时候很容易发生损伤:如子宫穿孔,肠管破裂,大出血等等,对身体的损害很大,有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说,产后,妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,选择自己最佳的避孕手段,避免意外怀孕。

  那么,产后到底应该怎样避孕?你还需多一些了解,这样有助于你选择出最适合自己,的避孕方法。

  二、怎样科学避孕

  外科手术

  1、女性输卵管结扎术成功率可达99.9%

  优点:该手术将女性体内输卵管切除掉一部分,并结扎,导致卵子无法再和精子相遇。该手术在生育宝贝后的第二天就可进行。如果妈咪是剖腹产方式分娩,可以在分娩的同时进行。

  缺点:输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式,如果妈咪还想保持自己的生育能力,就不宜选择这种方式。

  2、男性输精管切除术功率为可达99.9%

  优点:该手术要把从睾丸到阴茎的一段输精管切除。对于那些愿意选择绝育的夫妇来说。这是一个比输卵管结扎术创伤更小的手术。它仅仅要求局部麻醉,在一般的门诊部就可以进行。并且患并发症的危险也较小。缺点:很难再恢复男性的输精生殖能力。一般在手术6星期后才能达到避孕效果,这期间如果有性生活,尚需采取其他避孕方法。

  3、避孕套

  避孕机理:通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为80%-90%。

  优点:因其使用方便,可预防性病,不影响月经,所以成为较多产后妈妈的选择。

  缺点:男性可能觉得有异物感,而不大愿意接受。而少数女性有可能对乳胶过敏。

  4、避孕环(宫内节育器)

  放置时间:顺产一般过了42天产褥期就可以放,剖宫产的产妇则需要等待3~6个月。也有一种为黄体酮节育器,可恒定缓慢释放黄体酮,产生长效避孕作用。每个节育器可使用1年,并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。

  避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕,成功率为95%以上。

  优点:

  1、安全,有效率达95%左右;可逆,取出后即可恢复生育。

  2、目前第三代铜、消炎痛的活性节育器具有降低失败率,又可减少因使用节育器引起的月经出血多的问题。

  3、简便,一次放置长期有效(5-20年),而且不干扰内分泌,不影响夫妻生活。

  缺点:

  1、少数人放置后,可引起月经过多的或经期过长,不规则少量出血。

  2、有子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤不宜放。

  3、有盆腔炎、阴道炎及性病不能放置。

  4、需有专业医务人员及设施进行放置或取出术。

  5、避孕药

  以类似女体激素的成分抑制排卵。最新研究表明,口服避孕药还能够减少患卵巢癌的几率。成功率为99.9%。

  优点:口服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式,而且效果稳定。并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。

  缺点:该方式要求每天都要坚持服用。并且无法起到预防性病和艾滋病的作用。而且,喜好抽烟、血压高或者心脏功能不良的女性不宜用这种方式,因为避孕药会增加血液凝固、心脏病发作的危险。哺乳期的妈咪口服避孕药,会抑制母乳的分泌。有些人服药后有恶心,呕吐,头晕,嗜睡,乏力等不适感。

  6、安全期避孕法

  避孕机理:避开排卵受孕时间而避孕,一般下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。成功率为70%一80%。

  优点:非常方便且性生活时不影响性感受。

  要点:只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵,在此日期前后的2-4天内不安全,其他日期则是安全的。最好偶尔使用,长期使用会很不安全。

  7、母乳喂养

  女性在生完宝贝4个星期后,如果没有母乳喂养,就已经具备了再次受孕的可能性。即便是进行母乳喂养,也仅仅只会延迟月经的恢复,却并不一定会阻止排卵。因此,母乳喂养也并不能作为一种可靠的产后避孕方式。而且,生育宝贝后以前曾经采取的一些避孕方式,也许已不再适合你。

  

  性爱前戏:男女年龄越大,前戏就越重要

  美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士评价男女性反应差别时,有一段经典的言论:“男人就像灯泡一样,打开开关,它会迅速转热;而女人则像一块铁,光打开开关还不行,必须一等再等,才会看到她慢慢变热。”在性用品 www.2s.tv看来,这种差别导致前戏在男女性生活中扮演着不同角色。

  “男人可以快到只要一见到女人,马上就产生性反应,而女人在面对性爱时,第一个反应则是‘躲’。”性用品 www.2s.tv说,他见过那种只要逛逛性用品(www.2s.tv)商店,就能产生高潮反应的女性,但对大多数女性来说,高潮来得极为缓慢。没有前戏,从心理上来说她们会有一定的抗拒感;从生理上来说,阴道难以产生分泌物,干涩不易插入,不仅造成自己疼痛,也会影响男性的性快感。前戏最大的作用,就是帮助女性接近性高潮。

  性用品 www.2s.tv认为,年纪越大,越应该增加对前戏的重视程度。男性对前戏的要求虽然不多,但不等于完全不需要。对于四五十岁的中年男性来说,他们的勃起能力下降、勃起速度变慢,很多人进入“继发性不应期”,更需要借助前戏来增强勃起能力。而中年女性的阴道分泌物减少,阴道松弛,对男性阴茎刺激变差,同样需要更多的前戏,帮自己和爱人重拾性生活的乐趣_niu8.org

  “这时候的前戏不易过长,8分钟左右比较合适,如果花上二三十分钟的话,反而可能让男性出现疲软等问题。”但对于年轻人来说,前戏的时间则不妨更长一点。国外曾有研究显示,当前戏长达21分钟或以上时,不会达到性高潮的女性只占7.7%。

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  性爱误区:性爱误区你了解多少呢?

  你了解性爱吗?许多人可能觉得自己深谙其道。但近日,美国“福克斯新闻网”刊文指出,人们对性爱的认识还存在很多问题。为此,10位美国性学专科医生总结出了生活中最常见的七大性爱误区。

  误区一:身体健康性爱次数就多。

  事实上:性爱次数的多少,不需要与别人比较,只要你和你的伴侣都觉得快乐和满足就好了。性爱次数少,并不代表身体“不行”,有时反而可能意味着性爱质量高了。

  误区二:女性绝经期性欲下降。

  事实上:大部分绝经期女性对性生活依然兴趣不减。这个阶段,她们不用再担心怀孕,性生活时间也因此更加自由、无拘无束;此时女性性技巧也更加丰富,在性生活过程会更加自信,所以能享受到比以前更完美的性体验。

  误区三:热恋中的人,更容易产生性欲。

  事实上:美好的爱情让人兴奋,却不一定提升性欲。恋人们整日想着跟对方搞好关系,这会用掉他们大部分精力。因此,热恋中的男女,会渴望一个拥抱、一个长吻,却对单纯的性没那么强烈的欲望。因为他们觉得,除了做爱,还有很多方法让恋情保温。

  误区四:阴茎、阴道和乳房才是重要的性器官。

  事实上:虽然以上这些部位能产生强烈的性快感,但大脑才是最重要的性器官。大脑可以决定你的感觉,使你产生性欲。

  误区五:没有性伴侣,就不应该有性欲。

  事实上:一个人的时候,让性欲得到适当的发泄也是非常重要的。即使你有伴侣,自慰也无可厚非。

  误区六:只有女人会性冷淡。

  事实上:性欲低下一般只出现在女人身上,但男人也会中招。喝酒、吃药、压力大、慢性疾病、衰老等,都会让男人性欲下降。

  误区七:老夫老妻,不必讨论性。

  事实上:越是老夫妻越该谈谈性话题。尤其是在生孩子、女性绝经或男性更年期等阶段,你们要开始留意身体和性欲方面的变化,并且让对方知道你的身体有哪些变化。

  婚外恋:那一夜我霸占了邻居哥儿们的老婆

  对丈夫的婚外恋我已无能为力了,如果不能容忍就只能离婚,但我不想离婚,我知道我是一个不能一个人生活的女人,离婚后我还得找。

  我对男人没有一点信心,我不相信会有专心致志爱一个女人的男人,这可能是男人的遗传基因所决定的,特别是他们家就有这种传统。

  当然这是一种无可奈何的自我安慰,本想借此平息自己时时升级的怒火,但想到这里更使我怒火中烧。作为一个女人我十分的悲哀,我不仅受着丈夫婚外恋的伤害,我还曾经受到过他父亲的性骚扰。

  那是十多年前,婆婆重病打来加急电报,我和丈夫急忙赶往老家。婆婆奇迹般好了起来,但丈夫的假期已结束,必须回上海。我知道他的意思,于是主动让丈夫带正在吃奶的孩子回去交给我姐姐带,自己留下来照顾婆婆。

  我的公公异常兴奋,似乎忘记了自己的老伴还在生病之中。做家务时,我做什么他就做什么,一开始让我感到不对劲的是,他的目光总是在我胸上停留很长时间,这使我开始警惕起来。

  我尽量躲着他。有一次婆婆睡着了,我们都没什么事可做,公公来到了我的房间,我尊敬地让了坐位,但很不自然。

  公公在拉了半天家常后,说到婆婆得了七八年的病,自己一个人怎样地操劳家务,我听着不由自主地从内心同情起公公的处境。

  那天公公给我讲了许多他们家的事情,和我丈夫小时候有趣的故事,讲到了原来家境特别的困难,又是黑五类,怎样受村里人的欺压,我们谈了很长时间。从那天起我对公公好像又有了一个新的认识,不太回避他了。

  那是一个十分炎热的夏天,我只穿着一件薄薄的的确良短袖衫。有天我想起了孩子,当我发现公公的眼神后下意识地低下头时,我看到我的乳汁已浸透了衣服,因为我一想到孩子乳汁就不停地往下流。

  我立刻站了起来,回到我的房间将门关紧,不料换衣服时公公突然闯进来,我本能地用双手挡住胸部:“你,你要干什么!”我恼羞成怒,说不清当时是一种什么样的感觉,但我那时的感受是终生都不会忘记的。

  但他却若无其事地给我递过一条毛巾,我木偶一样将毛巾接过来,接着又如梦初醒般将毛巾狠狠地摔到地上。

  我得走了!我不能再呆下去了!我将正在吃奶的孩子托给姐姐,自己时时牵肠挂肚地忍受着分离之苦,日夜为生病的婆婆煎药喂饭,换来的竟是公公对我的猥亵和侵犯!我跑到邮局,我要给丈夫打电话,我要回上海!不料却吃了闭门羹,我已经气得不知道邮局6点就下班了。无奈只得回到婆家。

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