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科学避孕:产后避孕不可忽视

发布日期:2012-12-19

  科学避孕:产后避孕不可忽视

  编者语:生完宝宝,新妈妈又有新任务——避孕!避孕,对于产后妈妈而言迫切而且必要,产后一旦开始恢复性生活,就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式,安全度过以后的时期,我们一起来听听专家怎么说……

  一、产后避孕不可忽视

  我国提倡一对夫妇只生一个孩子,因此,产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法,常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕,只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常,子宫很软,而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口,人工流产的时候很容易发生损伤:如子宫穿孔,肠管破裂,大出血等等,对身体的损害很大,有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说,产后,妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,选择自己最佳的避孕手段,避免意外怀孕。

  那么,产后到底应该怎样避孕?你还需多一些了解,这样有助于你选择出最适合自己,的避孕方法。

  二、怎样科学避孕

  外科手术

  1、女性输卵管结扎术成功率可达99.9%

  优点:该手术将女性体内输卵管切除掉一部分,并结扎,导致卵子无法再和精子相遇。该手术在生育宝贝后的第二天就可进行。如果妈咪是剖腹产方式分娩,可以在分娩的同时进行。

  缺点:输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式,如果妈咪还想保持自己的生育能力,就不宜选择这种方式。

  2、男性输精管切除术功率为可达99.9%

  优点:该手术要把从睾丸到阴茎的一段输精管切除。对于那些愿意选择绝育的夫妇来说。这是一个比输卵管结扎术创伤更小的手术。它仅仅要求局部麻醉,在一般的门诊部就可以进行。并且患并发症的危险也较小。缺点:很难再恢复男性的输精生殖能力。一般在手术6星期后才能达到避孕效果,这期间如果有性生活,尚需采取其他避孕方法。

  3、避孕套

  避孕机理:通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为80%-90%。

  优点:因其使用方便,可预防性病,不影响月经,所以成为较多产后妈妈的选择。

  缺点:男性可能觉得有异物感,而不大愿意接受。而少数女性有可能对乳胶过敏。

  4、避孕环(宫内节育器)

  放置时间:顺产一般过了42天产褥期就可以放,剖宫产的产妇则需要等待3~6个月。也有一种为黄体酮节育器,可恒定缓慢释放黄体酮,产生长效避孕作用。每个节育器可使用1年,并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。

  避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕,成功率为95%以上。

  优点:

  1、安全,有效率达95%左右;可逆,取出后即可恢复生育。

  2、目前第三代铜、消炎痛的活性节育器具有降低失败率,又可减少因使用节育器引起的月经出血多的问题。

  3、简便,一次放置长期有效(5-20年),而且不干扰内分泌,不影响夫妻生活。

  缺点:

  1、少数人放置后,可引起月经过多的或经期过长,不规则少量出血。

  2、有子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤不宜放。

  3、有盆腔炎、阴道炎及性病不能放置。

  4、需有专业医务人员及设施进行放置或取出术。

  5、避孕药

  以类似女体激素的成分抑制排卵。最新研究表明,口服避孕药还能够减少患卵巢癌的几率。成功率为99.9%。

  优点:口服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式,而且效果稳定。并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。

  缺点:该方式要求每天都要坚持服用。并且无法起到预防性病和艾滋病的作用。而且,喜好抽烟、血压高或者心脏功能不良的女性不宜用这种方式,因为避孕药会增加血液凝固、心脏病发作的危险。哺乳期的妈咪口服避孕药,会抑制母乳的分泌。有些人服药后有恶心,呕吐,头晕,嗜睡,乏力等不适感。

  6、安全期避孕法

  避孕机理:避开排卵受孕时间而避孕,一般下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。成功率为70%一80%。

  优点:非常方便且性生活时不影响性感受。

  要点:只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵,在此日期前后的2-4天内不安全,其他日期则是安全的。最好偶尔使用,长期使用会很不安全。

  7、母乳喂养

  女性在生完宝贝4个星期后,如果没有母乳喂养,就已经具备了再次受孕的可能性。即便是进行母乳喂养,也仅仅只会延迟月经的恢复,却并不一定会阻止排卵。因此,母乳喂养也并不能作为一种可靠的产后避孕方式。而且,生育宝贝后以前曾经采取的一些避孕方式,也许已不再适合你。

  

  不服老,得性功能障碍可以完全恢复

  男人勃起有障碍并不鲜见,但是少有男人愿意去医院检查做治疗,这样任由发展,那就真的性能力丧失掉了。在这些男人的眼里,面子最重要,不敢求医很普遍。

  在临床上,很多中老年人刚出现ED时并没有那么严重,但由于种种原因延误了治疗,使病情加重。常见的原因主要有以下几点:

  认为年龄大了就不应该再有性生活。一些老年人发现自己有勃起问题时,最先想到的是“我老了,不中用了”。于是就此远离性生活,冷落老伴,而不是积极寻求治疗。

  要面子,怕别人笑话。有些老年人想接受治疗,也希望能找大夫咨询,但怕别人知道了笑话他,认为他“一把年纪了还整天想着那事,老不正经。”同时,他们也怕老伴拒绝一起治疗和尝试新的性爱方法,最终放弃治疗。

  迷信保健品。许多老年人受到一些保健品的迷惑,出现问题后花高价购买保健品进补。殊不知,一些能提高性功能的保健品存在违法药物添加,

  随意使用可能对性功能造成更严重的损害,还会延误治疗,最终引发重度ED。

  出现全身性疾病。身体其他部位的疾病也会引发勃起问题,糖尿病、高血压动脉硬化、肝肾功能不全等,如果不及时治疗,也可能影响血管、神经系统和内分泌系统,引起重度ED。

  事实上,老年人一定要认清一个问题:ED像其他疾病一样,是身体出现了问题,得了这种病并不丢人,治疗更是必要的。一旦出现勃起方面的问题,

  要理直气壮、大大方方告诉医生,寻求医生的专业帮助,将危害降到最低。

  在中国人的传统观念中,性是非常私密的事情。尤其一些中老年人,常认为人老了,性功能衰退很正常,勃起出现困难也不需要治疗。

  正是在这样错误观念的影响下,60岁以上男性出现重度勃起功能障碍(ED)的人高达40%。

  ED按其程度可分为轻、中、重三度。其中,人们常说的阳痿通常属于重度ED。这类患者持久、完全地丧失勃起功能,性生活受到极大影响,

  绝大部分人可能从此告别性爱,对患者的夫妻感情和生活质量也造成很大的负面影响。据《中华泌尿外科杂志》统计调查,

  60岁以上的男性有超过40%的人患有重度ED。一般来说,20?29岁是性欲最旺盛的时期;40?59岁的中老年前期是生理功能剧烈变动的时期;60岁以后,43.7%的男性会出现性欲减弱、性功能障碍等问题。

  最后的建议是,出了这种问题一定要心理过关才能正视问题所在,心理不过关怎么去吃药都没有用。

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  爱情与婚姻本该像驾马车,齐头并进才能幸福。但实际上,绝大多数新婚夫妇并没有统一好未来生活的“路线图”。《网络医生》杂志最新发布的一项调查显示,新婚夫妻最易跌入以下5个“陷阱”:

  1.“我们家就是这样生活的。”

  美国佛罗里达州温特帕克市私人心理健康顾问艾迪?雷宾说,新婚夫妇常常低估家人对自己的影响,认为婚后的生活仍然会按照以往家庭习惯继续下去。“但实际上,每个人都或多或少会固守原有的生活习惯,当对方无法忍受这一点时,两人就很容易出现争吵。”而只有彼此深入了解,找出对方究竟需要什么样的生活,婚姻才能走入良性轨道。

  2.婚姻一定会让我们幸福。

  拥有美满生活的先决条件是:不要以为二人世界会像好莱坞电影情节那么美妙。《个性与社会心理学杂志》一项历时15年的调查显示,如果一个人婚前就常常感到孤独、自卑、忧郁,那么他在婚后也很难笑口常开。因为单身时候创造幸福的能力,决定了婚姻生活的幸福指数。

  3.伴侣会为我而改变。

  雷宾表示,很多夫妻不承认自己试图改变对方,但实际上,在婚后不久即宣告离婚的夫妻中,相当一部分是因为强求伴侣按自己的意愿改变而产生分歧,最终走上分手之路的。其实,“夫妻应该是朋友,而不是互为上下级。没有体谅只有命令,无益于婚姻。”

  4.婚后才去想怎么当个好伴侣。

  近几年来,美国结婚8个月就离婚的夫妻比例大大增加。他们中的很多人都谈到同一个问题:结婚前他(她)从没提过“男人一定要养家”,“女人生孩子后一定要辞职”之类的要求,等到婚后再沟通这些标准,就让人难以接受。

  雷宾指出,结婚前人们总会表现出他们最好的一面,而轻视彼此生活态度的交流。如果婚后才告诉妻子“我希望你能回家做全职主妇”,或者告诉丈夫“我希望你能独立养家”,很可能毁了家庭。

  5.有了矛盾仍回避冲突。

  不少新婚夫妻为了保持生活的平静而强忍不满。然而,这点点滴滴的小矛盾不及时化解,到最后会酝酿成导致分手的大风暴。

  婚姻问题专家约翰?高特曼博士认为,关系较好的夫妇,恩爱与争吵的比例应该为5∶1。美满的夫妻关系是包容,互相体谅,心平气和,而不是强压愤怒,回避冲突。

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