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科学避孕:产后避孕不可忽视

发布日期:2012-12-19

  科学避孕:产后避孕不可忽视

  编者语:生完宝宝,新妈妈又有新任务——避孕!避孕,对于产后妈妈而言迫切而且必要,产后一旦开始恢复性生活,就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式,安全度过以后的时期,我们一起来听听专家怎么说……

  一、产后避孕不可忽视

  我国提倡一对夫妇只生一个孩子,因此,产后避孕尤为重要。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法,常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕,只能到医院流产。由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常,子宫很软,而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口,人工流产的时候很容易发生损伤:如子宫穿孔,肠管破裂,大出血等等,对身体的损害很大,有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说,产后,妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,选择自己最佳的避孕手段,避免意外怀孕。

  那么,产后到底应该怎样避孕?你还需多一些了解,这样有助于你选择出最适合自己,的避孕方法。

  二、怎样科学避孕

  外科手术

  1、女性输卵管结扎术成功率可达99.9%

  优点:该手术将女性体内输卵管切除掉一部分,并结扎,导致卵子无法再和精子相遇。该手术在生育宝贝后的第二天就可进行。如果妈咪是剖腹产方式分娩,可以在分娩的同时进行。

  缺点:输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式,如果妈咪还想保持自己的生育能力,就不宜选择这种方式。

  2、男性输精管切除术功率为可达99.9%

  优点:该手术要把从睾丸到阴茎的一段输精管切除。对于那些愿意选择绝育的夫妇来说。这是一个比输卵管结扎术创伤更小的手术。它仅仅要求局部麻醉,在一般的门诊部就可以进行。并且患并发症的危险也较小。缺点:很难再恢复男性的输精生殖能力。一般在手术6星期后才能达到避孕效果,这期间如果有性生活,尚需采取其他避孕方法。

  3、避孕套

  避孕机理:通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为80%-90%。

  优点:因其使用方便,可预防性病,不影响月经,所以成为较多产后妈妈的选择。

  缺点:男性可能觉得有异物感,而不大愿意接受。而少数女性有可能对乳胶过敏。

  4、避孕环(宫内节育器)

  放置时间:顺产一般过了42天产褥期就可以放,剖宫产的产妇则需要等待3~6个月。也有一种为黄体酮节育器,可恒定缓慢释放黄体酮,产生长效避孕作用。每个节育器可使用1年,并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。

  避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕,成功率为95%以上。

  优点:

  1、安全,有效率达95%左右;可逆,取出后即可恢复生育。

  2、目前第三代铜、消炎痛的活性节育器具有降低失败率,又可减少因使用节育器引起的月经出血多的问题。

  3、简便,一次放置长期有效(5-20年),而且不干扰内分泌,不影响夫妻生活。

  缺点:

  1、少数人放置后,可引起月经过多的或经期过长,不规则少量出血。

  2、有子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤不宜放。

  3、有盆腔炎、阴道炎及性病不能放置。

  4、需有专业医务人员及设施进行放置或取出术。

  5、避孕药

  以类似女体激素的成分抑制排卵。最新研究表明,口服避孕药还能够减少患卵巢癌的几率。成功率为99.9%。

  优点:口服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式,而且效果稳定。并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。

  缺点:该方式要求每天都要坚持服用。并且无法起到预防性病和艾滋病的作用。而且,喜好抽烟、血压高或者心脏功能不良的女性不宜用这种方式,因为避孕药会增加血液凝固、心脏病发作的危险。哺乳期的妈咪口服避孕药,会抑制母乳的分泌。有些人服药后有恶心,呕吐,头晕,嗜睡,乏力等不适感。

  6、安全期避孕法

  避孕机理:避开排卵受孕时间而避孕,一般下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。成功率为70%一80%。

  优点:非常方便且性生活时不影响性感受。

  要点:只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵,在此日期前后的2-4天内不安全,其他日期则是安全的。最好偶尔使用,长期使用会很不安全。

  7、母乳喂养

  女性在生完宝贝4个星期后,如果没有母乳喂养,就已经具备了再次受孕的可能性。即便是进行母乳喂养,也仅仅只会延迟月经的恢复,却并不一定会阻止排卵。因此,母乳喂养也并不能作为一种可靠的产后避孕方式。而且,生育宝贝后以前曾经采取的一些避孕方式,也许已不再适合你。

  

  学习自慰

  既然男性的第一次射精通常来自自慰,女性这么做的比例也绝对不低。事实上,自慰是十分有效的学习途径,因为自己了解自己的身体以后,和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处:一定能达到高潮。

  不要假装高潮

  为了取悦男性,有些女性可以很逼真的假装高潮,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装高潮,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验:她的伴侣用力的揉搓她的阴部,想让她达到高潮,却把她弄得很痛。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到高潮,好让他停止。没想到,以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相。这使那男人大受打击,而这位女性也非常懊悔,如果一开始说明白就好了。

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  性心理障碍:男人性心理障碍会有什么症状呢?

  所谓变态,是针对“正常”而言的,正常人觉得一些物体或情境不会引起性兴奋,但性变态者却会引起性兴奋。比如一双普通的女袜子。不仅如此,性变态者还采用与正常人不同的性行为方式去满足性欲,有的还产生了变换自身性别的强烈欲望。

  性心理障碍可分为性偏好障碍与性身份障碍两种。

  过去曾把同性恋称为性取向障碍,而现在已把部分同性恋从性心理障碍中排除出去,`不再视他们为病态。

  可以毫不夸大地说,性行为对于个人、家庭和社会都具有非常重要的意义,性行为影响着社会的安定和发展。而性行为又是充满个人隐私的行为,常为社会所普遍忌讳。正因为如此,对性变态应有科学而全面的认识,并尽力采取措施,避免不良后果,以维护社会和谐。

  要知道性变态的实质,必须先了解正常的性行为标准。

  以男人而言,正常情况下,要选择性伴侣应该满足以下四个标准:

  第一是活的。因此,恋尸就属于不正常。

  第二是同一种类的,也就是“人”。因此,恋兽就属于不正常。

  第三是异性的。因此,同性恋就属于不正常。

  第四是应在产育年龄。因此,恋老就属于不正常。

  除此之外,还应该有正常性活动方式标准。这种活动方式应该是大家普遍能够接受的,而不是古怪荒诞的。

  一个人,对于自己究竟是属于男人,还是属于女人的认识,就称为“性别的认同”或“性身份的认定”。

  一个人,只有在认定了自己的性别身份之后,才会按约定俗成的规范,在社会上去完成自己的性角色行为。

  也就是说,作为男人,应该明白自己不是女人,不要有女人的习气、喜好、动作与想法。而应该扮演好男人的角色:在家里当好儿子、丈夫、父亲。在社会上尽显阳刚之气,尽负擎天之责。

  但是,有些男人——从解剖、生理上来看的确是个男人。有阴茎、有胡须,能勃起、能射精,但完全是彻头彻尾的女人心理,这就是性身份障碍了。

  形成性变态的原因很多,既有先天性因素,又有后天的环境影响。而且,不同的人又有不同的原因。

  许多研究表明,在胚胎时期,如果胎儿脑中通过激素而接受男子信息的部位出现障碍,不能接受这种信息,这样在躯体里将会保留女性的成分。这就是所谓的先天因素。

  后天的环境影响则更多,特别是在幼年时期的家庭影响。如在2岁左右,把小男孩当成女孩哺养,给他扎小辫子、穿花裙子,久而久之,使男孩在性别认同上产生了紊乱,长大后就会成为“娘娘腔”。

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  男性经过一定的训练则可自由控制呼吸,除了能作剧烈的活塞运动,来促使女性达到性高潮外,更可于射精之前紧急控制住自己,这种性技巧是男性的专利.

  经由男性对呼吸的调节来延长性交时间,这便是古人所说的"神仙之法",是性爱的最高境界,其要领为"不要拔出而经过三关",但这并非意味须射精三次.

  做爱时如能暂时停止呼吸,无论男女均可抑制性兴奋,推迟快感的来临.然而,可能是上帝的安排,女性往往不易调节自己的呼吸,做爱时很快会感到呼吸急促,即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮.

  首先,勃起的Y茎到达充分湿润的Y道内时,须谨慎地运用性技巧,插入后男性不能仅考虑自己的快感,而应视女性反应而动,才是上策.这时,男性学会调整呼吸便是成功的关键.因为如此便能诱发女性多次性高潮,否则男性一旦射精,性交即会结束.

  男性应至少将Y茎置于Y道内二十~三十分钟,每五~七分钟重复作活塞运动,给于女性四、五次舒适感后才射精.

  女性如因男性的性交运动,很快就达到高潮.迎接高潮时,男性应能清醒地确认这种情形,这便是男性的性技巧.随着射精,Y茎虽会软化,但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激,同时为双方到来快感.女性在高潮后,约三~五分钟便会恢复,男性应等恢复后再重复上下运动,将女性推向下一次的高潮,其中的滋味只有双方以经验来体验.

  若能获得此高潮感三次,十之八九的女性会发自内心的喊叫:"我不行了!"这时,男性大可将抑制住的精液一口气射出.如此,你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆.

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