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性爱频率因年龄而异

发布日期:2016-07-24

  性爱是欢娱的,但性爱也是消耗体能较大的运动。一次性爱,相当于两公里的慢跑。性生活时,男人做的是全身性剧烈运动,腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位,能量消耗很大。如果过度、过频做爱,极容易出现劳损,直至最后力不从心。

  男人性欲最强、表现最好的时候是在18-22岁,

  22岁之后就走下坡路了。适当减少性爱频率,合理掌握性爱时间,是缓解不适的当务之急。那么,男人应该如何把握作爱的度呢?

  一般标准为:20-29岁的男人,2天一次性爱即可,而30-39岁的男人,3天一次性爱即可。

  男人50-59岁性爱的间隔天数为7-8天,60岁以上性爱的间隔天数应为12天左右。该标准为正常男性的性爱间隔时间,不包括有慢性疾病的男人.

  记者采访了世界各地的男性,请他们谈谈对女性的看法。当被问到女性身上哪种品格最可贵,什么是女性的美时,男士们普遍认为,现代女性的内在美与外在美同样重要,而且关键要具备善良、温柔、自尊的品质,才能更好地应对来自各方面的压力和挑战。

  “现代女性必须要具有坚强的性格,只有这样才能更好地面对来自生活、工作各方面的压力和挑战。”——法国欧洲卫星公司员工埃里克

  “女性美体现在勤劳、忠诚、善解人意,另外优雅的姿态、智慧的头脑、善良的内心也是女性的美。”——加拿大联邦政府工作人员丹瑞

  “女性最可贵的品质就是真诚有礼、开朗乐观。如果一个女性常常笑容满面,将快乐传递给周围的人,那她就是美丽的。”——意大利咖啡师安杰罗·詹弗兰科

  “在设计师眼中,现代女性最应该具有勇敢的精神,也就是要勇敢地表现自己的特质,自己的美。”——法国一家时装公司设计师西蒙

  “女人最珍贵的东西,也就是她们最美丽的品质,就是她们为人类延续生命,不惜自己忍受痛苦。”——美国生命关怀工作者布莱恩·格莱茨坦

  “女性的美主要体现在性格和修养,我喜欢温柔、活泼开朗的女孩子。她不一定很聪明,但一定要善解人意,有独立的人格,有自己的想法。”——俄罗斯某中资公司翻译季马

  “女性身上最可贵的品格是温柔,温柔的女性最美丽。”——日本普通公司职员工藤宏

  “对我来说性格好最重要,就是要脾气好、善良。当然,女性一定要漂亮了。女性的美就是善良而且漂亮。”——韩国SBS电视台体育解说员金德中

  “女性最可贵的品格与全人类一样,就是诚实与自尊,具备这两点品格的人容易与人相处。”——肯尼亚一家公司会计戈德温·奥维诺(新华社记者张大成赵卓昀王建刚尚栩孙萍陈曦王昀加报道员刘寒子权香兰)

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  美、英、加三国科学家分析什么才是性满足

  令人满足的性爱可以增加彼此亲密度,促进感情并有助健康。那什么样的性爱才能令人感到满足?据美国《赫芬顿邮报》近日报道,美国、英国和加拿大科学家通过对近千人进行调查发现,人们对“性满足”的定义虽然各有千秋,但总体可以分为以下六类。

  1、“性满足是性爱过程中对方的呵护与在意。”

  专家解读:性满足是一种“爱的对话”,夫妻性爱过程中相互交流或询问感受有助于使双方感到满足。如果双方未能同时达到高潮,那么一方达到高潮之后,继续配合另一方达到性高潮,这也是一种性满足。性爱后一句“我爱你”,也能让人感到满足。

  2、“性满足是享受整个亲密过程。”

  专家解读:性满足不见得一定是性行为本身,性爱前的抚摸、按摩、亲吻等柔情蜜意以及夫妻双方的甜蜜感受都是性满足的重要内容。

  3、“性满足是男女间相互探索对方的身体需求,并一起达到高潮。”

  专家解读:在性方面,双方相互尊重,努力探索对方需求,并给予满足,能带来身体上极大的满足感。

  4、“性满足是身体和情感的一种兴奋感。”

  专家解读:只将焦点集中在高潮上,往往很难获得长久的满足感,性满足是包括身体、情感和精神层面的一种完整体验,夫妻间思想上的交流有助于让性爱满足感更持久。

  5、“性满足是善待身体。”

  专家解读:性满足是在性爱过程中,对自己和对爱人都感觉棒极了,是一种特别的体验。如果事后有任何悔意,那就谈不上性满足。性满足是善待自己身心的重要方式,也是帮助爱人自我保健的一种爱的行为。

  6、“性满足是伴侣之间秘密。”

  专家解读:性满足是一件私密的事情,在这个世界上,只有他(她)能带给你并与你一起享受这个过程,这种体验比性高潮感受更深,影响更大,更有益于加深夫妻感情。

  4、放松你的心情:

  要明白,达到性高潮和享受性爱是两件事,不要把高潮当做一项任务来完成。

  5、补充维生素B2:

  如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题,可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里。

  6、调节生活节奏:

  适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧,不要让生活压得你喘不过气。要知道,性不是拿起来就能穿的衣服,需要前戏和后戏,更需要爱情和舒适的环境。

  7、戒掉它们:

  香烟、酒精、整夜PARTY,统统都把它们放进垃圾筒吧!

  8、保持新鲜感:

  有时候女人的不湿润是因为对那个男人,那个身体已经失去了新鲜感,熟悉的“嘿咻”模式就好像一开始就知道结果。试着改变你们的方式吧,让每一次都充满了新鲜的味道。

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