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性生活七大技巧

发布日期:2016-05-28

  蠕动方法

  对过去流传的“九浅一深,右三左三……”等性交运动方法稍加科学的总结和整理,可以把性交运动分成七大类,即前后运动、上下运动、压迫运动、混合运动、阴道收缩支行和阴蒂刺激运动。如果把这些男性运动、女性运动、男女协同运动有机地结合起来,会产生更微妙的性交运动。

  一、前后运动

  前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  二、上下运动

  是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  三、回转运动

  是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  四、压迫运动

  是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

  五、混合运动

  是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

  六、阴道收缩运动

  是一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

  七、最重要的阴蒂刺激运动

  前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

  到目前为止,尚未对性交过程中的爱抚刺激引起足够的重视,即使认为有必要,也不过认为它是一种辅助技巧。但是,性交过程中如果缺乏对女性阴蒂的刺激,那就好像缺乏对男性阴茎的刺激一样,使性交过程让人感到无趣味。

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  第一,它引导我们找到性目标,为我们笼统的性冲动提供更为形象化的图景及具体的内容。我们对某些类型的男性或女性怀有幻想,并且随着幻想,我们会觉得其吸引力越来越强烈。然而,我们的幻想对象可能是不合逻辑或不可实现的,这也是幻想的缺陷之一。我们可以想象完美,但在现实生活中很难找到完美的人。

  第二,性幻想使我们为可能出现的场景做足准备。性幻想相当于一场彩排,让我们在脑海中预演不同场景的应对方式。这样,我们能对约会时、派对后或是与伴侣在床上时可能发生什么做好准备。

  第三,性幻想使我们得以逃离乏味或沉重的现实环境。一成不变或是机械重复的工作,往往会引发幻想,以求摆脱厌倦的情绪。

  第四,即使性生活令人非常满意,我们仍可能纵情于幻想,并为两人的关系带来新意与刺激。幻想为性本能中的好奇心提供了一个安全的宣泄渠道。研究表明,有些女性可以仅通过幻想达到高潮。

  第五,性幻想在某种程度上和梦境一样有表达作用。性幻想表明了我们现有的兴趣、快乐、焦虑、恐惧或障碍。因为幻想仅包含一小部分现实中的细节,所以我们所选的内容非常重要???它们传达了我们隐藏于意识表面之下的感受。

  例如,对于婚外情的幻想可能暗示着内心深处对婚姻的不满,而关于勃起障碍的幻想可能传达了对性的恐惧,或对和某人的关系的担忧。

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  在半开玩笑的方式下,向对方吹嘘他自己的好色,同时故意表现自己如何喜好女色,乍看之下,俨如风月场中的老手,实在,这种人实在是怀有性的自卑感,而故意装出相反的态度来。

  生活中有不少男人喜欢追求年长于自己的女性,而且这种趋势有愈演愈烈之势。这些男人虽已成年,由于存在着或多或少的恋母情结,使他们在精神上一直无法长大。

  因此,他们在做任何事情时都缺乏主见和独立性,假如没有人从旁指导他,或者率先示范,他就会畏怯不前,甚至在生活方面也缺乏独立的主见和冲劲了。

  他们不但在异性关系方面的表现如此,而且在工作方面也缺乏独立自主的意识,即使给予任何作业,他们也缺乏自己的主张,而且时时刻刻在期待着来自上司的评价。

  当他处在一群同寅或部属之间,他讨厌担任指导者的地位,不论怎么说,这种人总喜欢结交年纪比自己大的人,这样他们才会有安全感。

  另外一种情形就是性的自卑感。在性方面怀有自卑感的人,也有两种完全不同的极端表现。

  第一种表现就是不断地邀约女性,在半开玩笑的方式下,向对方吹嘘他自己的好色,同时故意表现自己如何喜好女色,乍看之下,俨如风月场中的老手,实在,这种人实在是怀有性的自卑感,而故意装出相反的态度来,换句话说,这是由于反动形成的心理在作崇。

  老实说,在一群故意表现好色的男人里,也有不少属于同性恋的人呢?由此可见这种男人俨如一只外强中干的纸老虎。

  另外的一种表现,就是对于女性表现极真个洁癖。

  德国大哲学家康德,终身对于女性关系表现得非常严厉,据说,他的朋友假如向康德提起结婚成亲或是男女这档子事时,康德听了,简直怒不可遏。

  康德在家里把有关结婚成亲的字眼列为禁忌,因此,有人从这些事实推测,康德在性方面可能隐躲着极强的自卑感。

  他终身坚守不结婚成亲以及不近女色的信条,他对于这方面的信仰,几乎比信仰哲学信条更专心、更虔诚。怪不得有人推测他可能怀有性方面的自卑感。

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  晚上男性欲望强怎样?

  晚上10点16分,是男人一天中性致最高的时刻。据英国近日报道,一项针对5000人进行的调查显示,英国男人的性时刻表有迹可寻,摸准了他们的“性脉搏”,会让夫妻生活更美满。

  该调查显示,晚上10点半左右,超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分,开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点,是男人们的第二大“性感时刻”,排在第三位的是周日晚上的9点半。

  “在调查中,有不少男性表示,在足球赛前,自己更是充满‘斗志’;但此时会希望速战速决,不影响自己看球。”该调查负责人表示,“听到这句话,也许你会说‘浪漫已死’。但往好的方向想,至少人们还在享受性。”

  但也有性学专家指出,性爱时刻表应该因人而异。一般情况下,晚上10点后,男性开始进入准睡眠状态,其欲望指数开始走低。而此时女性的体内有了较高的性激素水平,她们也会因此变得浪漫而富有激情。此外,有些人的生活规律属于“猫头鹰”型,其性的积极性更偏重于晚上,且夜越深越精神。而另一些人则属于“百灵鸟”型,在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休,异常活跃。所以,享受性爱的时间应该多样化,做不同的尝试,不用刻意选在某个固定时间。

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