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性生活不是安眠药

发布日期:2016-07-27

  在国外当访问学者的叶枫患上了严重的失眠症。回国后,与妻子重逢的首次温存,叶枫就顺利地进入了梦乡。这使他以为性生活才真正是天下最佳催眠良药。

  从此,只要晚上睡不着觉,叶枫就拉着妻子过性生活,几成惯例。起初,妻子尚能配合,后来对丈夫渐渐生出了不满。因为她觉得缺乏前戏的“例行公事”已经失去了往日那种令她心旌摇荡的柔情蜜意,做爱仿佛仅仅变成了一种简单的机械运动,尤其是几次来例假的时候她也未得到丈夫应有的体贴和尊重。她对叶枫说:“你能不能让我安静一晚上?”

  然而最严重的事情还不止于此,叶枫又变得整日混混沌沌的,始终打不起精神来,常感疲倦乏力,随后不久失眠症又持续出现了。万般无奈之下,他们只得求助于医生,接待他们的是性心理医生华教授。

  华教授帮助叶枫分析了他自行“治疗”失眠失败的原因:失眠症如果不是由于疼痛、身体不适所引起的,则是因情绪障碍所致,要彻底改善和治愈失眠症,必须针对造成失眠的情绪因素来入手。性生活可以通过调整内分泌,提高机体免疫力,的确可以缓解疲劳,改善睡眠状况,但这些都必须建立在科学合理的性爱基础之上。

  如果单纯地借性催眠,仅仅是片面发挥了性活动的一种功能,而不是从整体上实现性爱的价值。这种缺乏情感沟通,没有对方由衷配合,勉强甚至被迫进行的性生活,实际上不仅对妻子不尊重,也是对自己人格的嘲弄,长久下去必会在夫妻之间形成隔膜乃至冲突。

  要知道,绝大多数妻子对于丈夫违背自己意愿强迫进行的性生活都是极度厌恶的。从另一方面讲,妻子冷漠的态度自然也会影响和左右你自身的情绪感受,这使得原来导致失眠的内在症结不仅没有驱除,反而又新增情绪负荷,由此你的焦虑和失眠状况又去而复返了。”

  症结找到了,华教授为叶枫开了一个针对性的处方。两个月后,叶枫的失眠症得到明显改善。

  华教授为叶枫开具的处方:

  1.无论天气如何,每日坚持不少于半小时的慢跑。

  2.每天晚上用温热水泡脚15分钟,临睡前喝一杯牛奶。别管能否睡着,11点前一定上床。可以听一段轻音乐,如小夜曲。

  3.平常饮食尽可能多摄入一些蛋白质和维生素。

  4.做爱要讲求质量。最好每次都能交流一下彼此的感受,尤其要充分考虑到对方的个性爱好。

  很多人听到“恋童癖”这三个字就会心生厌恶,的确,恋童癖给人们带来的太多的隐患和伤害。很多家庭中受过恋童癖骚扰过的儿童,他们的心理和思想都受到了很大的影响。

  十年之前,李伟还是一个刚刚大学毕业的师范类学生,刚刚走出大学的他便来到了一个小镇的公办学校。

  初来乍到的李伟由于自己性格上的原因,他总是不能其他教师打成一片。他认为其他教师都是在和自己竞争实力,在他内心,每一教师都是自己的敌人。于是,李伟渐渐地把本应对同成年人有的感情完全转向了他面前的孩子们。

  李伟第一个“恋”上的对象便是自己的学生苗苗,当年已经十五岁、正在上初中二年级的苗苗,天生漂亮可爱,是家里大人的掌上明珠。李伟通过课下辅导、课上奖励等方式逐渐接近了苗苗,纯真的苗苗怀着对老师的崇敬和喜欢,对老师的特殊关怀非常感激。不久之后的一天,苗苗照常留下来找老师辅导课程。李伟看到苗苗如此主动的接触自己,再加上苗苗已经初步发育的身姿,不由得动起了邪念……

  那次以后,苗苗并没有向任何人说起老师性侵自己的事情,反而是幼稚地确定了老师对自己的喜欢。其实苗苗在李伟对她性侵之前就已经有些青春萌动的想法,但是这种想法也仅仅是一种对老师的崇拜和向往而已。在接下来的日子里,李伟加倍了对苗苗照顾,稚嫩的苗苗在老师的偏爱下沉溺在了不应该有的感情漩涡中。

  高考之后,落榜的苗苗无奈地回到了自己的家中,可此时,李伟却在其家里的压力下和一个与自己年龄相仿的女人结了婚。一时间苗苗哭的泣不成声……

  许多年之后,当苗苗再次来到这所中学的时候,在他面前的当年的那个老师早已经有了孩子。而她一直不能在当年情感中走出来,不愿再次谈恋爱,到现在还是独身一人……

  恋童癖当中,我们常常看到的是那种攻击型恋童癖者,他们的行为比较粗暴残忍,被他们弄伤或是杀害的儿童往往会被大家关注。但是,还有一种与之相对的温柔型恋童癖者,他们的行为隐蔽并且温柔,他们经常采取的是引诱、欺骗等手段,在对儿童进行性侵犯之后,也许是他们对儿童产生了内疚,他们会对被自己侵害后的儿童给予更多的关怀。

  这些温柔型的恋童癖有时候会比那些攻击型的恋童癖给人造成的伤害还要深,也许他们并没有真正在那些被他们侵犯的孩子上倾注了真正的感情,这些孩子只是他们逃避与成年人之间不调和的情感的“工具”而已,他们几乎不可能与这些孩童有什么将来。然而,幼小稚嫩的孩子受到这些成年人的诱惑,他们没有足够的能力去辨认这其实是一把情感的“软刀子”,一旦陷入这种畸形的感情漩涡,他们就难以自拔出来,他们的恋爱观甚至是人生观都会因此而改变。

  (文/冯续)

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  叔本华说过,性爱是人们努力一生的终极目的。因此,对性爱的追求,不会受限于年龄、种族等世俗因素。据美国《心理学月刊》近日报道,一项最新研究发现,老年人有一个共同特点:越老越需要性爱。

  加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名45?80岁的老年女性,发现60%的人在过去3个月中有性生活,43%的人表示在过去3个月性欲适中,有的甚至性趣高昂。57%的老年女性对自己的性生活基本满意。而在65岁以上的老年女性中,1/4的被调查者表示过去3个月中性欲良好,近37%的人有规律性生活。

  无独有偶,美国芝加哥大学调查了3000多名57?85岁的老人后发现,如果有条件,老年人的性行为会与年轻人一样活跃。

  现代性学与医学专家马斯特与约翰逊的研究证实,性爱是老年人的最佳保健品。老年人若没有规律性爱,其结果是导致睾丸、卵巢、脑垂体前叶的促性腺功能下降,雄性或雌性激素分泌减少,加速衰老。性爱还能扩张血管,促进血液循环,使肌肉和关节富有弹性。而长期性压抑,会使身体免疫功能下降,出现焦虑、紧张、抑郁等。

  我国传统医学对禁欲不利身心健康也早有论述。长期禁欲,可致“经络淤阻、宗筋失养”,从而“萎弱不用”。因为禁欲破坏了阴阳平衡,压抑了性本能。

  美国印第安纳大学性与生殖研究所高级研究员班克罗夫特指出,性欲分为接触欲和缓解欲两种。对老年人来说,接触欲更为重要。所以老年人的性生活,如能使缓解欲与接触欲两者兼顾就更好,若不能,则可通过接吻、拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理和心理上的满足。

  如今,越来越多的人意识到,性爱对老年健康的重要性。美国纽约一家养老院表示,将开设老年夫妻房,保证老人享受性生活的权利。这也被视为进步的表现。

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