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性生活时间“黄金分割”

发布日期:2017-04-30

  完整的性生活包括三部分:前戏、实质性生活和后戏;总的来说,性生活时间因人、因时而异,二三十分钟即可。

  在性生活中“久些、再久些”,是多数男性的美好愿望。但性生活的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配性生活时间,哪怕仅有10多分钟,都能让双方达到高潮。

  专家指出,完整的性生活包括三部分:前戏、实质性生活和后戏。总的来说,性生活时间因人、因时而异,二三十分钟即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性生活为八九分钟,后戏约为6分钟。

  这样分配,一方面确保各环节时长适中,避免了过度延长性生活时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性生活。对一部分人来说,性生活毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致生殖器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,性生活时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。

  前戏

  前戏好比体育活动的热身赛,或者正式性交的准备活动,是性爱活动的起始阶段,是培养情绪,提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化,直至可以性交的过程。

  前戏开始之前,视觉可以通过欣赏配偶的身体而激发性唤起,甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜,而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲,在前戏开始时,除视、听、嗅觉外,触觉起到更大的性刺激作用,也可以说,真正的性接触,是以触觉为核心的,多种爱抚动作要有机地结合,循序渐进,由低级向高级发展,万万不可一步到位。

  前戏一般以接吻开始,颈部、胸部、腹部、直至生殖器官,拥抱如抚摸可遍及全身各处,以性感带为主要区域,最终无论亲吻还是抚摸都要集中于阴茎和阴蒂,尤以阴蒂刺激更为重要,因为大多数女性可以通过阴蒂刺激达到性高潮。完成前戏的指标是男女都高度性兴奋,男性阴茎充分勃起,而女性阴道充分润滑,为性交做好准备。

  性交

  性交过程是整个性生活的核心,其关键仍是双方的密切配合,并且都从性交过程中得到快乐。性交的技巧是男性要经常做连续性的抽动,这样可以形成集中刺激,女性要主动配合,对性交中的愉快感要有所反应,而言语反应对男性的动作即是指导也是鼓励。性交体位的变化对双方的快感非常重要,因为不同的体位对阴道的刺激部位不同,男上女下位对阴蒂往往有间接刺激,背入式能直接刺激G点,体位的变化也使性交富有情趣,背式可欣赏女性臂部的丰满,男上女下或面对面便于言语和目光交流,美丽的面孔和酥胸直入眼帘,在更换性交体位时,可以有暂短的无刺激阶段,对于有早泄的男性可以起到延迟射精的目的,这样与体位变化结合起来,真是天衣无缝,自然流畅。

  性高潮往往是性交的最终目的,但因其表现形式不同,不可追求一致或完美无缺,也不要认为同步性高潮才是最佳状态,一般以女性先达到性高潮而男性略后达到性高潮为好,因为极少有男性达不到性高潮,此时应是女士优先。

  后戏

  后戏近年来逐渐受到性学家的重视,而且也有许多问题,仍然意见不一。后戏是否必要,意见逐渐趋于一致,但时间却可长可短,如果夫妻双方都达到性高潮,而且疲惫不堪,此时后戏已并不重要,可以经过简短的接吻,抚摸后各自睡去。如果女性并没有达到充分性满足,或根本没有达到性高潮,尤其是未达到阴道型性高潮,她们在男性射精时,尤如一团燃烧正旺的烈火,有极度的性兴奋,如果男性此时进入梦乡,她们就感到在烈火中拨下一盆冷水,沮丧万分,甚至会厌恶性交,因此,后戏实际上是对女性的安抚过程。

  对没有达到性高潮的女性,可以通过抚摸或亲吻使其达到阴蒂型性高潮,或通过言语交流,身体爱抚逐渐使女性的性兴奋由强变弱,有时女性对感情的需要胜过性需要,所以男性千万不要吝惜赞美女性的言语,关键时刻一句顶一万句。

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  1、平衡“翘翘板”:一名男子回忆:结婚初期,做爱都是他采取主动;但20年后的现在,妻子也常常当“发起人”了。这是因为激素分泌的不同变化使双方的性冲动趋于平衡。我们知道男、女体内都分泌睾丸激素和雌激素,随着进入中年,男方睾丸激素分泌减少,雌激素所占比例增大,使他更愿意“追随”而不是“发起”,对妻子“领导”做爱求之不得。反之女方雌激素分泌减少、睾丸激素所占的比例增大,因而她在性交中表现得更主动自信。以

  2、协调节奏:随着男子进入中年性节奏由快变慢,由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低,40多岁至50多岁的男子需要更多的间才能达到性高潮,并图强度也不如以前,这样一来,丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近,他就可像她一样去慢慢品味性交带来的各种快感。对女方来说由于丈夫与她“同步”,她的反应无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究,妇女的各年龄段相比,20多岁性交时最难达到高潮,而40岁-44岁最容易-并且差幅很大。可见,中年男子由于更关注妻子的性快乐,同时也增加了自己的性快乐。

  3、辅以动作:20多岁时,大部分男子看到妻子脱衣服就自然“勃起”。但45岁以后,光靠视觉刺激就不够了,他们还需要妻子的亲吻和温存才能进人性兴奋。据此,婚姻和性学专家认为如果中年男友在准备阶段把注意力从“所看”转到“所做”——即更重视触觉刺激(如偎依、接吻、摩擦、触摸敏感部位),性生活就能够显着改善。

  4、“质”补“量”:据芝加哥大学的一项调查,25-29岁的夫妇每周故爱至少2-3次,其中11%的人达4次以上,40-44岁的人则只有30%的人能保持这个水平,45%的人回答“每月三次左右”(部分原因是疲劳和照顾孩子)。然而认为做爱带来身、心满足感的,40多岁的男友中所占比例超过任何一个年龄段的男友。

  总之,45岁以后的性生活需要一系列的调整,但是,对懂得变化是难免的和正常的,并且对于携手对付它们的夫妻来说,往快乐却可能超过以往任何时候,并且,他们的性生活在40多岁、50多岁,甚至更老的时候也仍然完美完充实。

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  一个产品从出生到盈利,最终的落脚点是销售,而你在销售的时候,是否考虑过你的产品如何如果在最短的时间找个好“买家”,卖个好价钱呢?
 
    销售正如待嫁的女儿,与身俱来的是长相,而产品呢?其立足点则是产品本身的质量,也是企业长期发展的根,而现在同质化
市场经济条件下,你是否考虑过你的产品如何才能最快、最好的找到一个好“婆家”呢?
 
    “二十一世纪什么最贵,人才”,其指的人才也是指能在段间内,创造最多财富的专业人才,而这种人才靠的是什么呢?--创新,这也是当今社会提到最多的词眼,象“科技创新”、“技术创新”、以及“教育创新”。而营销,也需要创新,这就是“营销创新”,在现在市场经济下,竞争已经白日化,大家都知道“酒香不怕巷子深”的时代已经过去,都开始关注
广告作用,但你在关注广告效益的同时,你是否关注过广告是否是为自己产品量身定做呢?
 
    经过多年的市场操作及市场设计,发现这样一个怪现象,每当客户找设计公司设计时,客户都是抱着把包装设计的漂亮,设计的新颖,设计的超凡脱俗等,包括我的客户,固然,漂亮,新颖是设计师首先要给客户考虑的,这也是设计师与常人的区别,必须用所学的专业服务客户,做到点线面的严谨、黑白灰的分明、色彩搭配的合理。但仅仅这些就够了吗?一个产品的销售终究是一个标与本的关系,那种“只为设计而设计的包装及广告”,就象一件华而不实的外衣,说的好听点是一件艺术品,说的不好听便是一件浪费资源的废品,这样的“设计”,你敢为他买单吗?
 
    好的市场设计,就象一双合脚的鞋子,他能助你更快,更稳,更畅通的达到目的;产品也是一样,只有找到适合自己的包装设计及推广方案,才能适应市场的走向,才能把自己的市场道路越走月宽阔。因此一件好作品的出炉,必须能经的起市场的考念,在营销之前,首先应该考虑我是否为我的盈利准备好了!
 
    下面是是贵公司多年的实战经验,我总结了四个“到位”,仅供朋友参考:
 
    一、前景调查是否到位
    这一步有厂家自行负责,一个
新产品的研发到投放市场都是经过厂家负责人周密考虑下才成型的。
 
    二、市场分析是否到位
    现在的市场,不管是哪行哪业,一般都由多个产品占据市场,因此必须认清自己这一“区域”市场的行情,包括销售、设计、消费群体、价格等问题,所谓“知己知彼,百战不怠只有在这一不到位的情况下才能为下一阶段达好基础。
 
    三、市场定位是否到位
    这一环节至关重要,直接影响到企业销售的走向及设计的方向,因此,在与厂家关于产品的沟通是必然的,因为,在世界上,没有谁比他们更了解自己的产品,在沟通的过程中结合设计分析,策划出一条属于自己产品的思路走向,比如:产品是走概念型还是走非概念型、走分散市场还是走集约市场、产品是走高档市场还是走低档,或者走中档市场等一系列市场核心问题,也只有在产品定位到位的情况下,才能进行最后一环节。
 
    四、创意设计是否到位
       经过前三步的调查分析,其实在客户脑海里已经有了一个设计概念,只不过他们无法用设计手法表现出来,设计师应该在前面分析中结合客户的意见,用自己独特的创意表现手法来完成这件市场设计,设计师只有在设计前,自己心中有数,才能设计出符合市场的设计。
    因此,现在的设计,不是概念上的设计而设计,而是为市场而设计,这就出现为什么有些在“漂亮”的包装下产品还是买不出去,而一些包装设计“平平”的产品却能大卖特买,所以,在你正想为自己大赚一笔时,你是否考虑过你的“创新营销”是否到位了!

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