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性生活时间“黄金分割”

发布日期:2017-06-24

  完整的性生活包括三部分:前戏、实质性生活和后戏;总的来说,性生活时间因人、因时而异,二三十分钟即可。

  在性生活中“久些、再久些”,是多数男性的美好愿望。但性生活的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配性生活时间,哪怕仅有10多分钟,都能让双方达到高潮。

  专家指出,完整的性生活包括三部分:前戏、实质性生活和后戏。总的来说,性生活时间因人、因时而异,二三十分钟即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性生活为八九分钟,后戏约为6分钟。

  这样分配,一方面确保各环节时长适中,避免了过度延长性生活时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性生活。对一部分人来说,性生活毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致生殖器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,性生活时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。

  性生活前后吃什么对身体的健康很重要,这一点你们是否了解了呢?今天就给大家普及一下相关的知识,希望给大家帮助.

  性生活前饮食要注意:据杂志报道,美国着名性医学专家指出,咖啡对性爱有一定影响,适量有益,过量则有害.

  性爱后,食用一些冰凉食品,对身体并无任何不良影响.因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态.食用一些冰凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道.

  何况,在进食过程便足以使食物变得温暖,对健康的胃道的刺激作用是微不足道的.至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,即使不行房事,多食冰凉的食物也是不太好的.

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  在东方和西方的传统认知上,都把精液看得非常重要。中国古时候,认为“一滴精十滴血”。而欧洲古代也有流传一直带刺的套环,于睡眼时套在阴茎上,当阴茎膨胀时就会被刺,而其目的是防止精液的流失。>>>为何男人精液会变颜色

  

  讲解:精液的成分—包含了aboutonia、抗坏血酸(维他命c)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核塘核酸(dna)、果糖、glutathione(不知道是什麽)、玻璃酸□、肌醇、乳酸、镁、氮、磷、钾、嘌呤、嘧啶、丙酮酸、钠、山梨醇、精液素、精液、尿素、尿酸、维他命b12还有锌。

  对精液是如此的珍贵,所以当看到自己的精液带血时,惊吓之情想象可知。若有血尿时,常会想再观察看看,过了几天没有血尿了,大部分的人就不会去看医师。

  在门诊遇到一些泌尿系统有疾病的患者,常会提到几年前有血尿的情形发生过,但因后来自动停止了,自己也就没有再留意。

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  但若是精液带血,绝大多数患者的反应是,一有这种现象,就立即到医师那儿检查治疗了。可能是大部分的人都会认为精液带血是非常严重的疾病,比较不能掉以轻心。

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  精液带血,就是血精症。一般是好发于性生活较频繁的年纪。精液大部分来自储精囊,少部分来自输精管,而发生精液带血的原因可能是储精囊黏膜的增生。也可能的原因有储精囊发炎、前列腺发炎、前列腺肥大或尿道外伤。其它较少见的原因有尿路结核、前列腺瘤、储精囊肿瘤或先天性输尿管异常开口。于尿道内,大部分的血精患者是没有症状,如果合并有疼痛,较有可能是发炎。如果老年人有种现象,就要考虑肿瘤的可能。十大男性精子杀手黑名单

  在以往的统计上,血精症日后再发的情形很常见,但造成血精症的疾病多半是良性的,不用太担心,但也不可太大意。由于大部分没有自觉的症状,在黑暗中被忽视的也不少。如果真发现精液中有血的现象,虽然不必联想起脱阳这种可怕的名词,但仍需要找个时间,请医师检查一下,才是真正让自己放心的选择。

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  编辑:王熹

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