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性生活时间“黄金分割”

发布日期:2016-12-09

  完整的性生活包括三部分:前戏、实质性生活和后戏;总的来说,性生活时间因人、因时而异,二三十分钟即可。

  在性生活中“久些、再久些”,是多数男性的美好愿望。但性生活的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配性生活时间,哪怕仅有10多分钟,都能让双方达到高潮。

  专家指出,完整的性生活包括三部分:前戏、实质性生活和后戏。总的来说,性生活时间因人、因时而异,二三十分钟即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性生活为八九分钟,后戏约为6分钟。

  这样分配,一方面确保各环节时长适中,避免了过度延长性生活时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性生活。对一部分人来说,性生活毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致生殖器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,性生活时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。

  什么是冰火九重天:

  该名词源于香港,当地的应召女郎是如此玩的。如果男人不够猛,一下就挂了,这样钱就很好赚啦!但由于它的超强感官刺激,很快变成爽友传说中的终极秘笈。冰火九重天,顾名思义,就是冷热交替。在小姐替你进行口交的?候,变化口?的?度其具体过程如下:

  先用手或口刺激你的另一半,待你一柱擎天后,小姐再将冰块放进口中,此刻,小姐的手还在不停的在做活塞运动。然后用冷冰冰的嘴含住你的另一半,这感觉就像是突然电到一样。几分钟后,你感觉她口腔的温度慢慢的恢复正常,这时她将冰块吐出,再次重复刚刚的程序,只不过这回放进口中的是热水。那感觉突然把手伸到火里似的。这么来来回回,回回来来,突然间就让你就超越临界点,火山爆发啦……

  准备工作:一杯温水,一杯热水(热饮,咖啡,茶,露露均可),一杯冰水(冰饮同前),热水一盆,温水一盆(一般提供此服务场所均为洗浴场所喷头即可),蜂蜜一瓶(放入热水中浸泡),润滑油一瓶(放入冷水中浸泡或提前放入冰箱内),毛巾若干。

  冰火九重天的由来:据说最初是由一名马来西亚医生所发明,其原始目的为治疗男性早泻现象,其具体实施方法是通过设备对男性生殖器进行冷热交替的刺激,使的男性生殖器官在热水的刺激下将近高潮或准高潮时,加以冷刺激降低或消退高潮感觉,如此交替,以达到降低器官敏感度,从而延长性交时间。后由东南亚妓女传承并改进成为今日之九重天。

  实施步骤详解:

  万事具备(当然要脱光躺在床上)

  第一式:对方将毛巾在温水中浸泡几分钟后,在你的全套系统上轻轻擦拭,一股温热会由你最敏感的部位传遍全身,加之柔软的小手拌着热水的温热在你的JJ上下套弄(其美妙感觉难以言表),大量的血液将奔腾聚集将你的雄壮与坚强彻底展示于对方面前。接着,她会将你的包皮轻轻翻起(做过包皮切割术的,以及其他包皮退化正常的无需此步骤),并将毛巾(干毛巾)垫于你臀部下方后,将温水由龟头处慢慢淋下(温热的水+柔嫩的小手,以及其专著的表情,踔聊愕?J能感觉到她的呼吸),并清洗干净。

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  年轻人过性生活时可以多一点技巧翻新,中老年人也同样可以独出心裁。

  变换姿势

  在性生活中,大多数人喜欢采用传统的性姿势,在性技巧方面捉襟见肘。如果勇于尝试一种新的性姿势,常可带来强烈的刺激,使“性趣”大增。如采用与传统体位相反的性姿势,可以使双方性器官的长度、深度、形状、位置和接触部位发生变化,有利于唤起情绪,增加快感。姿势的变化没有固定招式,夫妻双方可在实践中找出多种适合自己的性生活姿势,变换使用。

  变换环境

  环境质量,常可决定性生活质量。而长期不变的环境,往往会使性生活质量下降。不妨经常变化性生活环境,以引起性激动和性冲动。变化性生活环境,包括居室的环境变化和另择新环境。如在双休日或长假时间,进行短期旅行,在宾馆过夜以找回初恋幽会时情感燃烧的那一刻。变换性生活环境,可完全根据自己的条件和兴趣大胆创新尝试。

  变换时间

  性活动时间的选择可因人而异。有的喜欢在入睡前,有的喜欢在清晨,也有的喜欢夜间醒来时性生活。但是,长期在同一时间性生活,往往会降低“性趣”。如经常在入睡前性生活的夫妻,偶尔在双休日的清晨进行,充足的时间和充沛的精力,可以增加性生活的感情。倘若夫妻俩尝试即兴过性生活,往往可以享受一次意外的“性福”。再如延长性生活间隔时间,夫妻协商“休战”三五天或数十天。当体内性能量积蓄到一定限度时,性渴望会使双方得到一次少有的性满足。

  变换方式

  变换性生活方式不仅是年轻人的需要,也同样是中老年人的需要。年轻人可以多一点技巧翻新,中老年人也同样可以独出心裁。

  在两性生活中,不论选择那种体位法进行性运动,这都是爱侣的自由。但人类有喜新厌旧的偏好,所以,以一种方式来进行性运动,会招致性行为的公式化,进而觉得性行为枯燥乏味,而渐渐淡化彼此之间的情感。

  性爱的体位五花八门。在以前日本有所谓体位法四十种。那些原本是相扑的基本动作,演变成性行为的基本形式,再附上趣味的称谓,使得性行为充满了想像力。只要彼此愿意用点心思,由基本型式可以衍生出无数的变化型式。

  其中喜欢正常体位法的人比较多,甚至有人认为其他体位法都是变。严格来说,正常体位法并不是最自然的体位法。据传闻,古代的埃及人,从女性背后插入,是一种普遍的方法。而希腊人则偏好女性上体位法。

  正常体位法的变化

  首先以正常体位法将阴茎插入结合后,而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上,并配合着男性的性运动,有韵律地运动腰部。

  不久,再将女性的双腿放在男性的肩上,而男性趁机转移位置,将女性的上半身趁势拉起,这就变成前座体位法。女性紧攀着男性的脖子,男性则搂住女性的腰,利用这种姿势,女性将男性推倒,进入半座体位法,男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚,逐渐加快的节奏,使女性兴奋得向后倾。再者就是男性站起来将女性的腰抬高,就成了腰高体位法。而女性此时被男性有力的动作击倒。

  了解各种体位法的特征

  为了使性生活丰富起来,不妨先了解各种体位法,以试验的心性来尝试,也未尝不可。如先前介绍的体位法。两人可以确定气氛及时间,进行面对面体位法,或者是背面体位法;再利用卧躺着进行、坐着进行、站立进行、站立进行的形式来分组配合。例如:男方仰卧而女方坐着,女方躺着而男方坐着,或者是侧卧和坐着互相配合等。当然这些都是互相关连互相衍生出的体位法。

  透过体位法的不同,阴茎和阴道接触的角度不同,所以每种体位会带来不同的刺激,再配合着对乳房和阴蒂,肛门等性感带的爱抚,可以得到复合的快感。

  总而言之,体位法再加上爱抚的变化,可以扩展出性行为的领域来。

  侧位的变化

  两人以侧位方式结合,男方举起女方的腿,使其上半身往上,再以膝跪的方式转移位置,此时以直角进行运动,之后转为后侧体位法,对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰,可以强化性运动。

  接着女性挺起上半身,男性则反复进行性运动,直到疲累为止。

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