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性生活的前嬉交接后嬉技巧

发布日期:2017-01-21

  性生活中所采用的性爱艺术。过去有人一听到性技巧就以为都是淫诲之术而加以否定,这是不对的,已婚夫妇要获得房事之乐,性技巧是不可缺少的做爱手段,是夫妻应具备的房事基本知识。有了它可帮助夫妻性生活和谐,有了它可使夫妻享受到性爱的温馨、浪漫与甜蜜。

  懂得性技巧有如下好处:

  1、有利于计划生育的落实;

  2、对不育夫妇来说,有利于提高生育力;

  3、对性功能障碍者来说,有利于性功能的康复;

  4、有利于夫妻性生活和谐;

  5、有利于优生;

  6、有利于性保健。

  性技巧主要包括前嬉的技巧、性交的技巧与后嬉的技巧三部分

  前嬉技巧现代医学提出在性事前爱抚要讲究诀窍,注意提高触觉、听觉、视觉、味觉和嗅觉等5种感觉。触觉可刺激对方的性敏感区,如口唇、乳房、臀部、大腿内侧及外生殖器等,开始时不要集中刺激生殖器,而应遵循由远而近,由外而内的原则,爱抚动作宜轻柔,最好用指尖做坚定而温柔的触摸,有节奏地抚摸,也可在对方的皮肤上面上下移动或打小圆圈,每一动作都应慢慢进行,而且不要转变得太急促。触摸的方法并不限于手指,也可以用口或舌头,也可利用你的眼睫毛、面额、鼻子,或者用长长的秀发,轻轻地扫,使对方产生温馨及惊喜。有人认为也可用织物(如丝巾、羽毛、棉球)爱抚伴侣,与伴侣一起进浴时,用海绵互相拭擦,通过这些触觉也可增强性感。

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  性交过度会导致女性的植物神经功能失调,所以说我们在对待性生活次数的问题上,一定要根据自己的身体来.不要无节制的过性生活,最后危害我们的健康.

  对女性来说,性交过频可导致植物神经功能失调,出现一系列的植物神经功能紊乱的表现,如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗,心烦、口干、腰膝酸软、白带增多,个别的可出现月经不调.由此可见,女性也需防房事过度.

  房事适当节制,是人生的重要"养生之道".但去沉湎于频频的房事当中,以至出现了以上的情况,就说明了纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间.严重者,应暂停一段性生活.或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜.

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  奥运健儿每日都要锻炼肌肉、耐力与速度,女人也要通过训练才能达到高潮,二次性高潮也易如反掌。

  “心无杂念”会帮助你达到高潮。要学会摒弃杂念:手头的工作、孩子、对形体的各种不安和顾虑、羞于“放浪形骸”、太在意另一半的感受等等。

  要做到这一点,可以先试试“自我高潮”。读本色情小说、黄色杂志,或租部成人电影。看的时候(或读的时候),用手探索你的身体。

  我建议还可以借助像是震动器这样的性爱玩具。这些小东西对Y蒂刺激有着无与伦比的功效。

  而且由于四下无人,你不必担心有人会偷偷给你的表现打分。而是放下面具,用心感受。

  当你身体内部那一小块肌肉开始奇异的痉挛,战栗的感觉从Y蒂由内向外发散时,恭喜,你就达到了传说中的高潮。前面的功夫都值得了。

  现在,怎样才能掀起第二次高潮呢?

  别放松!让你的想象继续徜徉在温柔乡里。想象力比你想的更强大。

  幻想你爱的人正不停刺激你,用手、用嘴、用他的“武器”。

  如果你正在看成人电影,就专注于电影本身。模仿他们的动作。如果你在看情色小说,就幻想你和你的yy对象正经历其中的香艳场景。

  头一次的高潮会让Y道充血,此时Y道对外界的刺激更加敏感,也就更容易再获高潮。

  怎么,再攀高峰前需要一点鼓励?那就告诉你,经过第一波的洗礼,第二波将更深入、更汹涌。我知道,听着不可思议,但这是真的。

  此外,还可以尝试换换体位。体位有助于你幻想火辣的场景。场景越火辣,你的性欲也越旺盛。

  记住,不必赶时间,也别怕有人来干扰。慢慢找出你身上所有的敏感带,尝试多种刺激手法,看哪一种最得你心。

  当你了解了自己身体的喜好后,就能在以后能引导你的性伴侣。

  如果在首次尝试中,你在第二次高潮前败下阵来,那也别灰心。机会还是有的,无非就是立马再规划一个“独处时间”出来。

  而如果你成功征服第二峰,那就摩拳擦掌冲向第三峰吧!就好像垒球,你要跑完所有垒位才能打出全垒打。当你获得三次或多次高潮后,你会体味到一种前所未有的成就感。

  好了,现在你学会了如何摒弃杂念、了解了身体的喜好??知道哪种或哪几种性刺激能令你一冲云霄进入高潮。是时候和你的爱人一起练习了。怎么练呢?我有一个好主意。

  不妨从跟他聊聊你的“学习高潮之路”开始,光是听你说这个话题就够撩人的了。接下来,表演给他看。

  对男人来说,世界上第二惹火的场景就是看着他的女人体验快感。而最惹火的,就是给她快感。

  告诉他你喜欢什么、怎么做。男人在闺房里是乐于遵命的。基本上出了闺房,就没这等好事了。而且,说实话,男人们在外面就总是一副迷茫相,你总不希望他的闺房里也迷茫吧。

  帮帮他,慢慢的、详细的告诉他你想要他怎么做,不要放过每一个细节。如果用震动器能让你欲仙欲死,那么别客气,务必把这只“充电男友”邀到床上,然后开始享受“三人行”吧!

  好,基本操作就是这些,现在开始训练吧!勤学苦练的你说不定立马会成为奥林匹克性爱赛的种子选手。向着金牌,冲啊!

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  性爱时间因人、因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时.

  毕竟,性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动,因而时间过长,很可能带来身心的负面影响,甚至危及健康.

  比如,体力消耗过大,做爱时间过长,可能会导致射精延迟或不射精,出现性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激过度,可能诱发相关疾病,如前列腺炎、精囊炎、Y道炎和宫颈炎;还可能诱发某些严重的心脑血管疾病,如心肌梗死和脑血管意外等.

  需要特别指出的是,如今,有些人本身没有问题,但仍喜欢使用一些所谓的"壮阳"药,以延长性爱时间,这类人更应注意安全.因为药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成性生活,但如此做,势必会增加病情恶化的危险.因此,做爱时间的长短,应该量力而行,不要为了欢愉而影响健康.

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