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性疲劳:可能是自身的保护功能

发布日期:2017-05-28

  所谓性疲劳,就是在性生活尚未开始或正在进行时就出现疲劳。

  尽管性是人类的一种本能,但由于来自现代社会各方面的巨大心理压力,使相当一部分(尤其是脑力劳动者)原本拥有愉悦性生活的人,逐渐陷入性疲劳的困境。

  性疲劳有三种

  性生活前疲劳以阴茎勃起障碍(ED、阳痿)为主要表现。

  性生活中疲劳以早泄为主要表现。即性器官刚一接触或尚未完全接触,便已泄精,阴茎随之疲软,不能继续进行性生活。

  性生活后疲劳以不应期延长为主要表现。所谓不应期,主要指男性在性高潮过后的一段时间内,刺激生殖器也不能引起性唤起。

  性疲劳有保护作用

  性疲劳可以产生积极作用,疲劳是性生活后必然出现的发展阶段,它对男性体力的恢复具有保护作用。对待性疲劳需要一个适应过程。正如人们对一种运动、一种劳动产生的疲劳有一个熟悉、适应的过程那样。随着熟悉和适应,可能熟能生巧,使性技巧逐渐多样化,让性生活更加和谐。

  性疲劳也能产生消极作用,有些男性会夸大疲劳的消极作用,对生理性疲劳过分紧张、焦虑,这样更容易产生性疲劳。一旦陷入这种恶性循环,性疲劳会逐渐加剧。

  性疲劳不一定要治疗

  病理性性疲劳患者应当在医生指导下,接受药物和心理行为治疗。多数男子在性生活后感觉精神疲倦,腰酸腿软,属生理性性疲劳,经过休息即可逐渐恢复,无须治疗。

  从现代性医学的观点看,满意而舒适的性生活能在一定时期内使人青春常驻。只要注意观察,我们就会发现,那些关系融洽的夫妇,不仅家庭和睦,步入中年时的女性依旧会风韵犹存。而男性即使步入老年,仍然可以精力充沛,保持一种迷人的魅力。

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  对于性爱技巧来说,性生活中的我们往往习惯想到的就是抽插过程中我们的种种方式方法。其实广义的性爱技巧远远不止这些。

  我们今天就为大家拓展一下性爱过程中较为另类的性爱神技——手指助潮法!

  指技1:边缘地带刺激

  用手指对对方进行刺激的话,我们不能一开始就对私处进行挑逗。我们需要的是循序渐进,第一步要从边缘地带开始。对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性欲。

  指技2:画“大圈”刺激

  能够从边缘地带直接过渡过来的地方就是我们要说的“大圈”地带。“大圈”地带指的是对方的背部和大腿等处。

  在这些部位,我们以按摩的方式为要领,将有助性功效的依兰花香按摩油涂在手上,之后在背部和大腿上画“大圈”。这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

  指技3:画“小圈”刺激

  背部和大腿刺激大约3分钟之后,对方的身体其实已经出现了较为明显的反应。此时,对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果。

  指技4:耻骨地带刺激

  阴蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴蒂的感度会增高,以达到沸点。

  指技5:对“珍珠”刺激

  最后再慢慢去接进阴蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到高潮。

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  情人节只谈爱情不谈婚姻

  情人节是情侣间的大日子,在青年一代的心里,丝毫不亚于春节的重量。但年年都过情人节也未必是人人开心的事儿。尤其是女人,喜欢浪漫,但更看重承诺,在情人节收到玫瑰花,对于大龄女人而言不是件光彩的事儿,那也是一种讽刺:瞧瞧,还没嫁出去哪!

  对于女人,一万朵玫瑰花也不如一枚订婚戒指来得实在,一个男人的求婚,是情人节里最贵重的礼物!很多女人都是如此,与男友马拉松式恋爱,爱情这件事本身早已没有了新鲜感,但正是这个男人,嵌进了她的骨头里,与皮肉长成了一体,自己全部的青春和美丽莫不是为他而准备的,于是,每到情人节,为了男友那个迟迟不肯兑现的婚约,中国女人最喜欢干的一件事便是“逼婚”……情人之间,没有占有欲,也就谈不上真爱,再恩爱的情人也比不得爱人的地久天长。

  恋爱是一种惯性,日子久了就该开花结果,这是人的惯性心理。然而,夫妻有夫妻的好,情人有情人的妙,查尔斯王子痴恋卡米拉半生,真是童话中才有的故事,辗辗转转,年过半百终于结成了连理,却应了童话背后的注解:王子和公主的故事永远只能止步于结婚礼堂,再往后便不堪想象了……果然,现实生活中的王子被老王妃结结实实踹出了新房的大门,这一脚也踹醒了世人对于童话的梦想。的确,有些人,做情人比做夫妻更幸福。

  爱,从来不是复杂的事情,可越简单的事情越折磨人的神经。谈恋爱容易,谈爱情太难,都市里的恋爱电影夜夜上演,任谁都摆足了一副至死不渝的架势,要把非君不嫁非卿不娶的故事传说演绎到自己的身上,然而,前晌卿卿我我,后晌便相见不欢,高科技带来了快节奏,谈恋爱也成了迅捷的情感事件。但女人对待感情的执着仍是令人瞠目,即便游游历历受尽了风霜,但感情事却从不肯彻底放手!

  女人走情场,总梦想着占有对方,实际上却是自己被占有,好比赌徒,赢了银钱,却输了自己,一来一去,自己的全部都成了人家的财产!这就是女人爱的方式,一种雌性的自虐!

  女人不必跟自己较劲,婚姻不是爱情的开始,更不是爱情的果实,那只是恋爱的另一阶段,女人这一生遇到的男人,就如同吃饭一样,有的是正餐,有的只是甜点,如此,生活才不致单调无聊。情人节里,爱就爱得彻底,真的也好,假的也罢,放下婚姻的包袱,女人的一生不只是为婚姻而准备的,那个名叫“丈夫”的男人未必可保你一生的美满!

  情人节里只谈爱情别谈婚姻,至少在这一天里,女人,不要强迫一个男人跟你谈“结婚”。如此,等到年华老去,你才会含笑回味:年轻时,我也曾爱得天马行空!

  又是情人节,祝天下有情人爱得如意!

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  根据性学专家的调查,有相当一部分女性在性生活过程中有过类似这样的想像,并能以此增加自已的性兴奋。一旦明白了这个事实,很多男性会感到丢脸,以为是自己的形象与能力不济,才使得女性产生性幻想。而很多女性自己也会对这种性幻想感到不安、内疚,因而有意地抑制它。其实,这两种想法都是错误的。

  性幻想可以成为-种性刺激,仿佛是一种心理春药,因此常见于在手淫与做爱时用来激发性高潮的情况。假如做爱时对性伴侣不够满意(如勉强结合的夫妻),往往通过幻想(想像与另外倾心的情人做爱)才能达到性高潮。

  通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主,但也有少数人会幻想被强奸或受性虐待。从精神分析学角度看,有两种解释:①潜意识内的攻击本能与性幻想结合起来,如果指向性对象,则构成虐待性对象的幻想;如果指向自身,则构成受性虐待的幻想。②在传统的性压抑思想影响下,妇女往往会对性行为存在着羞耻或罪恶感,假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的,就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过反相形成心理防卫机制,幻想成被强加于自己的强奸行为,就可允许自己既享受到性快乐,又可为自己找到辩解的理由。

  总之,性幻想是一种普遍的心理现象,通常是无害甚或有益的。它既可作为性兴奋的心理春药,也是一种心理防卫机制,替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足,但是,如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活,甚或幻想过分离奇并坚信是真实的,就属于病理性幻想或妄想了,可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现,这就应当寻求精神科医生的帮助了。

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