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避孕:应该如何计算在排排卵期安全避孕呢?

发布日期:2012-12-19

  避孕:应该如何计算在排排卵期安全避孕呢?

  从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这

  就是安全期避孕法的理论根据。例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。

  利用基础体温测量法测定排卵期

  把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

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  很多新妈妈与新爸爸都有一个疑问:产后多久来月经?多久可过性生活?以下将为你讲解.

  一、避孕措施不可少研究表明,不哺乳的妇女约于产后40~50天就可恢复排卵,不完全哺乳者约于产后3~8个月之间可恢复排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率.但是,有不少妇女以为产后不会怀孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更以为喂着奶是不会怀孕的,因此常"放心大胆"地不避孕.结果是月经尚未恢复,却已"珠胎暗怀"了.

  产后哺乳期间的子宫质地较脆弱,一旦哺乳期妊娠行人工流产手术,容易发生子宫穿孔等严重的手术并发症,对妇女的身心健康带来不良影响.因此,一旦产后恢复性生活,就应认真落实可靠的避孕措施,如宫内节育器、安全套等.

  二、做爱要适度,动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的,卵巢内的卵泡是静止的.这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的.缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性.因此,产后恢复性生活后,性生活过程中,阴茎提插的幅度不能太大,频率不宜过快,动作不应过剧,尤其是首次做爱更应有所克制.

  倘若,提插幅度大、阴茎插入过深,频率过快,就可引起阴道裂伤.其中,阴道后穹窿的月牙状横向裂伤尤为多见.产后性生活引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血,血色较鲜红,有的妇女可出现疼痛.一旦发生性交后活动性出血,应及时就诊,以免引起出血过多.确诊后,将裂口缝合后一般都能愈合.

  三、性生活不宜过早子宫复旧和会阴切开伤口的完全康复,至少需要6周.因此,产后性交的恢复以产后8周左右为好.产后恢复性生活前,应做一次产后检查.当前,经阴道分娩的妇女,不论顺产还是难产,阴道侧切术几乎是免不了的.胎儿和胎盘娩出后,对阴道侧切伤口要进行缝合.侧切伤口的阴道黏膜部分在愈合过程中出现肉芽组织是常有的现象,肉芽组织不摘除会妨碍阴道黏膜的正常愈合.而且,肉芽组织较脆弱,所以产后性交时,容易被擦破损伤而出血.

  建议分娩后的女士们,在即将恢复性生活前先去医院作一次产后检查,以便及时发现伤口肉芽组织等异常情况,并及时进行治疗.

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  美国性医学专家的统计来看,拥有短一点阴茎的男子,性能力不弱反强。阴茎大小不足以成为决定性生活美满程度的标志。有人担心阴茎较短会影响性能力,就胡乱服用性激素或中药,这样不仅无助于增大阴茎,还可能由此造成许多严重的副作用。

  阴茎长,那么要让其性能力保持较强状态,它就必须比较厚实,这样才能坚挺。但可惜的是,统计显示,较长的阴茎大多不够厚实,所以也就不够硬挺。即使阴茎长且硬,也容易在猛烈的性生活中出现折断或弯曲的问题,增加男性性安全隐患,同样影响快感。

  阴茎较短,一般就会比较粗,从而增加了性生活的安全性。并且,因为男性感受性交快感的神经主要分布在阴茎头部冠状沟远端2?3厘米的范围内,而的感觉神经末梢主要分布在外1/3部分,内2/3部分几乎感觉不到性快感,所以,阴茎较短反而更有利。

  国内的调查认为,我国男性青壮年阴茎勃起后的长度多在10?19厘米范围内。阴茎大小不会与身高或体重成正比,常态下阴茎体积较小的男性,勃起后长度反而可以增加很多,大多能满足正常性生活的要求。

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