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避孕:应该如何计算在排排卵期安全避孕呢?

发布日期:2012-12-19

  避孕:应该如何计算在排排卵期安全避孕呢?

  从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这

  就是安全期避孕法的理论根据。例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。

  利用基础体温测量法测定排卵期

  把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

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  宁可失身,也不要失恋,这句话最近流行起来了,甚至有点蔓延,太多是失恋者咬牙切齿从牙缝中砰出来。

  先看失身的情况,大楷有如下三种:第一是主动,第二是自愿,第三是被强奸。如果是第一种那就爽,你情我愿意,没事,你也用不着担心。第二种大楷有两种不同情况,第一种是自己不认识看他帅也愿意,那就拍拍屁股,好OK;第二种是自己爱的人,并且没结婚,后现代爱情观的女生们,在自己愿意的情况下,好,也OK。

  第三种情况就不是你的错,很多男人也回谅解,不过你在被强奸后堕落,没有男人会要你。当然,可能除此外,还有其他因素:比如,由于酒精的原因,而导致的客观条件为主的失身,在这个情况下,可能是那个男的故意把女的灌醉,也可能是两个干柴烈火引起的;比如,由于男朋友恐吓女的,如果不跟他性行为,而分手的恐吓,而女方认为这样做了,男方会更爱自己,所以她做了,可惜事与愿违。

  来看看什么叫做失恋?所谓失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃(不一定准确,姑且这样定义)。既然是失恋,既然是抛弃,失恋者无疑是痛苦的、烦恼的,失恋者甚至会这样的问:为什么我的爱情就这样走了?留下长长的叹息,有的严重到伤心、流泪,有的甚至搞不好一哭二闹三上吊。伤不伤心?伤心!难不难过?难过!郁闷不郁闷?郁闷之极!所以越来越多的女人在叫嚣:宁可失身,也不要失恋。

  叫嚣之后,有的人还是无可奈何,有人还在选择伤心、痛苦、流泪,有人选择发泄,有人选择沉默,有人则选择忘记。有的人学会了孤独,学会了寂寞,学会了喝酒,学会了以前不会的一切。有的人一个人等待夕阳,一个人静静地坐在原地上,一个人让黑暗包围着,一个人默默无声。喜欢悲哀的人,喜欢自己独自一个人想,喜欢一个人望着蓝天默默享受着这份痛……

  从心理学的角度来说,失恋者遭受的打击就会冒出很大不良情绪,悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等就出来了。大多数失恋人不能正确对待和处理这种恋爱受挫现象,不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡,性格反常,常有如下几种心态:其一,羞愧难当,陷入自卑与迷惘,心灰意冷,走向怯懦封闭甚至绝望、轻生。其二,对抛弃自己的人仍一往情深,对逝去的爱情充满美好的回忆与幻想,自期欺人,否认失恋存在,而陷入了单相思的泥潭,也有人会出现一种既爱又恨的特殊感情矛盾。其三,因失恋而绝望暴怒,失去理智,产生报复心理。或攻击对方;或自残;或从此嫉俗厌世怀疑一切男性,看什么都不顺眼;或从此玩世不恭,得过且过,寻求刺激,发泄心中不满。

  如何寻找治疗失恋的良药呢?可以找个知心朋友,尽诉自己胸中理不清的爱与恨,怨与愁,以释放心理压力;可以在网上找个陌生人QQ聊听听他们的劝慰;可以开个博客把自己的想说的话抒发出来,释放自己的心情;可以积极参加各种娱乐活动,释放苦闷,陶冶性情;也可以到心理咨询的网站去看看失恋者真的真的不只是你一个,安慰安慰自己吧。

  聪明的人会知道爱情不是生活的全部,但爱情对女人真的很重要。重要到宁可失身,也不要失恋吗?这个问题不需要肯定也不需要否定,更不需要回答。每人都有一个心理,是不是宁可失身,也不要失恋这话冒出来了,你也不必要弄懂这个女人到底和那个男人上床了没有?真的不必要,除非你有偷窥的心理。如果她说她真的和他上过床,她是主动的,你信吗?如果她说她真的和他上过床,她是自愿的,你信吗?如果她说她真的和他上过床,她是被强奸的,你信吗?关于这个问题,她本人知道,我保持沉默。有时候沉默比三八好。当这句话流行起来,你也处在失恋,压抑需要释放时不妨对着天空大声地说出来:宁可失身,也不要失恋。

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  有句外国谚语说:一个小丑进城,胜过一打医生。可见良好的心情对一个人的健康有多重要,尤其是多愁善感的女性朋友。

  女性的乳房健康与心情紧密相关,所以,每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向北京天坛医院外科乳腺专业组负责人王丕琳主任医师寻求保健良方时,她总不忘告诫她们——每天对着镜子大笑3次。因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病,还会让这些良性疾病慢慢恶化。

  “每天大笑3次”当然只是保持良好心情的一种形式而已,王医生说,不是机械地每天大笑3次,而是开怀地笑上几次,目的是要达到心情舒展的感觉。有了这种效果,即使不对着镜子,不大声笑也是一样。关键是女性朋友要有意识地调节自己的情绪。“迅速摆脱糟糕的情绪,就是对乳房最及时的挽救。”

  紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生,本来性格内向、长期郁闷的女性,就容易招来乳腺疾病,如果再因为患病使情绪更加不好,只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。而且由于目前一些保健产品的宣传片面夸大了乳腺增生与乳腺癌的关系,致使很多女性朋友对乳腺增生反应过度。

  当人大笑时,可令心血管系统强健地加速运行,胸肌伸展,胸廓扩张,肺活量增大,血液中的肾上腺素会增多。哈哈大笑还有利于开发右脑,帮助女性增加创造性思维,克服思维的局限性。而且女性在春天更应该多关心自己的乳房健康。人体在这个季节肝阳上亢,最容易情绪波动,从而影响乳房的健康。

  王医生强调,女性应从十几岁的青春期以后就要有预防乳腺疾病的意识。对于已经患有乳腺增生的患者,要采取一种“既重视又不紧张”的态度,定期进行乳腺专科检查,并由医生对其中的高危病人进行监测及处理,既不会耽误病情,也不必每天生活在担心和恐惧之中。

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  金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定,但在酸性环境下,有可能溶出,用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

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  一次性纸杯只是看起来卫生、方便,其实产品合格率无法判断,是否干净、卫生,用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲,还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白,加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异,一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次,那些不合格的纸杯一般杯身都很软,倒入水后容易变形,有的纸杯则密封性差,杯底容易渗水,这都很容易让热水烫伤手;更有甚者,当你用手轻轻触摸纸杯内侧,能感觉到上面沾着细细的粉末,手指的触摸处也会变成白色,这是典型的劣质纸杯。

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