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性问答:如何能让老公更好色一点

发布日期:2016-08-26

  丛老师:

  您好!

  老公是我的初恋,我们从初三开始恋爱,在大学毕业后三年结婚。在大学时我们已经有性行为,刚开始时,每一周,我们都会兴奋的进行一次或二次。可是大学毕业后直至现在,我们的房事数量在不断的减少,有时候是半个月一次,有时候是一个月一次,甚至更少,我怀疑过老公是否有了外遇,可是忙碌的工作,和一有空就回家的行为打消了我的怀疑。我也不断的改变自己,从原来很羞涩的被动到主动,可是还是有很多次他以疲倦为借口来推脱,或者是在床上让我一个人“行动”,这样让我觉得很无趣。我老公是一个很内向的人,爱打电脑游戏,也爱在网上下载一些很热辣的电影来看。他也喜欢做“早课”,我也迁就他。他是我的第一个也是到目前为止唯一的男人,我不知道究竟要到怎样的频率才算平均或者正常,我觉得很多男人对性的需求都比较高才对。就我而言,现在的状况,我觉得很寂寞,我觉得自己希望被需要,希望更多点的做爱!这样我才觉得他是爱我的。

  丛老师,请帮我分析一下,我老公是否跟一般男人一样?我们之间这么少的做爱,是不是他有什么问题?

  谢谢!

  答问专家:丛中

  性生活的频率,虽然大众群体有一个比较平均分布的数字,但是,这并不意味着性生活的频率有什么标准需要每个人去达到,毕竟这不是交作业或者参加考试。性的身体和心理需求,个体之间存在很大的差异,所以,很难用一个什么样的客观标准去具体衡量。

  从热恋到结婚,性爱的激情会在经历过一段时期的高峰之后而逐渐降温。这也是一个普遍的现象。这并不意味着人的身体能力不如从前,也不意味着人的性欲望真正下降,而更多的是与两个人性吸引和性爱协调方式有关。

  性吸引是动物的本能,大自然为了保持物种的繁衍,赋予雄性动物与雌性动物之间互相吸引的一种本能。多数动物都有这个本能,人也不例外。两性之间的相互吸引力有很多方面,其中很重要的是肉体吸引力,这是性吸引多种因素中的一种比较恒定的因素。除了身体的性吸引之外,还取决于双方的观念、信念和种种特征。你可以回忆一下,当初你丈夫的哪些方面曾经是最吸引你的?他的这些特征,现在是否仍然保持下来了?你对他的这些特征,是否仍然具有比较强烈的性反应呢?其实,这样的问题,你也可以去问你的丈夫,看他当初选择与你恋爱结婚,是你的哪些方面吸引了他,激发了他对你的性爱热情,你的这些特征现在是否还存在,他是否仍然对你的这些特征保持比较明显的反应。

  另外,夫妻之间相处久了,就会容易产生“习以为常”的感觉,性爱似乎变成了“家常便饭”。这就像是女人新买了一件衣服,刚开始的几天,会感到这衣服很能提高自己的情绪,而穿了几天之后,就会逐渐变得不再怎么激动了。男人感受女人,也经常会是这样的。性生活方面,包括每次做爱的方式等,如果“一百年不变”的话,久而久之,也会让人感到不再像过去那样感到新鲜和激动了。

  你说,他比较喜欢看热辣的电影,这表明他在性欲方面并不存在什么特别的问题,只是他目前很需要得到更加新奇一些的性刺激,当他对你不太主动的时候,也未必意味着他一定会有外遇。

  对于你丈夫的这些变化,你可以主动去询问他,什么样的性爱方式是他比较喜欢的。你在留言中说,他比较喜欢“早课”,你能迁就他,看起来好像是你并不太喜欢这样的“早课”方式。做爱,是两个人之间的事情,是一个相互配合完成的活动,需要两个人共同创作、相互分享。这些年来,你从被动到主动,这表明你已经做了一些自我调整,虽然你可能会感到有些委屈自己,但是,这对于协调你们两个人之间的性关系,是非常有帮助的。今后,不仅需要你去调整你自己,其实也需要你丈夫,为了你的感受,也能作出一些相应的调整。现在看来,你们相互之间还真的是很需要进行一些具体的讨论,这会有利于你们的性生活将来变得更加和谐。

  为了防止精液流出,提高受孕的机会,可采取以下方法,也是有益的。

  (1)性交时,女方臀下垫一适当厚度的软垫,使阴道深部保持低位,并在性交后继续仰卧0.5~1小时,这时精液就不易流出阴道了。

  (2)女方仰卧,两腿前屈,使阴道走行与水平位构成一角度。此种姿势性交可使阴道缩短,后官窿变浅,有利于精液潞留和精子进入宫腔。

  (3)女方胸部着床,两腿分并跪在床上,男方从后将阴茎从女方两腿之间插入阴道,事后女方保持原位数分钟,更有利于精液存于阴道深部,以避免精液外流。

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  李大爷今年六十岁出头了,近半年来觉得勃起功能大不如前。

  他来我的门诊看病,经过检查后,我告诉他“您这是‘阴茎中风’。”老爷子很纳闷:“我听说过脑中风,怎么阴茎也能中风?”

  “中风”这个词被大家熟知,它是中医学对急性脑血管疾病的统称。这里所说的“阴茎中风”指的是勃起功能障碍(ED)。它的临床表现就是指阴茎疲软不举,举而不坚或坚而不久,不能进行正常的性生活。“阴茎中风”与脑中风之间不仅临床表现有着相似之处,发病机制也有着密切的联系。

  阴茎的勃起,需要大量的血液供应。一旦阴茎海绵体的血管堵塞,阴茎就会失去勃起功能。所以任何阻碍血液进入海绵体和在海绵体储存的因素都可以致使ED。当动脉粥样斑块形成后,往往最先阻碍较细的动脉血流。阴茎海绵体动脉的平均直径是1?2毫米,比心脑动脉都要细,一旦出现栓塞,最容易被堵上。

  动脉粥样硬化会影响人们的性能力,需要在饮食习惯和生活方式等方面加以留意。35岁以上的成人应少吃肥甘美味食品,对于喜食的动物内脏如肝、肚、肠等应限量;每日吸烟10支以上的应逐渐减少到5支以下直至完全戒掉;50岁以上的人应以植物油为主。还要加强体育锻炼,每周应有3次能出汗的运动。这些对于预防动脉粥样硬化和减轻血管硬化的程度都很有益。

  勃起功能障碍不但严重影响男性的生活质量,使男人的自信心受到伤害,降低生活满意度,它还是男性健康的“风向标”和“晴雨表”。此时是心脑血管疾病的隐匿期,3年后出现心脑血管疾病的风险高达80%。因此应当引起男人们的足够重视。

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  自慰单身女人最好的性伴侣

  国外有一个观点认为,青春期发育成熟的四大指标之一,就是自慰与否。而在《海蒂性学报告(女人篇)》中,第一章开篇就指出“自慰,是本书最重要的主题之一”。

  根据《海蒂性学报告(女人篇)》所述,女性自慰分为六种基本方法:第一种是仰卧,用手(或持物)刺激阴蒂及阴户区。第二种是俯卧,用手(或持物)刺激阴蒂及阴户区。第三种是用柔软的物体摩擦、挤压阴蒂及阴户区域。第四种是规律地摩擦大腿内侧。第五种是用水冲击阴蒂和阴户区域。第六种是用物体戳刺阴道。在第三、四、五种类型中,一些女性也会有戳刺阴道的过程。

  一位女士曾这么说:“所谓自慰,就是当我独处时,我对自己的关爱与照顾,是和自己身体自然的亲近。这是很正常的行为,原本就是女人生活的一部分,完全合情合理。”

  自慰的好处有很多,但中国传统文化却视之为禁忌。华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授告诉《生命时报》记者,其实,自慰并非洪水猛兽,它完全可以变成夫妻两人互有的行为。“人的生理能力是有限的,如果男方确实因生理衰老而勃起不坚或不能勃起,那夫妻用自慰的方式相互刺激,就是一种简便可行的性技巧。以手或身体其他部位刺激性敏感区,有时也可能使一方,尤其是妻子达到性高潮。这也可以深化夫妻感情,使性爱更加丰富多彩。”

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