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性高潮时起鸡皮疙瘩?

发布日期:2017-03-01

  在性高潮来临这时,特别是男了射精的一舜间,女子进入情欲顶峰阶段,有的人皮肤上会突然出现一层鸡皮疙瘩,随即很快消失。由于来也匆匆,去也匆匆,有的夫妻不一定注意。细心的人,会误认为着了凉,害了病。

  为什么性高潮时皮肤上会出现鸡皮疙瘩呢?这与肌肉紧张有关,是一种正常的生理现象。大家知道:性反应周期分为四期:兴奋期是指性欲起动,此期全身肌肉开始有不同程度的紧张;持续期是指性交开始后双方性兴奋进入持续状态,并逐步走出高潮,此期全身肌肉紧张程度增加;高潮期是指情欲进入顶峰,在此时的一瞬间,肌肉高度紧张,呈痉挛或强直状态,并出现难以描述的快感;消退期是指性兴奋的迅速下降,生殖器充血消退,肌肉松弛,产生一种满足感和轻度的疲劳感。在性高潮时期产生的肌肉痉挛成强直变化,多见于不随意肌(如内脏、血管等处的肌肉),而随意肌(如骨骼肌)的表现不甚明显。

  人体皮肤下面貌一有一种小肌肉叫竖毛肌,当竖毛肌紧张不收缩时,不仅根根汗毛竖立,皮肤也立即出现一层鸡皮疙瘩。性高潮时,竖毛肌也参加了肌肉高度紧张行列,出现痉挛与强直,于是皮肤就会出现鸡皮疙瘩与着凉毫无关系,不必担心。有人说这种鸡皮疙瘩出现的程度,是性高潮发挥程度好坏的标志,具有一定道理的。凡是性生活进行得完美,情欲高潮来得充分鸡皮疙瘩往往明显。如果性反应迟钝,即使有性高潮,程度上也会逊色,鸡皮疙瘩既不明显或根本不出现。

  在性生活中,女性身体到达高潮后,会陷入轻微的缺氧状态,而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“性高潮症状”。据统计,能到达高潮的女性只有少部分,很多女性不知道高潮是什么感觉。

  能到达高潮的女性只有少部分

  为了让女性达到高潮,不少男女在正式交战之前有种种玩法,充其量都只不过是帮助在床上更易飘到九霄云外而已。不少男女在高潮之后呼呼大睡,究竟在身体高潮以后应该做些什么,这反被大多数人所忽略。

  性爱之后是无与伦比的空虚

  有人说:“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮,忽略心理需求,反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实,爱情高潮相对于身体高潮来得更加重要,更能让爱情持久,“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。

  抚摸和亲吻

  据报告,男人和女人心理高潮来临的时间不同。男人的心理高潮基本上只比生理高潮晚1-5秒钟,当男人生理高潮来临时,他们看到女性因为自己的身体高潮产生了身体高潮,心中会萌生一种极度的拥有感,继而很容易达到心理高潮。

  女性的心理高潮会在生理高潮后数分钟才会来临

  与男性不同的,女性的心理高潮会在生理高潮后数分钟才会来临,她们此时非常需要男性继续的抚摸和亲吻,才能让心理高潮节节攀高。这种性行为之后的温存,让女性觉得非常幸福。

  总觉得爱人并不是那么爱自己

  当女性心理上没有达到高潮时,她们会感到失望、不快、冷感和烦躁,有些人甚至会失眠,逐渐发展为性欲低下。他们会想男人就把自己当作性欲的发泄工具,完全不在意自己的感受,进而对爱情的否定,总觉得爱人并不是那么爱自己。

  感觉彼此呼吸

  有人形容过男女之间最浪漫的事,就是对躺着,感受着彼此的呼吸,等到第二天起来的时候还能感受到对方的呼吸……男人虽然不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂,但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边,与你整晚相依相偎,因为他也累了。

  女人还没有到达心理上的高潮

  当男人办完事的时候总是一副欲仙欲死,想立马就倒头大睡的模样,女人心里总是说不出的滋味,因为女人还没有到达心理上的高潮。

  所以,在男人从身体高潮的兴奋回过神来时,你便可以藉由调情爱抚,开始进行肢体厮磨的计划:用你的前身贴紧他的背,让他从背部到脚趾的每个细胞,都能轻微地感受到你玲珑曲线。

  男人贴身的拥抱,更加拉近你们之间的距离

  此外,你也可以用指甲在他手腕到手肘的部份轻轻的来回滑着;或是用手心轻抚着他的头发;你也可以轻吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处,只要你的动作轻缓舒适,而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。这样和男人贴身的拥抱,更加拉近你们之间的距离,让两人融为一体的感觉更为强烈。

  天南地北畅谈

  白天繁忙的生活,让你们沟通的时间越来越少,他再没有那么多时间听你唠叨。在高潮过后,有时你根本不须用任何身体上的接触,即能将你俩的心紧紧相系,因为此时没有什么预期心态,所以在床上聊天,便成为一种在毫无压力的情况下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。

  不过这可不是一个谈论严肃议题,或是批判男友床上功夫的好时机,还有其他更恰当的时刻可以用来讨论两人关系中的问题。利用这一刻营造亲密感,而不是压迫感。

  最亲密的爱人之间没有不敢说的话题

  如果你想让俩人的对话更挑逗一些,不妨描述一些你没跟他试过,却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也许那个“下一次”就会因此变成你俩毕生难忘的经验!最亲密的爱人之间没有不敢说的话题,这些挑逗性的话语也只有在这个时候适合说了。

  前戏中无私地撩拨女人的动情区

  你俯身躺着,裸露出玉背,他的手指和嘴唇开始在你的背部动情区游动。慢慢地,他会越来越灵活自如,他的舌尖在你的脖子、耳后游弋,手顺着脊椎,轻轻向下,将你覆盖。聪明的他还开始轻拍你的臀部,深吻你的芳唇。

  把女人的感受放在第一位

  中式男人以含蓄著称,一般不会奔放地表达感情,但是他对你的珍惜全在行动中。他以你为中心,欣赏你的动人内衣和性感舞蹈,沉醉在同你共处的范围。他无声无息地进入你的整个心灵,把他的专情传达给你。他只对你感兴趣,虽然这一切总是悄然无息。

  浪漫隐患:他的不善表达可能会挫伤你的自信,误以为他不在乎你。建议你调动他的甜言蜜语,教他谈他此时的内心体验,并试着从背部搂抱并抚触你。

  打破常规,尝试新花招

  中式男人是闷骚的代名词,他的性,就像一杯酒,需要慢慢地品。今天,他可能正半裸着躺在床上,一杯红酒被他当作调情的必备品。他慢慢地将酒洒在你的裸背上,然后用嘴悄悄吸去……

  特别提示:你最好配合气氛,放一点蓝调音乐,制造一点暗淡的灯光。你的唇在他的颈上出现吻痕,你可以在他耳边说些绵绵情话,你的讯息会让他做得更好。

  延长时间,等女人高潮之后再满足自己

  他细心研读《素女心经》此类的古典性学著作,花心思了解了女人性慢热的特点,于是,下意识地用头脑控制并延长自己的时间。他的主要方法是转移注意力在你身上,调心静气,用头脑做爱。他不服用药物,他的身心合一,当你心满意足地达到高潮时,他可能也和你一起来到了极乐。

  特别注意:他的时间长短常常跟疲倦相关,所以不要强迫他在劳累了之后做爱。给他充分时间养精蓄锐,此时才会表现得更好。早晨是比晚上更理想的做爱时间。而且,注意在过程中不断把你的感受告诉他,也是对他最大的鼓励。

  女人有不舒服,喊停,他会马上停下来

  他很照顾你在生理不同的周期所表现出的性需求的不同。而且,他深知排卵期过后的几天,你的阴道会有些干涩,这几天的做爱,很可能会带来暂时的不舒服。只要你在过程中说“疼”,并且喊停,那么他就会很照顾你地马上停止。他会过来摸摸你,用拥抱和爱抚来代替激烈的动作。

  特别提示:如果疼痛,千万不要忍着。及时告诉他。爱你的他会照顾你的需要。必要时可以考虑用润滑剂来增加润滑度。

  从不对女人的身材作评论

  虽然他们脑子里受到丰胸细腰传统美女思想的影响,但基本上,他们还是会挑你的优点来看。其实男人看女人,更多的是看她在性爱过程中是否真正有享受的快乐,特别是在他引导下女人的高潮是男人最梦寐以求的,这是他们性实力的最佳证明。所以,重要的不是让自己的身材看上去完美无缺,而是让自己能跟他一起尽情尽兴。

  让女人来主控

  他虽然是传统传教士姿势的拥护者,但慢慢地,他也喜欢上了女上位。他“牺牲”在你的裙下,做你的“奴隶”。他的后劲看来比前劲还足,他的幻想也趋向丰富多样。此时,你就是神秘缪斯。如果你此时表现好,他就会终身属于你,在他面前你可以全然放开,在他的配合下向最高峰进军。

  特别提示:也许因为东方男人更传统一些,此时不要太有你占上风的感觉。如果之后他还是要求你在他下面,不要拒绝哦,因为那又是另一番云雨。

  做完后,依然给予拥抱

  他们在过程中尽心尽力,给女人一次高潮差不多就让他们满足了(少数勇猛男除外)。当然,他还是会过来拥抱女人,拥抱那种余韵。

  特别提示:中式男人真正享受的是和伴侣灵肉合一的境界,所以一般不会一味沉迷于性操作层面。但如果节日之夜,你仍然想要再度尽兴,不妨在半夜或清晨偷袭他试试。但千万注意后戏中要记得相拥,相偎,聊聊彼此的美妙感觉,问问对方的满意度,共同回忆最美妙的感觉。你可对他说说你高潮体验的感觉,那种方式是你最喜欢的,他会很满足。

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  都说女人很难得到高潮,但是女人又很期待高潮,其实高潮也没有想象中的那么难,只要你早对高潮穴位,女人离高潮就不远了。

  情绪上的前戏

  性爱前,无论任何一方都必需在情绪上作好准备。但对某些人来说,在工作上渡过了辛苦的一天后,已提不起劲去想性事,这是因为他们无法把自己从白天发生的事情抽离,更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。

  你可帮助你的爱侣从白天的压力中抽离,与他/她谈一天里的事,为他/她擦擦背、按摩一下,或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。

  重点其实在于以一种帮助建立互信及亲密关系的方式,与你的爱侣共渡共处的时间。这理应可令你们放松自己,制造美好性爱所需的元素。

  生理上的前戏

  这包括亲吻、搂抱、爱抚和按摩等动作。爱抚性感地带可以增强一个人的兴奋程度,这对女性而言是很重要的,因为这意味着阴道壁有足够的时间分泌润滑液,让阴茎容易进入。

  时计表:男五分,女十五分

  男性可以在不超过五分钟的时间内达致高潮,有时甚至更快──在这问题上,保持阴茎勃起,延迟高潮是需要讲求专注和技巧的。对女性而言,则需要十五分钟左右才能达到高潮。结果,每每在高潮过后,男性就满意地离开(或是倒头入睡),女性则因此而感到非常失望,甚至感觉受骗。

  为确保女性的需要能在一段健康的关系中得到满足,男性须切记给予他们的伴侣足够的关注和时间,使双方都得以享受性爱。

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