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做爱ABCD的学问

发布日期:2017-12-15

  国外有人把婚前做爱的程度分为4级:1、拥抱接吻;2、爱抚上半身;3、爱抚生殖器部位;4、性交.其中3是警戒线,决不能突破,4是禁区,只要这样就能保护自己.

  把握这4条很重要.性爱、性接触是广义的概念,包括接吻、拥抱、爱抚等,而决非单指狭义的概念--性交.

  在我收到的性咨询信件中,有不少这样的女青年的来信,有的长达十几页之多,密密麻麻的秀丽小字记录了她们痛苦的经历.原来她们都是与男友发生性关系后遭抛弃的.由于现在不少年轻人不再把恋爱期间发生性关系看作是什么越轨的行为.他们往往不能控制自己的热情和性冲动.有的没见几次面就上床,进展速度令人瞠目;有的轻率地献出自己的贞洁,以证明对对方的爱.殊不知男女两性的性心理有差异,男性的占有欲强烈,真的占有了便不再珍惜.

  结果女性中一年内几次人流者有之;染上性病者有之;遭抛弃后痛不欲生者更是大有人在.有的甚至走上轻生之路.可见把握好恋爱期间性接触的程度至关重要.如果当男子说"你必须以实际行动来证实你对我的爱"时,姑娘们应该明确表态:"你若真的爱我,就应该尊重我的意愿."

  一个有修养的男子便会停止鲁莽的举动;而一个玩弄女性成性或道德败坏者往往会死缠不放.遇到这种人还是早日分手为好.这是自我保护的必要手段.有些姑娘迷恋对方的身材、风度、地位、权力或金钱,往往不能把握自己,等男方抛弃后才醒过神来.男方的理由很简单:"既然你这么痛快就答应了我,你当然也会同样痛快地答应别人."

  有的人甚至辱骂那些依依不舍的女孩子是"贱货坯子".有的女性气愤不过,又去玩弄男性,走上自毁和自甘沉沦之路.所以,女性必须增强自信、自立、自强、自尊的信念,克服依赖心理,以免自己的脆弱防线过早被攻破.

  两性:

  严重的贫血可导致眩晕、头痛、耳鸣、易疲劳、嗜睡,甚至出现反常行为,如果男性发生了贫血,则还可出现阳痿(ED)、早泄、性欲减低等性功能下降的表现。

  贫血使得组织细胞氧的供应减少,造成各器官的功能异常,如心脏可发生心力衰竭,肝脏可发生解毒功能低下。

  至于男性的性腺、睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常,雄性激素(睾丸酮)分泌减少,进而使垂体的分泌功能发生异常。

  由于贫血时自主神经功能易发生紊乱,男性还易出现精神紧张。而情绪不良可导致精神性阳痿的发生。

  如果是贫血引起的阳痿,那么在治疗方面,应首先去除病因,治疗原发病,纠正贫血。一般情况下,随着贫血的改善,阳痿的情况也会有所好转。

  下面介绍两款补血食疗方:

  红枣赤豆粥

  用料:红小豆100克,大米50克,红枣10枚。做法:红小豆、大米洗净,红枣去核洗净切成小粒。红小豆放入锅中加适量清水煮沸,待红小豆涨开时放入红枣粒、大米,煮至粥熟即可。每日1次,连服2周。功效:补心脾,补气血。

  参枣汤

  用料:党参15克,大枣20枚。做法:党参、大枣用冷水泡发,小火煎煮,半小时为一煎,共煎煮2次,再合并煎液。每日分2次食用,吃枣喝汤。功效:可治贫血、消瘦、疲倦等症。

  两性生活:寒冬性生活前戏长一点

  温水坐浴有利保健

  气温突变下人最容易感冒了,李景立提醒男性尤其是前列腺疾病患者,一定要注意防寒保暖,要尽量远离感冒患者以防被传染。如今很多人出门开车到办公室就有空调暖气,因此往往穿得比较单薄,但这对前列腺健康是很不利的。前列腺部位保持适宜的温暖环境,能使前列腺和精道的腔内压力降低,使前列腺引流通畅。此外,做好保暖工作还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。

  专家还提醒男性,冬季可以经常洗热水澡,舒缓前列腺的紧张状态,减少不适症状,驱赶寒气。有条件的男性朋友可以每天温水坐浴,这样对男性生殖系统和前列腺都有很好的保健作用。

  性生活注意保暖

  古代名医孙思邈在他的医学著作中曾对性生活的频率有过论述,“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,闭精不泄,若体力犹壮者,一月一泄。”中医上还有“冬不藏精,春必温病”的说法,也就是提醒男性在秋冬季节首先要节制房事,必要时做到闭精不泄,减少体力的过度消耗来达到“冬藏”的养生要求。

  现在的人们对于这样的说法大多不以为然,甚至一些人认为性生活的频率不必太较真,只要随性就好。李景立主任提醒男性,冬季性生活的确不需要刻意节制,男女双方可以随性而欲,但最好延长性生活前戏的时间。同时更要注意冬季性生活期间的保暖,必要时可开着暖风。

  别盲目自我按摩

  有些慢性前列腺炎患者喜欢在家自我按摩,这的确对前列腺的治疗有很好的辅助效果。前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩来引流前列腺液,排出炎性物质,达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者,自我按摩不失为一种简单有效的方法。

  李景立主任还提醒,自我按摩并非人人适用,如以下几种情况就不宜按摩:被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者;处于慢性前列腺炎急性发作期的患者;前列腺萎缩或硬化患者。另外,专家还提醒男性,在自我按摩中应该注意,一旦发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到医院就诊。此外,前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段,不能完全代替其他疗法。

  冬季性器变小是错觉

  李景立主任日前遇到这样一个病人,称自己的阴囊、阴茎变小了。李主任诊断后告诉患者这是一种错觉。男性的阴囊具有易收缩和伸展的特点,以适应温度变化,来保持局部温度低于体温2到3摄氏度,这也是精子生成的最佳温度。冬季天气过冷或皮肤受到外部刺激,阴囊壁就会收缩并上提,实际上这是一种阴囊的自我保护机制。因此在冬季如果男性发现阴茎、阴囊看起来小一些,这是很正常的,不要过于紧张。需要提醒的是,阴囊的温度调节和防御机制有一定限度,当温度变化超出了调节范围时,睾丸的生理功能就会受到损害。

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  让你爽翻天的性爱姿势

  下面探讨不同的性交姿势来做爱的爽翻天感受。

  目的:刺激女性阴蒂,造成性兴奋

  适合体位:坐体位

  优势:男性消耗少

  适合早泄者面对面坐或背对男性的坐姿性交,通常女性打开双腿做骑马状坐在男性之上,男性则坐好让阴茎顺利插入,

  而女性因采坐姿,所以在阴道口张大的情况下用紧密、压迫的性爱动作为重点,会使阴蒂感受到相当大的愉悦。而男性方面不算是激烈的性交活动,也不必在乎阴茎的勃起情形,所以适合早泄的男性。

  目的:减轻孕妇压力

  适合体位:侧体位

  优势:前侧位互相爱抚,后侧位能紧压阴茎

  侧身的性交姿势包含男女面对面的性器结合,以及男性侧躺在女性背后的后侧位二种。前侧位的性交活动不需太大刺激,两人的上半身可保持45度角,如此可以使阴茎的插入深度增加。

  为了让阴茎能更顺利的进入,女性可将膝盖轻轻弯曲,勾住男性的腰,而男性也可安闲的以手爱抚女性的乳房。后侧位的性爱姿势使已怀孕的女性相当的舒适安全,此种姿势让阴茎不能深入阴道,但男性的阴茎可因被女性的屁股紧压,而感受到满足感。

  伸张位的性交姿势阴茎的插入较浅,即阴茎插入阴道的深度不深,假如活动太过剧烈的话,

  阴茎便轻易离开阴道。所以若采用正常的方式插入阴茎,女性可将双腿合并夹住阴茎,并伸长双腿来进行性交;如能再加上点压迫,避免阴茎离开阴道,将会使性交活动更顺畅。

  目的:想要孩子

  适合体位:最宜屈曲位

  优势:结合度高

  缺憾:会减低女性的快感

  屈曲位的坏处是女性的阴道口有距离,因此阴蒂难接收刺激而减低女性高潮的享受,不过好处是阴茎可以深深的插入,有助于怀孕,所以对于想早些有孩子的新婚夫妻来说,可说是最快理想的姿势。

  屈曲位就是让女性的阴道和床成垂直角度,并让阴道口大开,而男性、女性之间保持不平行的姿势,且尽量以垂直的方式进行性交运动。此时女性可两脚勾住男性的双肩,以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角,所以男性射出的精液不轻易流出阴道,因此是最佳的受孕体位。

  体位:平躺屈膝,垫高臀部的腰高位

  适用人群:新婚夫妇

  优势:较轻易把握

  腰高位是适合洞房新婚的性交姿势,对于工作倦怠在男性来说也相当的适用。女性只要脸朝上平躺下来,将膝盖提起张开双腿,并把屁股垫高,配合身体的韵律做前后摆动即可。此姿势适用新婚夫妻。

  目的:由女性主导性爱

  适合体位:骑马体位

  优势:结合度变化大,男女可互相抚性器

  女性采骑马姿势的性交方法有两种,一种以屁股直接坐在另一半的腰上,一种用手肘撑住身体。由于它是性交活动中女性在上的一种姿势,所以阴茎插入的深度会随女性坐姿的角度而产生不同,女性上半身竖立时则插入较深,同时男性也可欣赏到女性的乳房,并且轻抚女性身体的性感区。

  而女性假如兴奋的上下跳动,并利用时间去爱抚男性的阴茎,会有相当愉悦的性行为发生。假如担心女性坐姿会因激烈的运动无法保持重心而摔倒的话,男性可以体贴的立起双膝来协助女性。

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