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想延长3倍做爱时间吗

发布日期:2017-02-24

  性行为的持续时间,一分钟也好,30分钟也好,都在正常的界限内。美国性学家吉金在自己的统计研究中,根据数千名美国男子的民意测验中得到的结果表明,有3/4的人满意性行为持续不超过2分钟(某些人甚至才10秒钟)。

  一对情侣的性交时间以多长为合适,由全部性器官的感觉程度来决定的。男人延长爱抚的时间,并且通常引诱女伴使之提高性压的强度,这样性交的持续时间自然而然地就会减少。

  为了延长性行为时间,男人应当在高潮来到之前,心理上"关闭"或者摩擦制动下来(暂时静止),使他能多少减少一些性压的水平。如果在发生性关系时短时重复这个程序,习惯上的2-3分钟的性交就会延长2-3倍的时间。

  女人小腿弯曲仰卧坐在男人大腿之间,开始用涂过凡士林的手指按摩阴茎龟头,手指围绕它的冠状沟运动,当尿道孔扩张的时候,停止按摩,然后用手指紧紧地握住阴茎头的下部,女人用力挤压(以不觉疼痛为限),重复这个过程2-3次,阴茎及尿道的挤压与性兴奋中止,同时抑制高潮的到来。

  不少人为延长性爱时间,常采取两种方法:

  中断性生活,稍息片刻后再继续。这么做的确可以起到延长时间的作用,然而,中断性爱(憋精)对于男性来说十分不健康,容易引发生育系统疾病;

  另外,很多男女都会通过转变不同的体位来达到他们所谓的性高潮,然而这样真的有效吗?想要达到性高潮,要注意什么呢?

  不要给性爱“列车”设卡

  大多数人为了延长性爱的时间,普遍采取两种方法,第一:中断性生活,稍息片刻后再继续。这么做的确可以起到延长时间的作用,然而,中断性爱(憋精)对于男性来说十分不健康,容易引发生育系统疾病;女性也会受影响,因为停止运动等于不在给性欲加油,女性的欲望可是“难提易掉”的,再开始的时候,很可能从头再来,这又如何达到性高潮呢?

  第二:频繁改变体位和性爱技巧。的确,这个方法的效果还是比较突出的,但仍然存在一个问题,变换太频繁,容易消磨欲望,让人觉得华而不实;技巧太花哨不实用,可能起到反效果。并且,变多了就会打断性爱的进程,欲望的提升也就受到阻碍。

  这两种情况犹如给畅通的性爱“列车”设置了关卡,关卡多了,整个过程就不流畅,直至性欲望不能很好地通往定点,那么性高潮自然不能顺利过关。

  一马平川才能达到性高潮

  事实上,性生活过程需要完整、顺畅,犹如发射火箭,强大的动力,畅通的空间才能顺利穿过云霄,享受性高潮那激情澎湃的快乐。通常情况下,最顺畅的性爱很容易变得单调、无趣,也就是有顺畅无激情、有激情无顺畅。这个矛盾能不能调和呢?肯定地回答,可以。

  想做到激情与顺畅兼得并不难。首先,想好你们最惯用,也是最喜欢的性爱姿势,不必多,2,3个就好;其次,在充分的前戏后,立刻进入主体,用惯用姿势里最好的那个,然后保持一段时间,等到双方快感达到一个阶段并平稳的时候,双方进行简单的交涉,然后迅速更换体位;最后,通常情况,用2种姿势就能让快感获得质的飞跃,用第3种,基本就离性高潮不远了。

  但是,性高潮即将“进站”的时候,需要最后的冲刺。此时,最好快速变成最好的那个体位,用尽全身力量把快感推向顶峰!恭喜你,性高潮已经安全抵达。

  加拿大与美国性学家共同进行了一项网络调查,评选出了男人憋在心里的六大性问题,了解一下,或许对双方沟通都有好处。

  问题一:性爱时,是否爱抚时间越长女人感觉越好?

  答案:女人的确喜欢拥抱、爱抚与亲昵,这是因为她们的性唤起需要更长的时间。但爱抚并非时间越长越好,如果女性已经做好准备,男人却迟迟不进入“主题”,会让女人产生失落感。同时,爱抚技巧比时间更重要,爱抚由轻到重,由“外”及“里”,只需要10分钟,就能让女性进入状态。

  问题二:男人戴着安全套,会影响女人获得快感与高潮吗?

  答案:大部分男人觉得,戴着安全套就像“隔靴搔痒”,会影响快感,尤其是安全套太厚,会很不舒服。但对女人来说,做爱时男人是否戴着安全套,她们并没有什么特殊感觉,也不会影响快感。不过,女人有时会担心安全套是不是滑脱了,是不是撕破了。尤其在排卵期,女人可能因害怕怀孕而在性爱时走神。

  问题三:性爱时,女人喜欢开着灯吗?

  答案:性爱时女人对灯光的需求远远没有男人那么强烈,但大多数人也并不反对。在前戏过程中,女人喜欢开着朦胧的灯光,最好是浪漫的橙色或紫色,因为这样能让自己看起来更性感,也能看到爱人兴奋的模样,相互可以多些眼神交流。随着性爱的进行,女人希望灯光能暗一些,千万不要刺眼,这样才能放松地投入其中,尽情享受,高潮时才能褪去羞涩,充分发挥。如果女人强烈反对开灯,可能是对自己身材不自信或者对性生活十分紧张,男性对此不要强求。

  问题四:女人如何看待有些“变态”的性嗜好?

  答案:男人们总想尝试新奇的方式,追求更大的性刺激和性快乐。如果他提议的方式方法是健康的、卫生的、安全的,并能使女人更快乐,大部分女人能慢慢接受。但如果他想要的性方式太过“变态”,甚至有性虐的倾向,会给人的身心健康造成伤害,那就要因人而异了。

  问题五:在床上男人表现越勇猛越受女人欢迎吗?

  答案:强壮的“肌肉猛男”并不受女人喜欢,大多数女性更钟情于成熟稳重、事业有成、温柔善良、有责任心、会关心人,能给她带来安全感的男人,这样的男人才算真正的性感。勇猛的男人大多是影视剧中虚拟的偶像,并非女人真正的所爱。

  问题六:女人能接受男人自慰吗?女人会经常自慰吗?

  答案:男人自慰并不是秘密,大部分女人早已知道。如果男性的自慰不会影响两人正常的性生活和感情,那女人是可以接受的。毕竟,男人只是通过正常手段获得快乐,没有与别的女人有染。但如果男人冷落娇妻,自己一个人躲在洗手间自娱自乐,那女人就会觉得受伤了。女人当然也会自慰,尤其结婚时间长的女性,她们比男人更了解自己的身体,也会通过自慰来获得快感。但调查显示,女性自慰的频率比男性低很多,大多数时候,女性将自慰当成前戏的一部分。

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  亲爱的,慢一点,再慢一点,让你的手在我的颈背游走,你的目光与我的胸脯融合,你的脚趾与我的大腿缠绵……

  Ice说她最不喜欢跟丈夫一起看A片。丈夫受刺激,亢奋无比,自然比平常更迅速地解决问题。“那么快,我都没怎么反应过来。事后他呼呼大睡了,我却非常想,半天睡不着。”哪个女人没尝过这种被吊起来丢在半空的滋味呢?

  中国女人凑到一块很自然就会开“男人批判大会”,结论很无奈:中国男人都早泄!男女对快慢的要求不同仿佛是上帝造人时的失误。男人三四分钟甚至一两分钟就可以达到高潮,而女人入戏时间相差了15分钟到半个小时。如此鲜明的剪刀差注定了是自然规律。

  追溯错误根源

  1.“你总是那样急,像在办公室站着开部门例会似的。”

  不要像怨妇一样不断地抱怨,每个男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不满。更不要没完没了地跟他强调你需要更长的时间才能有快感,这会让他认为“慢”是为了屈就你,是一种付出与牺牲。事实上,“慢”给双方带来的乐趣是同等的,为什么不理直气壮地慢下来。

  2.“控制性爱节奏是男人的事,他有义务让我满足。”

  你总不能指望他只是站在路中央等待你的高潮到来吧?如果你这样想,缓慢的做爱可能就是他一个人唱独角戏了,这样沉重的事情,他几次就会厌掉。男人在床上有时很笨,需要女人明确的号令。其实,让男人慢一点都不难,尝试用你的柔情打动他、带领他,做爱的节奏完全由你掌控。

  3.“太不公平了,他每次都能达到高潮,而我在非慢爱时间一点乐趣都没有。”

  别这样跟自己过不去,没有任何女人能够每次性爱达到高潮,这是上帝的安排。即使在没有达到高潮的时候,你也享受了性爱的快乐。

  ★学做自主慢女人

  “我才懒得为性爱付出这么多,这是男人的事。”如果你这样想,真遗憾,我想你永远不可能体会到“慢”的艺术了。《SEX&theCITY》中,几乎所有女人都是自立而自主的。丢掉“性爱的节奏是他说了算”的陈旧观念,在床上做个自主的慢女人。

  你能让他慢一点吗?可不可以在某次散步或郊游时,来谈谈慢。彼此行走的步幅都比平常慢了半拍,甚至回忆了童年时那些悠闲缓慢的下午,不必着急把话题硬拉到床上。借用米兰·昆德拉在一篇小说中的说法,慢是一种正在失传的乐趣,慢与记忆、快与遗忘之间有着奇特的秘密联系。比如一个人在路上走,当他想回忆起某件事时,便会不知不觉放慢脚步,相反,如果他想很快忘掉刚才发生的事,便会甩甩头,大步流星地前行。以这样形而上的方式开始,他会放松警惕。好了,现在他已经开始认真听你的话,甚至产生了某种怀旧的共鸣,你可以慢慢切入主题。

  让Tifanny告诉你床上的“慢”艺术是如何造就的吧。“那晚上床时,我故意全副武装,甚至穿了袜子。他洗浴后,赤条条地进来,惊讶地看我。我把脚伸过去,隔着丝袜与他的胸口交流。慢慢地、眼神缭乱地。当他为我脱掉一只袜子时,我躲开了另外一只脚。“亲爱的,慢一些……”脱衣的仪式可以慢到清晰听到对方的呼吸,而缓慢的脱衣仪式又是那样有趣。我们需要的只是耐心,只是一刻不停地用身体的每个器官与对方交流。

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