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想提高“性趣” 不妨积极自慰

发布日期:2016-08-29

  性生活中,如果缺少十足的“性趣”,尽管你对丈夫温存体贴,关怀备至,可你在丈夫的心目中,仍算不上一个最理想的妻子,所以说,要学会提高“性趣”,并充分运用和发挥它。

  1、不妨积极地进行几次自慰,熟悉自我,认识自我,达到提高“性趣”的目的

  自慰并不是可耻的行为,对它做全盘否定是片面的、错误的。有些女性的自慰行为失控,影响和破坏了夫妻正常的性生活,这是不可取的;然而有意识、有目的地进行自慰,可以通过手淫了解自己的生殖器官,发现自己最敏感、最易产生亢奋的部位,以便在今后的性生活中为丈夫“引航指路”。

  因此说此时的手淫是有积极意义的,你不仅不会因此产生心理负担,相反还会提高你的“性趣”,促进夫妻性生活的和谐。其实我们都知道这样一个事实,由于男性的性器官露在外表,因而对自己的性器官早已熟悉,而女性的性器官却隐藏在身体里,很少暴露,所以对自己的性器官往往知之甚少,进入青春期,甚至结婚以后仍然不知道自己长有阴蒂,或者不知道自己的阴蒂究竟是什么样的女性也为数不少。这从心理上就甘拜了下风,降低了媲美的信心,“性趣”由此冷漠。一旦通过自慰,乃至凭借镜子的帮助,发现了自己的“庐山真面目”,就会信心备至,“性趣”大增。

  2、不妨对着镜子欣赏自己的身体,从中确认你的长处和优点

  如果你身体发福,就认定自己是丰满的,如果你体态瘦削,就认定自己是苗条的。丰满与苗条都是女性的优点。即使你的肤色黑一些也无关紧要,它标志健康;如果皮肤白就更理想,有几个男子不喜欢女人冰清玉洁?如此这样做并非王婆卖瓜,而是一种信念的坚定,是你必须首先对自己的所有一切都发生“性趣”;如果你没有“性趣”,对性爱生活抱不以为然的态度,那么你的丈夫也就兴趣锐减。

  3、不妨从媒介中吸取“兴奋剂”,激发你的“性趣”

  一些思想和行为纯洁的女性往往不喜欢接受丈夫以外的性启示、性经验,她们仅仅凭着自己天生的经验和“灵感”,年年岁岁重复着一个古老的“故事:。她们以为这样就已经足够了,可是许多丈夫却渐渐地感到不如意了。如果你真的爱你的丈夫,让他每天都能看到一个不同的你,你就要学会从各种媒介中吸食养分。

  比如报刊、书籍,通过读《性爱史话》、《海特性学报告》等你会由衷地感觉到性爱确实是一门科学,其知识像海洋一样浩蹈无穷,绝不是简单意义上的和原始机械的操作,由此掌握夫妻性交的各种体位、方法。性爱媒介对于已经结婚有过性体验的你同样会发挥很大作用——触动你的神经,促进你的“灵感”,激活你的“性趣”。

  4、不妨把性生活视为一种富有兴趣的游戏

  你一定会有一个活跃、令人回忆的童年,每天和小伙伴做着各种游戏,游戏时你很投入、很认真,绝大多数的时候你会因为游戏忘记了回家写作业,忘记了回家吃饭。为什么你忘记了别的所有事情?因为你对你所做的游戏感兴趣,道理就这么简单。可是当你长大结婚成家后,可能会因工作劳累、家务繁重,对生活以外的所有事的兴趣都淡化了,甚至淡化了本属生活中一个重要部分的夫妻性生活。

  1、男女的性欲多寡不同。与女性相比,男性确实性欲要强些,对性的渴望和追求频繁而直露。男性的性器官是“外向型”的,易受到外界敏感的刺激而难以自制。男人稍一性幻想,下体立即有反应,这一特点恐怕许多女孩子都不晓得。性欲强表现在性饥渴的持续性上,成天老想着那个事,但又不能得到实际满足,用相关替代品来解除压力,也是可以理解的。就像一个逛街爱出汗的人,总是到处找水喝一样。

  男人性欲强,除了历史社会原因外,主要是生理原因。有一种病挺可怕,叫“性沉迷症”,多见于男性。据精神科专家研究,性爱上瘾的人在美国多达数十万人,其中又以男性为主,主要是因为男性大脑分泌一种叫多巴胺的化学成分,导致病患异于常人的好色。

  女人性欲要弱些,这一点比较容易理解。当一名女子有了一名爱她的男子,而这名男子又能满足她的性欲,那么她完全可以不用通过看a片来得到额外的性满足。但男人则不同,他们和女人上床后的第三天就已产生“审美疲劳”,他们永远是闻了腥味就起贼心的“馋猫”。

  2、男女“性唤起”的途径不同。主要是“视觉性唤起”的差异。男人之所以无法抵挡a片的诱惑,是因为男性的性冲动和性快感主要来自视觉。如果你的男友看见了裸体美女,你就紧盯着他的喉咙,他肯定在吞口水!这是正常的。甚至可以说,视觉给男人带来的性冲动和性享受,比“实战”来得还要过瘾,这一点应该承认。但如果男人过份依赖视觉刺激,这就不正常了。

  我个人认为,视觉几乎是男人性唤起的唯一方式。当男人实实在在地看到了女人的胴体或迷人表(包括图片影像),才会有性欲,既使是在脑海中进行性幻想,想的也是女性身体的具体情况和细节,因为他们太依赖视觉了!而女性的性唤起则大不相同了,有的专家认为主要是靠“触觉”,但我认为这个问题很复杂和微妙,单凭触觉是不够的,准确地讲,应该把女性的性唤起方式归结为“情感综合体验”(本人炮制的专用名词,不敢登理论大堂)。

  一般来说(注意“一般来说”,不是所有),女人看a片时所产生的性冲动远不如男人来的直接和强烈。而且,男只关注“视觉上最刺激”的画面以及最后一刻的发泄所带来的快感,而女性更关注女主角在片中所得到的呵护、怜爱,以及男主角对她们的真情实感。

  因此,许多女性对“活塞运动”式的、专供男性享用的a片是基本没有或甚至毫无感觉的,而对有情节的、特别是男人在片中怜爱女人的片子则有感觉,女性通常不会关注那些视觉上很刺激的镜头或性交细节,而是体验“爱”“性”交融所带来的愉悦。当然,这种冲动仍不如男性来的直接和强烈,而是一个涓涓细流,细腻而不事张扬。

  不久前美国心理学者曾做过一个试验,发现许多女性对“性器磨擦”的镜头基本没感觉,而对不露性器的接吻、爱抚、情话等缠绵绯侧的镜头才有一定程度的性唤起。为什么会有这种不同,我认为还是因为女性追求安全、依靠的天性,这种天性融入到了性心理中,如果你想让一个女人献出她的“性”,那么你必需是她在感情上所认同和接受的,你必需给予她安全、信心、呵护和承诺。

  还有一个例子可以证明这一点:如果一名男子看a片,产生了很强的性冲动,这时进来了一位裸体美女要满足他,如果这个男子没有任何社会和家庭顾虑的话,我想十有八九会“来者不惧”的。换成一个女人在看a片,也产生了冲动,这时进来了一个陌生的帅哥要来满足她,我想多数女性朋友会选择拒绝。

  为什么呢?因为女性在性心理上有一种“二元割裂”心态,她们可以在性冲动下进行自慰,但再饥渴也不会随便找一个男人来满足自己,因为她们“献身”的前提是得到长久的“安全感”,否则既使你是f4,既使我“很想要”,也不能让你占便宜,除非你能给我一生的安全和依靠。令男人佩服和汗颜的是,在这种情况下,他们真的能够控制住自己。

  3、男女性唤起的环境不同。男人是没进化好的动物,他们可以在任何时间、地点、环境发生性幻想和性冲动,可以在任何时间、地点和环境下看毛片并自慰性交!而女性则不同,心情不好,地点不对,环境不合适,甚至衣服上的一块油渍,都会影响到她们的性唤起。因为女性的性体验是细腻和脆弱的,如果她们不想要,既使汤姆汉克斯也白搭,更何况看a片了。

  所以,女人看a片和同房,也需要合适的时间、地点和环境,当然这个a片还要符合她们的要求,她们想体验的是“情色”,绝不是“情色8221;。从这一意义上讲,女性可能并不把a片作为唯一性唤起和性满足的手段,不像男人离了a片就活不了了,如果有更为安全、隐密、浪漫和温情的方式,女性完全可以不用a片来实现性唤起并进行性体验。

  最后我想说的是,以上所说的“男性”、“女性”,都是集合概念,不包括具体、个案的情况,就像“工人”和“工人阶级”是不一样的。但需要指出的是,人类社会发展到今天,女性的“性自主意识”逐渐增强,无论是从生理上还是心理上,性的表现都令男士们大跌眼镜,许多女性在性心理和性行为上变得更像男性,不再羞闭、压抑,而是像男人那样去主动享受并追求刺激,这一点的确不容否认。

  在此情况下,有没有一些女人真的和男人一样,以纯感官刺激为目的来看a片,确实不好说。用一句话来概括我的观点:由于女性在性欲需求、性欲唤起和心理体验上与男性有所不同,对于以视觉刺激为主要目的的a片,女性的生理和心理反映也与男性不同,具体表现在:对纯性交画面的反应相对迟钝,由此产生的性交冲动不如男性那样快而强烈,如果主、客观条件不合适,女性会排斥甚至厌烦a片。

  另外,我想忠告和男友或老公一起看a片的女性:如果他同意和你一起看a片,说明你在“性趣”上已不是他的唯一,男人的特点是在热恋时排斥一切别的女人,但过后又回到本性。他允许你和他一起看,说明他真的不在乎你,他饥渴了,就开始看,你在旁边一起看,他觉得这样很刺激,受不了了可以用你发泄,我觉得就是这样,女性朋友们可要注意了!

  青少年遗精正常吗?这是目前许多男孩子乃至成年男性所忧虑的问题,他们介于各种原因不敢去医院查看,或者是接受治疗。正是由于他们对遗精的不了解,又不想去医院具体问询,由此会产生焦虑,严重影响自己的心情,致使遗精愈加明显。下面的文章会具体解释13男孩遗精是不是归于正常现象。

  男性进入青春期后,从15岁左右起睾丸开始产生精子,睾丸的生精作用一旦开始,可以维持到老年。中年以后,生精能力虽会逐渐减小,但却从不间断。由睾丸生成的精子,首先进入附睾和输精管等处暂时贮存起来。由于睾丸的生精作用是持续不断的,所以贮存部位的精子很快就会充满起来,于是就会出现一种精子过剩状态,这种过剩状态通常是呈周期性的。

  不同年龄的人生精能力不同,所以贮存部位的精子达到充满状态所需要的时间也不相同。青年时代的男性,睾丸产生的精子平均约24小时就会达到充满状态,这种状态在生理上就会刺激产生性的冲动;在心理上就会出现对女性的强烈好感和爱慕。过剩的精子需要向体外排放,对于未婚青少年来说,这就会引起遗精现象。此外,由于性的冲动还可能使一些青少年形成手淫的习惯,以此来引起射精并获得性快感。遗精现象是指在性生活以外自然发生的射精活动,可有梦精、滑精两种情况。

  所谓梦精,是指在睡眠中由于有和性关联的梦境的刺激而引起的射精现象。譬如,在梦中和自己所倾慕的女性接触,有时尽管是一般的接触,在兴奋中却容易发生射精,这就是梦精。

  所谓滑精,是指在清醒状态时,由于精神方面的性刺激而引起的射精。清醒时偶而因无意识地刺激生殖器也能引起的射精,例如和朋友一起做摔跤游戏或比赛、爬树等活动时,可能会不知不觉地形成对生殖器的刺激而引起射精。

  遗精现象是由于精子过剩引起的一种生理现象,所以并不奇怪。一般说来,几个月发生一次或1~2周发生一次都属正常。但是频繁遗精,甚至一有性的冲动立即发生滑精,是性中枢过度疲劳的表现,往往是由于性刺激和性兴奋过度引起的。只要有意识地尽量避免接受性刺激,节制性冲动,让性中枢得到较长时间的充分休息,遗精现象就会逐渐得到改善。

  遗精应该如何预防?造成13男孩遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱性,中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时,常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精,包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精,但大多数男孩是由于缺乏性知识、观看黄色书刊、录像等造成阴茎勃起并造成遗精。

  遗精,是男性发育的信号,是男性进入青春发育期的一个重要标志,也是一种正常的生理现象。所以总的来说,13男孩遗精的情况很正常的,遗精很少发生于12岁以下的男孩。

  有些妇女到妇科门诊求医,很难为情地告诉医生,近来发现自己的阴道里时常有气流冲出,有时伴有“卟卟”的响声,状似肛门“放屁”一样,弄得她们很紧张。还有的向医生抱怨,在过性生活时,双方兴致正高,不料阴道突然发出一声响,好像有空气从中排出。夫妻俩相顾愕然,不知是哪儿出了问题。凡此种种,令人尴尬不已。

  某院中西医结合科冯主任说,这种阴道排气的情况叫做“阴吹”,多发生于已生育的妇女。不管是分娩、性交太频以及炎症等,都可能导致阴道肌肉弹性变差,使得本应紧紧贴合在一起的阴道壁之间出现空隙,而其中的气体要穿过紧紧闭合的阴道口冲出去,就会发出“卟卟”的声音。

  妇女产后易患“阴吹”

  冯主任说,正常的阴道是紧紧贴合在一起的,阴道口就像两扇紧闭的大门。但是在分娩过程中,胎儿通过产道,使得阴道因过度扩张而松弛,甚至失去弹性,这样,阴道前后壁不能紧密贴合,有些还形成空腔,就容易出现“阴吹”的情况。一般来说,很多妇女在产褥期能够恢复正常,但也有一部分产妇不能完全复原,特别是分娩时产程过长、胎儿较大或骨盆偏窄的孕妇。

  除了生育过的妇女易患“阴吹”,性生活过于频繁,也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳,从而出现松弛的状况。进行人工流产术时,需要先用工具把阴道撑开,这种情况下,也可能因阴道松弛引发“阴吹”,尤其是一些反复多次流产的妇女。

  便秘会加重“阴吹”症状

  便秘会加重阴吹症状。便秘会使得患者腹压升高,腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体,这时就会被挤压出来并发出明显的声响。

  此外,阴道感染厌氧菌、滴虫或某些会产生气体的杆菌后,也会出现“阴吹”的情况。在这种情况下,阴道排出的气流多较微弱,而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适的感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体即从阴道里排出。医生提醒,当出现这种情况时,应及时到医院看妇科,并在医生指导下进行治疗。

  从中医的角度来说,“阴吹”是一种脾虚的表现,产后失调的妇女,往往伴随脾虚,虽然损伤不严重,其肌肉恢复也较慢。在上述情况下,当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时,空气即进入阴道最深处,当起身或增加腹压时,空气即从阴道排出,并常有响声。这时可以服用由党参、白术、当归等组成的补中益气汤。此外,有些妇女“阴吹”是由肝气郁结引起,可在医生指导下服用逍遥丸。

  至于因阴道炎症出现“阴吹”的病人,在中医看来就是“下焦湿热”,往往伴随口苦、口干、舌苔黄厚、舌质红、腰酸等症状,这时可以服用包括黄柏、苍术等的“二妙散”以及“八正散”等。

  如何防治“阴吹”?

  冯主任说,首先要注意产后调理,食用一些益气健脾活血的中药,让产道尽快恢复;此外,要注意外阴清洁,避免不洁性生活,以防感染病菌;饮食上,可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物,经常饮鸡汤,鸡汤有扶正的功效,对产妇恢复身体非常有益;最后,保持大便通畅。

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