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掌握男人性生活中的不应期

发布日期:2017-02-28

  c大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合,经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次,以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。

  年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期,他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性交,这是事实。但除了身体的因素外,另一个决定不应期长短重要的因素是性交质量!

  美国人做的一个统计,性交时间越短、质量越差,不应期就越短;而性交时间越长、质量越高,即不应期就相对较长。这个调查统计和大多数人的想法相反,这是为什么呢?

  从根本上来说,性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”,身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以,此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中,由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”,身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以,此时的不应期就相对较长了。

  男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激,强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的,长期下去也就容易产生性功能损害,出现性功能障碍了。

  在临床上,经常可以接诊到这样的病例:出现了早泄的病人,为了“补偿”自己的不足,经常强行刺激性器官,重复进行性交,这就大大加重了性系统的负担。长期下去,身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时),这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗,他们是很难避免出现阳痿的。

  所以说,在性生活中,最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”,这才是良性的、高质量的性生活。而单纯追求性交的次数是难以为女性带来真正的性高潮的。

  男性都希望在性生活中充分满足女性,从而满足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足。这是男性的本能渴求,也是社会角色的需求。这种希望很正常,我们作性医学的推广也是尽可能地帮助他们达到这一目的。

  要在性生活中满足女性。关键是让女性的性反应周期不受中断,让她能达到高潮。使她积聚的性冲动能量得到充分的释放,这在于质而非量。如果多次性交都只是低质量的,使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮,她积聚的性冲动能量无法释放的话。这就更使女性不满、烦燥不安,甚至认为你只是在她身上发泄。这就真的是吃力不讨好了。如果你在性生活中有很好的“表现”,你也就没有必要在数量上过分追求了。

  当然,如果你拥有较强的性能力、掌握较好的性技巧,能控制、掌握在女性达到多次性高潮后才自己进入性高潮(射精)的话。那就最好不过了,你会是很幸福的人。

  但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则,别强迫自己、勉强自己的身体去做一些最终会损害自己健康的事。

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  做爱时经常达到性高潮的方法有哪些呢?

  没有性高潮,的确让人遗憾,并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取——五招解决:1/3女性鲜有性高潮

  五招拿下性高潮

  (1)摆脱工作或家务劳动的烦扰。紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。

  (2)积极性幻想———花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

  (3)大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  (4)主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)。这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  (5)刺激G点。根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

  如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康频道:

  据统计,美国女性每年购买化妆品约花费300亿美元;在日本,一个女性平均一生所要使用的基本化妆品中,化妆水为980立升,各类霜膏为150千克,乳液为125立升,口红400克。以上这组数字,足以令男人大吃一惊。那么,女人为什么要化妆呢?

  答案就在脸上。

  惟一真理是——化妆是存在的,丑陋并不存在;脸孔是化出来的,美则是永远愉悦、变幻无常的。

  酷时代的化妆

  化妆发展到今天,不再只是改善缺陷,还成了一门独家艺术。雕塑面部,从面部表现出内心的光亮,或以调色盘般的各种色彩表现明暗的区别,形成革命性及带动社会审美思潮的特殊力量,成为艺术欣赏美、大众流行指导与借鉴的对象。

  诞生于上世纪70年代的身体彩绘,依照创作者最初的想象,在一个夜晚把身体画成花豹、石头城堡或静物的雕塑,使人的内心欲望及对自然界的联系浑然一体,迸射出无数灵感乍现的火花。

  身体彩绘之外,是更多赋有创造精神的化妆者们,她们划出一个光耀的新世纪。也许是一个“看不出妆痕”的美女与你擦肩而过,也许是一位气势逼人,有无数漂亮耳钉,耳环穿孔的酷质女孩迅速从身旁一闪而过。

  她们只是通过化妆将人体的感官、脸孔的意味以最纯粹的方式表达出来,随着传播业的发展,更多的女性在这个世纪里会通过自我完善逐渐地变成自身的明星。

  为谁而容

  女为悦己者容,道破了化妆的“天机”,目的是为获得异性的青睐。早在公元前200年就有美容化妆的专著告诉女人如何通过化妆来吸引男人,并建议还可以用文身和染发及牙齿来使脸孔显得更美丽。而现代,美国贝拉明大学的心理学家唐·奥斯本做过一项试验,他给50名男性评定人看一些上妆和未上妆的妇女照片。结果表明,在未上妆妇女的照片中,无论提供的女人照片多么好看,都大大降低了对她的魅力评价。大约80%的评定人喜欢化了妆的模特相片。这促使奥斯本力劝所有的妇女回到美容院去,向职业化妆师寻求帮助。

  这似乎说明了“美貌先于其它因素”的定律。事实上,女人通过化妆使女人对自身的感觉找到了展示的舞台,“悦己者”已不单单为吸引异性,也是“取悦自己”。有的女性坐在梳妆台前看自己看得出神,就是在化妆的过程中看到变化了的自己而感到快乐,通过检阅自我的容貌而获得愉悦的心情及自信,从而使脸上具备神采。化妆,毋庸置疑地成为了对女性认证的一部分。

  5分人样7分妆

  人的第一个感觉是对他自身存在的感觉,即外表的第一印象。化妆正好显露出你自己,标识出你自己,因此显得至关重要。

  女人通过化妆,用粉底抹去一张原色的脸,为的是创造出一张理想的脸,尤其起着弥补缺陷的神奇功能。恰到好处的眼影使双眼熠熠生辉,明亮有神,眼角的细小皱纹已完全不露痕迹地消失了。

  一位狭窄脸的妇女把腮红涂在远离鼻子的地方,利用视错觉使脸看起来更丰满一些;而宽面孔的妇女应避免将它涂得离耳朵太近,把它涂成垂直且模糊不清的一片则使脸部有效地“收缩”。

  化妆,不再是制造一幅假面,“还是喜欢素面朝天的你”这种概念已经有点牵强,因为化妆是对脸孔——这个隐藏与泄露人类情感的场所的表达,不管你是想扮靓,扮酷还是扮“丑”,都是人格和个性体现张扬的场所。

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  新婚之夜,男女双方第一次过性生活,为了双方的身体健康和保证性生活的和谐,性交前和性交后,都要注意个人清洁卫生.一般应采取下列措施:

  1.洗澡。性交前,新婚夫妇有条件的应洗澡,清洗身上的汗腻,消除汗臭,以免同床时汗臭味使对方反感和厌恶。洗热水澡时,要特别注意清洗外生殖器官,除去阴茎上的污垢,尤其是龟头冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢,清除大小阴唇皱褶中的污垢等,以免性交时,将这些脏物带进阴道内。用温热水洗澡还能加速血液循环,对生殖器官产生良性刺激,这对过性生活有好处。没有条件洗温水澡的,也应用一盆温热水清洗外生殖器官。在可能情况下,男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水,香水味给人以愉快的感觉,还可以刺激性欲。但喷洒香水时,千万不要喷到生殖器,以免引起生殖器官炎症。

  2.更换内衣裤。洗完澡或擦洗完以后,要更换上干净清洁的内衣裤。

  3.刷牙漱口。性交前刷牙漱口十分重要,夫妻同床共枕,头靠着头,说悄悄话时,脸对着脸,亲热、接吻时更是嘴对着嘴,如果满嘴臭味,会使对方恶心反感,从而降低性欲。因此,新婚之夜洗澡、洗脸后,一定要刷牙漱口。

  4.将卫生纸或干净毛巾垫在新娘的臀部和阴道口下方。初次性交,处女膜破损会流出血液,性交过程中,阴茎抽动时,也可能将阴道内精液、分泌物带出,为了不弄脏床单、褥子,性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等,叠成一个厚厚的小垫子,垫在新娘臀部和阴道口下方。性交中止,即将垫子折叠好拿掉。

  5.准备好卫生纸和干净毛巾。性交后用来互相擦拭生殖器,性交后的清洁工作更为重要。性交结束后,新郎将阴茎由阴道中抽出时,新娘可双手拿着卫生纸,一只手用纸包住刚抽出的阴茎,使阴茎上的粘液不乱流乱滴;另一只手将卫生纸从阴道口的下边捂住阴道口,防止阴道内的粘液流到肛门和臀部,新郎可用卫生纸帮助擦试新娘的外阴。这种互相擦拭的做法虽是小事,但在对方心里会产生感激,无疑是对性生活的一种额外补偿,有利于新婚夫妻增进感情,如果夫妻性交后并不感到疲劳,最好是马上用温水清洗一下生殖器。阴道有自洁自净的功能,因此,性交后,不要用水冲洗阴道,也不要用卫生纸或毛巾往阴道内擦拭,以免损伤阴道内膜,破坏其防御机能。

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