欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

支招 教你如何成功延长性爱时间

发布日期:2017-07-23

  在性生活中,男人总是抱怨自己的性能力强,不能让自己将性爱时间做到“达标”的状态。而女人呢,在男人貌似早泄之后,也是大气不喘,生拍打击了他的自尊心。但是,这样不是办法的,只有找到了解决延长性爱时间的方法,你们的性生活才会真正和谐。

  戴较厚的套套

  男性过快射精往往是因为生殖器对刺激太敏感,所以可以选择较厚的安全套,降低对龟头的刺激,这样就可以在使男性可以坚持更长久了。

  掌握技巧

  正确的性爱技巧可以有效延长性爱的时间,在抽插过程中要做到快慢结合、深浅交替,不可一味猛烈抽插,这样就浪费体力,又无法坚持太长时间;做爱姿势要尽量保持舒适,不要让阴部受到强烈挤压;性爱过程中可以通过改变姿势、改变力度来变换刺激部位。

  注意饮食

  很多食品都有强肾固精的作用,比如动物肝脏、虾蟹、海带、大蒜、菠菜等,平时适当多吃些这些食品既可以提高性爱质量,又能养肾护肾。

  加强锻炼

  提高身体素质是从根本上提高性爱质量的办法,尤其是男性,强壮的体魄为持久的性爱通过动力,避免力不从心的情况发生,最好有利于提高性爱的量的运动是跑步和游泳,可以有效锻炼腿部和腰部力量;另外,每天坚持半小时蹲马步,并连续做50-100个蹲下起立,对固精强肾效果明显。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  性的压抑.由于性欲和满足之间失衡,性爱能量在体内积聚,让人焦虑,烦躁不安.有人认为这种性压抑是焦虑的根源.男性和女性的焦虑症多以不尽兴的交合为原因,若能改变这种性状况,焦虑症便可避免.临床证实,有一位病人,病程6年多,在恢复正常性功能和获得满意的性生活后,神经症不药而愈.

  性罪感和羞耻感.性的目的是生命和生理需要,但人类在长期的生活实践中认识到性行为对社会的影响很大,不能为所欲为,必须加以限制,于是,在性活动中就有了许多"不准"和禁忌,形成了为社会共同遵守的性道德观念和规范.如果人们违背了这些道德规范就会产生罪恶观.另一方面,长期的禁忌又使人们对性产生错误的理解.尽管它能给人带来快感,但又被人们当作一种污秽的、见不得人的丑陋行为,在人们心中埋藏着性可耻的种子.当性欲望与罪恶感、羞耻感激烈冲突之时,自我备受煎熬,便有了神经症的发生.例如一些童年有性经历和过度自慰的病人,他们深感懊悔,极度不安,内心冲突使他们产生内疚、自责,继而出现焦虑或抑郁症.科学地说,较早的性生活和性经历,以及青春期的自慰行为,对成年后身心健康没有严重损害,若不造成心理冲突和负担,不会患神经症.患神经症的朋友如能解除内疚、自责心绪则对早日康复颇有益处.

  失恋.失恋者失去了爱慕的对象,导致内心矛盾,还使失恋者贬低自己的能力,包括性能力.存在性器官疾病的人认为自己缺乏或失去了吸引异性的功能或不能满足对方和自身的性欲.这些认识明显地影响病人的情感.性骚扰发生时,性欲并非来自受害者,但受害者常怀疑自己的行为招惹了骚扰者,有违社会道德规范,继而出现紧张、焦虑的情绪,既害怕被迫做出有伤风化的丑事,又担心失去工作或学习机会,或遭到性攻击.久之,就会对前途悲观失望,失去自信心,无端地贬低自己的能力和成绩,最后发生抑郁.对此,应求医诊治.

  值得注意的是,中年神经症患者中.有1/3左右是从青少年时期即已出现一些神经症症状,但由于缺乏这方面的知识,又未及时治疗,有中年期生活压力时,便使症状加重.因而,人们应该学习一点心理卫生知识,增强自我保健意识,进行预防.

  充气娃娃

  别让小动作坏了性致成人用品二色商城

  婚姻学专家张晓平常在心理咨询中遇到这样的事例,称配偶在性爱的时候不专注,有的人会在关键时刻莫名其妙地抓一下痒,而有的人则是不停地打哈欠,或者正在性头处停下来擦一下汗,甚至有人在性爱时会看电视,还偶尔换台。这些看似不经意的小动作,还真是性爱甜蜜的忌讳。

  王女士在和丈夫甜蜜的过程中,突然觉得腿有点痒,就挠了一下,丈夫没有在意,王女士随后又挠,此时,丈夫显出了隐隐的不悦,直到挠第三下的时候,丈夫终于忍无可忍,勃然大怒:“你就不能认真点?”很好的一次性爱,就这么被破坏了。

  很多女性平时生活很粗心,在性生活的时候也不会考虑到太多的细节,可是却没想到这可能会给伴侣带来莫大的伤害,伴侣会在心理上对感情产生怀疑或者对自己的性能力失去自信。张晓平表示,女士在性爱的时候应该尽量地专注,把注意力完全放在伴侣身上,如果遇到特殊情况,要先和伴侣打个招呼,然后再做动作,这样彼此就不会产生误会了。

  有些情侣被小动作这个“气氛杀手”经常光顾,甚至在性爱的激烈阶段光顾,这个时候两个人就要找找原因了,一般这种小动作就不是偶然的,而是性生活中出了小问题,让其中一方不能完全投入,创造性爱和谐。

  比如一些女人在性爱的同时看别的地方,甚至看电视,就可能是因为男人的表现不好,提不起她的兴致。而男人擦一擦汗,把注意力从性感地带转移到自己身上汗水的时候,女人又怎么可能不像被点燃了引线的炸药,大发其火呢?当小动作频繁出现,情侣之间千万不能相互指责,要反省是否自己有问题。要知道,当完全需要对方的时候,任何小动作都不会出现。

  夫妻性生活需要掌握一定的性爱技巧,可以有助于夫妻更快的达到性高潮,享受性高潮的激情。在这里,小编为大家总结了7种达到性高潮的技巧,您不妨试一试。

  一、时快时慢

  专家指出:“性唤起时间越长,性爱高潮爆发就越猛烈。”让自己接近性快感,之后“换成小火”放慢节奏,反复几次后,性高潮会更畅快淋漓。

  二、表达感受

  美国西北大学范伯格医学院性学科教授劳拉·伯曼博士表示,真切及时地表达你的感受,尤其在舒服时告诉对方,能刺激他(她)的性欲,还能让对方找准兴奋点。

  三、垫个枕头

  摩擦是高潮到来的关键。女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头,也有助更好地刺激阴蒂。

  四、学会自慰

  自慰帮你了解自己的身体,更容易获得高潮。“性爱资源”信息公司性爱咨询师达尼埃尔·卡瓦卢奇表示,要想获得高潮,最好先学会自慰。

  五、寻求冒险

  研究表明,夫妻一起进行“寻求刺激”的活动,如攀岩或者看恐怖片等,可以刺激大脑中的多巴胺,有助于增加性爱美好感受。

  六、调节呼吸

  性教育专家伊冯娜·弗尔布莱特说:“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇性爱节奏有条不紊,不至于匆忙“一泄了之”,而是蓄势待发,高潮快感更强烈。

  七、看看情色电影或书籍

  夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏,前戏越多,达到高潮的几率就越大。

av棒 http://www.2s.tv/gallery-25-grid.html

上一篇:支招 女性性器具解读及使用指南

下一篇:支招 男女均获高潮的4种插入法

浏览过商品