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易被阴道炎缠身的5个根源

发布日期:2017-01-20

  近些年来,女性的妇科疾病日渐受到社会的关注,人们也是越发注意日常生活中的保健,虽然我们平时已经很注意阴道炎的预防,但还是会被阴道炎产生,这到底是为什么呐?今天小编就为大家来一一解答。

  1、内裤过于紧身

  内裤过于紧身塑形对女性有着极大的潜在危害,紧身裤会让阴部的分泌物没有很好的挥发,而且紧身衣的透气性和吸水性没那么的理想,因此潮湿温热的环境给细菌的繁殖提供了有利的条件,阴道炎的产生就离你不远了。

  2、使用共用浴巾

  不少人在冬季会选择去泡温泉,的确,温泉有温补滋养的功效,但是一不注意使用了公用的浴巾,便会使得细菌进入阴道,这种情况下,阴道炎还远吗?

  建议大家使用专人专用的毛巾,切忌用毛巾擦了身体然后擦阴道,这对阴道也是一种细菌侵略。

  3、经期没有及时清洁阴部

  经期需要女性们每晚在睡觉前用温开水清洁阴部,切记清洗的是外阴,也可以用女性护理液清洗。这有效避免了细菌的大量繁殖,从而切断了阴道炎的缠身。

  同时需注意的是,女性护理洗液不可每天使用,毕竟阴道有自我修复能力,若是每天使用女性护理液清洁阴部,会导致阴道丧失了自我修复的能力,待细菌侵袭时就很容易患上阴道炎。

  4、洗盆没有做到专人专用

  有网友反映说,自己的确每晚清洗阴部,最后还是患上了阴道炎,很不解其原因。这很可能是因为在清洁阴部时没有做到洗盆专人专用,比如说使用了清洗袜子的洗盆,然后清洗阴部,这就很容易把洗盆上的细菌带入到阴道内部。

  5、做爱没有使用避孕套

  做爱时没有使用活力装避孕套,而且之前没有洗澡,便会把阴茎上的细菌带入女性阴道内,这就导致了阴道炎的产生。

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  1、刺激G点

  根据临床的经验,阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒,阴蒂应该就是更好的敏感点。

  2、不单单只有“正规方式”

  大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过获得,而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上,有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

  3、主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌)

  这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。

  4、点穴也是性技巧

  性技巧是很多人都想学的,下面就介绍一些有益于性交能力且操作简单的穴位,有兴趣的朋友可以在家试试或与家人分享。

  涌泉穴:涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,有助于改善性功能。

  关元穴:关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉,是与生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的其他穴位。

  三阴交穴:是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起,在这个突起下缘起,往上约6厘米处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、睾丸缩腹等。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性交功能。

  很多女人都会认为,他们的男人是多么的好色,经常对着街边的美女幻想,看到美女,眼光都被吸引走了,那么男人到底是为什么那么好色呢?

  男性好色由基因决定

  那些看见漂亮女孩就神魂颠倒的男人常常被指责为肤浅好色,然而科学家近日的一项研究表明,男性“好色”是由他们的基因决定的,而且他们喜欢上一个女孩只需要1毫秒的时间。

  荷兰阿姆斯特丹大学的专家近日进行了一项实验。实验中,20个男人和20个女人被分派了一系列任务,在他们完成任务的过程中,工作人员会向他们展示异性的照片,并通过仪器观察他们的脑部活动。

  实验结果表明,参加实验的20个女人都能把精力集中在手头的工作上,而20名男性被试者却很容易被照片吸引,仅用千分之一秒左右的时间就迅速判断出自己是否喜欢照片上的女孩并愿意与之进一步发展关系。

  科学家称,男性“以貌取人”实际上是进化的一部分,是基因最大程度复制自身的古老本能所决定的。所以一个男人会对看到的异性迅速做出判断,不自觉地被那些看上去生育能力强、能够为他留下后代的女孩吸引,而一张美丽的脸通常是生育力强的体现。

  相反,女性选择伴侣的标准通常和外貌没有太大关系,她们更关心对方是否有责任心做一个合格的养家人。

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  教你午夜美女养颜解乏的高招

  你是“夜猫子”么?

  “人体的肾上腺皮脂激素具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能,它的分泌高峰是在黎明前,所以人的最佳睡眠时间是晚上10点至凌晨6点。”王立祥介绍说,人在该睡时不睡,会导致肾上腺皮脂激素分泌增多,从而导致免疫力低下,容易感冒、生病。睡得过晚,睡起后会出现黑眼圈,睡得再久也有疲劳乏力感,甚至感觉恶心。长此以往,不仅引起失眠,还会造成注意力不集中,工作效率低下。

  昨天,该中心护士乔翠英根据自身体验,向长期熬夜者提出以下建议,促使人体内分泌节律做出相应改变,以形成自己的健康生物钟。

  从现在改善你的饮食

  1.饮食:加强营养,应选择量少质高的高热能、脂肪和维生素食物,如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类、水果等,并经常吃些核桃、大枣、桂圆、花生等干果,可以起到抗疲劳的功效。

  2.锻炼:根据自己的年龄和兴趣,选择一些有针对性的项目进行体能锻炼。熬夜时如果感到精力不济或者犯困,切勿勉强硬撑,最好适时休息;如果因工作需要不能休息,也不要靠咖啡、浓茶和香烟的刺激保持清醒,因为咖啡因可刺激大脑分泌兴奋性物质,容易导致失眠,还会使血脂浓度升高,危害心血管健康,而香烟是引起高血压、糖尿病、心脑血管疾病的危险因素。最好就地做些简单活动,如原地慢步走、打太极拳、揉捏太阳穴,或做些弯腰、踢腿、转脖等活动四肢和头颈的体操。

  健康的你才美丽

  3.作息:根据工作需要调整生理节律,灵活制订作息时间,并不断修改至适应。

  4.心理:尽量消除心理负担,不要过度担忧和恐惧上夜班,应当面对现实,树立信心,保持愉快的心情和高昂的情绪,这样有助于消除压力。

  5.睡眠:熬夜后应赶紧休息,不要夜以继日地连轴转。即使精神再充沛,也应及时补充睡眠,午饭后也应安排午睡,以利于恢复体力,振作精神。

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