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月经不调应该怎么办

发布日期:2017-01-19

  什么是月经不调?月经不调概述:

  月经周期不准,超前,落后,无定期,经量过多、过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等,统称之为月经不调。

  月经不调的原因

  月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。

  引起月经不调的原因有两大类:

  1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

  2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

  临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。

  月经不调自诊要点

  1.月经周期提前或错后7天以上,或先后无定期。

  2.月经量少或点滴即净。

  3.月经量多或行经时间超过8天以上。

  月经不调治疗建议

  西医认为月经不调多属于内分泌轻度失调,缺少有效的调整办法。可在中医辨证的基础上选用中成药调理:

  (1)属血热型的,症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血,可服固经丸、清经散胶囊等。

  (2)属肝郁化热型的,症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热,可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

  (3)属气虚型的,症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。治宜补气摄血,可服补中益气丸、归脾丸等。

  (4)属血虚型的,症见经期错后,量少色谈,质清稀,头晕眼花,心悸怔肿,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。治宜补血益气,可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。

  (5)属血寒型的,症见经期延后,色暗量少,小腹冷痛、得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白。治宜温经祛寒,可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。

  (6)属气滞型的,症见月经延后,量少色暗有块,小腹胀甚而痛,胸胁乳房胀痛,舌质暗,治宜理气活血,可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

  (7)属血瘀型的,症见月经错后,或经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑。治宜活血化瘀,可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。

  第一首先,衣服要“晚脱早穿”。

  在性爱中,可以穿着衣服享受前戏,尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候,过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后,不要贪图一时凉爽,而应及早穿好衣服。或是休息时盖床薄被子。

  延伸阅读:古代“房中术”与养生

  千百年来,作为中医学的一个分支,房中术最大的特点在于医学家通过对纵欲伤身现象的观察,提出了节欲养生的主张,即主张两性在享受性快乐的同时,还要节制性生活,兼顾健康与长寿。对于男性而言,这种节欲论观点更加突出……【阅读全文】

  有哪种自慰方式是有害的呢?

  两性世界的性、情、爱滋养着男人与女人,而手淫则是一种无伤大雅的性自慰方式。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。

  以异物手淫:有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫,以企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。未婚

  女子阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤,从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生,那就更容易发生感染。

  错误的手淫方式:男子手淫的方式比较简单,基本上都是采取前后摩擦的方式。可是有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成射精的抑制,导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。

  性窒息:变态手淫方式之一,自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋,导致大脑缺氧有致死的危险。

  无节制的手淫:没有节制的手淫也会带来消极的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻,将手淫看作是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时,那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映,是一种病态表现。

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  欢爱前准备不周最败兴

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  不重视欢爱时机。睡眠不足、大量饮酒以及身体疲劳时欢爱,只会给双方留下遗憾。在美国“男性网络”论坛上,有专家指出,很多年轻男子会在喝醉后乘着酒兴欢爱,结果往往坚持不了5分钟,动作还相当粗鲁,导致对方一气之下跟他们分手。

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  欢爱中沟通不好感觉差

  激情进行到一半,并不意味着必然有美满的结局。多家杂志的调查都发现,欢爱中沟通不好也会让人兴致大减。

  欢爱方式不合拍。《男性健康》杂志的一项调查发现,女人最反感男性强迫她们采用自己不喜欢的体位或方式进行欢爱,认为这种做法完全不顾女性感受,很伤自尊;而男性则对女性不够主动、不够热烈的回应表示失望。性爱问题专家奥黛丽·查普曼指出,伴侣只有互相体贴,及时沟通,努力寻找双方都能接受的欢爱方式,才能体会到更多快感。如果要尝试新方式,也要先沟通好,不能操之过急。

  情趣道具使用不当。美国著名性爱杂志《village》的专家在调查中发现,使用情趣用具并非能让两人都满意。有相当多的情侣在最初使用这些用具时,因为搞不清使用方法、不了解使用效果等原因,不仅浪费了激情,有时还会带来身体伤害,影响欢爱乐趣。

  欢爱时精力不集中。相处多年的夫妻难免会在欢爱过程中“走神”,其中男人最容易为电视节目或床边杂物分心,而女性则会为家庭开支、子女教育等问题分心。奥黛丽·查普曼指出:“完美的夫妻生活必须抛弃一切杂念,不管有多么紧迫的事情都要放到一旁,这样才能充分享受床笫之欢。”

  欢爱后最忌比较评论

  在多项调查中,伴侣们都有这样的体会:欢爱结束后,恰到好处的交流会是两人美好的回忆,不合时宜的评论则会让刚才的欢爱变得索然无味。

  盲目点评伤自尊。欢爱后最“煞风景”的行为莫过于拿枕边人与前伴侣进行比较了,男人在这方面尤其不注意。调查中专家发现这样一个规律,当男性将伴侣与前情人或者杂志上的所谓“性感女神”进行比较时,无异于向女性下了分手令。女性也常犯对伴侣能力说三道四的毛病。专家认为,当男人偶尔发生早泄或勃起功能障碍时,这样做会极大打击他们的自尊心。奥黛丽·查普曼指出:“性爱是没有可比性的,完全在个人感觉。”

  忽视后戏。男人最容易忽视这个细节。如果女人感觉受到了冷落,会使她们对下一次欢爱心灰意冷。

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