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有效延长你的性爱时间法之“一心二用”

发布日期:2016-12-09

  不同的人有不同的表现,你应该根据自己的情况来决定加强自己的哪个方面。每个男人都希望自己可以越战越勇,一晚大战十个回合,但除非你是十多二十岁的年青人,否则,当你年纪越大,就越无法重复当年之勇。这里介绍一些自然的窍门,也许真的能使你金枪不倒、夜夜销魂。不过你首先要明白的是,男人越战越勇可以有两种表现,一是持续时间长,二是不应期(二次勃起所需的时间)短。

  一心二用

  在做爱的时候分心,可以适当的减少阴茎的刺激,这样,你的持续时间就会更久。当然,分心也要讲究技巧,万万不可边看电视小说边行事,否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是,例如做爱的同时性幻想着某某性感女星,这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事,但不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度。

  注重前戏

  如果你的持续时间实在是很短,一般都难以让她达到高潮,用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮,在她酝酿第二次高潮的时候,突然给她一个货真价实的冲击,并送她上云端。时间把握好了,就可以享受同步高潮的快乐了。

  多重防护

  这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套,但从安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了。套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激,延长你的持续时间。

  缩短不应期:单刀直入除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说亦相当刺激。

  转移阵地

  在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发、浴室、厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来。

  顺其自然

  据医学调查所得,男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点,在做完一次后小睡片刻,闹钟调在两至三小时后响起,这样你可能一觉醒来便有意外的收获。

  当然,以上都是技巧性的东西,最根本的还是要看男人的身体,如果身体好了,基本上不用什么技巧都可以勇猛无比,所以,加强日常的锻炼是最基本的方法!

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  有资料表明,每10个美国妇女中就有4个性高潮出现障碍,对于这些女性来说,其阴影影响到她们的整体优越感和健康。弗洛伊德也认为,女性性欲是女性灵魂中的“未知”大陆,“一片隐藏于皮肤褶皱和肌肉中的未知世界”。所以,高潮固然美好,但不是说有就有的,尤其我们刻意追寻它的时候,却往往苦求而不得。

  晴雪28岁,是银行职员,她和结婚3年的老公感情很好,生活让她很满足。结婚之初,她不经意地达到了高潮,从此,每次做爱,她都很想要有同样的快感,但不知为何,那段时间后,她几乎再也无法达到高潮。晴雪不免有一点怨气,她甚至开始埋怨老公不努力,只图自己快乐,全不顾对方的感受。

  一次,晴雪到无锡学习,邂逅了大学时的男友,他们有了一夜情,但让晴雪遗憾的是,她并未得到预期的快感,甚至还颇不舒服。她有些“心死”,以为床笫之事真的就是那么回事了,没想到回家后不久,却意外在某次做爱中得到了高潮,她相信有些事是不可以期待的。

  通常情形下,如果你尝试过性生活的美好和满足后,你会忍不住对每一次性爱都有一种渴望,但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时,对方却“撑不下去”而功亏一篑。有时无论对方怎样努力,你自己的身体都沉睡着毫无反应,让人无法尽兴。那么,说来说去,高潮真的如此重要吗?事实上,性爱是个整体概念,而高潮只是它的一部分,倘若你把高潮当作惟一的目标,你将丧失性爱中美好的部分。

  另一方面,性高潮的缺失也是性障碍类型中的一种,不妨检视一下自己性高潮不再的原因,如心理方面是否抑郁,是否曾经发生过性放纵、与情侣关系紧张以及身体形象不佳等;体质方面是否有绝萎缩、神经损伤、心脏病、吸烟以及肥胖等。如因上述原因,不妨请教医生,并采用药物治疗。

  误解:床笫间男人喜欢羞涩的淑女,那样才能扮演主角,并主控性爱。

  正解:男人更希望你放松自己,并主动发出“性号弹”。

  曾有人做了一个有趣的试验:随机挑选了136位男性,设想了4种性生活,其中两种是男女双方谁也不采取主动,另外两种是双方轮流采取主动。结果发现:男人采取主动的那一种传统模式并不受欢迎,而男人对女方采取主动的模式反应强烈。专家认为,男人更乐意女方在性生活中扮演主角,因为这样可以唤醒男人潜在的欲望,使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来。柔顺含羞的形象的确可以让男人展示强势的一面,但故作矜持也会让他欲望尽失。

  文莺本来是个性格开朗,对婚姻生活充满浪漫绮想的女人,婚后她自己都觉得过分拘谨,因为她总怕丈夫认为自己经验老到,结果她在床上的沉默和被动反倒让丈夫无所适从。有一次丈夫忍不住问她:你是不是不舒服?你在想什么?一段时间后,丈夫对床笫之事表现得索然无趣。

  主动表达自己对性爱的喜爱,同时告诉他对性的想法,你喜欢他怎样的方式,大胆在他的耳边倾诉,他会得到心理上的满足,并当仁不让地满足你的要求。

  期间很多人都停止做爱,这对于男人来说是个巨大的打击。其实,在怀孕期间也可以过性生活,但是一定要遵守原则,这样才能保证胎儿和母体的健康。

  孕期3个月正确性爱姿势

  1、正常体位:由于腹部尚未变大,因此在怀孕初期还可以采用正常体位,这样既不会压迫腹部,也不会插入太深。

  2、交叉位:男性稍微侧身后结合的交叉体位,也不会插入太深,也是比较适宜的姿势。

  3、伸长体位:能体会情趣的伸长体位,既不会造成腹部的压力,也不会插入太深。

  孕期5-8个月正确性爱姿势

  1、后侧体位:男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力,而且可以根据男性的意愿增减深度,所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。还可以用其他的辅助动作代替插入,如爱抚乳房等,这样可以提高满足感。

  2、前侧体位:男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部,也不会过深。

  3、前坐体位:是女性和男性坐着进行的体位,因此不会对腹部产生压迫,也可以调整结合的深度,是比较安全的体位。

  4、后背体位:男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量,而且还可以随意调整深度。

  孕期8个月正确性爱姿势

  1、后侧体位:男方需在女方后面抱住女方,并且不要压迫到肚子的体位。

  2、后座体位:女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度,尽量不要又太刺激的动作。

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  性高潮对女人有那么重要吗

  “我最受不了他每次完事后都反复追问我:感觉到了吗?”

  “他老觉得我没有高潮他就没面子,其实我根本不在乎这个……”

  很多夫妻在享受性爱的时候,男方总是很在意自己是否能让女方“满足”。然而,科学研究早已表明,并不是每个女性都有性高潮,即使有,也并不是每一次性生活都能达到。根据《现代性医学》提供的数据,已婚妇女中在婚后第一年体验到性高潮的占19%,第二年占15%,第三年占11%……结婚五年内能达到性高潮的只占60%,至少10%的女性终生不会体验到性高潮。

  而事实上,女性是否达到了性高潮,似乎男性比女性更在乎。专家认为,女性性高潮反应有个体差异,是否有性高潮,应该由女性自己说了算,男性不必为了证明自己的性能力而苛求女方达到性高潮。

  女方没有性高潮男人的N种担忧

  魅力不够?

  自称已经35岁的L先生说,他很爱他的太太。所以,他每次都竭尽所能,希望太太能够达到性高潮。但他经常看到的,却是太太表情平静的脸。“她的脸上始终风平浪静,没有丝毫享受的快感。难道对她而言,我缺少足够让她激动的魅力?想到这一点,真是沮丧。”

  她不爱我?

  H先生说起跟太太的性生活,疑虑重重。他觉得自己在性能力和性技巧方面都很不错,跟太太在一起,无论是氛围的营造还是对太太细心的呵护,自己的表现都无可挑剔。“可是,她好像总是无所谓的样子。整个过程,一声不吭,一点都不投入。”H先生说起来一脸懊恼,“我想不出来她为什么会这样,难道她并不爱我?要不她怎么会对我的激情无动于衷?”

  技不如人?

  Y先生跟太太结婚快五年了,最近他无意中得知,太太这五年来从来没有达到过所谓的性高潮。这让他很有挫败感。“女人有性高潮应该是一件很快乐的事,”Y先生说,“可是,我的女人一次也没有享受到性高潮,难道是我能力不够吗?或者是技不如人?”

  自己没有性高潮女人的N种解释

  高潮不是唯一标准

  网友“羞花闭月”说她先生是追求完美型的,每次过性生活,都想两人一起达到性高潮。“可是,我并不是每次都能达到性高潮。其实没有性高潮,并不代表我就不快乐。我认为,高潮不是性满足的唯一标准。如果我自己觉得在那个过程中很舒服,很有快感,我就已经得到满足了。”

  要不要高潮我说了算

  C女士是一个一岁孩子的妈妈。她说她跟先生结婚快三年了,自己感觉两人的性生活是和谐美满的。可是,她先生却不这么认为,因为他总是遗憾她没有达到他预期的性高潮。“他总嫌我不够High。其实他是想在我身上检验自己的能力强不强,技巧高不高。”C女士说,“可是,我不想总是为了证明他的能力来刻意寻求性高潮。要不要性高潮,应该由我自己来决定。如果我自己的感觉来了,自然会有高潮。”

  高潮,我并不在乎

  网友PP说,她自从结婚后,几乎没有体验到性高潮。不过,她并不觉得有什么问题。而让她受不了的是,每次性生活,她的先生都要盯着她的脸仔细研究她的反应,并且不停地问她舒服不舒服,有没有性高潮的感觉。如果得到否定的答案,他就很失望,甚至不高兴。“这让我很有压力。”

  专家观点:女性不如男性注重性高潮

  中山三院不育与性医学科科室主任张滨指出,性高潮是一种体验。有的女性在性高潮时会有所表现,有的则表现不明显。一般而言,男性比较在乎女方是否有性高潮,这除了他们想让对方也充分享受性爱快乐的一片爱心外,还有很大一部分原因是觉得自己很没面子。

  他们要么怀疑对方不够投入,不够爱他,要么对自己的性能力和性技巧表示怀疑,甚至产生技不如人的挫败感。所以,男性喜欢在性生活中仔细观察对方的反应,甚至喜欢不停地询问对方感觉怎样。他们觉得对方能够享受性高潮,也是他性能力强的一种证明。

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