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有效延长你的性爱时间法之“一心二用”

发布日期:2017-11-20

  不同的人有不同的表现,你应该根据自己的情况来决定加强自己的哪个方面。每个男人都希望自己可以越战越勇,一晚大战十个回合,但除非你是十多二十岁的年青人,否则,当你年纪越大,就越无法重复当年之勇。这里介绍一些自然的窍门,也许真的能使你金枪不倒、夜夜销魂。不过你首先要明白的是,男人越战越勇可以有两种表现,一是持续时间长,二是不应期(二次勃起所需的时间)短。

  一心二用

  在做爱的时候分心,可以适当的减少阴茎的刺激,这样,你的持续时间就会更久。当然,分心也要讲究技巧,万万不可边看电视小说边行事,否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是,例如做爱的同时性幻想着某某性感女星,这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事,但不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度。

  注重前戏

  如果你的持续时间实在是很短,一般都难以让她达到高潮,用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮,在她酝酿第二次高潮的时候,突然给她一个货真价实的冲击,并送她上云端。时间把握好了,就可以享受同步高潮的快乐了。

  多重防护

  这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套,但从安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了。套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激,延长你的持续时间。

  缩短不应期:单刀直入除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说亦相当刺激。

  转移阵地

  在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发、浴室、厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来。

  顺其自然

  据医学调查所得,男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点,在做完一次后小睡片刻,闹钟调在两至三小时后响起,这样你可能一觉醒来便有意外的收获。

  当然,以上都是技巧性的东西,最根本的还是要看男人的身体,如果身体好了,基本上不用什么技巧都可以勇猛无比,所以,加强日常的锻炼是最基本的方法!

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  男女恋爱也有“过渡期”

  对新鲜的事物我们会投以100%的热情,也善于从中发现乐趣。但当我们彻底了解后,热情和乐趣也会慢慢的减少,进入“过渡期”。

  我是80后,生活在A城,工在今年3月的时候在网上认识了一个女孩子,同龄人,在同一城市,大家聊得很投契。这烦恼就慢慢开始了。刚开始认识的时候,因为大家有共同的兴趣爱好,如:电脑游戏、宠物、音乐、动画等等,所以我和她很快变成了很好的朋友,而且大家都对对方有好感,我们就在一个月后确立了关系。我是一个性格比较内向的人,但是在别人面前会尽量表现的外向一点,我有个毛病,就是很难去维持一段友情,即使是在这个时期里面很要好的朋友,如果分开了一段时间,我就开始懒惰起来,没有心思去约朋友出来聊聊天什么的。所以朋友不是很多。

  可她是一个比较外向的女孩子,很善良很乐观很懂事,性格很坚强很独立,有主见。在我看来,她各方面的条件都真的很完美很符合我找女朋友的标准。我们刚开始的2到3个月的时候,很甜蜜,大家都被对方的优点吸引着,我也尽情地展示自己的优点给她看,好好的对待她,她也承认我对她真的很好,说我是一个温柔体贴有个性的好老公人选。我还带她见过我的家人了。但毕竟总会有摩擦的时候,可能就在那时候大家开始发现了对方自身的缺点。

  踏入了6月底,她开始对我冷淡起来,见面也少了,电话短信更少得可怜。我慢慢觉得不对路,紧张起来了,我怀疑她是不是对我没感觉了,或者是移情别恋了。我试过问其他朋友,大多数都说她的不是,叫我可以再另外找一个女朋友了,但是我不死心,因为我非常的爱她,只要她不亲口跟我说分手,我是不会放弃的。但是由于这件事,我花在工作上的心思少了,上班的时候也会不自觉的想着她,平时我会想尽办法找话题跟她聊,一有机会就约她出来见面,当然不会太过份。但是她最近工作都比较忙,没办法出来见面了,本来就缺少电话和短信,现在又很难出来见面,让我觉得很没有安全感,心里有害怕她被别人抢走的感觉,因为她以前经常玩网游,认识了不少网友,而且有些都聊得好的,而我又没有时间陪她玩游戏,所以会缺乏一部分的话题,也缺乏两个人在一起的时间。情况一直没有得到改变,我开始越来越失控了,跟她吵了起来,也冷战过,我越来越痛苦,我的朋友都劝我跟她分手,我几次下了决心,但是最后还是坚持不了,没办法跟她说清楚。后来她也开始说我了,叫我别放太多心思在她身上,叫我专心做自己的事情。我问她为什么对我这么冷淡,她说是因为感情到了一个阶段就开始转入稳定期,不会再像刚开始那样整天粘着,她承认自己在这段时间里面很少关心我,看似很没良心,但她说这是为我好,想让我自己一个人去面对去解决一些事情。不想宠我让我变得有依赖性,她说,都这么大一个人了,对事不可以云淡风轻一点吗,(因为她就是这种人,处事泰然,波澜不惊),说我太紧张她了。但是这也没办法啊,因为我真的很在乎她,而且她这段时间里面一直忽视着我,我差点就疯了。经过了很多次这样的“吵架”之后,我开始尝试去改变自己,或许我真的太敏感了,坚持了一小段时间,情绪好像好了一点,但是由于这种状况维持得也久,我心里面的空洞洞的感觉就越来越厉害,虽然我现在做到了不经常发短信给她,不再像以前那样去关注她,但还是会不自觉的胡思乱想,而且对待工作,还不能完全恢复到认识她之前那种状态。难道我们还要继续维持这种状态吗?

  我还是迷茫。我非常怀念刚认识时候的她。我曾经一度觉得自己心理出了很严重的问题,想求助于心理医生,虽然知道得到你们回信的机会很渺茫,但是我还会坚持和等待的,因为对待我女朋友也是这种态度。真的真的很真诚的想得到你们的帮助!万分感谢。

  感谢你对心岛的信任和对能得到我们回信机会的坚持,莫莫是不是应该恭喜你一下,你等到了,呵呵~~~读你的信,我看到了一个对爱情执着、懂得珍惜、热情四溢的男生。可似乎恰恰是这些赞美你的词让你承受到了迷茫,如果你是个对爱不够执着,不懂得珍惜的人,那你可能就不会这样抓狂了,对吗?当然不是说你执着不好,而是没有把握好尺度,所以才会让自己因为执着而痛苦。

  遇到问题时,我们总是会问,是不是我们自己出了什么问题了。莫莫觉得,不一定是我们出了问题,而是我们没有认识清楚自己。比如,你提到的很难去维持一段友情,不知道你对于友情和爱情的界定有多么的不同,没有心思约朋友聊天叙旧,却因为女朋友的冷落忽视差点疯了。这说明了什么你知道吗?说明了你的内心很寂寞,非常需要别人给予温暖,其实莫莫觉得,如果你能对友情也投入多一些那同样是可以获得开心温暖的,也会让自己的生活圈子充实起来。就拿你现在的状况来说,如果你身边有很多的朋友,在你和女朋友“吵架”冷战时他们陪在你身边听你“诉苦”陪你排解郁闷和寂寞,那你的心情可能就完全是另一个样子了。人都需要精神依托,这依托可以是一个也可以是很多个。我也总是劝我的一个好朋友说,不要只顾爱情,也要顾友情。那样,当你的爱情坍塌时,你还有友情可以支撑你;可如果你只有爱情一个支撑,那当它坍塌时,你就是会疯掉的。所以,把你的精力分摊,一些给亲情,一些给友情,剩下的给爱情吧。

  其实,你的女朋友说的没错,感情是有不同的阶段的,都要经历由热恋到平淡的转变,只是有些人转变的快一些,有些人慢一些。不可能总是像刚认识那会,那么的有激情。一开始你们感觉非常好是因为你们先看到的是对方的优点,看到的也是你们合拍的地方;当看完了一致,就会慢慢的发现不一致和不合拍的地方,感情变淡这在所难免了就,你说对吗?关键是你们能不能接受彼此优点之外的所有不足和不完美。如果双方懂得用去包容去理解,那过了磨合期,感情越来越稳定了,通过经营也会重新找到新一种的恋爱感觉。

  你说你的女友叫你别放太多心思在她身上,这让莫莫疑惑是她为了让你专心的做事业还是她在暗示你不要在她身上寄全部希望。这你想过了吗?如果她就是一个对事云淡风轻的人,对你的感情没有问题,那你就顺着她的意愿好好的努力工作,把你们的感情放长线慢慢发展,看是否经受的住考验。如果她是在暗示你什么,那你就要重新的审视自己的感情,不要为了不值得的事情执着。刚认识的时候是非常的美好,但那已经是过去了,你要把你的心思放在现在放在以后,那样才会有好的发展。对待感情,我记得有句话是这么说的:感情就像是攥在手里的沙子,你握的越紧漏掉的越快。也许你听过类似的版本,我想就是要告诉我们,有些东西你越是在乎越是不想失去,就越是想办法去抓住,可往往这些办法会适得其反的让我们更快的失去,我想顺其自然或许是最好的心态吧。

  希望你能够想通自己的迷茫,在感情的路上早日修成正果。莫莫真心的祝福你,能够幸福。心旅愉快!

  心旅人反馈:

  谢谢莫莫给我耐心的分析和指引,我看完之后也知道以后应该怎么做了。但原来我和她之间还有一个我忽略了的问题,挺严重的问题,就是这个问题导致她对我这么冷淡。但是问题比较敏感,我就不说了,请见谅~呵呵!不过我已经解决了,现在我们俩的关系已经慢慢恢复正常状态了。

  安全风向标:

  感情,是个让我们感到甜蜜又时而痛苦的东西。它类似于事物的发生、发展过程,对新鲜的事物我们会投以100%的热情,也善于从中发现乐趣。但当我们彻底了解后,热情和乐趣也会慢慢的减少,进入“熟悉平淡期”感情亦是如此,它在刚发生时会让我们热情满满,天天都感觉幸福甜蜜,可过了一段时间,当我们彼此了解,不再对对方有那么强烈的探索欲望时,它就进入了由热恋到平淡的“过渡期”,有些人会禁不住平淡的“折磨”分道扬镳;也有些人会厮守爱情平淡到老,在感情的路上修成正果。不经历风雨怎能见彩虹?感情的路上,就是会有风雨,也是因为有了风雨来时的相互依偎,才会让我们多了一些的深情拥抱。经历平淡期时,我们应该想办法去把它经营的不平淡,那样我们才会少一些的抓狂。

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  性交是指男性把阴茎插入女性的阴道,由于兴奋产生射精,以输送精子的行为。性交时,男性的阴茎要勃起,女性由于兴奋阴道润滑,使阴茎容易插入阴道。

  性交是相爱的极端行为,所以历来人们把它看得神秘且神圣。对女性来说,性交就意味着贞操失去,对男性来说也是很重要的事。性交意味着失去纯洁,失去天真,失去贞操,而且还会生出一系列的社会问题,青春期的少男少女们不可不慎。

  传统意义上的性交(也叫房事,做爱,作爱等),是指男性阴茎插入女性阴道,通过阴茎和阴道的接触产生快感,最终一方或双方达到高潮的过程(男性高潮即射精)。在这种层面上,性交的功能,就是使得精子与卵子相遇并结合,进而使女性受孕从而产生下一代,达到人类不断繁衍的目的。

  人与动物单纯的生殖功能不同的是,人类的性交(房事),更多时间是为了获得心理及生理上的快感,达到一定程度的性满足。所以,人类性交的概念,除了阴茎与阴道的接触以外,还包括各种对性器官以及快感区的刺激手段,所以就出现了诸如口交、肛交、同性恋等人类特有的性名词。性交是一种性满足的方法,但性满足不一定指性交。

  性交有着各种两性技巧。其实这些技巧无非是告诉男性如何运动,如何爱抚,女性如何运动,如何给男性爱抚。所以掌握性交的理论,对增加两性技巧,提高房事的乐趣是有帮助的。

  当然,现在人们经常把性交称为做爱(makelove),网络中又经常缩写为ML。有时候隐晦些的说法男的叫交公粮,港台地区有时候叫“造爱”,有时候也叫“做爱做的事”。

  性交过程

  阴茎对阴道是一种常见的性交行为。由前戏开始性刺激,并引起性伴侣的性冲动,最终使得男性的阴茎勃起和女性的阴道分泌粘液作为天然的润滑剂。男女双方暴露身体,将男性勃起的阴茎插入到女性大腿之间的阴道中,并进行反复进出抽动,相互摩擦,最终达到射精和男女的高潮阶段为结束。有关性刺激和性高潮的详细描述,请参看人类性应答周期。除此之外还有其他性交行为,关于性应答周期的描述多半类似阴茎对阴道性交行为,不过也有例外,见前列腺快感。

  性交方式

  口交

  肛交

  自慰

  乳交

  腿交

  手交

  足交

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  女人自摸胸部法来检测健康。

  自摸法检测健康

  1、观察

  站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。

  2、自摸

  先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

  3、卧位检查

  平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

  4、将右臂放在头底下

  胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

  除了经常自摸,也要让朋友、爱人帮你摸,可能不定期的临检,更能发现问题。

  被别人“摸胸”有什么好处?

  很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看来,不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。

  无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,所以说决不能掉以轻心。一般来说,炎症引起的乳房肿块会伴随着局部性的红肿热胀,增生性的肿块则有经期前胀痛的特点,而乳腺癌的肿块在早期并无明显的疼痛感,甚至没有感觉,只有到了晚期局部皮肤出现溃烂时才会出现疼痛症状,而这个时候往往已经晚了。

  所以说,多让朋友、爱人帮你感觉一下,如果能触摸到不痛不痒的肿块,那别幸运地以为是良性囊肿,很可能这是乳房小炸弹--乳腺癌给你发出的第一次警告。

  纤维囊肿早发现

  每日一摸感知“警报”纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说,纤维囊肿很少会发生恶性病变,有些可能会发展成肉瘤,但转变为乳腺癌的情况还不多见。

  纤维囊肿最显着的特征就是乳房肿块,而且大多数时候只有肿块这一个特征,它们大小通常在1-3公分,触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的乳房组织没有粘连,活动性也大,还有滑动感。

  一般来说,囊肿大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有纤维囊肿,这是很普遍的现象,只需要你去医院检查并确定它是良性的纤维囊肿即可,无需特别治疗。

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