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标准男人的阴茎多长最好?

发布日期:2016-07-29

  男人一般都很重视“那里”的长短,一旦发现自己的阴茎短小,便会产生自卑心理。

  其实,人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小一样,存在着众多差别。1950年,国内曾测定1412例青年的阴茎大小。结果表明,常态时最长为14.5厘米,最短4厘米,平均8.375厘米;周长平均8.3厘米;勃起时平均12厘米。这个数字成为当时国内避孕套厂商划分型号的依据。

  1990年,相关专家对2547例16?40岁男大学生阴茎进行测量,其长度平均值为7.43厘米,周长平均为8.17厘米;勃起时平均13.34厘米。还有研究指出,中国男性阴茎平均长度8.08厘米,周长8.11厘米,勃起平均有效长度为12.4厘米。这些测量结果与选择对象、测量方法都有一定关系,因此,只能作为一个参考。此外,在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定,如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。

  临床上,阴茎在青春期前短于2.5厘米,青春期后短于5厘米,而且发育不正常,没有勃起功能;同时第二性征发育不良,性功能障碍,才可认为是阴茎发育不正常。

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  如果为了让男人在性爱中坚挺很长时间的话,除了天生的“挺神”之外,很多人还是需要通过训练才能做到额。性感集中训练法,是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的,一般分为以下四步:

  第一步

  性认识的一致与焦虑的松弛。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时,鼓励他们对性的有关问题进行讨论,以求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止性交,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

  第二步

  非性器官的肉体及情感交流。上一步完成后,夫妻双方应赤身裸体地躺在一起,互相接吻、拥抱和抚摸全身,但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋,但一定不要性交,应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天,可以开始抚摸乳房,但仍然不要接触性器官。

  第三步

  性器官的抚摸与手淫技术的应用。在继续进行上一步活动的基础上,夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交,而在操作过程中尽量体会身心的快感,并逐渐把性感集中到性器官上。

  第四步

  治疗性性交活动,在上述三步完成以后,就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方阴茎被刺激而快要射精时,女方把拇指放在阴茎系带的部位,食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后,再进行性交。

  负压吸引治疗是使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10-30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。

  药物治疗,如何能够成为性爱场上的“马拉松”级选手,是所有男士所朝思暮想的,下面是我为大家贴身整理的一些训练秘笈,如能依此刻苦训练,成绩定会大有长进。

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  性技巧:性爱中女人如何“挑逗”起男人欲望

  不是每次性爱都要男人主动,女人也可以行动起来,用魅力和技巧激发男人的欲望。近日,美国《妇女日》杂志刊文指出,男人身上有许多敏感区域,常被女人所忽略,了解这些区域,能帮助女人“挑逗”起男人的激情,让性生活更加美好。

  按摩他的脚掌。让他把袜子脱掉,洗净脚,往他的脚上涂上润肤露并进行揉搓。性学专家伊恩·科纳认为,男人喜欢足部按摩,很重要的一个原因是,刺激脚掌能唤起性欲。足部包含了很多惊人的性敏感地带,特别是脚趾间的柔软皮肤和拇趾。科纳还指出,用乳房摩挲男人的脚,更能让他变得异常兴奋。

  轻捏他的耳垂。用食指和拇指轻捏他的耳垂,轻轻地拉一下,重复做这个动作。纽约性学指导师艾米·丽芬说,很多男人喜欢自己的耳朵被别人摸。

  刺激他的大腿内侧。用手指尖轻轻地在他的大腿内侧上划动一阵,然后整个手掌按上去,接着再用指尖划动。专家表示,刺激男人的大腿内侧可以使他的性欲高涨。

  亲吻他的眼皮。当男人闭着眼睛时,亲吻或轻揉他的眼皮可以表示你爱他,也会使他狂野起来。他闭着眼睛,你成了掌控一切的人,很多男人喜欢这种经历。

  拂动他的颈部。用一根羽毛或手指轻轻地在男人的颈部来回拂动,能够激起他的性欲。

  摸摸他的前额。用手指轻揉他的前额,从发际往下揉,能够使他体内产生多巴胺和血清素,让他情绪高涨。

  轻咬他臀部。亲吻或轻咬臀部,同时直接刺激他的阴茎,能使男有获得最大的快感。就还有些男人对轻柔地用手指爱抚脊椎下方,也会产生强烈的性反应。

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  如何戒除男性的性瘾心理呢?性瘾的危害不可小视,即害人又害记,并且也会严重影响正常的生活,那么如何戒除男性的性瘾心理呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。

  心理学家根据人们对性瘾行为的接受程度分为三个级别:

  第一级:指那些可以得到社会容忍的行为,比如手淫等,没有侵害到他人;

  第二级:则涉及一些侵犯他人的性活动,比如当着异性的面暴露生殖器官,或偷看异性的私密部位;

  第三级:指强奸、乱伦以及对儿童进行性侵犯,属于犯罪。

  如何戒除男性的性瘾心理?

  首先寻找性瘾症的病因,若系内分泌疾病为患,则应及时就医,消除了病根,性瘾即可淡化,并逐渐消失。如果由心理障碍所致,则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,常可收到釜底抽薪的效果,进而减轻性瘾的程度。

  对于现代社会带来的日益增大的精神压力,宜多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,唱歌、跳舞等文娱活动,不可痴迷于性活动,特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表,逐步减少性伴侣的数目,延长间歇时间,直到性瘾消除。至于患有网络性爱痴迷症者,还要同时戒除网瘾,否则效果难以巩固。

  如何戒除男性的性瘾心理,你现在清楚了吗?那么就从生活中的小细节开始吧!以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

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