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欧美最流行的床上真功夫

发布日期:2017-01-20

  目前在美国很流行训练女性的媚功方法,可以向女性读者作一个介绍。

  首先,必须说明的是,女性练习这套功夫,不一定是为了作男性(即使是丈夫)的玩物,这是一个很重要的观念问题。女性读者必须认清这一点,学会这一套功夫的目的不是单为增加男人的兴趣和官能上的快乐,女性本人也同样可以增加快感,在美国,这是某些妇女健身房里必做的“体操”,也是“好女孩”爱做的运动。

  这种运动称为骨盆控制或骨盆运动,适当的控制骨盆是性感女性最大的秘诀,骨盆以适当的方式摇摆,不但可以使全身姿态美观,而且能大大增加鱼水之欢。

  目前美国的健美专家所统计的骨盆运动,种类很多,但是每一种都以已故的妇科医师阿诺德·凯吉尔在五十年代所发明的“凯吉尔运动”或“凯格吉收缩”为根据,凯吉尔医师设计这种运动的目的,原在治疗妇女病人的小便失禁症,但是做过这种运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性关系。

  所谓“骨盆运动”,锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动对健美和性感的重要性。她特别强调骨盆的上下运动和旋转运动(这两种运动及象跳舞时的腰部以下向前贴和扭动臀部),以及肌肉控制。这一切运动的目的都在使女性腰部以下的身体能移动自如。每天花一点点时间练习骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。

  你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次,使这部分肌肉达到“最好状况”,这是一种随时随地可以做的“秘密”运动,没人看得出来。所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右。你可以把每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动的第二步,要做两种使骨盆向上提和旋转的基本运动,你在舞池里,也许已经做过这类运动,在做爱的时候做这一类运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  练习骨盆上下运动的最佳方法,是想像你正在穿一条极紧的牛仔裤。站在地上,两脚分开约三十公分,双膝弯曲,想象你已经穿上牛仔裤,现在要拉上拉链,你的骨盆应该向前和向上提高,腹部收紧,做到这个姿势,停一秒钟,然后放松。然后再重复做向前向上的运动。双脚和双膝的位置,保持不变,只能使骨盆做上下运动(向上向前的距离最多约八公分到十公分)。每天做二十次左右,直到不暇思索就能做为止,通常需要一天到四天。得到要领以后,你就可以加上旋转运动了。

  如果你在跳舞时很少扭动臀部或使骨盆上下运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种“惹火”动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

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  男性性心理:男人为什么喜欢女人的乳沟呢?

  喜欢乳沟的人不止是男人,女人也喜欢。既然都喜欢,我们有必要研究一下人们为什么喜欢乳沟。

  乳沟的形成,是因为有两个有一定距离的,一定大小的,有一定隆起的,而且是软的,可以相对推动动的软组织,而且是女性性器官,称乳房。乳沟的大小取决于乳房的大小,乳房大,乳沟就大,从这一定论来推理,人们(男人,女人)喜欢的是相对大的性器官。

  从上述观点引出同类问题,既然人们喜欢大的性器官,追求乳沟大的男人也一定能理解女人同样喜欢男人的那个大的,那个软的组织——阴茎和阴囊。

  有人不同意这个说法吗?

  与男人不同的是,女人太仁慈了,女人从不议论丈夫阴囊阴茎的大小,无论是什么样的也不嫌弃,更不会在网上发表一篇评阴茎大小与性高潮的关系的文章。男人们,告诉你们,不是女人不懂,也不是女人不会写文章,那么为什么女人不写,为什么女人不评论,告诉你们,因为女人太尊重男人了!而男人们,你们有没有仔细想想,你们够不够资格来享受深乳沟?

  同理,哪一天,女人们为男人们设计了阴囊兜,兜起男人们的阴茎和阴囊,那时,便是男人们的幸福了。

  以上是对男性性心理的详细介绍,希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么请点击二色商城成人用品两性健康频道

  也许地球上每一个正常的男人都喜欢在性爱的过程中拍打她浑圆的臀部。不管是男人喜欢这种感觉,还是拍打能刺激女性敏锐的神经,的确,正确的拍打方式能为性爱“加分”不少。

  不是怎样的拍打都能起到正面的效果,都能唤起女性的热情。在虚拟的剧情里,也许如此,但在现实生活中,你得先了解她是否喜欢自己的屁屁被打。如果她平时比较喜欢你采取主动,由你处在掌控的位置,那“打屁屁”应该是个好主意。

  正确的拍打方式,关键是要掌握“什么时候、以怎样的频率拍打”。

  用什么打

  在你使用拍子,小皮鞭,或其他道具之前,建议你先用自己的双手。不仅你可以感觉她美妙的皮肤,她也可以感觉到你双手的温暖和爱意。

  温柔的开始

  没有一个正常的女性一开始就喜欢粗鲁大力,你和她都得用心享受开始时的温柔过程……

  一提到性行为,人们马上就会想到阴茎插入阴道的标准化的性交,但今天要深入探讨的是没有插入过程的性行为,来改变我们的性观念和丰富我们的性生活。

  无论是男性还是女性,都有性功能失常的时候,有些是暂时的,有些是长久的。最严重的性功能障碍是男性截瘫所导致的完全性的勃起功能障碍。社会的现代化导致的车祸偏多,也让这个群体的人数不断增加。其他原因引起的勃起障碍也很普遍,占男性的10%,随着身体衰老和体力下降,性功能也不断地减退,70岁的时候,60%的男性都有勃起功能障碍。勃起障碍的特点是年轻人发病率低,中老年人发病率高。

  早泄是男性最常见的性功能障碍,轻度早泄大约占男性的15%,中度占10%,而重度早泄大约占5%。早泄的特点是年轻人发病率高,他们由于射精过快不但自己没有很好的性满足,他们的配偶更是痛苦不堪,经常在激情燃烧的关键时刻被泼上一瓢冷水,使夫妻生活蒙上阴影。女性也会因为各种各样的疾病而不喜欢插入的性交,那么以其他方式来替代就更加重要。

  其实人们在追求以插入为中心的性行为时,也进入了一个误区,使性生活的方式不断减少,乐趣也在减少。女性经常抱怨男性没有性交的愿望就不关心女人,只有想性交的时候才体现出殷勤和友好。男人也害怕女人,怕不能表现出男子汉的雄风,越是担心,越是“临门一射”发挥欠佳。因为人们都在关心能够持续多久,使本来浪漫和谐的性生活变得单调乏味,患有性功能障碍的夫妻更是困坐愁城。其实即使有性功能障碍,仍然可以得到很好的性满足,关键是如何看待性行为。

  前提,克服心理障碍。没有性功能障碍的夫妇,性生活的前戏可以非常丰富,甚至有很多人在长时间的前戏中得到了性满足,他们没有进一步的性交,但大家都感到心满意足,尤其是心态好的中老年人和某些爱惜丈夫身体的青年妇女。有性功能障碍的夫妇认为前戏是给性交做铺垫的,没有性交,前戏有什么用呢­尤其是男性非常容易这么想。他们不能勃起,认为自己在女性面前就没有尊严。

  其实很多女性并不一定需要插入的性交,情感的交流和抚摩的感受也非常美好。关键是男性要克服自卑和羞耻感,这样就能够给女人幸福和为自己带来快乐。在这个过程中心理咨询和女性的鼓励都非常重要。下面我们介绍几种适合患性功能障碍夫妻采用的性爱方法。

  1.发挥代偿作用。人们都知道一个常见的道理,就是盲人的听力往往比普通人好,这是为什么呢­医学上叫做代偿作用。其他器官也有类似的现象。一些有严重性功能障碍的人,比如截瘫的病人,他们有些已经失去了生殖器的感觉,但他们通过接吻和口交,使口唇高度充血,达到类似性高潮一样的反应,这也是代偿作用。现代医学认为人的皮肤就是最大的性器官,但由于我们经常以插入为目的,忽视了对皮肤感觉的开发和利用。我遇到一对恩爱的夫妻,由于女性有阴道痉挛,他们没有插入式的性交,但他们相互口交却达到了非常完美的程度。

  2.通过身体其他部位,比如手、口、舌等,刺激对方的性敏感区。在保证卫生的情况下,这些性交方式与插入的性交方式并没有孰轻孰重,也没有优劣之分,因此不必觉得采用这些方式就不正常,就是与别人不一样。其实健康的夫妻,也会采用不同的方式来增加性生活的乐趣。中国人民大学性社会学教授潘绥铭2000年完成的中国人性生活调查发现,男性主要通过采取各种新鲜的性交方式来增加快感,被调查男性认为妻子用口刺激自己可以提高35%的快感,自己口刺激妻子可以提高45%的快感。女性需要的则更多是各种爱抚,在性生活中接吻可提高43%,丈夫抚摸自己的外阴可提高64%,抚摸自己的乳头提高74%,爱抚很充分的话可以提高212%。由此可见,有时单纯的皮肤摩擦都能擦出炽热的火花。

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