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欲女桃花源的“定时炸弹”

发布日期:2017-12-12

  女人的秘密花园是让女人最花心思和精力的"重点单位"。总有一些定时炸弹隐藏在阴道内,危害着女性的健康。不知道什么时候就会爆炸。

  宫颈糜烂

  宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病,很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈,以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明,因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫颈癌者的几率高7~12倍,故发现此病必须认真治疗,直到彻底治愈。

  子宫肌瘤

  这是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤,越来越有年轻化的趋势。目前这种疾病的病因还不是非常清楚,但与内分泌紊乱有一定的关系。子宫肌瘤若迅速增大,可压迫直肠、膀胱而引起排便、排尿困难,也有部分人可能演变为恶性肿瘤,这样确诊为子宫肌瘤的人,就应该密切观察和随诊,或及早采取措施,慎防发生恶变。

  外阴色素痣

  外阴色素痣是发生于外阴皮肤上的黑色斑点,有的光滑、有的粗糙,有的可有毛发生长。外阴色素痣比身体其他痣更容易恶变,这是因为外阴部分常受摩擦和刺激,又因色素痣对性激素的刺激作用较为敏感,往往在青春期妊娠期增大和妊娠期变黑。据统计,40%~80%的恶性黑色素瘤都发生于色素痣。妇婴医院的专家建议对外阴色素痣一定要尽早到妇科进行检查,或进行预防性切除,以防止发生恶变。

  阴道松弛

  随着分娩之后,绝大多数女性都会发生阴道松弛的现象,虽然阴道松弛不会致癌。但是阴道松弛危害很大。阴道松弛会引起性生活不和谐以及性冷淡。还会造成阴道炎等慢性妇科疾病。所以阴道松弛要及时治疗。

  LELO的缩阴产品LUNAsmartbeads智能露娜球可以帮助女性进行凯格尔锻炼,提高阴道的紧实程度。智能露娜球如同私人教练一样,只要紧跟它的频率,每天锻炼5分钟,就可以让阴道恢复如初紧致,让他再一次发现当年的感觉。

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  饮食与性:保养要学会这样深呼吸

  许多女性在性唤醒之后,会本能地屏住呼吸,这样做反而无法达到高潮。因为呼吸浅或屏气时,呼吸节奏会紊乱,大脑受到“欺骗”,误以为身体很紧张,输送到盆腔的氧气也会减少。如此一来,就难以体会性快感了。

  但如果此时尝试深呼吸,身体会慢慢放松下来,全部精神更易于集中到生殖器官,血液中的含氧量也在增加,大脑绝不会错过这极敏感的变化。如果可能,试着和伴侣保持同步呼吸,观察对方胸腹部的起伏。这是有效的视觉刺激,能诱发女性的性幻想,也会提升她对性爱的期望。

  英国阿斯顿大学神经学教授格林指出,吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。”

  而大脑“生产”多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家皮埃尔说:“每天醒来,前两个小时大脑多巴胺的分泌,决定了剩下的22个小时。要想提升性感受,就不能忽略每一天的早餐。”

  另外,英国伦敦萨里大学研究发现,b族维生素和维生素c含量低,会降低人们的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等,则可以补足这些营养素。还有专家提出,少喝咖啡,可提升性欲。

  习惯:每天晒1小时太阳

  久些再久些,是男性孜孜不倦的追求。为此,男性愿意尝试不同的药物和治疗方法。但荷兰乌得勒支大学的一项研究发现,有“幸福激素”之称的复合胺是一种令人愉快的神经传递素,其含量高低和活跃程度决定了性爱持久与否。

  精神病学家马塞尔指出,有研究显示,早泄男性体内的复合胺不活跃,分泌较少。但如果对这些男性进行光刺激,就可以增加复合胺的分泌。加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。

  即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳,“助性”效果最佳。复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。

  气味:南瓜味,助勃起

  在我们周围的空气里,存在着一种看不见、摸不着、听不到的“气味语言”。比如,动物能分泌一种称为外激素的特殊气味。同性动物闻到后,会变得异常兴奋;异性闻到后,会刺激它们前来求偶。

  人类和动物一样,也会为气味“着迷”。除了女性身体散发的淡淡体香,还有一些意想不到的味道能令男性神魂颠倒。美国芝加哥味觉及嗅觉治疗和研究基金会的研究发现,玫瑰、巧克力只能提升浪漫气氛。而香甜面包圈和南瓜的气味可以增加男性生殖器的血流量,而且时效惊人,能达16小时。

  甘草、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味,能让女性阴道血流量增加约13%,这就意味着她的性唤起程度在显著提升。

  常吃豆腐渣有利于肠道活动

  2014-02-06

  一次去外地旅行,路过山上一座庙,吃了顿斋饭。里面有道菜是豆言腐言渣炒蒜苗,口感鲜美。想想平常在生活中,很少能吃到豆言腐言渣做成的菜肴,其实这个菜在养分科的配餐中却是个很常见的人物。

  再讲道理:豆言腐言渣主要对操控血糖和推进排便有优点。由于豆言腐言渣富含纤维素,可减轻人言体对剩余糖分的吸收,因而吃一些像鱼香肉丝、糖醋里脊这样的“甜食”时,能够再做一盘有豆言腐言渣的菜。在咱们医院,就有用豆言腐言渣、面粉参加牛奶、鸡蛋做成的小饼,十分受糖尿病患者的期待,口感也很不错。

  豆言腐言渣是膳食纤维中最佳的纤维素,被称为“大豆纤维”。咱们把由豆言腐言渣与蔬菜做成的菜团子推荐给便秘的人吃,可推进肠蠕言动,有利于排便、排毒,并且豆言腐言渣中的食物纤维还能吸附胆固醇,能有效地言下降血液中的胆固醇的含量,热量也比其他食物低,这样的好食物,真是大概常常买点在家里做的。

  是一功能器官,人们将女性乳房喻为生命之源泉。

  一项调查显示:10岁时,1/5的少女乳房开始膨胀;到14岁时,98%的女孩乳房开始膨隆;15岁时,少女乳房几乎与chengren一样,只是没有成熟。随着进一步生长发育,乳房内填充了脂肪,变得丰满、成熟、富有弹性。大部分女性在21~22岁时,乳房是最有弹性和魅力的。以后随着女性结婚、妊娠,乳房明显增大,为哺乳做好了准备。哺乳期后女性体内的雌激素下降,乳房缩小,并失去了一部分弹性,变得松弛下垂。即使没有妊娠,30岁以后妇女的乳房也开始慢慢地变小,弹性下降,更年期后,妇女的乳房变得更小、更为松弛。

  乳房内有乳腺和脂肪,每侧乳房有10~15个腺叶,每一腺叶都有一个输乳管,以乳头为中心呈放射状排列,末端开口于乳头。乳房的纤维结缔组织从乳腺小叶表面到乳房前面浅筋膜的浅层,构成乳房的悬韧带。该层结构对乳腺起支撑作用,表面附着于皮肤,浅筋膜深层扩展附着于胸肌筋膜,这就是女性乳房挺立、丰满的原因。乳腺的发育受雌激素的影响很大,妇女一生中体内雌激素的波动,造成了乳房相应的变化。

  从外形来看,乳房大小不一、形态各异,大多数人认为完美的乳房是水滴状、高耸挺拔、乳尖胸围是身长×0.515、底圆胸围是身长×0.432、乳房的位置从足跟算起是身长×0.79、乳头突出、略向外偏、两乳头间距约18~24厘米、乳晕成棕褐色、有许多小圆形凸起。但是这些都不是绝对数字,有几厘米的差异也是正常的。

  女性乳房的大小与遗传、营养状况、体育锻炼等多种因素有关。总的来说,有些女性的乳房偏小是遗传造成的。这种情况即使加强营养和锻炼,效果也是不明显的。有的女性由于营养状况而导致乳房发育不良。现在不少女性为了拥有苗条的身材而过分节食,又想拥有丰满而富有弹性的乳房,这是不太现实的。常参加体育锻炼的女孩,一般比同龄的女孩发育得好。也有一些女性身体其他部位发育得很好,激素水平正常,但胸部发育不良,这可能由于乳房组织对雌激素不敏感所致。

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