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每天喝杯黑豆浆能增强性欲

发布日期:2017-05-28

  黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质、胡萝卜素和烟酸,是女性所不可缺少的。异黄酮物质具有雌激素样作用,有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

  另一个“性欲增强剂”就是葡萄,它丰富的果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸及各种维生素及微量元素,是强壮体魄、提高性机能的上佳食品。常食能增强性欲,轻松获得“性”福。

  芦笋含有丰富的叶酸,能有效缓解紧张的心理状态,它可是帮助女性做到事业家庭两不误的最佳食品。心情开朗轻松了,魅力自然就出来了。

  最后,又提到了芹菜。看来芹菜真是“万金油”,男女都适用。不过,芹菜对女性的作用可不只是增强吸引力。

  中医认为,芹菜可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等女性常见的疾病;而且芹菜中丰富的植物纤维还能帮助你保持大便通畅,有效预防便秘,让你不经意间就可做到“排出毒素,一身轻松”。

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  白领们整天忙忙碌碌,没有时间享受甜蜜幸福时刻,可是我们怎能容忍这样的事情反反复复的出现呢?下面小编教大家三招,让白领MM办公室也能享受甜蜜性爱。

  10分钟提神式--适用于:上班之前

  在时间就是金钱的时代,为了钱就一定要牺牲自己享受性爱的权利么­NO,就算你忙得只有10分钟,你一样可以享受性爱乐趣。

  有一种很激情的方式叫做“九九归一”,这种技巧源自道家。他们相信9这个数字带有神秘的力量。

  20分钟迷情式--适用于:重新提起性趣

  这是心灵交流的好方法,既能培养你们的性爱情绪,又能使你们两个人在情感上更贴近,两人交坐在床上——要么穿着舒适的睡衣,要么不穿。四手交挽,四目对视,开始一起呼吸。你吸气的时候,他呼气,而你呼气时他吸气。不要谈话,注意力集中于他对于你的意义以及你们俩为何会在一起。开头你可能会觉得很傻,甚至会笑出声,但没关系,通常过了这个阶段之后你会有这样一种感觉:“我想做爱,我想要你进入我的体内。”一旦有了这种念头“我在乎你”,你们的性爱也就会变得更精彩。

  鸳鸯浴--适用于:晚上缓解疲劳提高性趣

  夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄,繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧,在彼此的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情,也能除去一天的疲劳,换得一个好心情。有白领夫妻如是说,“我们家的浴室是一个秘密的地方,除了尚不懂事的儿子外,很少让外人进入,因为那是属于我们的两人世界。我想,任何一对夫妻都有自己独特的两人世界,两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我们则选择了这样一个奇妙的‘水世界’,选择了这样一个水的方式。”

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  女人最不能忍受的事情

  1、敷衍了事的前戏

  女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现,细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏,也是真情流露。这个道理虽然不少人明白,但是还是会有男人自顾自地直奔主题,这样只会让女人心生反感,更谈不上完美的性爱了。

  专家观点:女性的生理特点,决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为,包括接吻、拥抱、抚摸,甚至按摩,都有助于女方兴奋。

  2、不讲卫生,不带保险套

  或许是因为懒惰,或许是喜欢即兴做,有很多男人会拒绝在做前洗澡。更让女人头痛的是,有一些男人甚至拒绝带保险套。但是,不安全的性爱带给了女性种种烦恼,包括妇科病、流产等,所以,女人最不能忍受的,就是那些在洗澡和保险套问题上和她作对的男人了。

  专家观点:从女性的生理特徵,对于生殖道感染性疾病,女性更易感染。这也是让女性更要求乾净的塬因。

  3、做后倒头大睡

  如果在做后,你因为筋疲力尽而倒头睡去,没有一个女人不会这么想:“他只是把我当成泄工具,他根本不爱我。”美国知名性治疗家朱迪博士还指出,人在做过程中,大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素,使人产生温暖和想拥抱的望,而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以,做后,女人会更渴望拥抱和爱抚。

  专家观点:女性比男性性兴奋来得缓慢,同样高点后消煺得也缓慢,男方可继续给予一些刺激,帮助她慢慢消煺。

  4、不合适的性要求

  不管她是不是筋疲力尽,或是身体不舒服,只知道一味提出性要求的男人,只会让女人心生反感,觉得你根本不关心她,而只在乎自己的望。做本来就是两厢情愿的事,一旦勉强,会顿觉索然无味。

  专家观点:提醒男人,不合适宜的性要求会让女性生厌,并且会对性生活产生潜意识的抗拒。

  女人最希望男人做的事

  1、对身体的赞美

  无论一个女人有多美丽的身体,她的潜意识中,都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上,比如大腿不够修长或胸部不够丰满,而影响性快感的产生。但如果男方能对情人的身体抱着欣赏的态度,给予鼓励和赞美,那女方将会更容易放松,也会完全信赖地把自己交给对方。

  专家观点:当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时,即使自己并不完美,也会期待他的赞美,这些都有助于提高她的自信和参与感。

  2、气氛

  女人是感性动物,在性爱的过程中,她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态,非常敏锐,任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如,低徊的音乐、浪漫的灯光、以及诱人的香水,而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技,绵绵情话会让她瞬间变得柔情似水。

  专家观点:高质量的性生活不是开始在床上,而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐,一次周年的惊喜,一件特殊的礼物。

  3、关注她的感受

  大多数男人都希望自己是性爱高手,但有些性技巧,女人却不一定喜欢。性爱是一个互动的过程,再有默契的情侣,也有交流的误区,唯一的办法就是关注她的感受,时刻保持沟通。观察她的反应,或问她“喜欢这样吗,体贴的行为会令她倍感甜蜜,也会让你们的性爱日趋和谐。

  专家观点:性爱的敏感区因人而异,每个人喜欢的爱抚方式也不一样,所以保持关注和沟通很重要。

  4、与她身心交融

  很少有女人会只为了望而做,她们在这种过程中,想要获得的是身体和精神的双重满足。所以,女人希望爱人在事前和她多做情感交流,比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要,在良好的精神沟通基础上,才能真正完成一场完美的性爱。

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  90少女是如何避孕的?

  男人和女人,以及青春期性懵懂的男孩女孩,请坦诚地对待避孕吧,那里不需要设置禁忌。少女一时冲动出了轨?赶紧避孕解救自己吧。

  避孕是我们生殖系统的另一个任务,和生育相比,避孕更艰巨、更持久、更微妙、也更需要先进科学的支持。所以,男人和女人,以及青春期性懵懂的男孩女孩,请坦诚地对待避孕吧,那里不需要设置禁忌。少女一时冲动出了轨?赶紧避孕解救自己吧。

  忌讳:用人工流产避孕

  记者从北京市妇产医院副院长、计划生育科主任李坚医生那里了解到了许多令人颇为担忧的现状:李副院长亲自接待过第9次来做人工流产的女性,见过一年中做3次人工流产的大三学生。

  这个18岁的女孩甚至振振有辞:“我做了几次了,身体不是也没有什么事么?”

  李副院长告诉记者,女性之所以总是避孕失败、反复做人工流产,除了缺乏正确的避孕知识外,不少人是抱有极为错误的观念——认为做人工流产是一件无所谓的事,因而不重视避孕,认为反正实在不行就去做流产,甚至有些人将人工流产当成是一种特殊的避孕方式,反复使用也无妨!

  更耸人听闻的是,有的年轻女孩在“人流减肥”——从人流手术台上下来,第二天连续锻炼、熬夜上网聊天等,没几天就可以轻下来十多公斤,这是最有效的减肥方法。这些女孩的想法简单、天真得令人心颤:只要能把体重减下来,什么新奇的方法都敢尝试。

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