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没有“性”的婚外恋就无害吗?

发布日期:2016-09-26

  一提到婚外恋,很多人就会想到性关系。但事实上,现实生活中,很多人考虑到自身条件、道德约束、家庭稳定等诸多因素,会把这种婚姻之外的感情需求限制在精神体验方面,于是精神婚外恋的现象变得普遍起来。

  精神婚外恋真的比有了性行为的婚外恋危害小吗?这种行为能够被原谅、被接受吗?记者采访了几位专家,竟也意见相左。

  存在的就是合理的

  “存在的就是合理的。”对待精神婚外恋这个问题,上海心理咨询中心杜亚松博士认为,它有自己的建设性意义。

  杜博士介绍说,人是兴趣复杂多变的高级动物,一辈子只对一种事物感兴趣很难,一辈子只爱一个人也很难,对伴侣之外的另一个人产生感情,正是人情感丰富、兴趣复杂多变的一种正常表现。

  现实生活中不少人都会遇到这种情况:虽然本身婚姻关系很美满,但因为工作或生活的原因,会跟某个异性接触密切。如果两人条件相当,彼此难免心存好感。言语上的互相抚慰和生活上的关心,满足了他们一天中相当长一段时间的情感需求,出于种种原因,可能就在道德的约束下发展起了情感交往,但他们中的很多人可能从来没有想过要去发展肉体关系。

  还有一些人则是心理学中“罗密欧与朱丽叶效应”的体现者:根据1972年心理学家德利斯科的研究,有好感的异性间,他们受到的外界干涉越多,感情就会越深。杜博士说,有部分人本身生活并不幸福,所以渴望美满的两性关系,但出于道德、身份等的约束,情感需求被严重束缚,于是追求精神安慰的需求变得格外强烈。

  如今网络的发达,给精神婚外恋提供了最便捷的途径。在社会舆论普遍质疑网恋的同时,也有不少人为这种虚拟空间的情感交流辩解。甚至有人说,如果没有网上的适度精神出轨来释放情感,自己的婚姻恐怕早就结束了。

  有无性关系,本质都一样

  在上海开办了性心理门诊的婚恋心理教授朱荣申指出,一个人为了两性关系痛苦不堪,夜夜无眠,对于未婚者叫热恋,对于已婚者就叫出轨了。无论精神出轨还是肉体出轨,都是针对婚姻的,是对非婚性关系向往的状态,所以两者本质相同。

  朱教授分析说,婚姻有自己的法则。形式上“一对一”的专一性是最起码的要求,更高一层的就是“身心合一”。很多人看到影视剧中既美丽又洒脱的精神婚外恋,就以为自己也能“玩”得潇洒。实际上,生活与艺术有着相当大的距离,我们中更多的人只能一心一意地去爱伴侣,才能幸福。

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  有人会说,激情高潮时哪有礼节可言!我不同意。和任何其他礼仪一样,性的礼仪也要从自身做起,这样才能推己及人。淑女必学十大“性礼仪”

  1.不要追问对方的情史

  “你有过几个女朋友?和她们发生过关系吗?”这样的问题实在没必要,除非你自认为就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了,还一个劲儿地追问。如果他坦诚地告诉你一切,你要用平常心对待。

  小小的妒忌无伤大雅,还能证明你很在乎他,不过“醋坛子”能够彻底毁掉你的淑女形象。过去有过几个女朋友并不重要,过去的已经过去了,重要的是现在他是不是对你好。

  2.不要坦白自己的情史

  约会的时候,我不会告诉对方我有过几个男朋友,他们都是谁。如果对方问起,我就说“无可奉告”,若他真想知道,也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要,重要的是此时此刻。还有一点,真正的淑女不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题,我的态度是“莫问,莫讲”。

  3.不要把现男友和前男友进行比较

  任何情况下、任何形式的比较都不应该,要相信此时的他就是他,而不是比David老一点、比Ben胖一点、比Alex穷一点的那个人。

  4.不要性愚昧,主动保护自己,自带避孕套

  就算你的性伴侣不注意,你也要为自己着想,要知道如何保护自己——你一定不想意外怀孕或感染性病吧!性愚昧永远不该和淑女联系在一起。

  5.不要让自己的体味吓倒他

  我觉得一个淑女应该永远都是香香的,不只是香水味,还有你的衣服、头发、手脚、口腔和身体私密处的气味。所以请一定勤洗澡、勤换衣。吃过大蒜、洋葱和其他气味强烈的食物后请一定刷牙或用漱口水。如果你腋下异味很重,请一定使用止汗剂。

  还有一点非常重要,女人应注保持“私处”的清洁。如果你发现那里有不好的异味,就立刻清洁,要是持续这样的话,很可能是因为有了疾病,要快去看医生。没有男士会对身上有异味的女士感兴趣,“性趣”想都不要想

  6.不要三心二意

  在我们要求男人专一的时候,自己也要这样做。不要当着自己男友的面和其他男人眉来眼去。没离婚的时候,我从不会在前夫面前表现得花心,他对我这一点十分欣赏,也很感激。现在恢复单身了,我觉得调情能增加女人的魅力,所以不会太拘谨,毕竟适当的调情还有助于身心健康呢。

  7.不要忽略伴侣床笫间的需求

  当然,他也应该耐心了解你的需求力所能及满足他。如果你不想做就说出来,不要强迫自己。

  真诚的交流是高质量性爱的催化剂。当你的伴侣了解到哪些可以做,哪些不能做以后,他应该尊重你的意愿,你也一样。

  8.不要忘记做爱过程中适当的回应和鼓励

  绝大多数男人被赞美以后会雄风大振,如果你不习惯说“脏话”(dirtytalk),叫床也不错。有一个笑话说,女人在做爱的时候一定要说Room这个词,但不是说room,而是分开来的R-O-O-M。

  9.不要忘记爱情和享受性爱并没有冲突

  不要受繁文缛节的拘束,享受性爱的美妙怎么做都不过分。不妨做个有冒险精神的淑女,大胆尝试新鲜事物。

  10.不要忘记做爱的时候关掉电话

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  前戏:"五徐"爱抚全指南

  夫妻互相按摩是营造感性的气氛和表达爱与激情的一种最佳方式,是温柔、激情、充满欢愉的体验。

  性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等“五徐”的戏道,使双方情动欲感,性交协调。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步“进入状态”是相当重要的。这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法。

  夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性爱抚是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的,这应该是性爱抚摩的一条原则。不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往往不能达到目的,有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。特别是女性,其性欲的唤起往往是较为缓慢的,如果一开始就直指这些部位,只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁,就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。

  顺序应该是:先是性爱抚摩,然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上,可以按抚乳房、外阴等敏感部位),最后才是性交动作。一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。比如,可以从足部按摩做起,足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摩,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的。

  开始按摩时,可从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油。让伴侣舒服地俯卧着,而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边),以便从对方的臂部到腿部按摩下来。

  然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚,四指平缓地伸到其脚背下。用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧,以便充分开展。可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止。

  其次,一手托住脚背,另一只手从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉。

  再次,按摩者以指腹按揉整个脚底。本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力。如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时,可加重压力。

  最后,用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周,以放松关节的背面,因为足踝是不承受全身重力的部位。

  轻柔的按摩好处很多,可以依次按摩颈部位和肩部位,背部位和腰部位。按摩颈部位和肩部时,妻子最好采取俯卧的姿势。按摩者坐在其前面或后面都可以。开始时可以用两手按压一下试一试对方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什么样的按摩方法是无章可循的,按摩者应随时询问其妻子的感觉怎么样,也可观察一下她的反应怎么样,以便调整自己的手法和位置。按摩者可用右手拇指、食指按摩,时间可短可长,但在妻子出现最佳状态时最好再持续几分钟。

  要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体。你可坐在对方头部上方的位置,俯身用两手牵拉和抬起其身体,使其胸部和肩部逐渐放松下来。你一定要注意自己的姿势,你的整个背部必须伸直,并要用下半身来支撑你的动作,这样才能成功地完成这个动作。

  首先,双手下滑到胸骨,经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧,手指向内,拇指朝下,双手将其背部往上提起,把伴侣的胸部稍微抬离床面,双手在触及腋下之后,再继续滑到胸前。

  然后,按摩者身体向前倾,双手抓住她的手腕,慢慢举起她的手臂,自己则采取跪姿。将手臂伸直,再轻柔地向上拉,再绕肩周回旋,然后慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,让伴侣双手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放松;再其次,按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩,经腋下、上肢,直到手为止。让你的伴侣的上半身有扩张感。把你的手放在她的手中片刻。让两人一起沉醉在温柔的接触中。

  这些动作和部位都是遵守由远而近、由彼及此的原则,上面已经提过,女性的乳房、阴蒂等是最为敏感的部位,是要在性交前的性按摩时才触及的。

  所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的动情区,让情欲开始调动起来之后,才接触这些主要的最为敏感的部位。但是,女性动情区是十分广泛的,身体的任何部位的皮肤都是很敏感的,轻轻按揉这些地方,往往会引起非常舒坦的感觉。

  你进行按摩时,动作的力度应有轻有重,动作要有慢有快,要顺着体形,流畅而持续。在往上按摩时,身体要向前摆动,且交替轻柔和使劲地施力,以加强乐趣和性感。放慢速度,是为了给伴侣足够的时间来回味享受你的按摩的完整感觉。应该指出的是,这里提到的部位和手法只是一般的原则,不应该一成不变。真正的感受和体会,要自己在实践中去创造和发挥。

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  核心提示:男女双方性快感的获得,除了性行为持续时间这个因素外,还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高,阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多,这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息。

  阴茎:主要功能是排尿、排精液和进行性交,是性行为的主要器官,阴茎皮肤极薄,皮肤下无脂肪,具有活动性和伸展性,阴茎海绵体的血窦可以附入血液。

  阴道:阴道是连接外生殖器和子宫的一个圆柱关肌肉管道,为女子的性交器官及经血排出、胎儿娩出的通道。阴道全长约10厘米,上端较宽,并围绕子宫颈部形成一环状沟,称为阴道穹窿。

  当阴茎抽送深度越深时,女性会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动,可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当阴茎抽送频率越低,阴茎抽送较浅时,双方的性兴奋程度就较弱,相应的性快感程度也较低。

  据国外有关资料报道,阴茎抽送频率一般每秒为1~2次。当阴茎抽送频率超过每秒2次时,可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间,一般只能维持2分钟左右。

  当抽送频率几秒钟一次时,则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏散性兴奋能量,防止射精发生,以延长性交持续时间。而高频率抽送则是为了提高双方的性欲念,集中双方的性兴奋能量,促使性高潮的同时发生,以获得最高质量的性快感。

  即使是抽送运动,也不单只是进进出出而已,最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合。

  一般来说,阴茎抽送频率与阴茎抽送深度成反比。即抽送频率越高,那么阴茎抽送深度就越浅。

  高质量性快感的获得,除了阴茎抽送频率、阴茎抽送深度、性交持续时间以外,还和女性阴道的口径、长度,以及男子阴茎膨大时的尺寸、长度和女性阴道分泌液的润滑程度等诸因素有关。

  对于性爱的节奏问题,这里有一个很好的方法可以解决。“九”在性爱古籍中频繁出现,如谈到性爱姿势时,有“九势”;在论及不适合性爱的情况时,有“九殃”之说;在指导性爱动作时,强调“九浅一深”。而古籍关于性爱节奏,也离不开“九”。

  性学家孟永生指出,“九九之三法”是古人推崇的顺应性爱节奏的法则。它合乎女性的性高潮规律,可以使愉悦感逐渐上升。

  具体说来,性爱开始后,先浅刺女性的阴道口,由一数到九;然后往内深入一些,但不要触底,此时数第二次九;最后抵达阴道最深处,静止一段时间,数第三次九。

  现代医学指出,在女性阴道里只有外1/3处,才有触觉神经末梢,对这个部位进行有效刺激,能最大限度地帮助女性获得性快感。同时,性爱时的抽动应做到均衡、有节奏,这样才能造成一波又一波的快感。

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