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激情后是否要尽快入睡?

发布日期:2016-10-01

  专家分析:阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”,这也是它自己的再充电过程。在男人酣睡的过程中,阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起,以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。

  放弃以车代步

  越来越多的男性变为了“靠车一族”,或自己开车,或打的,有时短短的半站路也不愿举步前往。而在一项医学研究中发现,那些勤于步行的男人,其勃起障碍的发生比率,只是惯于久坐的男人的一半。因而老婆无妨让他能步行的尽可能步行,若实在没有空,常常爬楼梯也是不错的选择。

  专家分析:缺乏运动、以车代步的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现,在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中,往往存在这种现象。有趣的是,当慢性便秘减轻或消失时,与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。

  告诉他要多打哈欠

  通常人们认为,身体在困乏和缺氧时,人会情不自主地打哈欠来舒解疲倦。而性学专家认为,作为老婆无妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠,这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。

  专家分析:对男人的身体来说,打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在他的大脑中扩散开后,既可能到达控制呼吸的神经处,也可能沿着脊索下行至给阴茎输送能量的血管。有时这两种功能同时发挥作用,这正是他打一个大哈欠时阴茎会颤动的原因。

  多给他准备低脂食物

  繁忙的工作使不少男性选择快餐来应对了事,而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因而,老婆无妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品,例如鱼、笋、虾、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、肉和各种水果等。他中午在外不得不吃快餐的话,无妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

  专家分析:高脂饮食或热量过剩,容易形成高血脂,使血液变得黏稠。更有甚者,造成动脉粥样硬化。这样一来,阴茎动脉自然也变得不太通畅,供应阴茎的血管狭窄,从而给男性的性功能造成障碍。

  密切关注他的血糖水平

  意大利科研人员近来的一项研究显示,患有糖尿病的男人,其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。因而,作为老婆,要密切注意丈夫的血糖水平,尤其当他出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时,要督促他尽快去医院检查。

  专家分析:糖尿病可能造成男性性功能障碍。糖尿病病人还有一种奇怪的所谓逆向射精,即精液是退入膀胱中,不是经尿道向前射。病人误以为自己精子枯竭,惶惶不可终日。其实这是尿道分流处的“阀门”导向障碍,使精液转向误入膀胱内。

  帮助他减压

  紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性处于一张张的压力之网下。与此同时,他的性趣受到压抑,甚至对自己的信心也不足了。老婆要充当他的减压师,让他在下班后迅速地放松自己,比如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到他的身心真正彻底放松了,再投入到性生活中去,情况就会好得多。

  专家分析:任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动,都会令男人大脑里的兴奋中枢受到严重的抑制,不能像往常那样产生性欲。

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  夫妻双方都有危害的间断性交

  性交不射精,指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交,目的是不让精液射出体外。这种性交,称为“间断性交”,亦称为“性交中断”。

  间断性交对双方来讲,非但不会延年益寿,相反,对男妇双方的身心都有害无益。

  危害之一:可诱发阳痿。性交半途中断,无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态,不能很快松弛下来,无形中就加重了神经系统与性器官的负担,造成一种“过度疲劳”现象。

  危害之二:可诱发射精异常。通过性交中断强烈地抑制不射精,如果经常这样,会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快,重者压根儿就不再射精。

  危害之三:可诱发无菌性前烈腺炎。正常房事射精后,阴茎勃起很快消退,几分钟内阴茎的血液减少50%-60%,随着10-20分钟,性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断,性器官血液的复原速度大大减慢,慢器官会处于长久的充血状态。

  危害之四:可诱发血精。与上述性器官充血消退较慢同样道理,精囊广泛与持久充血,精囊壁上的毛细血管会扩张破裂,导致血精。

  危害之五:可诱发频繁遗精。性交过程中,随着性冲动的发生,各附属性腺分泌增多,精液量骤增。如果中断性交,这些精液没有去处,必然会通过遗精方式排出体外,易产生精液与诱发频繁遗精,对身体健康不利。

  所谓高低床是指有高有低的床。最普通的高低床上下每层可以各住一个人,在住宿学校内比较常见;也有的高低床是家庭专用,下铺为夫妻用的双人床,上铺为孩子的单人床。

  由于高低床宽度、高度有限,所以在上面做爱许掌握一定的性技巧。具体来说,在高低床上过性生活有3种性技巧可用。

  一、仙女飞天

  此法分为正、反两面。正面:男女相对,男性抱起女性,用手或肩膀架住对方双腿,又或女性双腿紧箍男性腰部,女性两臂架在上层床铺,另自身出于悬空状态。这种形态,给予女性一种飞天的感觉。

  反面:女性双手趴在上层床铺,两腿踩在下层床铺,身体成半弓装,男性抱住其腰肢,从后方进入。

  提示:“仙女飞天”正面体位,需要男性有一定力量;反面体位则要根据床位高低、女性身高来决定,切勿盲目使用。

  二、仙女坐莲

  此方法分为正坐和反坐。正坐:男女相对,男性坐在床上,女性跨坐在其身上,双手可以抓住上层床板边缘,成引体向上式。男性手扶在对方胯部,以保持她的平衡,也方便性器官的交合与运动。反坐:基本动作与正坐相同。

  提示:使用“仙女坐莲”时,男性最好坐在床边,不要太往里,让女性身子可以探出床外,以防止头部碰触到上铺。

  三、壁虎攀岩

  此种方法同样分为正反,不过这回需要男女换位。正位:男性依靠在连接上下床铺的梯子上(最好是直梯),女性搂住其肩膀,一只脚踩在梯子上,另一只由男性架起。从背后望去,女性好似一直趴在墙上游走的壁虎。

  反位:女性正对或背对梯子,一只脚踩在梯子上,另一只由男性架起;正对情况,双手搂住男人肩旁,背对情况,双手趴在上铺。

  提示:使用“壁虎攀岩”,首先要考虑连接上下床铺的梯子形态,直梯最好,有角度的梯子要斟酌它的承载量,防止坍塌。并且,男性要具有一定力量,以免误伤伴侣。

  TIPS:

  上述性技巧效果、难度因人而异,请谨慎使用,切勿盲目效仿,以免造成不必要的伤害。

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  但是,杜伟扔没有死心,他特别想常识被别人抚摸的感觉,或者看别人“自摸”。所以,性生活虽然再继续,可是杜伟的思绪并未完全投入,他计划着自己的“阴谋”。随着动作的加速,夫妻二人渐渐走向性高潮。

  女人接近性高潮的时候,会出现肢体上亲不自禁的行为。杜伟抓住了这个机会,握住妻子的手。妻子此刻正享受飘飘然的快感,没有意识到爱人的行为。杜伟慢慢将妻子的手拉到下体附近,当最后几次猛烈冲击后,杜伟拔出性器官,将妻子的手放在上面。一股不明液体喷在妻子的玉手上。

  短暂的性高潮过去后,妻子发怒了,她狠狠地推开杜伟,冲下床去洗手。杜伟的愿望已经实现,他感到无比满足,也没有在意妻子有多生气。然而,当妻子清理干净回来后,杜伟吃到了苦头,自己被哄出卧室,只能睡在沙发上。并且,整整一周时间,妻子没有让他“近身”。

  性爱时请勿强迫女方触碰私处

  我国女性对性事仍处于保守状态,虽然结婚后会过正常的性生活,并不代表她们愿意触碰性器官。不少男性想让伴侣帮自己手淫,但大多数女性不愿意这么做,其理由为。性器官太脏,摸性器官感觉太淫荡,甚至觉得男性性器官太丑。总归是不愿意触碰它。

  如果男性强迫伴侣做打心底就抵触、排斥的事情,必然会影响心情,甚至让对方厌恶。所以,不论性爱前后,都不要迫使伴侣做“讨厌”的事情。否则,不仅性趣会消失,还会让激怒伴侣,性生活甚至感情也将受到牵连。

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