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激情后是否要尽快入睡?

发布日期:2016-07-30

  专家分析:阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”,这也是它自己的再充电过程。在男人酣睡的过程中,阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起,以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。

  放弃以车代步

  越来越多的男性变为了“靠车一族”,或自己开车,或打的,有时短短的半站路也不愿举步前往。而在一项医学研究中发现,那些勤于步行的男人,其勃起障碍的发生比率,只是惯于久坐的男人的一半。因而老婆无妨让他能步行的尽可能步行,若实在没有空,常常爬楼梯也是不错的选择。

  专家分析:缺乏运动、以车代步的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现,在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中,往往存在这种现象。有趣的是,当慢性便秘减轻或消失时,与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。

  告诉他要多打哈欠

  通常人们认为,身体在困乏和缺氧时,人会情不自主地打哈欠来舒解疲倦。而性学专家认为,作为老婆无妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠,这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。

  专家分析:对男人的身体来说,打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在他的大脑中扩散开后,既可能到达控制呼吸的神经处,也可能沿着脊索下行至给阴茎输送能量的血管。有时这两种功能同时发挥作用,这正是他打一个大哈欠时阴茎会颤动的原因。

  多给他准备低脂食物

  繁忙的工作使不少男性选择快餐来应对了事,而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因而,老婆无妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品,例如鱼、笋、虾、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、肉和各种水果等。他中午在外不得不吃快餐的话,无妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

  专家分析:高脂饮食或热量过剩,容易形成高血脂,使血液变得黏稠。更有甚者,造成动脉粥样硬化。这样一来,阴茎动脉自然也变得不太通畅,供应阴茎的血管狭窄,从而给男性的性功能造成障碍。

  密切关注他的血糖水平

  意大利科研人员近来的一项研究显示,患有糖尿病的男人,其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70%。因而,作为老婆,要密切注意丈夫的血糖水平,尤其当他出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时,要督促他尽快去医院检查。

  专家分析:糖尿病可能造成男性性功能障碍。糖尿病病人还有一种奇怪的所谓逆向射精,即精液是退入膀胱中,不是经尿道向前射。病人误以为自己精子枯竭,惶惶不可终日。其实这是尿道分流处的“阀门”导向障碍,使精液转向误入膀胱内。

  帮助他减压

  紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性处于一张张的压力之网下。与此同时,他的性趣受到压抑,甚至对自己的信心也不足了。老婆要充当他的减压师,让他在下班后迅速地放松自己,比如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到他的身心真正彻底放松了,再投入到性生活中去,情况就会好得多。

  专家分析:任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动,都会令男人大脑里的兴奋中枢受到严重的抑制,不能像往常那样产生性欲。

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  避孕:了解体外射精后,你还敢试吗?

  体外射精法是指男子在即将射精的时候把阴茎从阴道里抽出来,在女子的体外射精的一种避孕方法。体外射精又称抽出法或性交中断法。体外射精避孕安全吗?男性在性兴奋时的分泌物内有可能含少量精子,但不是一定含有精子,也有致孕可能,但几率很小。之所以不提倡体外射精避孕法是因为很不好控制,如果他确实能够很好地控制在体外射精,你就有可能不会怀孕。

  体外射精避孕安全吗?体外射精避孕不安全,也是效率最低的节育方式。根据统计数字,如果有一百对夫妇使用这种方法来避孕,有三十个妇女会怀孕。

  体外射精避孕为什么不安全?

  1、精子细胞通常在射精前从尿道口流出几滴,每滴内含有精子约五万个,如果流入阴道,有一滴精液就足可使女子的一个卵子受精。

  2、在冲刺到最紧张的阶段,抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟,使一部分精液射在阴道内。

  另外,如果有时在体外射精后,男子立刻用手指来抚摸女子的阴部,使她达到高潮,或隔不了多久就进行第二次性交。在这两种情形下,手指和阴茎都可能把精子带进阴道。

  以上专家介绍了“体外射精避孕安全吗”这个问题,同时,专家指出,体外射精能引起一个相当严重的性问题,那就是早泄,因此不提倡采用此法避孕。

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  人们似乎普遍接受了这样一种观念:性生活是否美满,必然是取决于男方运用了何种性技巧.

  适当的性技巧会产生有益的作用,但如果过于追究具体的、机械的性技巧,反而会削弱了性爱之间的必然联系,造成女性心理与生理上的疲惫.

  在我国,至少有半数以上的妻子既不需求也不欣赏丈夫的性技巧.她们尤其反感丈夫把自己当成某种"工具"或"舞台",让男人在那里一味地"使用"或"表演".

  为了避免与其发生正面的意见冲突,女性通常会选择假装性高潮,主动投降以尽早结束战斗.这种情况下,性爱质量根本无从保证,夫妻只会日益隔膜、冷漠乃至冲突,又何来性高潮而言.

  与其留意性技巧,不如尊重自己的身体节奏.少考虑怎样才能达到性高潮,而是多想想什么使你感觉不错.身心的放松最终会使你获得性快感,而远胜过按照"高级性技巧"的指导而做无用功.

  中老年性观念:男人性爱从青涩转成熟历程

  “20出头的年纪正是男人容易迅速恋爱迅速撤退的转型期。”真的和年龄有关吗?没错!转型期的男孩们一方面不断产生着让他们渴望异性的雄性激素,一方面又放不下享受惯了的自由生活。是什么原因导致的呢?李博士说:“很明显,在这个年龄,他还没有完全成熟。

  换句话说,在感情关系的处理上,他的技巧还很不够。”这个年龄段情侣间的“内战”会频频爆发,不必过分担忧,这种“内战”有时候反而会激发彼此的热情。

  浪漫指数

  如果你不是他的初恋情人,他反而会对你更加倾心。“他会把你放在莲花宝座上,像面对观世音菩萨一样对你虔诚地膜拜。”

  床第之欢

  做好准备吧,这个年龄段的他往往精力充沛得令你吃惊。也许他的“质”会不尽如人意,但是“量”一定会使你得到巨大满足。专家指出:“生理构造决定了男性在这个时期往往只能以性行为来展示自己的感情。”重要的是,他爱你。

  爱情宣言

  也许开始他会每天送你一枝花,每天替你喂宠物,但这并不代表他会永远甘心默默地只为你做这些事情。他会渐渐变得乐于偶遇其他朋友,并一起去喝一杯,或者周末一起去打猎,甚至商定一起去旅游几星期。“天哪!他已经不像以前那样爱我了!”不要做无谓的担忧,听听专家怎么说“这是年轻人的群体意识所决定的。现在的年轻人越来越远离了传统的束缚,集体行为已经成为他们潜意识中的标准。”

  这个年龄的男性通常会把自己的本能反应摆在很重要的位置上,因此李博士提供给我们一个秘诀:让自己尽快得到他们的钟爱,让这份感情“钻石恒久远,一颗永流传”的最佳窍门就是“给他空间,抛却束缚”。如果和你在一起,他感觉没有压力,他就不会轻易离你远去。

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