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灵巧的性交运动奏响性福“乐章”

发布日期:2017-04-24

  性技巧讲究体位、力度、插入角度、蠕动方式、性交运动状态等等,将各种元素完美地结合在一起,才能给彼此带来快乐和性福。也可以说,完美的性技巧、灵巧的性交运动把性事变成动人的乐章。

  序曲:前后运动

  前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  第一曲:上下运动

  是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  第二曲:回转运动

  是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的性技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  第三曲:压迫运动

  是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

  第四曲:混合运动

  是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

  第五曲:阴道收缩运动

  是一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

  第六曲:最重要的阴蒂刺激运动

  前面已经介绍了六种性技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激性技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

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  避孕:生不同的病采用不同的避孕方法

  肝病

  我们知道,肝脏是人体的代谢器官,具有解毒功能。避孕药在体内发挥作用的同时,又需经过肝脏代谢,最后由肾脏排出体外。当肝功能不良时,使用避孕药会加重肝脏负担,促使病情恶化,还会造成肝脏中毒。

  所以,在肝功能不良时,不宜使用避孕药避孕。肝功能不良时会使体内凝血酶原减少,凝血功能障碍,因而容易引起出血。放置节育环会引起月经过多或子宫出血。所以,肝功能不良的妇女也不宜放置节育环。患肝脏疾病妇女最宜使用避孕套、阴道隔膜及外用避孕药膜来避孕。若患乙肝、丙肝,采用避孕套避孕,可避免因阴道分泌物的接触而使男方传染上肝炎病毒。

  肺结核病

  肺结核是一种慢性呼吸道传染病。不适宜怀孕的肺结核病人如发现意外怀孕应在6周内做人工流产。肺结核病需长期服用抗结核药物治疗,有些抗结核药物如利福平、异烟肼对避孕药有抵抗作用,减弱避孕药的疗效,导致避孕失败,故不宜使用避孕药避孕。患结核病妇女最适宜法用避孕套、阴道隔膜和外用避孕药等避孕,对肺结核病无不良影响。肺结核病人也可用节育环避孕,但肺结核患者的体质较差,放环后如果阴道流血过多应及时取出,以免影响肺结核的治疗和康复。

  糖尿病

  糖尿病是由于胰岛素相对或绝对不足,引起糖代谢紊乱所致的一种内分泌和代谢性疾病,糖尿病妇女怀孕后会加重病情、并容易发生流产及影响胎儿的生长发育,胎儿畸形的发生率和死亡率明显增高。—般来说,糖尿病妇女不宜服用避孕药,因为避孕药可破坏对葡萄糖的耐受性,促使病情恶化。另外,患糖尿病妇女不宜采用节育环避孕。因为糖尿病病人血糖较高,组织中酸碱度增加,腐蚀子宫内的节育环,因而避孕效果会受到影响。

  阴道炎、宫颈炎

  患阴道炎、宫颈炎的妇女不宜放节育环,因为放环过程中,可能将阴道内或子宫颈上的细菌带入子宫腔而引起子宫内膜炎或盆腔炎,原有盆腔炎的妇女放环后可能使病情加重。阴道炎和宫颈炎患者也不宜使用阴道隔膜避孕,因为每次性交后阴道隔膜放在阴道内8小时以上,这样会影响阴道分泌物的排泄,可能使炎症加重。外用避孕药有一定的刺激性,故也不宜使用。患阴道炎妇女可使用短效或长效避孕药。避孕套也很适用,因为它还可以防止阴道内病菌传染给对方。

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  有一种比较流行的说法是:性爱的频率,以发生后第二天双方均不感到疲劳为原则。如果出现头晕腰酸、心跳气短或食欲不振等情况,就说明性爱过于频繁,要及时调整。另外,男性超负荷“工作”,盲目追求次数,对男性的身体是有害的。

  据《自我保健》报道,有些人喜欢用“一夜N次”来形容自己性能力的高超,但其实性爱频率只是在一定程度上揭示了双方的性需求,而并非标志着高水平的爱情。

  如果盲目追求性爱数量,反而可能降低性爱质量。因为,两次性交之间的时间越短,射出的精液就越少,短期内重复次数越多,就可能造成不完全射精,性快感也会进一步下降。尽管女性在一次或几次性交中可以获得数次的性高潮,但是往往第一次获得的快感更为强烈,无休止地进行刺激,也会降低女方的敏感度,不仅无法满足,还会更加疲惫。

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