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甜蜜性爱让人安然入睡

发布日期:2017-02-24

  时钟敲了12下,陈妍霓躺在床上辗转反侧、难以入眠——她己一连好几个晚上没有酣然入睡了。陈妍霓是一家广告公司的设计师,最近公司交给她一项广告创意、设计任务,但是她构思了几个方案都不?意,眼看就要到公司交办的时间了,可是一直还没有找到一个?意的创意,这使她心中十分焦急,吃不好饭,睡不着觉。她就是这样忍受着焦虑与失眠的煎熬。无意间,她看见身边的老公竟然还没睡,充满关切和怜爱的眼神正看着自己,一股柔情不由从心底升起——此时,她又意识到自己一段时间来整日忙于工作而忽略了老公,可他不但没有责怪,反而更加尽心照料自己。想到这里她不由自主地将身子依偎到到老公怀里,一时,爱意在心中升起,甜蜜、温暖、激情一起在胸中燃烧,烦恼、忧愁和思虑统统丢在脑后,在经历一场爱的狂风暴雨之后,她感到整个身体竟然是那样松弛,以致她竟然枕靠着爱人坚实而温柔的臂膀睡着了。第二天,当明媚的阳光洒在脸上,她才从甜美的睡梦中醒来,这时她己足足睡了8个多小时。

  同样的情况发生在北京的张扬身上。她是一家外企的高级谈判经理,年纪轻轻的她承担了太大的工作压力,几个星期来一直睡的不安稳,有时,为了一个工作上的细节不能得到很好解决而彻夜不眠。更没有心思过性生活了。一天晚上,她10点才从谈判桌上回到家,多年未有的温馨浪漫场景一下子令她久违的柔情充满心头——柔和的彩灯、长桌上美艳的玫瑰、百合、满屋子的馨香……老公笑意盈盈地在门口迎接自己。

  那一夜,她融化在老公的怀抱里。激情过后,她全身松软,几分钟就安然入眠了。

  性爱,一剂安眠的良药

  近年来,性学家对性爱对人的健康的影响进行了广泛的研究,认为性爱对人的健康有着多方面的良好影响。比如,经常而有规律地做爱,可改善心血管系统的功能状态,减少心血管疾病和脑卒中的发生;可增强人的免疫系统功能,甚至可减少感冒及某些肿瘤性疾病的发生;可改善人们的精神状态,增强人们积极乐观的情绪,等等。与此同时,也有不少研究报告指出,性爱也可改善人们的睡眠状态,性爱之后可使人安然入睡。其原因是,在性爱过程中,血压增高,脉搏加快,呼吸急促,体内许多器官的功能得到调动激发,而在性爱之后血压降低,脉搏和呼吸变慢,整个机体处于抑制状态而有利于酣然入睡。同时有研究说,在性爱的过程中,体内产生一种叫做内啡肽的化学物质,它不仅能使人身心松弛,产生一种愉悦感和满足感,而且可使人减轻应激状态,消除紧张、焦虑和抑郁等不良心理影响,这也是人们往往能在性爱之后安然入睡的原因。其实,不少善于细心观察、体验的人,也早就发现性爱能够助眠这样一种事实。

  看来,在大多数情况下性爱能让人安然入睡,这点是毫无疑问的了。但是,性学家在对这种现象进行肯定的同时,一再告诫人们,尽管如此,但是绝不能把性爱当成安眠药而做为一种工具使用。因为性爱就是性爱,性爱是两性之间情与爱的自然流露与表达,而别无其他,如果除此之外试图通过性爱达到别的目的,那么这时性爱就会“走样儿”“变味儿”,长此以往必将影响到爱侣之间真挚亲密的感情,影响到夫妻生活的质量。

  性知识:最薄安全套更安全更好用

  a5两性网性爱好者提供性知识:关于安全套的安全选择...

  现代安全套的材料在不断改进,从橡胶、乳胶到最新的单一聚亚胺酯。

  1843年,古德伊尔和汉考克发明了革命性的橡胶硫化法,他们将生橡胶与硫磺加热处理,这个过程可以把橡胶变成一种坚固而有弹性的材料。这个时候开始,橡胶安全套开始取代亚麻布和动物肠子制作的安全套,安全套开始进行大量生产,而且品质更加可靠,价格更加低廉。

  进入19世纪后期,

  进步使安全套的生产工艺不断改进,乳胶安全套开始流行。第一个乳胶安全套是荷兰物理学家阿莱特.雅各布博士在1883年发明的,由于采用了又薄又软的乳胶,安全套使用起来更加安全、舒适,上市后广受欢迎。

  到了1930年初,安全套的制造技术再次革新,液态乳胶取代了传统的橡胶片,直到今天这仍是安全套的基础原料。20世纪90年代,安全套的材料有了最新发展,以单一聚亚胺酯为原料的安全套生产出来,单一聚亚胺酯的韧性是乳胶的两倍,可制成更薄、更敏感的安全套。

  日本率先研制超薄型安全套,厚度仅为0.03毫米。

  现代安全套的基本形状为圆柱形,顶端有贮精囊。按照

  标准,最长的安全套为198毫米,目前市面上销售的安全套分为大、中、小三种型号,大号直径为35毫米,

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  河北读者杨女士问:我和老公结婚两年了,有一个孩子。之前,我们一直没有采取避孕措施,但生育后必须考虑这个问题了。有朋友告诉我,不用避孕套,只要性爱后及时冲洗阴道,用弱酸性洗液杀死精子即可避孕。请问这种方式可行吗?

  中国中医科学院西苑医院男科主任郭军:避孕是两性生活中永远绕不开的话题,具体选择什么样的避孕方法,可以根据自身情况选择。但不管哪一种避孕方式,都要在安全有效的前提下实施,否则造成意外怀孕,可能带来很多问题。民间流传的洗阴道避孕并不可行,即便用淋浴的花洒也洗不掉阴道内的精液,因为性爱结束的瞬间,活力十足的精子可能已经与受精卵结合了。一般我们提倡事前避孕,对于男性来说,最常见的就是使用避孕套或做输精管结扎;对于女性来说,可以在子宫内放节育环、节育器,或服用避孕药。如果双方在无防护措施下性爱,最安全的办法是服用紧急避孕药。但这并不是值得推荐的避孕方法,更不能在短期内连续使用。性用品 www.2s.tv

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