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男人性衰老的5个红灯警示

发布日期:2018-01-22

  我们都知道,随着年龄的增长,男人的性能力也会出现变化。尽管,衰老是一个不可避免的过程,但它们并不是美好性爱的决定性因素。我们无法阻挡衰老的到来,但我们却能够延缓衰老的入侵。而在性能力上面,也是如此。但是,在预防的时候,我们也要知道,性衰老的信号是什么?以下5个红灯警示,告知我们性衰老出现了。

  1、阴茎变化

  最明显的性衰老,就是生殖器官的变化。正如人老,会出现皱纹一样。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降,阴茎的耻毛也会越来越稀,逐渐恢复到青春期前无毛的状态。另外,和身体其他部位一样,阴茎表皮也会变得松弛。

  2、尺寸变小

  我们会发现,人变老的时候,身高也会变低。一般来讲,男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了。随着年龄增加,阴茎的长度和粗细,也会发生少许变化。从50岁到70岁,阴茎的尺寸会缩水1-3厘米。

  3、敏感度降低

  敏感度降低,也是性衰老的一个特征,最明显的表现就是性冲动次数减少。60岁后,平均每年性高潮次数比30岁减少10-50次,因人而异。从而带来性反应迟缓、精液量少、性生活后极度疲乏、不应期大为延长等。

  4、阴茎变弯

  人老时,会出现驼背的症状。而男性的阴茎,也会变弯。不过前提是,阴茎上有疤痕且疤痕积累不均匀,阴茎可能越变越弯,这被称为阴茎硬结症,多见于中年人,它可以引起勃起时疼痛、性交困难,因此患者应该积极就医。

  5、睾丸缩小

  作为男性生殖器官的重要组成部分,睾丸也会发生明显的变化。男性一般自50-60岁以后,随着年龄的增长,睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积也相对减小,此时机体各组织器官逐渐老化,性功能也逐渐衰退。

  性衰老让许多男人都很苦恼,男人重视性能力,正如女人重视容貌一般。前面我们也说来,衰老可以延缓,性衰老同样能够预防。

  经常运动

  生命在于运动,所以运动能够预防性衰老。特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的"关键"在腰、足。

  饮食调养

  人体所需的主要营养,都来自于食物。所以,在饮食方面注意营养,可适当多进些海味类食物,因海味含"锌"多,对于增强性欲是有益的。

  持有爱慕之心

  总会有很多人老的时候,觉得爱情是年轻人的事。但这种想法,其实是不对的。男人应该在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。

  精神愉悦

  精神愉悦,性格开朗,是身体康健的法宝。不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

  以上这些,都是预防性衰老的方法,都比较实用,但要一直坚持下去才有效。当然,也要正视性衰老,不要因为性衰老而影响生活、健康。

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  女人一晚能承受几次性爱呢?

  女性多次性交是否会影响健康,这是一个大家关心的问题。女性在性交过程中一般要经历三个环节:

  首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。

  在上述过程中,多次性交可能对身体健康的影响有:

  一、阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动,这对阴道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多,性交时间长,也是没有问题的。个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,阴道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

  多次性交,阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话,可能会将部分细菌带入阴道内,增加阴道感染机会。但是,女性阴道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右,一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。因此阴道具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

  二、多次性高潮对女性健康的影响。性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康。

  以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

  你想要更刺激的性交姿势?那么,不妨了解一下小编给你提供的以下两种更刺激的体位吧:

  高潮中最理想的体位

  男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将y茎插入y道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间,移动女性的腰部,且以手为起点,以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部,一面防止y茎拔出,一面进行性交运动。

  从一开始即用此体位时,y茎极难插入,所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时,男性将上半射卧于女性的背上,由背后爱抚女性的乳房并进行射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中,最好以(1)来进展性感,以(2)来达成高潮。从体位上来讲,臀背体位法很轻松,也易于进行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位。

  刺激肛门骑乘体位法

  将臀部跨坐在男性的腰,然后稍稍向前倒,y茎便能够容易插入。然后,身体往前趴,此时女性可以看见男性的脚,而男性可以欣赏女性富于线条的臀部曲线,还可以观察到女性美妙的身体,可以用手指触摸、挤压进行爱抚工作。男性虽然无法看见女性溺于快感的表情,但是可由她全身颤动的感觉,去体会她的喜悦。

  女性兴奋后,如果身体往后仰,男性要尽可能地将她的身体往下靠,而且在女性的单脚,和男性的单脚互相交错进行结合,并前后晃动女性的腰部,叫做“松叶跪姿体位法”。

  然后,男性再度起来,把女性的大腿大幅度的左右张开,再将强有力的y茎插入,这种激烈的动作完成后,女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。

  住在那里的三年多时间,“听床”成了我们生活中的一部分。有时候,我们也会觉得自己的行为不可思议,感到不安,可是,转念又想,我们并不是有意去窥探别人的隐私,于是,心安理得地把“听床”当成生活中一件重要的事,当成一种习惯,离不开它。

  让人厌恶的叫床

  虽然辗转反侧难以入睡,可当伟超的手伸过来时,我却将它挡了回去。伟超没有再坚持,然而他也无法入睡。虽然心在各自的身体里,可是我们似乎都清楚彼此的心思。

  “啊……噢”,没过多久,楼上传来那种暧昧而充满情欲的声音,我们都有了反应,不约而同地相互靠拢并紧紧地抱在一起,完全忘记了几分钟前的拒绝。

  几年前,我和伟超从老家辞职来到这个城市打拼,因为经济的原因,我们不得不租住在破旧、隔音效果极差的老房子里。住进去的第一天晚上,我们刚刚上床就听到了一种声音,有些熟悉,像是在哪里听到过。“楼上在……”仿佛心有灵犀,我和伟超异口同声地说了半句,便捂住嘴偷偷笑了。接下去,女人似哭非哭地噼吟,尖声尖气地叫唤,到了最后,我们竟然听到了床铺因不堪剧烈节奏而发出的吱呀作响的声音。

  好笑过后,我们有些着恼,觉得那一对男女也太放肆了,怎么可以这样呢?难道他们不怕别人听到?一连几天晚上,那样的情景一再上演,扰得我们无法好好睡觉。我们用东西堵上耳朵,可是根本不管用。“要不,找别的地方住吧?”伟超工作很辛苦,晚上再睡不好的话,时间长了他一定吃不消,所以我这样问伟超。伟超沉思了一会儿,用暧昧的眼神看着我:“我们不如……”他的话让我羞得用拳头将他的胸膛擂得咚咚响。

  让人兴奋的叫床

  在伟超的鼓动下,当楼上再有动静时,我们便屏住呼吸、全神贯注地聆听着楼上的动静,没多久,我们的欲望就被撩拨起来。在这之前,我们的性爱虽然和谐,可是已进入了疲劳期,而此时仿佛被注人了新的动力,从此,我们的性生活一直处于激昂状态。

  因为各自早出晚归,我们没有见过楼上那对鸳鸯。我们猜测,那一定是一对新婚夫妇,要不就是刚刚同居的情人,只有这两种人才会有如此饱满的激情而“夜夜笙歌”。

  酷热的夏天到了,家家户户无论是白天还是晚上都敞着窗户,这样,我们更加清晰地听到楼上的欢爱声音。我和伟超浮想联翩,把想象力发挥到了极致。然后,我们相互交流,再进行实践,那真是一种别开生面的愉悦享受。

  素来,我认为自己是个性冷感的女人,没有影视剧和书里那些女人所具有的妖娆,在性事里也不太放得开。而自从生活里有了“听床”一事后,我发现自己在慢慢改变。

  让人难忘的叫床

  住在那里的三年多时间,“听床”成了我们生活中的一部分。有时候,我们也会觉得自己的行为不可思议,感到不安,可是,转念又想,我们并不是有意去窥探别人的隐私,于是,心安理得地把“听床”当成生活中一件重要的事,当成一种习惯,离不开它。

  有一段时间,晚上楼上没有任何声音,我们以为楼上和我们一样也是租屋的人,可能搬到别的地方去了。这样的猜测让我们有一种失落感,就像丢了什么东西一样,心里空荡荡了好几天,我们的性爱也因此停顿。几天后,楼上那种声音又响了起来,我们的心态才恢复了正常。

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